Συνεχής κεφαλαλγία

Σήμερα αντιμετωπίζουμε ολοένα και περισσότερο μια τέτοια κατάσταση, όπως μια σταθερή κεφαλαλγία ή, επιστημονικά, κεφαλαλγία. Είναι εξαντλητική, συμπιέζοντας όλη της τη δύναμη κάθε μέρα. σε μια τέτοια κατάσταση είναι αδύνατο να υπάρχει απλά, για να μην αναφέρουμε την εργασία. Το κεφάλι μπορεί να βλάψει ανεξάρτητα από το φύλο, την ηλικία, την κατοχή. Για να μην αναφέρουμε ότι αυτή η κατάσταση είναι ήδη αρκετά επικίνδυνη, θα πρέπει να αναφερθούν τα συνοδευτικά σημεία που επιδεινώνουν το πρόβλημα, όπως οπτική, μνήμη, ομιλία, συντονισμό, αδυναμία και μούδιασμα στο ένα ήμισυ του σώματος ή του μέρους του (για παράδειγμα, μερικά δάχτυλα στο χέρι).

Πιθανές αιτίες χρόνιου (επίμονου) πόνου

Αν έχετε συνεχώς πονοκέφαλο, αυτό μπορεί να σημαίνει πολλά. Μπορεί να εμφανιστεί πονοκέφαλος λόγω διαφόρων ειδών μολύνσεων - υποτονικής τερηδόνας ή ιγμορίτιδας. Επίσης, αυτό πρέπει να περιλαμβάνει πολύποδες στη μύτη ή στα αυτιά, όγκους και άλλες ενδοκρανιακές βλάβες. Λόγω τραυματισμών στο κεφάλι, ανωμαλιών στην ανάπτυξη του κρανίου, του προσώπου, του λαιμού, ο καθημερινός πόνος είναι φυσικός. Οι αγγειακές διαταραχές (ημικρανία) και η αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση προκαλούν πολλά βάσανα, προσθέτοντας τα συμπτώματά τους με τη μορφή αλλαγών στη μυρωδιά, τη ναυτία, τη ζάλη και την φωτοφοβία.

Η έλλειψη καθαρού αέρα, η τακτική σωματική άσκηση, καθώς και η υπερβολική επιδείνωση της δυσφορίας. Η κακή κυκλοφορία εμποδίζει τη διατροφή του εγκεφάλου και η έλλειψη κίνησης προκαλεί οστεοχονδρόζη. Τα άλατα που εναποτίθενται στους σπονδύλους σφίγγουν τα αγγεία στενεμένα από την αργή ροή αίματος. Ως αποτέλεσμα, συνεχώς κεφαλαλγία. Αυτή είναι η μάστιγα όλων των σύγχρονων γραφείων.

Οι μεταβολικές διαταραχές και οι ορμονικές διαταραχές, για παράδειγμα, ο σακχαρώδης διαβήτης, έχουν μεγάλη επίδραση στη συχνή κεφαλαλγία. Ναι, και οι ουσίες που χρησιμοποιούμε μπορούν να είναι πολύ ύπουλες. Εάν παίρνετε φάρμακα, το σώμα θα ανταποκριθεί στα νέα φάρμακα που εισάγονται σε αυτό. Ή αντίστροφα, όταν βρεθείτε χωρίς την υποστήριξη χημικών "δεκανίκων", μόλις τελειώσετε τη λήψη, θα αρχίσει να ενεργεί και να προσπαθεί να προσαρμοστεί στις νέες συνθήκες. Οι αλλεργίες συνεχίζονται, τόσο ρητές όσο και κρυφές. Η υπέρταση, η υπόταση, η αρτηριακή υπέρταση και άλλες μεταβολές της πίεσης είναι επίσης οι λόγοι για τους οποίους οι πονοκέφαλοι συχνά βλάπτουν.

Το ανθρώπινο σώμα έχει σχεδιαστεί έτσι ώστε, τη στιγμή του κινδύνου, οι μύες να συστέλλονται, προετοιμάζοντας να προστατεύουν αυτό που κρύβεται κάτω από αυτά. Τα συναισθήματα όπως ο ενθουσιασμός και ο φόβος προκαλούν σπασμούς, και το κεφάλι δεν αποτελεί εξαίρεση. Ο πόνος του στρες είναι ένα συχνό φαινόμενο, επειδή οι τρέχουσες συνθήκες σχεδόν συνεχώς μας κάνουν να βιώνουμε άγχος. Αν το άγχος γίνει χρονικό και η συνείδηση ​​δεν μπορεί να το ξεπεράσει, το «φροντίζοντας» υποσυνείδητο προσπαθεί να το κρύψει μόνο του, έτσι ώστε να μην αποσπά την προσοχή από τις πραγματικές υποθέσεις. Και τότε, φαίνεται, παράλογο πόνους στο κεφάλι έρχονται με ακόμα μεγαλύτερη δύναμη.

Εάν οι οδυνηρές αισθήσεις βασανίζονται καθημερινά, τότε αυτό είναι ένας σοβαρός λόγος για να πάτε σε γενικό ιατρό ή νευρολόγο και να περάσετε από μια σειρά εξετάσεων που έχουν συνταχθεί για αυτούς. Είναι πιθανό να σας αποσταλούν για εξέταση και σε άλλους ειδικούς.

Τύποι πονοκεφάλων και τα συμπτώματά τους

Υπάρχουν τέσσερις τύποι:

  • Αγγειακές. Η αίσθηση του παλμού, της διαστολής, του κεφαλιού και των στροβιλισμών, σκονίζεται περιοδικά στα μάτια μου. Πονάει να λυγίζετε, να ξαπλώνετε, να περπατάτε σε ένα καπέλο, να χτενίζετε τα μαλλιά σας. Αυτό συνήθως προκαλείται από μειωμένη πίεση, όταν το αίμα σταματά στα αγγεία και τα τεντώνει ή αυξάνεται όταν το αίμα ωθείται μέσω των αρτηριών με υπερβολική ταχύτητα και πίεση στους περιβάλλοντες ιστούς ή οστεοχονδρόζη όταν τα άλατα εναποτίθενται στα οστά και πιέζουν τη ροή του αίματος.
  • Λικροδυναμική. Ζάλη, ναυτία, πίεση στο πρόσθιο τμήμα του κρανίου, προσωρινή πτώση της απώλειας όρασης. Στην υπέρταση, ο πόνος αυξάνεται και στη συνέχεια υποχωρεί ανάλογα με τις διαφορετικές θέσεις του σώματος. Με υπόταση - ιδιαίτερα οδυνηρό να σταθεί. Ο λόγος έγκειται στην αυξημένη έκκριση εγκεφαλονωτιαίου υγρού. Λόγω της αυξημένης ενδοκρανιακής πίεσης.
  • Νευρικός. Ξαφνική ή κοπτική, ξαφνική, συνοδευόμενη από ζάλη. Εάν πιέσετε το σημείο πληγής, τότε υπάρχει μια εξάπλωση σε γειτονικές περιοχές. Ερυθρότητα και οίδημα του δέρματος, αλλαγές στην ευαισθησία του. Οι δυσάρεστες αισθήσεις σχεδόν δεν περνούν ακόμα και από τη λήψη παυσίπονων. Μπορούν να διαρκέσουν εβδομάδες και μήνες. Μπορούν να προκληθούν από παρατεταμένη και υπερβολική σωματική άσκηση σε συνδυασμό με υποθερμία. Αυτό εξηγεί γιατί συμβαίνουν μικροτραύματα και φλεγμονές των ριζών των νεύρων. Επίσης, οι νευρικές ίνες μπορούν να επηρεαστούν από διάφορες τοξίνες που συσσωρεύονται στο σώμα λόγω λοίμωξης (π.χ. αλλαντίαση), επαφή με βαρέα μέταλλα (μόλυβδος, υδράργυρος) ή κατάχρηση ισχυρών οινοπνευματωδών ποτών.
  • Ένταση μυών. Έντονοι πόνοι, ένα αίσθημα συμπίεσης, συμπίεσης, περιορισμοί, μερικές φορές θέλετε να μηδενίζετε. Παρουσιάζεται στο παρασκήνιο των ματιών, από την αφθονία των διαφορετικών μυρωδιών, τη δυνατή μουσική, με τους φόβους και τις αναταραχές, την έλλειψη κίνησης, την πίεση σε διάφορα μέρη του κεφαλιού (σφιχτές ταινίες για τα μαλλιά, καπέλα, άβολα μαξιλάρια και γυαλιά).

Πρόληψη και Βοήθεια Κεφαλαλγίας

Υπάρχει απαγόρευση για ορισμένα προϊόντα και διαδικασίες εάν έχετε συνεχώς έναν πονοκέφαλο:

  1. Τα λουκάνικα ενδέχεται να περιέχουν αυξημένη ποσότητα νιτρωδών χρωμάτων, τα οποία δίνουν στο προϊόν ένα ευχάριστο ροζ χρώμα και τεχνητές γεύσεις.
  2. Τσίχλα, σοκολάτα, γλυκιά σόδα, μερικά είδη γλυκών είναι φαινυλαιθυλαμίνη.
  3. Τα υποκατάστατα ζάχαρης, όπως η ασπαρτάμη και τα πρόσθετα Ε 961, είναι ικανά να προκαλέσουν πονοκεφάλους. Βρίσκονται σε σόδα, γιαούρτι, επιδόρπια χαμηλών θερμίδων, γλυκά, παστίλιες βήχα και βιταμίνες.
  4. Τυρί, κόκκινο κρασί, καπνιστό ψάρι, ξηροί καρποί, συκώτι κοτόπουλου - το αμινοξύ tyramine.
  5. Μπαχαρικά, σόγια - μια φυτική πρωτεΐνη μονοσοδολυλουτάμη.
  6. Αλκοόλ Μετά από μια μικρή δόση, η δυσφορία μπορεί να υποχωρήσει και να εξαφανιστεί, αλλά αργότερα μπορεί να επιστρέψουν. Και τι εάν υποφέρετε από κεφαλαλγία συνεχώς;
  7. Το κάπνισμα Μύες σπασμών νικοτίνης.
  8. Αποδοχή μεγάλου αριθμού παυσίπονων.
  9. Chill Τα παγωτά πάγου και το πλύσιμο δεν θα δώσουν τίποτε άλλο παρά ένα επιπλέον σπασμό των αιμοφόρων αγγείων και την ένταση των μυών.

Αν δεν μπορέσατε να μάθετε τους λόγους για το συχνό βασανισμό σας, προσπαθήστε να βοηθήσετε τον εαυτό σας και τουλάχιστον κάπως να ανακουφίσετε τις επιθέσεις με τα ακόλουθα ακίνδυνα μέσα:

  • Φρέσκο ​​αέρα. Οι τακτικές βόλτες και ο συχνός αερισμός του δωματίου θα παρέχουν στο σώμα οξυγόνο.
  • Αποκόμματα βότανα. Βράζουμε λεβάντα ή χαμομήλι και πίνουμε σαν τσάι. Μετά από αυτό, προσπαθήστε να κοιμηθείτε.
  • Συμπίεση. Σε ζεστό ή ελαφρώς δροσερό νερό - όπως σας αρέσει περισσότερο - ρίξτε μερικές σταγόνες από μέντα ή αιθέριο έλαιο λεβάντας. Στη συνέχεια, βυθίστε μια πετσέτα ή ένα κομμάτι ύφασμα και εφαρμόστε στο μέτωπο και τους ναούς σας για λίγο.
  • Αυτομασάζ. Χαμηλώστε ελαφρά το κεφάλι σας, μασάζ με άκρα δακτύλων, μετακινώντας από το μέτωπο στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Περπατήστε σε κάθε ζώνη αρκετές φορές. Θα αξίζει να κάνετε μασάζ στο λαιμό και στα αυτιά σας.

Η θεραπεία μπορεί να συνταγογραφήσει μόνο γιατρό. Μην αυτο-φαρμακοποιείτε με την κατάποση των χαπιών σε χούφτα μέρα με τη μέρα. Εάν η κεφαλαλγία σας πεσέτες συνεχώς, ζητήστε ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατό για να μάθετε γιατί και πόσο επικίνδυνη είναι η κατάστασή σας και τι να κάνετε γι 'αυτό.

Αν έχετε συχνά πονοκέφαλο, τι πρέπει να κάνετε και πώς να θεραπεύσετε;

Σήμερα, οι πονοκέφαλοι καθίστανται όλο και περισσότερο αποδεκτοί κανόνες για τους σύγχρονους ανθρώπους. Ποιος είναι ο λόγος για την τόσο συχνή και ξαφνική εμφάνισή τους; Είναι αυτό ένας λόγος πανικού; Και τι πρέπει να γίνει για να απαλλαγούμε από τον πόνο;

Οι κύριες αιτίες των συχνών πονοκεφάλων

Ο πόνος στο κεφάλι είναι ένα σήμα προς το σώμα σχετικά με το αρχικό στάδιο της ανάπτυξης μιας ασθένειας ή της προστατευτικής της αντίδρασης στη λοίμωξη που έλαβε, εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα. Και μπορεί να εκδηλωθεί στις πιο απροσδόκητες στιγμές, έχοντας αρκετούς λόγους γι 'αυτό. Μεταξύ αυτών είναι:

  • σταθερή πίεση, κατάθλιψη. Όντας σε κατάσταση τακτικής νευρικής έντασης, το σώμα ξοδεύει όλα τα αποθέματα ενέργειας για να αποκαταστήσει τη δύναμη και τα νευρικά κύτταρα. Και όταν οι δυνάμεις έχουν ήδη εξαντληθεί, σηματοδοτεί αυτό με τη μορφή του πόνου.
  • ορμόνες. Αυτός ο λόγος είναι πιο χαρακτηριστικός για το θηλυκό. Κατά τη διάρκεια του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου ή της εγκυμοσύνης, οι ορμονικές αλλαγές συχνά συνοδεύονται από πόνο στο κεφάλι.
  • έλλειψη ύπνου, διαταραχή του ύπνου. Οι άνθρωποι με χρονοδιαγράμματα νυχτερινής εργασίας είναι ιδιαίτερα ευαίσθητοι σε αυτή την κατάσταση ενόχλησης.
  • παχυσαρκία. Το υπερβολικό βάρος προσδίδει επιπλέον βάρος στο έργο καθενός από τα εσωτερικά όργανα. Και η ζάλη και ο πόνος είναι τα πρώτα σημάδια αποτυχίας στη λειτουργία τους.
  • τα αποτελέσματα των τραυματισμών στο κεφάλι. Πολλές σταγόνες, τραυματισμοί κατά τη διάρκεια του αθλητισμού αφήνουν το σημάδι τους για το έργο του κυκλοφορικού συστήματος και του εγκεφάλου. Ο πόνος μπορεί να είναι χρόνιος.
  • οφθαλμού. Η παρατεταμένη και τακτική φόρτωση των μυών των ματιών (εργασία στον υπολογιστή, εσφαλμένα επιλεγμένα γυαλιά) δεν οδηγεί μόνο σε μειωμένη όραση, αλλά και σε περιοδικά επώδυνα συμπτώματα.
  • μακροπρόθεσμη χρήση αντιβιοτικών ·
  • έλλειψη οξυγόνου (διαμονή σε ένα βουλωμένο δωμάτιο)?
  • ξαφνική μεταβολή της θερμοκρασίας του αέρα.
  • πικάντικα αρώματα αρωμάτων και χρωμάτων.
  • αυξημένη σωματική δραστηριότητα.
  • πολύ δυνατό ήχο ή μουσική.
  • ανεπαρκής πρόσληψη υγρών ανά ημέρα (με ρυθμό 2 λίτρων την ημέρα) ·
  • αλλαγές στην ατμοσφαιρική πίεση,
  • αυστηρή τήρηση της διατροφής ·
  • διάφορες ασθένειες (αυχενική οστεοχονδρόζη, υψηλή αρτηριακή πίεση, τερηδόνα, μέση ωτίτιδα).

Οποιαδήποτε αλλαγή στη φυσική κατάσταση μπορεί να είναι πρόδρομος διαφόρων παθολογιών. Και η φαρμακευτική αγωγή μόνο για ένα χρονικό διάστημα μπορεί να απαλλαγεί από δυσάρεστα συμπτώματα. Για τον εντοπισμό ασθενειών στην αρχική τους φάση και τη διάγνωση, είναι απαραίτητη η διαβούλευση με έναν γιατρό.

Τι τρόφιμο είναι καλύτερο να αρνηθεί;

Συχνά, προβοκάτορες μπορεί να είναι παρόντες στην καθημερινή διατροφή. Ανάλογα με τη σύνθεσή τους, τα οδυνηρά συμπτώματα μπορεί να είναι αρκετά διαφορετικά:

  • Συχνός αιχμηρός πόνος. Επίσης, μπορεί να εμφανιστεί ένα αίσθημα ναυτίας μετά την κατανάλωση τροφίμων με ένα συστατικό όπως τυραμίνη, το οποίο τους παρέχει μεγάλη διάρκεια ζωής (σοκολάτα, σκληρά τυριά, γιαούρτι, κόκκινο κρασί, καπνιστό ψάρι).
  • Ο θόρυβος στο κεφάλι είναι μια αντίδραση του σώματος στο νιτρικό νάτριο και το γλουταμινικό νάτριο που παράγεται σε μεγάλες ποσότητες. Αυτή η ουσία περιέχεται σε μάρκες, κράκερ, σνακ, ξηρές σούπες.
  • Το κάψιμο του πόνου, και με τον κακό ύπνο, ή ακόμη και η αϋπνία συμβαίνει λόγω της υπερβολικής κατανάλωσης καφεΐνης (μαύρο τσάι, καφές, Coca-Cola)?
  • Ο πόνος στους ναούς μπορεί να προκληθεί από την κατανάλωση προϊόντων που περιέχουν βελτιωτικά γεύσης και τεχνητές γεύσεις (fast food, σάλτσες, μπαχαρικά, λουκάνικα).

Εάν μέσα σε 15-20 λεπτά μετά την κατανάλωση ενός συγκεκριμένου προϊόντος υπάρχει πονοκέφαλος, τότε ο λόγος είναι πραγματικά στη διατροφή. Μια καλή λύση θα ήταν να εγκαταλείψουμε αυτό το είδος τροφής και να αυξήσουμε τον αριθμό των φρούτων και των γαλακτοκομικών προϊόντων στη διατροφή.

Τύποι πονοκεφάλων και η θεραπεία τους

Η κεφαλαλγία μπορεί να αποτελέσει προάγγελο των αρχικών σταδίων πολλών ασθενειών. Απευθυνόμενος στον γιατρό με παρόμοια παράπονα, ο ασθενής υφίσταται μια serous διάγνωση, η οποία περιλαμβάνει:

  • αγγειογραφία.
  • εξετάσεις αίματος και ούρων.
  • απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού.
  • υπολογιστική τομογραφία.

Δεν θα ήταν περιττό να συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο, έναν οφθαλμίατρο, έναν καρδιολόγο. Ο κάθε γιατρός θα μπορεί να καθορίσει εάν η κακουχία έχει πρωτογενή ή δευτερογενή χαρακτήρα.

  • Πρωτογενής - σύμπτωμα ασθενειών όπως έλκη στομάχου, γρίπη.
  • Δευτερογενής - τα αποτελέσματα της υψηλής πίεσης του αίματος, των τραυματισμών στο κεφάλι, της οστεοχονδρωσίας.

Ανάλογα με τους λόγους, η φύση της εκδήλωσης πονοκεφάλου είναι οι εξής:

  • Ημικρανία Οι γυναίκες το συχνότερα υποφέρουν από το πρωί. Οι δυνατοί ήχοι αρχίζουν να ερεθίζουν, εμφανίζονται κηλίδες μπροστά στα μάτια σας, αρχικά το μισό του κεφαλιού πονάει, τότε το άλλο. Χρειάζεσαι λίγο ψέμα στο σκοτάδι και τη σιωπή. Βοηθήστε καλά ναρκωτικά με βάση την ιβουπροφαίνη και την ασπιρίνη (nurofen, brustan, imet).
  • Συγκρότημα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι άνδρες υποφέρουν από αυτό τον πόνο. Έχει μια απότομη και παλλόμενη φύση, συνοδευόμενη από αυξημένο δακρύρροια, ερυθρότητα των ματιών. Μπορεί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα σοβαρής υποθερμίας ή υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ. Πρέπει να ζεσταθείτε και να κοιμηθείτε καλά, να πάρετε ένα χάπι της ασπιρίνης και να εγκαταλείψετε τις κακές συνήθειες.
  • Αγχωτικό. Μπορεί να εκδηλωθεί αμέσως ή σε μερικές ημέρες. Αυτές είναι οι συνέπειες ενός ισχυρού νευρικού σοκ. Εδώ, μια καλή λύση θα ήταν ο καθαρός αέρας σε ένα ήσυχο περιβάλλον, μασάζ, αρωματοθεραπεία, γλυκά.
  • Αγγειακές. Αυτό είναι το αποτέλεσμα υψηλής, χαμηλής αρτηριακής πίεσης ή οστεοχονδρωσίας. Ο παλμός γερνάει, σκουραίνει στα μάτια, αισθάνεται αδυναμία. Η καλύτερη λύση θα ήταν ένα ζεστό μπάνιο, λαμβάνοντας φάρμακα που θα φέρουν την πίεση πίσω στο φυσιολογικό. Για να μειώσετε τον πόνο, μπορείτε να πιείτε Pentalgin, Solpadein?
  • Δραστηριότητα. Χαρακτηριστικό για το απόγευμα. Αυτό είναι το αποτέλεσμα μιας ανθυγιεινής διατροφής και καθιστικού τρόπου ζωής. Ο πόνος θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση του αθλητισμού, της σωστής διατροφής, των περιπάτων στον καθαρό αέρα και του χαπιού τσιτραμώνα.

Ανεξάρτητα από τον τύπο πονοκεφάλου, η αυτοθεραπεία δεν ανακουφίζει τον πόνο, αλλά μόνο για μια αναισθησία. Ως εκ τούτου, η βοήθεια των επαγγελματιών όχι μόνο θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από δυσάρεστα συμπτώματα, αλλά και να σας προειδοποιήσει για τις πιθανές επιπλοκές.

Βοηθήστε την παραδοσιακή ιατρική

Αντιμετωπίζοντας αυτό το πρόβλημα αργά το βράδυ ή με ένα πολυάσχολο πρόγραμμα εργασίας, δεν είναι πάντοτε δυνατό να επισκεφθείτε έναν γιατρό. Επομένως, είναι απαραίτητο να διαχειριστούν αυτοσχέδια μέσα. Στο σπίτι, ανακουφίστε από τα δυσάρεστα συμπτώματα βοήθεια:

  • συσκευασίες πάγου ή πετσέτα που υγραίνονται με δροσερό νερό. Αυτό θα βοηθήσει να εξουδετερώσουν το χτύπημα στους ναούς, εμβοές, τη μείωση της θερμοκρασίας?
  • χαμομήλι, μέντα ή λεβάντα. Τα αφέψημα αυτών των βοτάνων έχουν αντισηπτικό και καταπραϋντικό αποτέλεσμα, ανακουφίζουν από την ένταση και προάγουν τον ήχο του ύπνου.
  • Εξαλείφει εν μέρει τον πόνο της φλούδας λεμονιού, που εφαρμόζεται στο μέτωπο ή στους ναούς.
  • το κανονικό πλύσιμο και το λουτρό θυμάρι αφέψημα θα κάνει τον πονοκέφαλο έναν σπάνιο επισκέπτη (1 κουταλιά της σούπας ανά 200 ml νερό)?
  • καλά να αντιμετωπίσει τα ελαιόλαδα αδιαθεσίας (λεβάντα, μαντζουράνα, λεμόνι). Μια μικρή ποσότητα λαδιού θα πρέπει να τρίβεται σε μια κυκλική περιστροφή στην περιοχή των ναών.

Και για να μην χρειαστεί να καταφύγετε στη βοήθεια της παραδοσιακής ιατρικής ή των φαρμάκων, καλό θα είναι να περπατήσετε στον καθαρό αέρα, να παίξετε αθλήματα, ενεργό τρόπο ζωής και να εγκαταλείψετε κακές συνήθειες.

Ενώ παρακολουθείτε το βίντεο θα μάθετε για πονοκεφάλους.

Η έγκαιρη διάγνωση ασθενειών και ο σεβασμός για την υγεία θα βοηθήσει στην αποφυγή δυσάρεστων συμπτωμάτων και θα παρατείνει τη ζωή για πολλά χρόνια.

Έχω συχνά έναν πονοκέφαλο

Το κεφάλι άρχισε να πονάει συχνά

Valera Profi (834), έκλεισε πριν από 5 χρόνια

Πονάει πολύ σπάνια το κεφάλι μου. μία φορά το μήνα, ίσως από τη δύναμη και όλα.
Αλλά περιμένετε για ένα μήνα τώρα. μερικές φορές πονοκέφαλος πονάει κάθε μέρα, ίσως να αρρωστήσουμε το γεύμα. και για 2 ώρες για να πάει από μόνη της δεν είναι αισθητή. Παράξενο πώς ο πόνος είναι κάπως στο πίσω μέρος του κεφαλιού και στο μέτωπο.
Ίσως είναι λόγω της θερμότητας. Εξακολουθώ να φτερνίζω πολύ συχνά, πάντα έχω μια αντίδραση στη θερμότητα το καλοκαίρι. Ίσως μπορείτε να συμβουλευτείτε από αυτό

Μαρούσια Πλεονεκτήματα (584) Πριν από 5 χρόνια

Ελέγξτε την πίεση. Το κεφάλι μου είναι επίσης χαμηλό και συχνά πονάει (ένα δισκίο καφέ ή ασπιρίνη βοηθά). Μπορείτε να αναθεωρήσετε τον τρόπο ζωής σας, ίσως να είστε λίγο υπερφορτωμένος ή ο καιρός επηρεάζεται.

Σεργκέι Λένσιν Μαθητής (43) Πριν από 5 χρόνια

Πονάει πολύ σπάνια το κεφάλι μου. μία φορά το μήνα, ίσως από τη δύναμη και όλα.
==========
wow σπάνια! μία φορά το μήνα - αυτό είναι συχνά, για ένα χρόνο είχα μόνο έναν πονοκέφαλο.

πηγαίνετε στο γιατρό για διάγνωση

Vladimir Sakhnenko Τεχνητή Νοημοσύνη (150378) Πριν από 5 χρόνια

Alina Anisimova Μαθητής (165) Πριν από 5 χρόνια

ελέγξτε τα σκάφη, πιθανότατα έχετε χαμηλή κόλαση, πάτε στο νευρολόγο σε κάθε περίπτωση απαραίτητο. Λοιπόν, αν αρχίσετε να αρρωσταίνετε, πιείτε ζεστό έντονο τσάι. θα πρέπει να βοηθήσει

erica vardanian Profi (676) πριν από 5 χρόνια

περισσότερο σαν την αρτηριακή πίεση.

Ο Sergey L Pro (978) πριν από 5 χρόνια

Εργαστείτε λιγότερο, χαλαρώστε περισσότερο. Μπύρα, παραλία, νεαρή κοπέλα και όλα θα περάσουν

Tatiana Enlightened (27356) Πριν από 5 χρόνια

Υπάρχουν πολλοί λόγοι - η πίεση, η ημικρανία, ο αγγειόσπασμος κ.λπ. Κάνετε μια μαγνητική τομογραφία του κεφαλιού και πηγαίνετε στον νευρολόγο.

Η τατιναία είναι φωτισμένη (27356) Είναι πιθανό να έχετε ιγμορίτιδα, πρέπει να τρέξουμε στον γιατρό και να εξετάσουμε και έπειτα να κάνουμε μια ακτινογραφία της μύτης.Αν δεν υπάρχει θεραπεία για την ιγμορίτιδα, τότε όλο το πύον θα πάει στο κεφάλι και στη συνέχεια όλες οι πιπέτες.

Natalya 1374 Το μυαλό (5046) Πριν από 5 χρόνια

Θα ήταν ωραίο να έρθετε σε επαφή με έναν θεραπευτή, για να τον εξετάσετε. Οι λόγοι μπορεί να είναι διαφορετικοί: υπέρταση, ημικρανία (αν και στην περίπτωσή σας, ο εντοπισμός του πόνου δεν είναι ο ίδιος). οστεοχονδρωσία, ασθένειες της σπονδυλικής στήλης (ειδικά στις περιοχές του τραχήλου της μήτρας και του θώρακα). δηλητηρίαση (το είχα με δηλητηρίαση με ατμό υδραργύρου, τα πρώτα συμπτώματα επιδείνωσης ήταν συχνές και αυξήθηκαν σε ένταση και διάρκεια πονοκεφάλων). Ναι, μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι. καλύτερα σε έναν ειδικό

TP Τεχνητή Νοημοσύνη (133539) Πριν από 5 χρόνια

Ακτινογραφία του τραχήλου της μήτρας και της νωτιαίας αγγειίτιδας (υπερηχογράφημα) των αγγείων του λαιμού και του κεφαλιού.
Όταν φτάσετε στο γιατρό, δοκιμάστε νερό (είναι νερό) για να πιείτε περισσότερα από 2-3 λίτρα - συμβαίνει λόγω αφυδάτωσης.

SASHA Ο Σκέλος (6037) πριν από 5 χρόνια

Κρίνοντας από το γεγονός ότι είστε κρεμασμένα γύρω στο Διαδίκτυο μπορεί να βλάψει από τα μάτια. Ελέγξτε την πίεση των ματιών.

Oksana Kuranova Master (2270) Πριν από 5 χρόνια

Οι αιτίες των πονοκεφάλων μπορεί να είναι διαφορετικές, συμπεριλαμβανομένης της οστεοχονδρωσίας. Dep. της σπονδυλικής στήλης και του όγκου, που συμπιέζει τα αιμοφόρα αγγεία. Θα μπορούσατε επίσης να πάρετε ένα κρύο κάτω από ένα κακό κλιματιστικό. Για να καθορίσετε μια διάγνωση για να εξαλείψετε την αιτία του πονοκέφαλου, πρέπει να εξεταστεί.

ALFA Master (1364) πριν από 5 χρόνια

Όταν το κεφάλι σας πονάει, αυτό σημαίνει ότι νομίζετε πολύ έντονα για κάτι. Σταματήστε να σκέφτεστε τα προβλήματα. μάλλον δεν χρωματίζετε τον εαυτό σας ένα πρόβλημα.

Alla Krayushkina Μαθητής (136) πριν από 3 εβδομάδες

Εγώ, επίσης, είχα κάτι που συχνά άρχισε να βλάπτει το κεφάλι μου, μόνο από την αλλαγή του καιρού, ή κάτι άλλο, δεν μπορώ να πιάσω τη σύνδεση, αλλά είμαι ήδη κουρασμένος που κάθε μέρα το κεφάλι μου πονάει.

Valentina Dashkova Μαθητής (155) πριν από 3 εβδομάδες

Alla, δεν θα περίμενε κανείς, και ο γιατρός κατέβηκε, ας εξέταση όρισε, κατά τη γνώμη μου με έναν πονοκέφαλο σε γενικές γραμμές δεν είναι δυνατόν να εργαστούν ή κάτι άλλο για να το κάνετε, μπορεί να σας κυκλοφορία λάθος στον εγκέφαλο, έχω μια αδελφή vazobral ποτά για τα σκάφη και για την κυκλοφορία του, το κεφάλι της πολύ συχνά άρρωστη, και τώρα λέει ακόμη υψηλότερη απόδοση έχει γίνει, γιατί την προσοχή και τη μνήμη είναι καλύτερα τώρα, και το κεφάλι πόνος σταμάτησε.

Έχω συχνά έναν πονοκέφαλο

Συχνές πονοκεφάλους

Κάθε άτομο έχει έναν πονοκέφαλο από καιρό σε καιρό, αλλά, κατά κανόνα, περνάει γρήγορα και δεν θυμίζει τον εαυτό του περισσότερο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αλλά τι γίνεται αν ένας πονοκέφαλος πονάει πολύ; Ποιους είναι οι λόγοι για τον χρόνιο πόνο;

Γιατί έχω πάντα έναν πονοκέφαλο

Τακτική άγχος

Ίσως τώρα δεν θα συναντήσετε ανθρώπους που ποτέ δεν θα ενοχλούσαν από πονοκέφαλο. Θυμάμαι ότι ήμουν σε θέση να παρακολουθήσω τη λεγόμενη σχολή πονοκεφάλου που διοργάνωσε μια από τις ιδιωτικές κλινικές του Πέτρου, όπου συζητήθηκε το πρόβλημα μιας συνεχούς κεφαλαλγίας.

Παραλλαγές πονοκεφάλων, μεθόδους θεραπείας, κλινικές περιπτώσεις με συγκεκριμένους ανθρώπους και πολλά άλλα. Στο άρθρο θα σας πω το κύριο πράγμα που πρέπει να δώσετε προσοχή εάν έχετε συχνά πονοκέφαλο.

Ένας γιατρός αντιμετωπίζεται με οξεία και μακροχρόνια επίμονη κεφαλαλγία, διαρκείας ωρών, ημερών και, μερικές φορές, μηνών.

Υπάρχει μια συγκεκριμένη κατηγορία ανθρώπων που έχουν πονοκέφαλο όλη την ώρα, από το πρωί μέχρι το βράδυ, κάθε μέρα, για εβδομάδες και μήνες.

Οι λόγοι για τους οποίους το κεφάλι συχνά πονάει και πώς να ανακουφίσει την κατάσταση

Οι αιτίες των συχνών πονοκεφάλων μπορεί να είναι διαφορετικές, από την απλή υπερβολική εργασία, μέχρι τις σοβαρές φλεγμονές και λοιμώξεις. Εάν το κεφάλι πονάει τακτικά και συχνά - αυτό δεν είναι μια ασθένεια, αλλά το ανησυχητικό σύμπτωμα.

Η αγγειοκινητική κεφαλαλγία προκαλείται από μεταβολή της πίεσης στα αιμοφόρα αγγεία. Σε αυτό το είδος μπορεί να αποδοθεί η ημικρανία. Βασικά, κληρονομείται και συχνότερα μέσω της γυναικείας γραμμής. Η αγγειοκινητική κεφαλαλγία, η οποία προκαλείται από υπέρταση, εμφανίζεται λόγω υπερβολικής σωματικής άσκησης.

Εάν ο πόνος είναι συνεχώς εντοπισμένος σε μια πλευρά του κεφαλιού, τότε είναι πιθανότατα μια ημικρανία. Οι επιθέσεις αυτής της νόσου συνοδεύονται σχεδόν πάντα από ναυτία, μερικές φορές έμετο. Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης, γίνεται δύσκολο να ανεχθεί ένα έντονο φως, δυνατοί ήχοι αρχίζουν να ενοχλούν. Οι μυρωδιές αισθάνονται πιο έντονα. Αυτή τη στιγμή αξίζει να μένει μόνος του, να ξαπλώνει σε απόλυτο σκοτάδι και σιωπή. Η κεφαλαλγία της ημικρανίας μπορεί να διαρκέσει τρεις μέρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ένα άτομο δεν μπορεί να εργαστεί, αισθάνεται μια συνεχή αδυναμία.

Η πρωτοπαθής κεφαλαλγία με τη μορφή ημικρανίας παρατηρείται, πρώτα απ 'όλα, σε εφήβους και γυναίκες κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και της εμμηνόπαυσης. Τις περισσότερες φορές, η ημικρανία είναι κληρονομική. Μια επίθεση ημικρανίας προκαλείται από ακατάλληλη διατροφή (για παράδειγμα, χρήση ορισμένων τροφίμων ή λιμοκτονία).

Επίσης, η ανάπτυξη της ημικρανίας προκαλείται από τη συνεχή χρήση αντισυλληπτικών σε ορμονική βάση. Η ημικρανία μπορεί να διαρκέσει έως και αρκετές ημέρες και προηγείται μια αύρα, μια κατάσταση στην οποία υπάρχει αυξημένη ευαισθησία στους ήχους, το φως και τη μυρωδιά.

Ο μονόπλευρος πόνος μιας παλλόμενης φύσης, η οποία διαρκεί δύο ή τρεις ημέρες, είναι χαρακτηριστική της ημικρανίας. Αυτή είναι μια ασθένεια που προκαλείται από τη συστολή των αιμοφόρων αγγείων του εγκεφάλου.

Εάν υπάρχει τάση για συχνές επιθέσεις ημικρανίας, τότε αξίζει να ενισχυθούν τα αιμοφόρα αγγεία. Ως πρώτη βοήθεια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φάρμακα όπως rizatripan, τρυγική εργοταμίνη. Ψυχρές συμπιέσεις στο κεφάλι, χαλαρωτικά τσάγια, αντίθεση σούπες μπορούν να βοηθήσουν.

1. Θα χρειαστεί να αναμίξετε τα παρακάτω συστατικά: τη χήνα αργυροχόου, ένα φύλλο λευκής ιτιάς σε τριάντα γραμμάρια, με δεκαπέντε γραμμάρια. ξηρό χρώμα καλέντουλας. Το προκύπτον μείγμα, ο αριθμός των δύο άρθρων. ψέματα Θα χρειαστεί να παρασκευάσετε μισό λίτρο βραστό νερό. Για να κρατήσει ένα τέταρτο της ώρας, και στη συνέχεια στέλεχος. Στην οξεία μορφή του πόνου φαίνεται να λαμβάνει αμέσως ένα φλιτζάνι αυτής της έγχυσης. Ωστόσο, αν ο πόνος διακρίνεται από τη σταθερότητά του, τότε θα πρέπει να παρασκευάσετε ένα διπλό τμήμα για να το χρησιμοποιήσετε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αξίζει να σημειωθεί ότι αυτή η συνταγή μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό, πόνο στο στομάχι. Μια τέτοια έγχυση δεν συνιστάται έντονα για ασθένειες της γαστρεντερικής οδού.

2. Ίσως οι παρακάτω συμβουλές θα βοηθήσουν κάποιο: βουτιά το ένα χέρι σε κρύο νερό και στη συνέχεια τρίψτε το εντατικά με μια πετσέτα.

Ο πονοκέφαλος (ισταμίνης) του Horton εκδηλώνεται με περιοδικές σύντομες κρίσεις (15 λεπτά - 2 ώρες). Εμφανίζονται συνήθως αργά το βράδυ ή νωρίς το πρωί. Ο πόνος είναι εξαιρετικά ισχυρός, καίει, βαρετός, διεισδυτικός. εμφανίζεται ξαφνικά και συνήθως συγκεντρώνεται σε μία πλευρά στην περιοχή της τροχιάς. Οι επιληπτικές κρίσεις συμβαίνουν συνήθως καθημερινά για αρκετές εβδομάδες ή και μήνες, μετά από τις οποίες εξαφανίζονται για χρόνια. Τις περισσότερες φορές, οι άνδρες άνω των 20 ετών υποφέρουν από πονοκέφαλο Horton.

Εάν ένας σοβαρός πονοκέφαλος συμβαίνει ταυτόχρονα με έναν πυρετό, μπορεί να σηματοδοτήσει την εμφάνιση μηνιγγίτιδας - φλεγμονή των μηνιγγίτιδων. Ταυτόχρονα, υπάρχουν και άλλες εκδηλώσεις μηνιγγίτιδας - για παράδειγμα, είναι αδύνατο να αγγίξετε το στήθος με το πηγούνι, μπορεί να εμφανιστούν διαταραχές της συνείδησης. Από την άλλη πλευρά, η ίδια η θερμότητα προκαλεί πονοκέφαλο, το οποίο, ωστόσο, περνά μετά από λήψη ασπιρίνης ή παρακεταμόλης.

Επίλυση προβλημάτων στο συγκρότημα

Η υπόταση σε ορισμένες περιπτώσεις είναι δευτερογενής ασθένεια, οπότε για να ξεφορτωθεί κανείς έναν πονοκέφαλο είναι μερικές φορές απαραίτητο να θεραπευθεί η υποκείμενη ασθένεια. Καταπολέμηση φυσιολογικές υπόταση συνιστάται από διατήρηση ενός κατάλληλου τρόπου ζωής: φυσική δραστηριότητα, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος, σωστή ξεκούραση, ένα μακρύ ύπνο που ακολουθείται από μια ομαλή μετάβαση στην κατάσταση της εγρήγορσης. Ο ισχυρός καφές, το πρόσφατα παρασκευασμένο ισχυρό τσάι μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο για την υποτασική, αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις για άλλους λόγους. Εάν συνταγογραφούνται φάρμακα, τότε είναι πολύ πιθανό να περιέχουν καφεΐνη.

Αθηροσκλήρωση

Η κεφαλαλγία που προκύπτει από την αθηροσκλήρωση προκαλείται από τις παθολογικές αλλαγές που συμβαίνουν. Η εσωτερική επένδυση των αρτηριών πυκνώνει, χαλαρώνει η ελαστικότητα των τοιχωμάτων τους, εμφανίζονται σχηματισμοί χοληστερόλης, που εμποδίζουν την είσοδο του αίματος στο αίμα.

Εξωτερικοί παράγοντες

Για τα πολύ μικρά παιδιά, ένας πονοκέφαλος μπορεί να προκληθεί από διάφορους εξωτερικούς παράγοντες: πολύ έντονο φως, δυνατοί ήχοι, αιχμηρές οσμές, έλλειψη καθαρού αέρα κ.λπ. Μωρό [/ u] δεν μπορεί να πει τα λόγια που ο ίδιος εξέφρασε την ανησυχία - έκλαιγε. Και το καθήκον των γονέων - για να μάθετε πώς να προσδιορίσει την αιτία της μωρό κλαίει και να το διορθώσουμε. Αν, ιδιότροπος, το παιδί zazhmurivaet συνεχώς τα μάτια, κουνάει το κεφάλι του από τη μία πλευρά στην άλλη, σαν να χτυπάει το κεφάλι του στο μαξιλάρι - αυτό μπορεί να υποδεικνύει έναν πονοκέφαλο που οφείλεται σε ερεθιστικές ουσίες (φυσικά, αν δεν υπάρχει αύξηση της θερμοκρασίας). Το παιδί πρώτοι τρεις μήνες της ζωής μπορεί να έχει σπασμούς.

- Βλέπετε, ζω σε τέτοιο ρυθμό ώστε δεν υπάρχει χρόνος να δώσουμε προσοχή σε τέτοιες μικροδουλειές σαν πονοκέφαλο. Αφαιρούμε τα δυσάρεστα συμπτώματα πίνοντας ένα χάπι διπυρόνης και γυρίζοντας την ηρεμία, την ειρηνική, την καλύτερη κλασσική μουσική. Αλλά εάν το πρόβλημα εμφανίζεται συχνά, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να αναζητήσετε την άμεση αιτία της εμφάνισής του. Μετά από όλα, ένας πονοκέφαλος μπορεί να είναι συνέπεια ψυχρού, υπερβολικού, προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία.

Υλικό που παρέχεται από το περιοδικό "ΟΕΕ Σχετικά με την Υγεία" №12, 2008

Ομορφιά και Υγεία

ΑΣΦΑΛΕΙΑ

Το όνομά ZDRAVSTVUYTE.MENYA είναι η Τατιάνα, είμαι 29 ετών, έχω συχνά άρχισε να παίρνει έναν πονοκέφαλο, συμβουλευτείτε ένα γιατρό διαγνωστεί VSD, εκχώρηση της θεραπείας, δισκία πρόπυλο: vazobral, bellotaminal, Fenotropil mexidol. Έχει γίνει πιο εύκολο, τώρα και πάλι άρχισαν να πονούν, έκανα ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑ REG ΚΕΦΑΛΙ: δυστονία των εγκεφαλικών αγγείων στις μικτές δυσλειτουργία TIPU.VENOZNAYA και καρωτίδας-βασικής Σπόνδυλος BASSEYNAH.KOSVENNYE σημάδια της παθολογίας του τραχήλου της μήτρας OAPC-KA, επαρκή λειτουργική αποθέματα εγκεφαλικής κυκλοφορίας ON ME GIPERVENTILYATSIYU.RAZYASNITE ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ οποιαδήποτε θεραπεία και μπορεί να επηρεάσει ότι πρόσφατα ΜΕ ηλεκτροπληξίας, τότε οι πονοκέφαλοι έγιναν SILNEE.ZARANEE Ευχαριστώ πολύ.

Καλώς ήρθατε για κάθε συχνή και σοβαρή κεφαλαλγία, συστήνω μαγνητική τομογραφία του εγκεφάλου. Στη συνέχεια, εάν υπό κράτηση MRI όλα είναι φυσιολογικά, δείχνουν με στόχο ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα αποκατάστασης: πρώτα - για να πραγματοποιήσει την επιλογή των φαρμάκων με νευρολόγο τους, οι οποίοι πρέπει να πίνετε μαθήματα για 30 ημέρες 2-3 φορές το χρόνο, η δεύτερη - για να βρουν ένα καλό ειδικός σε χειροκίνητη θεραπεία, οστεοπαθητικός ή βελονιστής, είναι υποχρεωτικό να αφαιρέσετε την ένταση των μυών στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας, την τρίτη - μετά την ανακούφιση από το στρες που πρέπει να αγοράσετε μια συνδρομή για την προσωπική εκπαιδευτής κατάρτισης για πιλάτες ή γιόγκα ή Tai Chi callanetics ή δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα μέχρι την υπονόμευση BNO να μην μάθουν το σύστημα μαθήματα, στη συνέχεια να ασχοληθεί με τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα στο σπίτι ή σε μια ομάδα στο γυμναστήριο. 4ε - Οργανώστε την καθημερινή ρουτίνα με ένα καλό υπόλοιπο, να σταματήσουν το κάπνισμα. 5e - Ανάπτυξη παροχή πλαισίου με έναν διατροφολόγο. 6ο - καλή ιδέα, επίσης, να ασκούν τη λεγόμενη διαφραγματική αναπνοή με την εισπνοή και την εκπνοή καθυστέρηση, η οποία θα βοηθήσει επίσης στον αγώνα με έναν πονοκέφαλο. Σχετικά ηλεκτροπληξίας, πώς και τι θα χτυπήσει, τι ήταν την ένταση, πόσο καιρό ήσασταν υπό την επίδραση του ηλεκτρικού ρεύματος του δευτερολέπτου, ένα λεπτό; Πιθανώς όλα. Δικός σου, I.F.

Η διαβούλευση παρέχεται μόνο για λόγους αναφοράς. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της διαβούλευσης, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Αιτίες και αντιμετώπιση συχνών πονοκεφάλων

Η κεφαλαλγία ή η κεφαλαλγία είναι συχνό σύμπτωμα πολλών σοβαρών ασθενειών. Επίσης, αυτό το δυσάρεστο συναίσθημα μπορεί να ενοχλήσει τον ασθενή αμέσως μετά από έντονη σωματική άσκηση ή ως αποτέλεσμα μιας αγχωτικής κατάστασης. Είναι δυνατόν να απαλλαγείτε από τον πόνο με πολλούς τρόπους, αλλά η ανεξάρτητη θεραπεία χωρίς τη συνεννόηση με έναν ειδικό θα πρέπει να αποκλειστεί εντελώς. Μόνο ο γιατρός μετά από εμπεριστατωμένη εξέταση μπορεί να απαντήσει στην ερώτηση "Γιατί συχνά το κεφάλι βλάπτει;" Η θεραπεία της κεφαλαλγίας θα εξαρτηθεί από πολλούς παράγοντες, καθώς και από τον τύπο του πόνου, και αυτό πρέπει να ληφθεί υπόψη.

Λίγο για κεφαλαλγία

Πρέπει να θυμόμαστε ένα ενδιαφέρον γεγονός ότι ο ανθρώπινος εγκέφαλος δεν μπορεί να αισθανθεί κεφαλαλγία. Οι νευρικές απολήξεις ανταποκρίνονται στον πόνο. Όλες οι δυσάρεστες αισθήσεις στην περιοχή του εγκεφάλου είναι πολλών τύπων:

  • Ο πόνος του άγχους.
  • Ψυχογενείς αισθήσεις.
  • Δομικές παραβιάσεις αιμοφόρων αγγείων.
  • Δυναμικές διαταραχές στο εγκεφαλονωτιαίο υγρό.
  • Μικτός πόνος

Εάν το κεφάλι συχνά πονάει τι μπορεί να είναι; Όχι μόνο περιβαλλοντικοί παράγοντες, όπως έντονο φως ή δυνατή μουσική, αλλά και σοβαρές παθολογίες, όπως:

  • Λοιμώδη νοσήματα.
  • Χρόνια παθολογία.
  • Δηλητηρίαση του σώματος, η οποία είναι χρόνια και προκαλείται από δηλητηρίαση.
  • Ασθένειες και παθολογίες του καρδιαγγειακού συστήματος.
  • Παθολογία του εγκεφάλου και των αγγείων του.
  • Νεοπλάσματα στο σώμα, καθώς και στον εγκέφαλο.

Τύποι πονοκεφάλων

Στη σύγχρονη ιατρική, αυτοί οι τύποι κεφαλγίας διακρίνονται:

  • Αγγειακή κεφαλαλγία. Σε αυτή τη μορφή, ο ασθενής πάσχει από παλμούς, πόνο και αίσθημα ζάλης και μπορεί να επηρεαστεί η οπτική λειτουργία. Ένας πονοκέφαλος είναι τέτοιος που είναι δυσάρεστο για έναν ασθενή να ξαπλώνει, να κάνει κάμψη, και ακόμη και να βουρτσίζει τα μαλλιά. Τέτοιες ενόχληση μπορεί να προκληθεί από διαταραγμένη πίεση, ασθένειες της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
  • Λικροδυναμική κεφαλαλγία. Εκτός από τον πονοκέφαλο, ο ασθενής έχει επίσης ίλιγγο (ζάλη), ναυτία, αίσθημα πίεσης στο μέτωπο και μπορεί να επηρεαστεί η οπτική λειτουργία. Με αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση, ο πόνος έχει ένα χαρακτήρα που μοιάζει με κύμα - μειώνεται και στη συνέχεια εντείνεται. Με μειωμένη πίεση - ο ασθενής δεν μπορεί να σταθεί. Η αύξηση της έκκρισης εγκεφαλονωτιαίου υγρού, η οποία προκαλεί αυξημένη πίεση μέσα στο κρανίο, μπορεί να προκαλέσει μια τέτοια παραβίαση της γενικής κατάστασης.
  • Νευραλγική κεφαλαλγία. Πονοκέφαλος σε αυτή την κατάσταση είναι οξεία, κοπή, εμφανίζεται ξαφνικά, ο ασθενής μπορεί επίσης να παραπονεθεί για ζάλη. Όταν πιέζετε το σημείο του πόνου, οι αισθήσεις μπορούν να εξαπλωθούν σε άλλα μέρη του κεφαλιού. Με αυτό το είδος του δέρματος μπορεί να διογκωθεί, redden, υπάρχει παραβίαση της ευαισθησίας. Ο πόνος δεν μπορεί να εξαλειφθεί ακόμα και μετά τη λήψη παυσίπονων. Η νευραλγική κεφαλαλγία μπορεί να τραβήξει τον ασθενή μερικές φορές για περισσότερο από ένα μήνα. Οι παράγοντες πρόκλησης είναι τα έντονα φορτία και η υπερψύξη, με αποτέλεσμα μικροτραύματα και φλεγμονώδεις διεργασίες στις ρίζες των νεύρων. Τοξικές ίνες που μπορούν να συσσωρευτούν στο σώμα λόγω μολυσματικών ασθενειών ή για κάποιο άλλο λόγο μπορεί να βλάψουν τις ίνες.
  • Ο πόνος της έντασης των μυών. Ο πόνος στο κεφάλι αυτού του τύπου μπορεί να προκληθεί από την παραμόρφωση του ματιού, τη μυρωδιά, τη δυνατή μουσική, εξαιτίας του ενθουσιασμού ή του φόβου. Εκτός από τον πονοκέφαλο, ο ασθενής έχει πόνο, αίσθημα συμπίεσης και περιορισμού και μπορεί να υπάρχει έντονος κνησμός του δέρματος.

Πρωτοπαθής κεφαλαλγία

Ο πρωταρχικός πονοκέφαλος είναι ο πόνος, ο οποίος υποδεικνύει μια κακή κατάσταση συστημάτων και οργάνων και είναι προσωρινή.

Γιατί το κεφάλι, τα αίτια του;

  • Ο πόνος του άγχους. Αυτός ο πονοκέφαλος οφείλεται στην επίδραση στο σώμα των αρνητικών παραγόντων. Ο ασθενής έχει δυσφορία στο μετωπικό τμήμα, το οποίο εξαπλώνεται σε όλο το κεφάλι. Μπορεί να υπάρχει αίσθηση στενότητας. Ο πόνος παρατηρείται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Θερμότητα, δυνατή μουσική, αγχωτική κατάσταση ή καταθλιπτική κατάσταση, παρατεταμένη παραμονή σε μια θέση, ασυνήθιστα φορτία, έλλειψη νερού στο σώμα μπορεί να προκαλέσει πόνο έντασης. Για να εξαλείψετε αυτά τα συμπτώματα, πρέπει να πάρετε ένα αναισθητικό ή ηρεμιστικό. Για να αποφευχθεί ξανά η εμφάνιση πόνου, θα πρέπει να αποφεύγετε να προκαλέσετε παράγοντες και να λάβετε προληπτικά μέτρα.
  • Κατάχρηση των τροφίμων που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε καφεΐνη. Αυτά περιλαμβάνουν: σοκολάτα, ισχυρό τσάι ή καφέ. Αυτά τα προϊόντα μπορούν να αυξήσουν την πίεση. Εάν τις χρησιμοποιείτε συνεχώς, τότε υπάρχει πόνος στο κεφάλι, ναυτία. Ο αποκλεισμός των προπαραγωγών προϊόντων βοηθάει να απαλλαγούμε από τις δυσάρεστες αισθήσεις.
  • Ημικρανία Η συχνή κεφαλαλγία μπορεί να υποδηλώνει ημικρανία. Ο ασθενής έχει δυσφορία μόνο σε ένα μέρος του κεφαλιού, η ένταση μπορεί να είναι από μέτρια έως αφόρητη. Με την παρουσία εξωτερικών ερεθισμάτων, ο κεφαλαλγία εντείνεται μόνο. Μερικές φορές η ημικρανία συνοδεύεται από ναυτία και ακόμη και εμετική ώθηση. Η επίθεση μπορεί να διαρκέσει αρκετές ημέρες. Οι καταστάσεις άγχους, κατάθλιψης, αϋπνίας, υπερθέρμανσης ή άλλων δυσμενών παραγόντων μπορούν να προκαλέσουν ημικρανίες. Για να απαλλαγείτε από αυτή την κατάσταση, πρέπει να χαλαρώσετε, να είστε στον καθαρό αέρα, να πάρετε ένα αναλγητικό.
  • Κεφαλαλγία Χόρτον. Ισχυρές αισθήσεις που μπορούν να διαρκέσουν έως και αρκετές ώρες, εντοπισμένες στην περιοχή των ματιών. Οι επιθέσεις μπορεί να εμφανιστούν σε αρκετούς μήνες, τη νύχτα ή το πρωί. Τι προκαλεί πονοκέφαλο σε αυτή την κατάσταση; Για να προκαλέσει τέτοιο πόνο μπορεί να αγγειακή νόσο. Μπορείτε να απαλλαγείτε από δυσφορία με τη βοήθεια αναλγητικών ή πιο ισχυρών φαρμάκων, αλλά μόνο με το διορισμό ενός ειδικού.

Άλλοι προκλητικοί παράγοντες

Η κεφαλαλγία μπορεί επίσης να συμβεί ως αποτέλεσμα παρόμοιων παραγόντων όπως:

  • Νευραλγία του νεύρου του προσώπου ή του τριδύμου. Η υποθερμία, οι αγχωτικές καταστάσεις ή το τραύμα στο πρόσωπο μπορεί να προκαλέσουν αυτή την ασθένεια. Το πρόβλημα με το νεύρο του προσώπου παρατηρείται σε εκείνους τους ασθενείς που κακοποιούν στερεά τρόφιμα. Για να απαλλαγούμε από τον πόνο, είναι απαραίτητο να αποκλείσουμε τους προκλητικούς παράγοντες.
  • Φοράτε άβολα καπέλα. Ένας πονοκέφαλος σε αυτή την κατάσταση συμβαίνει συχνά λόγω της συμπίεσης του κεφαλιού.
  • Μεγάλη παραμονή στον υπολογιστή. Μια συνηθισμένη καταπόνηση των ματιών μπορεί να προκαλέσει δυσφορία.

Δευτερογενής κεφαλαλγία, αιτίες της

Δευτερογενής κεφαλαλγία στις περισσότερες περιπτώσεις είναι ένα σύμπτωμα άλλων ασθενειών. Σε μια τέτοια κατάσταση, είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε εξέταση και να ξεκινήσει θεραπεία. Η αποτυχία της θεραπείας μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές μη αναστρέψιμες συνέπειες.

Δευτερεύον πόνο στο κεφάλι προκαλεί:

  • Τραυματισμοί στο κεφάλι και παθολογία της σπονδυλικής στήλης Μετά από τραυματισμούς, η κεφαλαλγία μπορεί να εμφανιστεί μετά από μια ορισμένη χρονική περίοδο, θα είναι αδύνατο να απαλλαγείτε από αυτό με ένα απλό αναλγητικό, γι 'αυτό αξίζει να υποβληθεί σε πλήρη και επείγουσα εξέταση.
  • Η κεφαλαλγία στις παθολογικές καταστάσεις της σπονδυλικής στήλης συμβαίνει λόγω της συμπίεσης ή του σπασμού των νευρικών ινών, των αγγείων, ως αποτέλεσμα, σημειώνεται επίσης ένταση σε όλο το σώμα.
  • Ασθένειες των εγκεφαλικών αγγείων. Η κεφαλαλγία οφείλεται σε μειωμένη ροή αίματος στα αγγεία του εγκεφάλου. Επίσης, ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει άλλα δυσάρεστα συμπτώματα: ίλιγγο, μούδιασμα των χεριών και των ποδιών, εξασθένηση της αρτηριακής πίεσης. Η θεραπεία προβλέπεται με βάση τα αποτελέσματα της εξέτασης.
  • Νεοπλάσματα στον εγκέφαλο. Η κεφαλαλγία εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της αύξησης του όγκου, που πιέζει τα αγγεία.
  • Επίσης, μπορεί να προκύψει δυσφορία ως αποτέλεσμα μολυσματικών ασθενειών του εγκεφάλου και των μεμβρανών του. Κεφαλγία ενώ ισχυρή, τα ναρκωτικά σε αυτή την κατάσταση δεν βοηθούν.
  • Γρίπη και μολυσματικές ασθένειες του σώματος. Ο ασθενής έχει ταυτόχρονα συμπτώματα: αυξημένη θερμοκρασία σώματος, ναυτία, άγχος, πόνο στον μυϊκό ιστό.

Προληπτικά μέτρα

Πολύ συχνά ένας πονοκέφαλος λόγω ακατάλληλης διατροφής και τρόπου ζωής, οπότε θα πρέπει να επανεξετάσετε την καθημερινή ρουτίνα και τη διατροφή σας. Μερικές φορές θέλετε να εξαιρέσετε κάποια βλαβερά προϊόντα από το μενού και συχνά πηγαίνετε στον καθαρό αέρα, μετά από το οποίο το κράτος επιστρέφει στο φυσιολογικό. Επίσης, είναι απαραίτητο να λάβουμε υπόψη το γεγονός ότι η συχνή έλλειψη ύπνου και ο φόρτος εργασίας της εργάσιμης ημέρας μπορεί να προκαλέσει δυσφορία στο κεφάλι. Πρέπει να καταλάβουμε ότι ο σύγχρονος ρυθμός της ζωής οδηγεί στην ανάπτυξη άλλων σοβαρών παθολογιών.

Αν ο πονοκέφαλος παρατηρείται συχνά, τότε πρέπει να ελέγξετε τον τρόπο ανάπαυσης. Συνιστάται να κοιμάστε τουλάχιστον 7-8 ώρες. Σε ένα όνειρο, όλοι οι πόροι του σώματος αποκαθίστανται και ο εγκέφαλος στηρίζεται. Πριν από τα υπόλοιπα είναι απαραίτητο να αερίσετε το δωμάτιο για να το κορεστείτε με οξυγόνο. Πρέπει επίσης να δώσετε προσοχή στην στάση του σώματος. Με την παρατεταμένη συνεδρίαση συνιστάται να κάνετε ασκήσεις, προθέρμανση. Εάν το μαξιλάρι είναι άβολο, τότε και ένας πονοκέφαλος θα σας ενοχλήσει επίσης. Κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης, το κεφάλι πρέπει να είναι επίπεδο, ενώ ταυτόχρονα αποκλείεται η κάμψη του λαιμού.

Ένας παρατεταμένος βήχας σε έναν ασθενή είναι επίσης ο λόγος που υπάρχει πονοκέφαλος. Σε αυτή την περίπτωση, αξίζει να προχωρήσετε με εντατική φροντίδα, αλλά μόνο μετά από διαβούλευση με έναν ειδικό. Στις περισσότερες περιπτώσεις, για να απαλλαγείτε από την κεφαλαλγία πρέπει να αποκλείσετε προκλητικούς παράγοντες ή να θεραπεύσετε ταυτόχρονα ασθένειες.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι ένας πονοκέφαλος μπορεί να δράσει όχι μόνο ως ανεξάρτητη παθολογία, αλλά επίσης να αποτελεί ένδειξη σοβαρών ασθενειών. Επομένως, με την παρατεταμένη παρουσία αυτής της κατάστασης, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό, ο οποίος θα σας βοηθήσει να καταλάβετε γιατί υπάρχει πονοκέφαλος.

Τι προκαλεί πονοκέφαλο κάθε μέρα;

Ο πονοκέφαλος είναι μια εξαιρετικά δυσάρεστη αίσθηση που μειώνει εντελώς την απόδοση ενός ατόμου. Κάποιος σπάνια έχει αυτή την παθολογική κατάσταση, και κάποιος υποφέρει από αυτό καθημερινά. Ωστόσο, πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, πρέπει να ξέρετε γιατί το κεφάλι σας καίει καθημερινά.

Αιτίες της παθολογικής κατάστασης

Αν το κεφάλι πονάει συνεχώς και τα ιατρικά φάρμακα φέρνουν μόνο προσωρινή ανακούφιση, πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό όσο το δυνατόν περισσότερο. Θα βοηθήσει στον προσδιορισμό των παραγόντων που προκάλεσαν τον πονοκέφαλο. Υπάρχουν τέτοιοι λόγοι για την ανάπτυξη του συνδρόμου του πόνου:

  • Λάθος αγγειακή λειτουργία, στην οποία διαταράσσεται η εγκεφαλική δραστηριότητα.
  • Νευρικό ή συναισθηματικό άγχος, συνεχές άγχος.
  • Τραυματικός εγκεφαλικός τραυματισμός.
  • Διαβήτης.
  • Υπέρταση.

Η Έλενα Razumovna Lebedeva, νευρολόγος, MD, εκπρόσωπος της Ρωσίας στην Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας σχετικά με τη δημιουργία νέας ταξινόμησης των πονοκεφάλων, αναφέρει λεπτομερώς τους λόγους:

  • Πάρα πολύ υψηλή ενδοκρανιακή πίεση.
  • Οστεοχόνδρωση στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας.
  • Προβλήματα με το έργο του ενδοκρινικού συστήματος.
  • Ένας όγκος στον εγκέφαλο, τόσο κακοήθεις όσο και καλοήθεις.
  • Ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, στις οποίες παρεμποδίζεται η εκροή φλεβικού αίματος.
  • Ημικρανία
  • Λοιμώδης βλάβη του σώματος εν γένει ή ειδικότερα του εγκεφάλου.
  • Λαμβάνοντας ορισμένα φάρμακα, ένας πονοκέφαλος για τον οποίο μπορεί να υπάρχει παρενέργεια.
  • Κύστη ή απόστημα.
  • Εγκεφαλικό
  • Παθολογική δομή του κρανίου.
  • Διαταραχές της λειτουργίας των νεφρών.
  • Παθολογία ψυχικής φύσης.
  • Χρόνια δηλητηρίαση του σώματος, η οποία προκαλείται από δηλητηρίαση.
  • Βλαστική δυστονία.

Αυτοί οι λόγοι είναι βασικοί, αλλά όχι μοναδικοί. Αν προσπαθήσετε να διαπιστώσετε γιατί ένας πονοκέφαλος μπορεί να βλάψει τον εαυτό σας, τότε μπορείτε να επιλέξετε ένα εντελώς λάθος θεραπευτικό σχήμα. Και αυτό είναι ήδη γεμάτο με σοβαρές συνέπειες, διότι χωρίς μια ποιοτική έρευνα, μπορείτε να χάσετε την αρχή της ανάπτυξης μιας σοβαρής ασθένειας.

Τύποι πονοκεφάλων

Εάν είναι ήδη γνωστό γιατί ο πονοκέφαλος μπορεί μερικές φορές να βλάψει και μερικές φορές ακόμη και να ζαλισθεί, τότε ο τύπος του πόνου αποτελεί σημαντική παράμετρο για τον προσδιορισμό των μεθόδων θεραπείας. Έτσι, μπορούμε να διακρίνουμε αυτούς τους τύπους πονοκεφάλων:

  1. Θρόνηση
  2. Οξεία, που βρίσκεται στη μία πλευρά του κεφαλιού ή επηρεάζει το μέτωπο, τους ναούς.
  3. Ένας πιεστικός πονοκέφαλος που καλύπτει ολόκληρη την κεφαλή.
  1. Ο πόνος συνοδεύεται από ναυτία και έμετο.
  2. Σύνδρομο πόνου, στο οποίο και το κεφάλι κλίνει.

Εάν κατά τη διάρκεια επίσκεψης σε γιατρό ένας ασθενής μπορεί να περιγράψει με ακρίβεια πώς πληγώνει πονοκέφαλο, εάν περιστρέφεται, αν υπάρχουν επιπλέον συμπτώματα, ποια είναι η διάρκεια και η ένταση του συνδρόμου του πόνου, τότε θα είναι ευκολότερο για έναν ειδικό να διαγνώσει και να συνταγογραφήσει αποτελεσματική θεραπεία.

Χαρακτηριστικά του πονοκέφαλου σε ορισμένες παθολογίες

Οι καθημερινοί πονοκέφαλοι μπορούν να φέρουν την κατάθλιψη του πιο διανοητικά και συναισθηματικά σταθερού προσώπου. Το γεγονός ότι η ικανότητα εργασίας σε αυτή την περίπτωση είναι πολύ μειωμένη δεν αξίζει καν να μιλάμε. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να ανακαλύψετε αμέσως τα αίτια μιας τέτοιας παθολογικής κατάστασης και να ξεκινήσετε τη θεραπεία.

Συνιστάται να γνωρίζετε ακριβώς πώς εκδηλώνεται ο πονοκέφαλος σε μια συγκεκριμένη νόσο, καθώς και ποια πρόσθετα συμπτώματα μπορεί να είναι:

  • Υπέρταση. Με την αύξηση της πίεσης, το κεφάλι μπορεί συχνά να βλάψει στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Σε αυτή την περίπτωση, η ταλαιπωρία μπορεί να είναι πολύ δυνατή και τελευταία όλη μέρα. Περιοδικά ο πόνος υποχωρεί, αλλά δεν περνά εντελώς. Σε αυτή την περίπτωση, η πίεση πρέπει να μετρηθεί και αν είναι υψηλή, τότε πρέπει να λάβετε τα κατάλληλα θεραπευτικά μέτρα.
  • Ασθένειες των επινεφριδίων. Σε αυτή την περίπτωση, δεν αισθάνεστε μόνο πονοκέφαλο, μπορεί να υπάρχουν και άλλα συμπτώματα: έντονος εφίδρωση, πυρετός, έμετος και ναυτία. Το σύνδρομο του πόνου είναι τοξοειδές, εντοπισμένο στην ινιακή κοιλότητα. Συχνά το κεφάλι πονάει το πρωί μετά τον ύπνο και αυτή η κατάσταση μπορεί να διαρκέσει όλη την ημέρα. Σε αυτή την περίπτωση, η ορμονοθεραπεία μπορεί να είναι αποτελεσματική.

Ένας χειροθεραπευτής Anton Epifanov λέει για τους πονοκεφάλους που προκαλούνται από τις παθολογικές καταστάσεις της σπονδυλικής στήλης και έναν καθιστό τρόπο ζωής.

  • Οστεοχόνδρωση. Θα βλάψει όχι μόνο το κεφάλι, αλλά και την περιοχή του λαιμού. Επιπλέον, ο ασθενής γρήγορα κουράζεται, μειώνεται το επίπεδο συγκέντρωσης, εμφανίζεται αϋπνία. Και ακόμα το κεφάλι συχνά γυρίζει. Αυτή η ασθένεια πρέπει να καταπολεμηθεί το συντομότερο δυνατό. Διαφορετικά, τα σκάφη που πηγαίνουν στον εγκέφαλο θα τσιμπήσουν και το αίμα θα ρέει άσχημα - τροφοδοτώντας τον ιστό του εγκεφάλου, και συνεπώς η δραστηριότητά του θα επιδεινωθεί.
  • Διαβήτης. Σε αυτή την περίπτωση, το κεφάλι μπορεί να βλάψει όλη την ώρα. Ταυτόχρονα, ο ασθενής μπορεί να μην έχει προβλήματα με τα αγγεία ή τις άλλες ασθένειες που αναφέρονται παραπάνω.
  • Αθηροσκλήρωση. Η παθολογία που παρουσιάζεται χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι οι πλάκες χοληστερόλης εναποτίθενται στα τοιχώματα των μεγάλων αγγείων, τα οποία εμποδίζουν το αίμα να διέρχεται ελεύθερα μέσω αυτών. Την ίδια στιγμή, το κεφάλι δεν μπορεί μόνο να βλάψει, αλλά και γυρίζει. Επιπλέον, ο ασθενής έχει άλλα συμπτώματα: μειώνεται η απόδοση, ο ύπνος διαταράσσεται, η μνήμη επιδεινώνεται. Κεφαλαλγία συμβαίνει οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.
  • Εάν το κεφάλι πονάει κάθε μέρα, μπορεί να είναι συνέπεια τραυματισμού, τόσο νωπού όσο και παλαιού. Ακόμα και ο πιο «αβλαβής» τραυματισμός μπορεί να προκαλέσει μεγάλη βλάβη στην υγεία. Για παράδειγμα, εάν στην αρχή το κεφάλι θα βλάψει μόνο για λίγα λεπτά, τότε με την πάροδο του χρόνου το σύνδρομο του πόνου θα γίνει χρόνια. Όταν μια εγκεφαλική διάσειση είναι συνήθως ζάλη, ένα άτομο παίρνει ναυτία και έμετο. Ο ασθενής δύσκολα μπορεί να περιηγηθεί στο διάστημα.
  • Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης. Προκύπτει από την αδυναμία να διανέμεται λογικά ο χρόνος εργασίας και ανάπαυσης. Αυτό συμβάλλει στην ταχεία πορεία της σύγχρονης ζωής. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι μια τέτοια διάγνωση μπορεί να γίνει από τον εαυτό του, αν ταυτόχρονα ένα άτομο δεν μπορεί να βρει άλλες αιτίες εμφάνισης του πόνου. Ωστόσο, είναι καλύτερο να μην το κάνετε αυτό.

Αυτές οι ασθένειες πρέπει να ληφθούν πολύ σοβαρά υπόψη. Καθένα από αυτά μπορεί να αποφέρει πολύ πόνο και επιπλοκές.

Διαγνωστικές μέθοδοι

Εάν ένα άτομο είναι ζαλισμένο και κάθε μέρα έχει πονοκέφαλο, είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε εμπεριστατωμένη εξέταση προκειμένου να τεκμηριωθούν οι λόγοι εμφάνισης μιας τέτοιας πάθησης. Για το σκοπό αυτό, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες μελέτες:

  1. ECG (για να αποκλείσετε ή να επιβεβαιώσετε καρδιακά προβλήματα). Αυτή η διαδικασία πρέπει να γίνει αν ο ασθενής έχει συμπτώματα υπέρτασης.
  2. MRI ή υπολογιστική τομογραφία. Αυτές οι μελέτες θα δώσουν την ευκαιρία να αποκτήσετε πλήρεις πληροφορίες σχετικά με την κατάσταση του εγκεφάλου και να προσδιορίσετε την αιτία της εξέλιξης της παθολογικής κατάστασης.
  1. Ηλεκτροεγκεφαλογράφημα.
  2. Doppler αιμοφόρα αγγεία.
  3. Υπερηχογράφημα.
  4. Πλήρες αίμα, ούρα για την παρουσία και την ποσότητα χοληστερόλης στο σώμα.

Χαρακτηριστικά της θεραπείας

Εάν το κεφάλι πονάει κάθε μέρα, οδηγεί σε επιδείνωση της γενικής υγείας, της διάθεσης, της κατάθλιψης. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να το καταπολεμήσουμε. Ωστόσο, απαγορεύεται η λήψη αναλγητικών από μόνοι τους χωρίς ιατρική παρακολούθηση. Αυτό βλάπτει τον ασθενή ακόμα περισσότερο.

Επιπλέον, ορισμένα φάρμακα μπορούν να προκαλέσουν πονοκέφαλο (ως παρενέργεια). Εάν δεν υπάρχει καμία ευκαιρία να επικοινωνήσετε αμέσως με το γιατρό, τότε απλά πρέπει να σταματήσετε το σύνδρομο του πόνου και αργότερα να υποβληθείτε σε εξέταση. Γι 'αυτό συχνά χρησιμοποιούνται αναλγητικά και μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα.

Κατά τη χρήση ναρκωτικών θα πρέπει να δώσετε προσοχή στις παρενέργειες που μπορεί να εμφανιστούν, καθώς και στις αντενδείξεις που αναφέρονται στις οδηγίες. Η μείωση της έντασης του πόνου είναι δυνατή χωρίς τη χρήση ιατρικών φαρμάκων. Αν μετά τη λήψη του πρώτου χαπιού, το κεφάλι δεν έπαψε να βλάπτει, δεν πρέπει να πίνετε το δεύτερο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άλλους τρόπους για την εξάλειψη των πονοκεφάλων:

  • Συμπίεση στο μέτωπο, στο οποίο πρέπει να στάξετε μερικές σταγόνες αρωματικού ελαίου μέντας ή χαμομηλιού. Βοηθούν να ηρεμήσει το νευρικό σύστημα. Μετά από λίγο, το κεφάλι σταματά να γυρίζει και να πονάει.
  • Η εύκολη αυτο-μασάζ της ζώνης ώμου, του λαιμού και των ναών είναι επίσης ικανή να ανακουφίσει τον πονοκέφαλο ή να μειώσει την έντασή της.

Θα μάθετε μερικές υπέροχες λαϊκές συνταγές από το βίντεο:

  • Μπορείτε να πιείτε ζεστό τσάι από βάλσαμο λεμονιού, χαμομήλι, λεβάντα.
  • Το καλά ζεστό γάλα βοηθά στην προσθήκη μικρής ποσότητας μελιού.
  • Ένα ζεστό μπάνιο θα σας βοηθήσει να ανακουφίσετε τον μυϊκό σπασμό, να χαλαρώσετε το σώμα και να χαλαρώσετε.

Κάθε μέρα ένας πονοκέφαλος, αρχίζει να περιστρέφεται, εμφανίζονται επιπλέον συμπτώματα; Μια επείγουσα ανάγκη να περάσετε στον γιατρό. Αυτό μπορεί να αποτελέσει σήμα για την ανάπτυξη μιας επικίνδυνης ασθένειας.

Πρόληψη

Προκειμένου να μην εμφανίζεται πονοκέφαλος καθημερινά, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένες από τις συστάσεις των εμπειρογνωμόνων:

  1. Είναι προτιμότερο να εγκαταλείψουμε εντελώς τη χρήση οινοπνεύματος και καπνίσματος, καθώς αυτές οι κακές συνήθειες έχουν επιζήμια αποτελέσματα όχι μόνο στα σκάφη, αλλά και σε ολόκληρο τον οργανισμό.
  2. Είναι σημαντικό να προσαρμόσετε τη διατροφή. Είναι απαραίτητο να περιοριστεί η πρόσληψη των ακόλουθων προϊόντων: σάλτσες, μπαχαρικά, ξηροί καρποί, πικάντικα και αλμυρά τρόφιμα, καπνιστά προϊόντα, τυρί, κόκκινο κρασί, υποκατάστατα ζάχαρης.
  3. Μην μειώσετε τον χρόνο νυκτερινής ύπνου. Πρέπει να είναι πλήρης και να διαρκεί τουλάχιστον 8 ώρες. Ωστόσο, ο ύπνος περισσότερο από 9 ώρες είναι επίσης κακός.
  1. Το πηγούνι δεν πρέπει να πιέζεται πολύ για το στήθος.
  2. Ενώ εργάζεστε σε έναν υπολογιστή ή όταν διαβάζετε ένα βιβλίο δεν πρέπει να χαμηλώσετε το κεφάλι του πολύ. Μην ξεκουράζετε το χέρι στο πηγούνι.

Αυτά τα προληπτικά μέτρα θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από πονοκεφάλους για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αφήστε τις απόψεις σας σχετικά με τα οφέλη του άρθρου ή πείτε μας για την εμπειρία σας στην αντιμετώπιση πονοκεφάλων.

Συχνές πονοκεφάλους

Κάθε άτομο έχει έναν πονοκέφαλο από καιρό σε καιρό, αλλά, κατά κανόνα, περνάει γρήγορα και δεν θυμίζει τον εαυτό του περισσότερο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αλλά τι γίνεται αν ένας πονοκέφαλος πονάει πολύ; Ποιους είναι οι λόγοι για τον χρόνιο πόνο;

Γιατί έχω πάντα έναν πονοκέφαλο

Τακτική άγχος

Όλα είναι χρήσιμα με μετριοπάθεια και απαιτείται λίγη πίεση από το σώμα. Αλλά η καθημερινή αναταραχή μεταφράζει ένα άτομο σε μια συνεχή λειτουργία "συναγερμού", η οποία είναι γεμάτη με υπέρταση και πονοκεφάλους. Μπορείτε να μάθετε για μια επίθεση σύντομα εκ των προτέρων, εάν παρακολουθείτε τις σωματικές σας αντιδράσεις. Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια μιας δυσάρεστης συνομιλίας με έναν σχεδόν πρώην σύζυγο, μια γυναίκα μπορεί να σφίξει τα δόντια της, συχνά αναπνέοντας ρηχά, στραγγίζοντας τους μύες της, και μέσα σε λίγες ώρες μπορεί να ξαπλώνει με έναν πιεστικό πονοκέφαλο. Αν προσθέσουμε σε αυτές τις "συνομιλίες" περισσότερα προβλήματα στην εργασία και με τα παιδιά, τότε οι επαναλαμβανόμενες καθημερινές επιθέσεις δεν θα φανταστούν καθόλου.

Έλλειψη ύπνου

Ο ύπνος είναι μια «ευκαιρία» για ένα άτομο να αποκαταστήσει όχι μόνο σωματικές αλλά και ψυχικές δυνάμεις. Ως εκ τούτου, πριν να θυσιάσετε ένα υπόλοιπο της νύχτας, θα πρέπει να εξετάσετε προσεκτικά αν αξίζει τον κόπο. Είναι απαραίτητο να πάτε νυχτερινά κέντρα νύχτα, και το πρωί με πονοκέφαλο για να πάτε προς την κατεύθυνση του σχολείου; Ή είναι ένα πραγματικά νέο σχέδιο για εργασία τόσο σημαντική ώστε να διακινδυνεύσει την υγεία σας; Ένας ενήλικας πρέπει να κοιμηθεί για τουλάχιστον 6 ώρες, διαφορετικά μια κανονική έλλειψη ύπνου θα έχει ως αποτέλεσμα την ίδια τακτική κρίσεις πονοκεφάλου.

Ορμόνες

Λίγοι που δεν έχουν ακούσει τα αστεία ότι οι γυναίκες έχουν πονοκέφαλο κάθε μέρα. Οι λόγοι αυτής της πάθησης, ωστόσο, είναι αρκετά κατανοητοί. Από καιρό σε καιρό, το γυναικείο σώμα έχει να αντιμετωπίσει "υπέροχες" περιόδους όταν τα επίπεδα ορμονών είτε ανεβαίνουν είτε πέφτουν. Οιστρογόνο και προγεστερόνη "άλμα" με προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, εγκυμοσύνη, εμμηνόπαυση. Κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης, όταν οι ορμόνες του φύλου παύουν να παράγονται καθόλου, πολλές γυναίκες αισθάνονται όχι μόνο επίμονες, αλλά και πολύ ισχυρές πονοκεφάλους.

Στέλεχος ματιών

Καθημερινά καθισμένοι μπροστά στον υπολογιστή, τα εσφαλμένα επιλεγμένα γυαλιά οδηγούν σε τακτικούς πονοκεφάλους. Αυτό οφείλεται στην υπερέκταση των μυών των ματιών. Με την ευκαιρία, η παρακολούθηση ταινιών σε μορφή 3D μπορεί επίσης να προκαλέσει πονοκέφαλο.

Μακροχρόνια φαρμακευτική αγωγή

Μερικές φορές δεν είναι δύσκολο να μαντέψετε γιατί συμβαίνει συχνά πονοκέφαλος. Οι λόγοι έχουν τις ρίζες τους στην ιατρική κατάχρηση, δηλαδή στην τακτική χρήση των παυσίπονων. Η κεφαλαλγία του Abuzus διαρκεί τουλάχιστον 14 ημέρες, επιδεινώνεται μετά τη χρήση του παυσίπονου "ενοχλημένος" από το σώμα. Για να απαλλαγείτε από αυτόν τον τύπο πόνου, πρέπει να σταματήσετε να πίνετε παυσίπονα. Εάν είναι απαραίτητο, οι γιατροί συνταγογραφούν μια σειρά αντικαταθλιπτικών φαρμάκων, καθώς παρατηρούνται συχνά κατάχρηση πονοκεφάλου και κατάθλιψης στο ίδιο άτομο.

Τραυματισμός στο κεφάλι

Οι πονοκέφαλοι εμφανίζονται συνήθως τις πρώτες 2 εβδομάδες μετά τον τραυματισμό και διαρκούν έως και 8 εβδομάδες. Αυτοί είναι οι λεγόμενοι οξύς πονοκέφαλοι. Είναι καθαρά συμπτωματικά και σχετίζονται άμεσα με σωματική βλάβη στο κεφάλι. Καθώς αναρρώνει, οι επιληπτικές κρίσεις διαταράσσουν ένα άτομο λιγότερο συχνά, καθιστώντας λιγότερο έντονη.

Εάν μετά τον τραυματισμό έχουν περάσει περισσότερες από 8 εβδομάδες και οι επιθέσεις συνεχίζονται, τότε μιλάμε για έναν χρόνιο μετατραυματικό πονοκέφαλο. Αναπτύσσεται στο νευρικό σύστημα και εμφανίζεται κυρίως σε άτομα που έχουν υποστεί ελαφρά τραυματισμό. Οι χρόνιες πονοκεφάλους μπορεί να συνεχιστούν για αρκετά χρόνια μετά από τραυματισμό, σε ορισμένες περιπτώσεις να γίνουν πιο έντονες.

Η παχυσαρκία

Το υπερβολικό βάρος είναι ένα σίγουρο βήμα για μια ολόκληρη "δέσμη" ασθενειών. Η υπέρταση, ο διαβήτης, η αθηροσκλήρωση, το έμφραγμα του μυοκαρδίου, η στεφανιαία καρδιακή νόσο, ο καρκίνος... Ένας τέτοιος ασθενής είναι ένα πραγματικό «εύρημα» για τον γιατρό: υπάρχει πάντα κάτι για θεραπεία. Η κεφαλαλγία για την παχυσαρκία είναι συχνά ένα σύμπτωμα κάποιας νόσου, καλό, υπάρχει αρκετή επιλογή.

Συνεχής πονοκέφαλος και ναυτία: είναι επικίνδυνο;

Οι τακτικώς επαναλαμβανόμενοι πονοκέφαλοι που συνοδεύονται από ναυτία μπορεί να είναι συμπτώματα σοβαρών παθολογιών.

Μηνιγγίτιδα

Η μηνιγγίτιδα είναι μια φλεγμονή της επένδυσης του νωτιαίου μυελού και του εγκεφάλου, η οποία είναι θανατηφόρα σε περισσότερες από τις μισές περιπτώσεις. Λόγω της διόγκωσης των μηνιγγιών, παρατηρείται αύξηση της ενδοκρανιακής πίεσης και αύξηση της διέγερσης του πόνου. Το πιο σίγουρο σημάδι μηνιγγίτιδας είναι ένας ισχυρός, εκρηκτικός πονοκέφαλος χωρίς σαφή εντοπισμό, συνοδευόμενος από αυξημένη ευαισθησία στο δέρμα. Ακόμη και οι ασθενείς που βρίσκονται σε κώμα αισθάνονται πόνο όταν αγγίζουν το τριχωτό της κεφαλής. Η κεφαλαλγία μπορεί να συνοδεύεται από ναυτία και έμετο, ανεξάρτητα από το εάν ένα άτομο τρώει ή όχι.

Γλαύκωμα

Το γλαύκωμα είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από βλάβη στο οπτικό νεύρο. Τις περισσότερες φορές παρατηρείται σε άτομα άνω των 40 ετών και άνω, αλλά η ασθένεια "είναι όλα υποτακτικά ηλικίας". Το γλαύκωμα γωνίας κλείνει μερικές φορές "μάσκα" ως ημικρανία, μηνιγγίτιδα, γρίπη ή πονόδοντο. Αυτό οφείλεται στα συμπτώματά του: ναυτία, κεφαλαλγία, γενική αδυναμία. Η απώλεια της όρασης λόγω του γλαυκώματος είναι μη αναστρέψιμη, οπότε οποιαδήποτε δυσφορία και πόνος στην περιοχή των ματιών πρέπει να είναι ένας λόγος για να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Καρκίνος εγκεφάλου

Ένας όγκος στον εγκέφαλο συνοδεύεται πάντα από έναν πονοκέφαλο, οι επιληπτικές κρίσεις του οποίου είναι συχνότερες τη νύχτα και το πρωί μετά το ξύπνημα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ένας κακοήθης σχηματισμός, που αναπτύσσεται, απελευθερώνει τοξίνες που διαταράσσουν την κυκλοφορία του αίματος. Όταν ένα άτομο κοιμάται, λόγω της στασιμότητας του αίματος, ο εγκεφαλικός πρήζεται. Ξυπνούν, ο ασθενής παίρνει μια όρθια θέση και ο πονοκέφαλος σταδιακά υποχωρεί. Καθώς η νόσος εξελίσσεται, η ναυτία, αρχίζει να εμφανίζεται ζάλη. Το έμβρυο στον καρκίνο του εγκεφάλου εμφανίζεται ξαφνικά, μερικές φορές χωρίς προηγούμενη ναυτία. Με την πάροδο του χρόνου, η κατάσταση του ασθενούς επιδεινώνεται μόνο: ο πόνος γίνεται ισχυρότερος, εμφανίζονται ψευδαισθήσεις, σύγχυση συνείδησης και εμφανίζεται ακατάλληλη συμπεριφορά.

Σε κάθε περίπτωση, αν όχι μόνο ένας πονοκέφαλος για λίγες μέρες, αλλά και τακτικά αισθάνεστε άρρωστοι, θα πρέπει σίγουρα να δείτε έναν γιατρό.

Συχνά πονοκέφαλος: τι να κάνετε

Πολλοί άνθρωποι δεν αναρωτιούνται γιατί έχουν πονοκέφαλο κάθε μέρα, αλλά απλώς πίνουν παυσίπονα. Φυσικά, το Analgin, το Paracetamol, το Nurofen ή το Spazmalgon θα βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου, αλλά δεν κάνουν κατάχρηση των ναρκωτικών.

Αρχικά, θα πρέπει να προσπαθήσετε να εφαρμόσετε μια κρύα κομπρέσα ή ένα κανονικό φρέσκο ​​φύλλο λάχανου. Τέτοιες λαϊκές θεραπείες απολαμβάνουν άξιζε φήμη. Οι φίλοι της αρωματοθεραπείας μπορούν να αναφερθούν στη βοήθεια των αιθέριων ελαίων. Ο πονοκέφαλος ανακουφίζει απόλυτα το χαμομήλι, το μαντζουράνα, το ροζ, το λεβάντα ή το λάδι λεμονιού. Πρέπει να κάνουν μασάζ στους ναούς, μέχρι να βελτιωθεί η κατάσταση.

Εάν οι επιληπτικές κρίσεις συνεχίζονται τακτικά, θα πρέπει σίγουρα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Υπάρχουν περιπτώσεις όπου ένα άτομο είναι "επεξεργασμένο" πιστά με μέντα ή τσάι χαμομηλιού, και αν τυχαία εξεταστεί σε νοσοκομείο, ανακαλύπτει ότι είναι πολύ αργά για να αφαιρέσει έναν όγκο. Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι ένας πονοκέφαλος είναι σχεδόν πάντα ένα σύμπτωμα μιας νόσου. Οι υγιείς άνθρωποι, ακόμη και σε περιόδους έντονης καταπόνησης, δεν υποφέρουν από επιδείνωση της ευημερίας τους.