Ημικρανία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της διατροφής - πώς να την θεραπεύσετε;

Πρωτοπαθής Πονοκέφαλος, ιδιαίτερα ημικρανία και πόνος στην ένταση, είναι πολύ συχνές μεταξύ των γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας.

Η ημικρανία χαρακτηρίζεται από επιληπτικές κρίσεις με φυτική συνοδεία. Πρόκειται για μια χρόνια ασθένεια · μεταξύ των επιθέσεων, μια γυναίκα είναι σε θέση να λειτουργήσει χωρίς καμία δυσκολία. Η ασθένεια μπορεί να προκληθεί από πολλές διαφορετικές επιρροές. Συγκεκριμένα, στις γυναίκες είναι οι ορμόνες φύλου, ή μάλλον η διακύμανση των επιπέδων τους κατά τη διάρκεια του φυσιολογικού εμμηνορροϊκού κύκλου. κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού αλλάζει επίσης η συχνότητα και η σοβαρότητα των επιθέσεων ημικρανίας.

Πονοκέφαλος και η θεραπεία της κατά τη γαλουχία

Η θεραπεία του πόνου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας συχνά δεν επιλύεται επαρκώς λόγω ανησυχιών σχετικά με την τερατογένεση και τη φαινοτοξικότητα των αναλγητικών που χρησιμοποιούνται και την αρνητική τους επίδραση στο παιδί. Πρέπει να υπογραμμιστεί ότι είναι ακριβώς ο ανεπαρκής σοβαρός πόνος που οδηγεί σε άγχος και δυσφορία μιας εγκύου / θηλάζουσας μητέρας.

Όταν ο πονοκέφαλος του θηλασμού μπορεί να διαταράξει τη σχέση μητέρα-παιδί και να οδηγήσει σε ένα πρόωρο τέλος της γαλουχίας. Σε αντίθεση με άλλους κλάδους, οι κλινικές μελέτες στον τομέα της μαιευτικής είναι περιορισμένες για ηθικούς λόγους και η χρήση ναρκωτικών συχνά βασίζεται στα αποτελέσματα μικρών κλινικών μελετών. Φυσικά, αυτό διευκολύνεται από τη συχνή απόρριψη των συνήθων εξετάσεων μιας μελλοντικής ή θηλάζουσας μητέρας.

Κεφαλαλγία - παθογένεια

Η παθοφυσιολογική βάση του οξέος και χρόνιου πόνου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού είναι η ίδια όπως και στις μη έγκυες γυναίκες. Σημαντικό για τη σωστή επιλογή φαρμάκων είναι ο προσδιορισμός του τύπου του πόνου (νοητική, νευροπαθητική, μικτή, ψυχογενής...) με βάση ένα προσεκτικά καταρτισμένο ιστορικό. Κατά την επιλογή των αναλγητικών θα πρέπει να ενεργεί σύμφωνα με την ένταση του πόνου και την αρχή της αναλγητικής κλίμακας ΠΟΥ. Εάν εμφανιστεί νευροπαθητικός πόνος, όταν τα βοηθητικά αναλγητικά είναι αποτελεσματικά, η επιλογή φαρμάκων είναι συχνά περιορισμένη και σε αυτές τις περιπτώσεις συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Η ψυχολογική υποστήριξη των ασθενών είναι πάντοτε απαραίτητη, δεδομένου ότι οι ορμονικές αλλαγές μπορεί να προκαλέσουν οξεία επιδείνωση της ψυχικής ασθένειας.

Ημικρανία και γαλουχία

Όταν η κεφαλαλγία του θηλασμού (ιδιαίτερα η ημικρανία) αλλάζει κυρίως τη συχνότητα των εκδηλώσεων.

Φάρμακα κατά τη διάρκεια της γαλουχίας

Κατά την επιλογή αναλγητικών για θηλασμό, είναι επιθυμητό να προτιμούνται συστατικά με βραχεία ημιζωή. Έτσι, μια γυναίκα που παίρνει φάρμακα σε διαστήματα 2 ωρών μπορεί να πάρει το φάρμακο αμέσως μετά το θηλασμό και το μεγαλύτερο μέρος του φαρμάκου δεν υπάρχει πλέον στο σώμα κατά την επόμενη σίτιση. Κατά κανόνα, συνιστάται να μην θηλάζετε για 3 ώρες μετά τη λήψη του φαρμάκου, να στραγγίξετε το γάλα και να το απορρίψετε. Μπορείτε να συνεχίσετε να τρώτε μετά από 3 ώρες.

Φαρμακολογία κατά την περίοδο της γαλουχίας - οι βασικές αρχές

Η θεραπεία του πόνου στην μετά τον τοκετό περίοδο και κατά τη διάρκεια της γαλουχίας είναι περιορισμένη λόγω της διείσδυσης χημικών ουσιών στο πρωτόγαλα και στο μητρικό γάλα. Τα ναρκωτικά μπορούν επίσης να έχουν αρνητική επίδραση στην παραγωγή γάλακτος.

Ο θηλασμός είναι το καλύτερο φαγητό για ένα μωρό. Σύμφωνα με την ΠΟΥ, συνιστάται ο πλήρης θηλασμός έως και 6 μηνών, συμπληρωματικά τρόφιμα - μέχρι 2 έτη.

Η συντριπτική πλειοψηφία των γυναικών, ωστόσο, αναγκάζεται να χρησιμοποιεί ορισμένα φάρμακα κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, περίπου το 5% των γυναικών παίρνει φάρμακα όταν θηλάζει μακροπρόθεσμα.

Γενικά, μπορεί να ειπωθεί ότι η υπερβολική χρήση φόβου εμφανίζεται όταν χρησιμοποιείτε φάρμακα κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Σε σύγκριση με τη θεραπεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο κίνδυνος για το μωρό όταν θηλάζει είναι πολύ μικρότερος. Ουσίες διεισδύουν μέσω του πλακούντα πιο εύκολα από ό, τι στο γάλα, επιπλέον, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το φάρμακο απειλεί επίσης το έμβρυο (ειδικά τις πρώτες εβδομάδες, όταν εμφανίζονται αναπτυξιακά ελαττώματα) ότι αποκλείεται μια θηλάζουσα μητέρα.

Τι επηρεάζει τη διείσδυση χημικών ουσιών στο μητρικό γάλα;

Η διείσδυση των συστατικών των φαρμάκων στο μητρικό γάλα εξαρτάται από πολλούς παράγοντες:

  1. Οι ουσίες με υψηλό μοριακό βάρος (ινσουλίνη, ηπαρίνη) δεν διεισδύουν στο γάλα.
  2. Ουσίες που είναι καλά συνδεδεμένες στο αίμα με τις πρωτεΐνες του πλάσματος (βαρφαρίνη) διεισδύουν στο γάλα στην ελάχιστη ποσότητα.
  3. Σημαντικό ρόλο παίζει το pH της ουσίας: οι ασθενώς όξινες ουσίες (πενικιλίνες) διεισδύουν χειρότερα από τις ασθενώς αλκαλικές ουσίες (αντικαταθλιπτικά).
  4. Είναι καλύτερο να διεισδύσει το γάλα σε φάρμακα που διαλύονται στο λίπος (βενζοδιαζεπίνες - διαζεπάμη, ηρεμιστικά και υπνωτικά χάπια).

Ασθενείς με ασφάλεια κατά του μαστού (σε ορισμένες δόσεις)

  1. Παρακεταμόλη, Paralen - φάρμακα πρώτης επιλογής ως αναισθητικό. Κατάλληλο για τη θεραπεία πονοκεφάλων (συμπεριλαμβανομένης της ημικρανίας) κατά τη διάρκεια της γαλουχίας.
  2. Τα ΜΣΑΦ (Ibalgin) - το πιο κοινό φάρμακο που στοχεύει στη θεραπεία του πόνου, της φλεγμονής, χρησιμοποιείται σε υψηλές θερμοκρασίες.
  3. Αντιβιοτικά της ομάδας πενικιλλίνης, κεφαλοσπορίνες.
  4. Φιβρινολυτικά, αντιπηκτικά (ηπαρίνη, βαρφαρίνη) - χρησιμοποιούνται για θεραπεία ή προφύλαξη σε καταστάσεις με αυξημένη πήξη του αίματος.
  5. Ινσουλίνη
  6. Τα κορτικοστεροειδή σε πολύ χαμηλές δόσεις (τόσο τοπικά όσο και υπό μορφή εισπνοών είναι απολύτως ασφαλείς).

Φάρμακα που απαιτούν προσοχή όταν θηλάζουν

  1. Μακρολίδες (Αζιθρομυκίνη) - λίγες πληροφορίες φαίνεται να είναι ασφαλείς, τετρακυκλίνη, φθοροκινολόνες.
  2. Μετρονιδόλη (Entizol) - Μην χρησιμοποιείτε το παιδί μέχρι την ηλικία των 6 μηνών (χρησιμοποιείται συχνά στη γυναικολογία για τη θεραπεία κολπικών μολύνσεων).
  3. Η ασπιρίνη (ακετυλοσαλικυλικό οξύ) είναι ένα κοινό παυσίπονο, βοηθάει με πυρετό ή φλεγμονή, χρησιμοποιείται συχνότερα στην καρδιολογία για τη μείωση της πήξης του αίματος.
  4. Αντιυπερτασικά φάρμακα από την ομάδα των β-αναστολέων - φάρμακα που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης ή των καρδιακών παθήσεων.
  5. Τα ψυχοτρόπα φάρμακα χρησιμοποιούνται κυρίως στην ψυχιατρική.
  6. Αντιεπιληπτικά φάρμακα - είναι εξαιρετικά απαραίτητο να παρατηρήσετε τη δοσολογία του φαρμάκου (που χρησιμοποιείται στην νευρολογία για επιληψία).

Τα φάρμακα αντενδείκνυνται κατά τη διάρκεια της γαλουχίας

  1. Αντιβιοτικά σουλφοναμιδίου (Biseptol είναι ένα κοινό αντιβιοτικό που χρησιμοποιείται για λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, Sulfasalazin για ασθένεια φλεγμονώδους εντέρου), Chloramphenicol (Levomitsetin).
  2. Τα χρυσά άλατα χρησιμοποιούνται κυρίως στη ρευματολογία για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα.
  3. Λιθίου - χρησιμοποιείται στην ψυχιατρική για μανιοκαταθλιπτική ψύχωση ή μανία.
  4. Κυτταροστατικά και ανοσοκατασταλτικά - χρησιμοποιούνται στην ογκολογία και τη ρευματολογία.
  5. Τα ραδιενεργά ισότοπα χρησιμοποιούνται συχνότερα στην ακτινολογία.
  6. Ορισμένα ψυχοτρόπα φάρμακα (για παράδειγμα, το νευροληπτικό Haloperidol, που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της ψύχωσης ή την ηρεμία οξείας ψυχικής ασθένειας).

Προφυλάξεις που αποσκοπούν στη μείωση της διείσδυσης των συστατικών του φαρμάκου στο μητρικό γάλα

  1. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε φάρμακα μόνο στις ελάχιστες δόσεις, στις συγκεκριμένες περιπτώσεις!
  2. Τα φάρμακα πρέπει να λαμβάνονται αμέσως μετά το θηλασμό, ει δυνατόν, το βράδυ, όταν το μωρό κοιμάται για μεγάλο χρονικό διάστημα.
  3. Με τη βραχυχρόνια θεραπεία (για αρκετές ημέρες), ο θηλασμός μπορεί να διακοπεί (η γαλουχία υποστηρίζεται από τη μετάγγιση).

Φάρμακα και θηλασμός

Ιβουπροφαίνη

Η ιβουπροφαίνη εισέρχεται στο γάλα σε ελάχιστες δόσεις, έτσι κατά τη διάρκεια της γαλουχίας δεν μπορεί να έχει παρενέργειες στο παιδί. Επομένως, η χρήση της κατά τη διάρκεια της περιόδου διατροφής μπορεί να θεωρηθεί ασφαλής.

Παρακεταμόλη

Η παρακεταμόλη είναι το φάρμακο επιλογής για θηλάζουσες γυναίκες. Οι βραχυχρόνιες δόσεις θεραπείας θεωρούνται ασφαλείς.

Tramadol

Η τραμαδόλη διεισδύει στο μητρικό γάλα μόνο σε μικρές ποσότητες. Λόγω της έλλειψης στοιχείων, ωστόσο, η χρήση του κατά τη διάρκεια του θηλασμού δεν συνιστάται. Ο παρασκευαστής ισχυρίζεται ότι με μία μόνο δόση της βέλτιστης θεραπευτικής δόσης δεν απαιτείται γαλουχία.

Τριπτάνες

Οι τριπτάνες διεισδύουν στο μητρικό γάλα (αποδεικνύεται από μελέτες που διεξήχθησαν σε ζώα, στην περίπτωση Sumatriptan και Eletriptan - στους ανθρώπους). Δεν είναι γνωστό, ωστόσο, εάν η έκθεση στο μητρικό γάλα συνδέεται με ανεπιθύμητες ενέργειες στο μωρό. Επομένως, σε περίπτωση που χρειαστεί να λάβετε τριπτάνες, συνιστάται να σταματήσετε το θηλασμό για να ελαχιστοποιήσετε τις επιπτώσεις στο παιδί.

Diclofenac

Δεν είναι ακόμη γνωστό ακριβώς πόσο Diclofenac περνά στο μητρικό γάλα. Λόγω του μικρού χρόνου ημίσειας ζωής, μπορεί να θεωρηθεί ότι πρόκειται για ένα μικρό ποσό. Μέχρι σήμερα, ωστόσο, η χρήση του φαρμάκου κατά τη γαλουχία δεν συνιστάται.

Συμπέρασμα

Η θεραπεία του πόνου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας είναι όχι μόνο δυνατή αλλά αναγκαία. Είναι πάντα απαραίτητο να ελέγχετε την ασφάλεια του αναλγητικού χρησιμοποιώντας τις διαθέσιμες πηγές πληροφοριών, καθώς και σύμφωνα με τις οδηγίες.

Πώς να αντιμετωπίσετε την ημικρανία ενώ τρώτε ένα μωρό

Η κεφαλαλγία περιορίζει σχεδόν κάθε άτομο. Σπάνια μπορεί να αποφευχθεί και η θηλάζουσα μητέρα. Δυστυχώς, αν χρησιμοποιούμε συνήθως διάφορα φάρμακα για να απαλλαγούμε από πόνο, πολλά από αυτά απαγορεύονται όταν τρώμε ένα μωρό. Παρόλα αυτά, η ημικρανία κατά τη διάρκεια του θηλασμού μπορεί και πρέπει να αντιμετωπιστεί.

Τύποι πόνου σε θηλάζουσες μητέρες

Μπορεί να εμφανιστεί πονοκέφαλος για διάφορους λόγους. Τις περισσότερες φορές προκαλείται από:

  • Προβλήματα με το αγγειακό σύστημα.
  • Αλλαγές στον καιρό, την ατμοσφαιρική πίεση.
  • Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, υπερφόρτωση.
  • Διάφοροι τραυματισμοί.
  • Ασθένειες του νευρικού και του αναπνευστικού συστήματος.

Ο πόνος μπορεί να έχει διαφορετική φύση ανάλογα με τις αιτίες που το προκαλούν και την κατάσταση του σώματος της γυναίκας. Μπορεί να είναι πονηρό, παλλόμενο, παροξυσμικό, μπορεί να έρχεται από καιρό σε καιρό ή να παρενοχλεί ένα άτομο μόνιμα, να είναι πολύ ισχυρό ή μάλλον αδύναμο. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της διατροφής του παιδιού, το σώμα της γυναίκας είναι ήδη αποδυναμωμένο. Ως αποτέλεσμα μιας σοβαρής ορμονικής προσαρμογής, μπορεί να προκαλέσει ακόμη και την παραμικρή αδιαθεσία, την νευρική ένταση ή ακόμα και ορισμένα τρόφιμα.

Βάσει αυτών των συμπτωμάτων, ο γιατρός διαγνώσσει τη γυναίκα - ημικρανία. Δυστυχώς, αυτή η ασθένεια δεν περιορίζεται σε πονοκέφαλο. ναυτία, σοβαρή αδυναμία, προβλήματα ακοής και όρασης.

Μέθοδοι θεραπείας

Η θεραπεία της ημικρανίας κατά τη διάρκεια του θηλασμού πρέπει να ξεκινήσει αμέσως. Κατά τη διάρκεια της σίτισης, το γυναικείο σώμα υποβάλλεται σε σοβαρές εξετάσεις και πρέπει να προσπαθήσουμε να αντιμετωπίσουμε άμεσα οποιαδήποτε ασθένεια που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Για την καταπολέμηση των ημικρανιών με τους Φρουρούς, χρησιμοποιούνται και φάρμακα και λαϊκές θεραπείες. Σε κάθε περίπτωση, πριν από την εφαρμογή πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.

Όσον αφορά τη χρήση φαρμάκων, η επιλογή των θηλάζοντων μητέρων είναι πολύ περιορισμένη. Οι περισσότεροι από αυτούς βλάπτουν την υγεία του μωρού, οπότε ο πιο αθώος θα πρέπει να επιλέξει, για παράδειγμα, παρακεταμόλη ή ιβουπροφαίνη. Άλλα παυσίπονα μπορούν να εφαρμοστούν μετά το τέλος της τροφοδοσίας του μωρού.

Το να πίνετε φάρμακα ανεξέλεγκτα ενώ ο θηλασμός είναι εξαιρετικά επικίνδυνος. Έτσι, σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να πάρει analgin και διάφορα φάρμακα, τα οποία περιλαμβάνουν.

Τέτοιες μέθοδοι όπως ο βελονισμός έχουν πολύ καλή επίδραση. Πολλοί γιατροί πιστεύουν ότι ο βελονισμός μπορεί μερικές φορές να έχει πολύ μεγαλύτερο όφελος από τα χάπια. Μειώνει σημαντικά τη διάρκεια των επιθέσεων κεφαλαλγίας, μειώνει τόσο τη δύναμη όσο και βελτιώνει την κατάσταση. Η θεραπεία με βελόνες βοηθά με πολλές ασθένειες και για τις ημικρανίες ενώ θηλάζετε θα σας φέρει σημαντική ανακούφιση.

Βοηθά στην ανακούφιση από μια επίθεση και μασάζ στο κεφάλι. πολύ καλά, αν υπάρχει η ευκαιρία να διεξαχθεί μια ολόκληρη πορεία. Το Acupressure βελτιώνει τη ροή του αίματος στα αγγεία, οπότε είναι καλό να το χρησιμοποιήσετε ακόμα και μετά τη διατροφή του μωρού σας. Πριν από τη διαδικασία, μπορείτε να βάλετε μια συμπίεση στο μέτωπο. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αρωματικά και αιθέρια έλαια με μια μη επιθετική μυρωδιά: μέντα, χαμομήλι, ευκάλυπτο και μερικά άλλα.

Είναι πολύ χρήσιμο να πίνετε εγχύσεις βότανα όπως ρίγανη, βάλσαμο λεμονιού, χαμομήλι. Τέτοιες επιβαρύνσεις απαλύνουν, βελτιώνουν τον ύπνο και μειώνουν τα συμπτώματα του πόνου

Μαθήματα γιόγκα, τακτικές μαθήματα σωματικής άσκησης και άλλες σωματικές ασκήσεις, καθώς και διαδικασίες νερού: ένα ντους αντίθεσης ή ένα ζεστό μπάνιο με θαλάσσιο αλάτι, δίνουν ένα αξιοπρεπές αποτέλεσμα. Αυτά τα κεφάλαια μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ως προφύλαξη για ασθένεια.

Εξίσου σημαντική είναι η διατροφή. Είναι σημαντικό να αποκλείσετε από τη διατροφή όλες τις βαριές και λιπαρές τροφές, να περιορίσετε τη χρήση του αλεύρου, να μειώσετε την ποσότητα ζάχαρης και αλατιού. Είναι επιθυμητό το μενού της θηλάζουσας μητέρας να περιέχει περισσότερα λαχανικά και φρούτα (φυσικά, αν δεν μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες και να βλάψουν το παιδί, όπως εσπεριδοειδή), χόρτα, άπαχο ψάρι, γαλακτοκομικά προϊόντα.

Διαδραματίζει σημαντικό ρόλο και διάθεση. Προσπαθήστε να αποφύγετε αγχωτικές καταστάσεις, βρείτε χρόνο για τον εαυτό σας. Προσπαθήστε να χαλαρώσετε, να χαλαρώσετε, να ακούσετε χαλαρή μουσική.

Φυσικά, ένας μεγάλος ύπνος έχει μεγάλη σημασία. Φυσικά, δεν θα χαλαρώσετε ιδιαίτερα με το μωρό σας, αλλά η ανάπαυση και μερικές φορές να έχετε αρκετό ύπνο είναι εξαιρετικά σημαντική για την υγεία σας και για την ευημερία του παιδιού. Επομένως, αφήστε το μωρό με τους αγαπημένους σας και χαλαρώστε λίγο.

Πρόληψη της ημικρανίας

Για να μην υποφέρετε από σοβαρή ημικρανία όταν θηλάζετε, πρέπει να εφαρμόσετε προληπτικά μέτρα. Οι ακόλουθες μέθοδοι συμβάλλουν στην πρόληψη της νόσου:

  • Περπατώντας στον καθαρό αέρα. Η εισροή οξυγόνου είναι ζωτικής σημασίας για τον εγκέφαλο, επομένως είναι απαραίτητο κάθε μέρα να βγούμε από το διαμέρισμα τουλάχιστον σύντομα.
  • Το τακτικό γλυκό τσάι βοηθάει πολύ καλά με τις ημικρανίες. Αυτό το απλό εργαλείο βοηθά να σταματήσει μια ημικρανία επίθεση και είναι χρήσιμο για την πρόληψή της.
  • Και πάλι, είναι εξαιρετικά σημαντικό να τηρήσουμε τη διατροφή. Εξαλείψτε από τη διατροφή όλα τα τρόφιμα που μπορούν να προκαλέσουν μια επίθεση: καφές, κακάο, σοκολάτα, τυρί, λιπαρά κρέατα, κόκκινο κρασί, πλούσιοι ζωμοί κρέατος, κρεμμύδια, σκόρδο, φασόλια.

Εάν ένας πονοκέφαλος πονάει αρκετά συχνά, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Μην ξεχνάτε ότι τώρα ανήκετε όχι μόνο στον εαυτό σας, αλλά το μωρό σας χρειάζεται μια υγιή και χαρούμενη μητέρα.

Ημικρανία όταν θηλάζετε

Με ένα τέτοιο φαινόμενο όπως ο σοβαρός πονοκέφαλος, κάθε άτομο αντιμετωπίζει περιοδικά, ανεξαρτήτως φύλου, ηλικίας και τύπου δραστηριότητας. Ωστόσο, αν οι περισσότεροι από εμάς με την εμφάνιση μιας ημικρανίας μπορούν να σταματήσουν την ταλαιπωρία με τη βοήθεια των παυσίπονων, τότε οι νεαρές μητέρες που θηλάζουν τα μωρά τους δεν μπορούν να το κάνουν αυτό. Ως εκ τούτου, ένας πονοκέφαλος για αυτούς γίνεται σοβαρό πρόβλημα. Πώς να χειριστείτε την ημικρανία κατά τη διάρκεια του θηλασμού; Ας το καταλάβουμε μαζί.

Τύποι πονοκεφάλων σε νεαρές μητέρες

Οτιδήποτε μπορεί να είναι η αιτία της εξέλιξης της ημικρανίας μετά τη γέννηση: η παρουσία παθήσεων του νευρικού και του αναπνευστικού συστήματος, οι τραυματισμοί, τα προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία, η υπερβολική πίεση, η κόπωση, οι αλλαγές στο μέτωπο της ατμόσφαιρας κ.ο.κ. Επομένως, η διάγνωση σε κάθε περίπτωση εξαρτάται από τη φύση του ίδιου του πόνου και τα συνοδευτικά συμπτώματα. Για παράδειγμα, η ημικρανία μπορεί να εκδηλωθεί ως σοβαρός ή ήπιος πόνος, παρατεταμένος ή βραχυπρόθεσμος, παροξυσμικός ή μόνιμος, εφάπαξ ή χρόνιος. Επιπλέον, ο πόνος εντοπίζεται σε διάφορα μέρη του κεφαλιού: στους ναούς, στο μέτωπο, στο πρόσωπο ή στα βάθη του κρανίου. Όλα αυτά τα σημάδια λαμβάνονται υπόψη από τους γιατρούς κατά τη διάγνωση - ημικρανία.

Σε δίκαιη κατάσταση, σημειώνουμε ότι οι πονοκέφαλοι έντασης καθορίζουν περισσότερο από το 70% των νεοσύστατων μητέρων. Η ημικρανία κατά τη διάρκεια της γαλουχίας μπορεί να είναι ένα είδος αντίδρασης του σώματος στην νευρική ένταση που σχετίζεται με το στρες, την έλλειψη ανάπαυσης της νεαρής μητέρας. Κατά κανόνα, ο πονοκέφαλος σε αυτή την περίπτωση χαρακτηρίζεται από μια αίσθηση συμπίεσης, συμπίεσης του κρανίου. Μια παρόμοια κατάσταση συμβαίνει περιοδικά και περνάει μετά από ένα σύντομο ύπνο ή ανάπαυση σε μια οριζόντια θέση. Ως εκ τούτου, η θεραπεία των πονοκεφάλων με θηλασμό συνήθως περιλαμβάνει μία μόνο δόση φαρμάκου, η επιλογή της οποίας είναι ακόμα απαραίτητη για να συζητήσετε με το γιατρό σας.

Η χρόνια ημικρανία κατά τη διάρκεια της γαλουχίας οφείλεται σε ορμονικές αλλαγές στο σώμα μιας θηλάζουσας γυναίκας. Για να προκαλέσει μια επίθεση σε μια τέτοια κατάσταση μπορεί το παραμικρό άγχος, η έλλειψη ύπνου, ακόμη και ορισμένα τρόφιμα και η πείνα. Εκτός από έναν πονοκέφαλο, μια γυναίκα αναπτύσσει φωτοφοβία, ναυτία, αδυναμία.

Μέθοδοι θεραπείας της ημικρανίας για θηλασμό

Η χρήση μη συμβατικών μεθόδων στη θεραπεία της κεφαλαλγίας μετά τον τοκετό είναι ένας από τους ευκολότερους και ασφαλέστερους τρόπους για να απαλλαγείτε από δυσφορία χωρίς να βλάπτετε την υγεία της μητέρας και του παιδιού. Οξεία μασάζ στο κεφάλι, μια πορεία βελονισμού, γιόγκα, αυτόματη προπόνηση, αρωματοθεραπεία, διαδικασίες νερού θα σας βοηθήσουν να διευκολύνετε την πορεία της επίθεσης. Τέτοιες μέθοδοι χρησιμοποιούνται όχι μόνο για την ανακούφιση πονοκεφάλων, αλλά και για την πρόληψη της ημικρανίας.

Η πρακτική της γιόγκα και η αυτόματη εκπαίδευση καταπραΰνουν το νευρικό σύστημα, ανακουφίζουν από την κόπωση, ομαλοποιούν το συναισθηματικό υπόβαθρο. Κατά τη θεραπεία των ημικρανιών με αρωματοθεραπεία, πρέπει να λαμβάνεται υπόψη το γεγονός ότι αιχμηρές οσμές μπορεί να προκαλέσουν επίθεση, επομένως η συγκέντρωση των ελαίων πρέπει να είναι ελάχιστη. Για να εξαλείψετε τον πονοκέφαλο, χρησιμοποιήστε αιθέριο έλαιο χαμομηλιού, μέντας, λεβάντας. Από τις διαδικασίες νερού για να αντιμετωπίσετε μια ημικρανία βοηθά ένα ντους ή ένα ζεστό μπάνιο.

Όσον αφορά τη φαρμακευτική αγωγή, το φάρμακο για κεφαλαλγία νεαρές μητέρες πρέπει να ληφθεί μόνο με την πρόσληψη νευρολόγου. Τα περισσότερα φάρμακα αντενδείκνυνται κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Το ασφαλέστερο φάρμακο για την ανακούφιση πονοκεφάλων σε τέτοιες περιπτώσεις είναι η παρακεταμόλη. Άλλα αναλγητικά λαμβάνονται μόνο μετά τη διακοπή του θηλασμού.

Πρόληψη ασθενειών

Για να σταματήσετε μια επίθεση ημικρανίας κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, είναι απαραίτητο να εντοπίσετε τους παράγοντες που προκαλούν πονοκέφαλο και να προσπαθήσετε να εξαλείψετε ή να ελαχιστοποιήσετε τις αρνητικές επιπτώσεις τους. Εάν ο πόνος εμφανίζεται συχνά, περισσότερο από τρεις φορές το μήνα, πρέπει να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια.

Εάν επιθέσεις ημικρανίας πριν από την εγκυμοσύνη εμφανίστηκαν κατά κύριο λόγο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, τότε η καλύτερη μέθοδος πρόληψης των υποτροπών θα είναι μια μακρά περίοδος θηλασμού. Μετά το απογαλακτισμό ενός παιδιού από το στήθος, τα χάπια ελέγχου των γεννήσεων που περιέχουν προγεσταγόνο μπορούν να χρησιμοποιηθούν στη θεραπεία της ημικρανίας. Αυτό το οιστρογονικό συστατικό εμποδίζει την εμφάνιση επιθέσεων ημικρανίας. Ωστόσο, ένας ειδικός θα πρέπει να συνταγογραφεί φάρμακα για πονοκεφάλους. Θυμηθείτε αυτό και μην κάνετε αυτοθεραπεία.

Ποιες είναι οι αιτίες της ημικρανίας κατά τη διάρκεια του θηλασμού και πώς να τη θεραπεύσετε;

Η ημικρανία είναι μια ευρέως διαδεδομένη νευρολογική ασθένεια. Εμφανίζεται με τη μορφή επεισοδιακών ή διαρκών σοβαρών πονοκεφάλων με παλλόμενη φύση. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, στις γυναίκες παρατηρείται ημικρανία τρεις φορές συχνότερα από ό, τι στους άνδρες. Αυτό οφείλεται σε ορμονικές αλλαγές στο γυναικείο σώμα, όπως οι κρίσιμες ημέρες, η εγκυμοσύνη, η γαλουχία. Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε τα αίτια των πονοκεφάλων στις γυναίκες και πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τον πόνο στα ΗΒ.

Λόγοι

Οι πιο κοινές αιτίες της ημικρανίας κατά τη διάρκεια του θηλασμού είναι ένα απασχολημένο καθεστώς ημέρας και νύχτας για τις θηλάζουσες μητέρες, μια κατάσταση άγχους και άγχους για ένα μικρό παιδί.

Είναι ιδιαίτερα δύσκολο στους πρώτους μήνες μετά τη γέννηση - αυτή είναι και η χρόνια στέρηση ύπνου, καθώς το βράδυ το παιδί πρέπει να τροφοδοτηθεί σε 2-3 ώρες, αυτό είναι επίσης μια συνεχής κόπωση κατά τη διάρκεια της ημέρας όταν φροντίζετε το μωρό. Όλοι αυτοί οι παράγοντες επηρεάζουν έντονα τη γενική κατάσταση και αποδυναμώνουν το σώμα μιας θηλάζουσας γυναίκας.

Πώς να θεραπεύσετε;

Εάν μια νέα μητέρα υποστεί βασανιστήρια με επιθέσεις ημικρανίας, τότε μπορεί και πρέπει να αντιμετωπιστεί. Για να βοηθήσετε τον εαυτό σας γρήγορα με φάρμακα μπορείτε να πιείτε ναρκωτικά. Εάν ο πόνος είναι ανεκτός, τότε μπορείτε να αποφύγετε τη λήψη φαρμάκων και να βοηθήσετε τον εαυτό σας με εναλλακτικές θεραπείες.

Θα πούμε λεπτομερέστερα περισσότερο, παρά να αντιμετωπίζουμε.

Φάρμακα

Στην καθημερινή ζωή, μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας τα φθηνότερα και πιο κοινά φάρμακα - Citramon ή Analgin. Αλλά ο θηλασμός είναι μια ειδική περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας. Και εδώ πρέπει να είμαστε πολύ προσεκτικοί όταν επιλέγουμε φάρμακα, ώστε να μην βλάψουμε το παιδί. Και, ακριβώς, η Citramon και η Analgin μπορούν να βλάψουν τα νεογνά.

Για να βοηθήσουν τις θηλάζουσες μητέρες να έρχονται φάρμακα που επιτρέπονται κατά τη γαλουχία, αυτά περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

  • Παρακεταμόλη και τα ανάλογα της Efferalgan και Panadol.
  • Ιβουπροφαίνη και το ανάλογο του Nurofen.

Αυτά τα φάρμακα, αν ακολουθήσετε τις συστάσεις σχετικά με τη δοσολογία, είναι ασφαλή και κάνουν εξαιρετική δουλειά με πονοκεφάλους. Το Nurofen με τη μορφή σιροπιού επιτρέπεται σε μωρά ηλικίας 3 μηνών, επομένως θα είναι αβλαβές για τον πόνο σε μια θηλάζουσα μητέρα.

Οι γυναίκες που τροφοδοτούν το παιδί με εξαιρετική προσοχή θα πρέπει να αντιμετωπίζονται σε τόσο δημοφιλείς θεραπείες πονοκεφάλου όπως:

Αυτό περιλαμβάνει φάρμακα που βασίζονται σε αυτό Pentalgin και Sedalgin. Το Citramon αντενδείκνυται κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, καθώς περιέχει καφεΐνη και ασπιρίνη. Αυτές οι ουσίες επηρεάζουν δυσμενώς τις λειτουργίες του εγκεφάλου και του ήπατος ενός παιδιού. Η καφεΐνη λειτουργεί συναρπαστικά.

Άλλοι τρόποι

Εάν υπάρχει μια ευκαιρία, τότε δεν πρέπει να καταχραστείτε τα ναρκωτικά. Ειδικά σε μια τόσο κρίσιμη περίοδο ζωής. Οι περισσότεροι γιατροί παροτρύνουν να μην κάνουν κατάχρηση χημικών φαρμάκων κατά τη γαλουχία.

Πριν κοιτάξετε το κιτ πρώτων βοηθειών σας, θα πρέπει να προσπαθήσετε να αντιμετωπίσετε έναν πονοκέφαλο με απλές μεθόδους που δεν βλάπτουν το μωρό και σας βοηθούν να αντιμετωπίσετε τις ημικρανίες.

Μεταξύ των εναλλακτικών μεθόδων θεραπείας είναι οι εξής:

  • μασάζ και αυτο-μασάζ.
  • αρωματοθεραπεία
  • φαρμακευτικά βότανα.

Το μασάζ κεφαλής μπορεί να γίνει ανεξάρτητα. Μασάζ το κεφάλι από το κεφάλι στο λαιμό, σαν να φοράτε καπέλο. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να πιέσετε ελαφρά και θα αισθανθείτε πώς η θερμότητα εξαπλώνεται πάνω στην επιφάνεια του κεφαλιού.

Για μασάζ, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε διάφορες εφαρμογές τύπου βελόνας Lyapko, πρέπει να το βάλετε κάτω από την ινιακή περιοχή του κεφαλιού και να ξαπλώσετε. Μασάζ της σπονδυλικής στήλης, μπορεί να σας κάνει σύζυγο. Για το σκοπό αυτό, δεν απαιτούνται πολλές δεξιότητες. Απλά πραγματοποιήστε ελαφρές κινήσεις μασάζ στο πάνω μέρος της σπονδυλικής στήλης.

Η αρωματοθεραπεία με τη βοήθεια ελαίων για ημικρανία μπορεί να είναι μια αποτελεσματική μέθοδος. Τα δημοφιλή έλαια ημικρανίας είναι:

  • λάδι λεβάντας?
  • έλαιο μέντας;
  • έλαιο δεντρολίβανου?
  • λεμονέλαιο;
  • λάδι βερνικιού λεμονιού

Είναι δυνατοί διάφοροι συνδυασμοί των παραπάνω ελαίων. Η ψυχρή εισπνοή με λάμπα μπορεί να αποκαταστήσει γρήγορα την ευημερία σας.

Τα φαρμακευτικά βότανα είναι επίσης οι βοηθοί σας για τις ημικρανίες, ειδικά όταν θηλάζετε. Μόλις αισθανθείτε πονοκέφαλο, μην το ανεχτείτε - τσάι με βότανα. Το μεγαλύτερο αποτέλεσμα παρατηρείται από τα ακόλουθα βότανα:

  • μέντα;
  • ρίγανη;
  • φάρμακο χαμομήλι?
  • λινά λουλούδια.

Αυτά τα φαρμακευτικά βότανα είναι φθηνά και είναι παρόντα σε οποιοδήποτε φαρμακείο.

  • Το τσάι του χαμομηλιού αντιμετωπίζει τον παλλόμενο θαμπό πόνο.
  • Το τσάι ασβέστου έχει μια ηρεμιστική επίδραση στο νευρικό σύστημα, μειώνει την διέγερση.
  • Το Peppermint είναι ήπιο αντισπασμωδικό (το μέντα συνιστάται να παρασκευάζεται σε συνδυασμό με τη φιάλη).
  • Ο συνηθισμένος ρυγόνας αντιμετωπίζει καλά με έναν σπασμό του κεφαλιού που προκύπτει από υπερβολική πίεση.

Αυτό είναι που μπορείτε να πάρετε μια θηλάζουσα μητέρα για τις ημικρανίες.

Επιρροή των δισκίων στο παιδί

Εάν εξακολουθείτε να αποφασίζετε να χρησιμοποιήσετε δισκία για πονοκεφάλους, τότε πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί κατά την επιλογή. Η χρήση μιας θηλάζουσας γυναίκας για χάπια ημικρανίας μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς ένα νεογέννητο μωρό:

  • Το Analgin κατά τη διάρκεια του θηλασμού είναι ανεπιθύμητο για το μωρό. Τα ενεργά συστατικά στη σύνθεση του μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές αλλεργίες. Πολύ σπάνια - αναφυλακτικό σοκ. Μία και μόνο χρήση αυτού του φαρμάκου κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου επηρεάζει αρνητικά το αιμοποιητικό σύστημα του μωρού και τη νεφρική λειτουργία του παιδιού.
  • Το Citramonum, σύμφωνα με τις οδηγίες χρήσης, αντενδείκνυται στο θηλασμό. Το ακετυλοσαλικυλικό οξύ, το οποίο αποτελεί μέρος αυτού του φαρμάκου, εισέρχεται γρήγορα στο αίμα και στο μητρικό γάλα. Η επίτευξη του ελάχιστου ποσού στο σώμα ενός νεογέννητου μωρού είναι ανεπιθύμητη. Δεδομένου ότι έχει αρνητική επίδραση στη λειτουργία του ήπατος και των νεφρών.

Υποχρεωτικοί κανόνες για τις θηλάζουσες μητέρες

Όταν χρησιμοποιείτε φάρμακα κατά τη διάρκεια του θηλασμού, διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες και τη σύνθεση. Αυτό ισχύει για όλους, χωρίς εξαίρεση, φάρμακα.

Για εγκεκριμένα φάρμακα, είναι σημαντικό να τηρούνται οι συνιστώμενες δοσολογίες για τη χρήση αυτών των παραγόντων και να μην παραβιάζονται. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι ακόμη και τα ασφαλή φάρμακα ημικρανίας μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες σε ένα παιδί.

Για να μην αντιμετωπιστούν αργότερα οι συνέπειες, συνιστάται να ακολουθείτε απλούς κανόνες για τη λήψη φαρμάκων:

  1. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δοσολογία για το φάρμακο.
  2. Πάρτε το φάρμακο αμέσως μετά τη σίτιση. Έχετε λοιπόν 2-3 ώρες για την επόμενη τροφή και μερικές από τις επιβλαβείς ουσίες θα βγαίνουν ήδη από το σώμα σας.
  3. Παρατηρήστε την κατάσταση του δέρματος του παιδιού. Στο παραμικρό σημείο αλλεργίας, σταματήστε να παίρνετε το φάρμακο.

Η λήψη ή μη λήψης ναρκωτικών εξαρτάται από κάθε γυναίκα. Συνιστάται να αποφεύγετε τη λήψη φαρμάκων και να κάνετε ό, τι είναι δυνατό για τη μείωση των επιληπτικών κρίσεων. Για μια θηλάζουσα γυναίκα - αυτό είναι κυρίως μια καλή ανάπαυση. Ξεκουραστείτε μόλις εμφανιστεί ένα δωρεάν λεπτό. Πιο συχνά βόλτα στον καθαρό αέρα με το μωρό.

Ημικρανία όταν θηλάζετε

Όλες οι νεαρές μητέρες από την εποχή που μεταφέρουν ένα παιδί γνωρίζουν ότι τα ναρκωτικά δεν μπορούν να κακοποιηθούν και τα περισσότερα φάρμακα απαγορεύονται πλήρως. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο κατάλογος των φαρμάκων που μπορούν να ληφθούν είναι πολύ μεγαλύτερος από ό, τι κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Ωστόσο, η ημικρανία κατά τη γαλουχία γίνεται συχνά ο λόγος για τη λήψη ναρκωτικών.

Όταν μια μητέρα θέλει να βοηθήσει τον εαυτό της, το κύριο πράγμα γι 'αυτήν δεν είναι να βλάψει το μωρό. Πολλές οδηγίες για τα ναρκωτικά λένε: η λήψη του φαρμάκου είναι δυνατή όταν ο κίνδυνος της ζωής μιας γυναίκας είναι συγκρίσιμος με τον κίνδυνο ενός μωρού. Αυτό σημαίνει ότι εάν ο ασθενής δεν θεραπεύεται και η απειλή βλάβης στο παιδί είναι αμελητέα, τότε μπορείτε να πάρετε ένα συγκεκριμένο φάρμακο, παρατηρώντας τη δόση για να ανακουφίσετε την πάθηση.

Γιατί συμβαίνουν πονοκέφαλοι;

Οι παράγοντες που επηρεάζουν την ανάπτυξη της ημικρανίας είναι πολύ διαφορετικοί. Στις γυναίκες κατά τη γαλουχία, αυτό συνηθέστερα συνδέεται με τη συνεχή έλλειψη ύπνου και κόπωσης. Η φροντίδα για ένα νεογέννητο παιδί παίρνει πολλή ενέργεια. Οι μητέρες πρέπει να σηκωθούν αρκετές φορές μια νύχτα για να χαλαρώσουν το μωρό.

Πολλοί έχουν την αίσθηση ότι έχουν τραβήξει το κεφάλι μακριά με μια ιμάντα. Αυτή η μορφή ημικρανίας είναι η πιο κοινή. Πέρασαν μετά από ανάπαυση. Επομένως, μια θηλάζουσα μητέρα πρέπει να οργανώσει σωστά τις ημέρες τους. Πρέπει να κοιμάστε με το παιδί και όταν χρειαστεί, πρέπει να ξεκουραστείτε για μερικές ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας. Έτσι, ο υπόλοιπος χρόνος θα περάσετε μια χαλαρή και σε μια μεγάλη διάθεση. Θα έχετε περισσότερη επιθυμία και ενθουσιασμό για να παίζετε με το μωρό.

Η κεφαλαλγία κατά τη διάρκεια του θηλασμού μπορεί να εμφανιστεί στο υπόβαθρο της επισκληρίδιας αναισθησίας κατά τη διάρκεια του τοκετού. Αυτό είναι το είδος της αναισθησίας που γίνεται στο πίσω μέρος.

Σε πολλές γυναίκες, οι πονοκέφαλοι εντοπίζονται στη μία πλευρά του κεφαλιού. Οι ασθενείς με διαταραχές του αγγειακού τόνου είναι ευαίσθητοι σε αυτό το φαινόμενο. Μία από τις αιτίες της ημικρανίας είναι η υπέρταση. Είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστεί αυτή η κατάσταση, καθώς είναι απαραίτητο να εξεταστεί πρώτα η καρδιά.

Τι πρέπει να κάνουν οι μητέρες που θηλάζουν εάν έχουν ημικρανία;

Εάν μια γυναίκα έχει σπάνιες κεφαλαλγίες, μπορείτε να πάρετε ένα δισκίο παρακεταμόλης. Η ημικρανία, η οποία παρατηρείται για μεγάλο χρονικό διάστημα, απαιτεί μια διαγνωστική μελέτη και αποτελεσματική τακτική θεραπείας.

Μια θηλάζουσα γυναίκα πρέπει να τηρεί τις ακόλουθες αρχές όταν εμφανίζεται η ημικρανία:

  • δεν υπάρχει ανάγκη για αυτοθεραπεία. Οι φαρμακοποιοί δεν πρέπει επίσης να συνταγογραφούν φάρμακα για θεραπεία. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να επικοινωνήσετε με εξειδικευμένο ειδικό.
  • πριν επιλέξετε ένα φάρμακο, πρέπει πρώτα να εξετάσετε τον κίνδυνο για το μωρό.
  • εάν η περιγραφή του φαρμάκου προκαλεί άγχος στη μητέρα, πρέπει να συμβουλευτεί τον γιατρό σχετικά με την επίδραση των κονδυλίων στο παιδί ή να ζητήσει να αντικαταστήσει το φάρμακο.
  • κατά τη διάρκεια της θεραπείας με φάρμακα, είναι απαραίτητο να παρακολουθείται η εμφάνιση των παρενεργειών στο μωρό.
  • είναι απαραίτητο να προτιμούν οι πιο καλοήθεις μέθοδοι θεραπείας, να λαμβάνουν φάρμακα για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος,
  • εάν η χρήση των φαρμάκων είναι απαραίτητη, τότε πρέπει να ληφθούν αμέσως μετά το θηλασμό, έως ότου το φάρμακο φθάσει στη μέγιστη συγκέντρωση στο σώμα.
  • εάν ο ασθενής πρέπει να πάρει ένα φάρμακο για την ανακούφιση ενός πονοκέφαλου, το οποίο αντενδείκνυται σε γυναίκες που θηλάζουν, ο θηλασμός διακόπτεται κατά το χρόνο της θεραπείας. Για τη διατήρηση της γαλουχίας πρέπει να εκφράζεται το γάλα και να απορρίπτεται. Στο τέλος του κύκλου θεραπείας, μπορείτε να συνεχίσετε τη σίτιση του παιδιού.

Ποια φάρμακα μπορούν να ληφθούν;

Για την ανακούφιση από επιθέσεις ημικρανίας, απαιτούνται ισχυρά φάρμακα που περιλαμβάνουν εργοταμίνη. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού, αυτά τα φάρμακα δεν μπορούν να ληφθούν. Διαφορετικά, μπορεί να οδηγήσει σε κράμπες, ναυτία και έμετο του παιδιού. Αλλά είναι απαραίτητο για τη θεραπεία της ημικρανίας. Εάν τα συμπτώματα της νόσου απλά υπομένουν, τότε μπορεί να προκαλέσετε μεγάλη βλάβη στην υγεία σας. Οι επιθέσεις θα γίνονται συχνές και μακρύτερες. Και χωρίς αυτό, η δυσάρεστη κατάσταση θα είναι περίπλοκη και θα συνεχίσετε να παίρνετε φάρμακα.

Ευτυχώς, επιτρέπονται πολλά παυσίπονα κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Οι γιατροί συνταγογραφούν μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα για θεραπεία. Συνήθως αποβάλλονται από το σώμα κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Ωστόσο, τα πιο αποτελεσματικά είναι τα φάρμακα που έχουν στοχοθετημένο αποτέλεσμα, δηλαδή, επηρεάζουν τους υποδοχείς σεροτονίνης των αιμοφόρων αγγείων. Το μόνο φάρμακο από την κατηγορία τριπτάνων που μπορεί να ληφθεί για ημικρανίες κατά τη διάρκεια της γαλουχίας είναι η σουματριπτάνη. Δεν συσσωρεύεται στο γάλα και αποβάλλεται από το σώμα της γυναίκας μετά από περίπου 12 ώρες.

Όλα τα άλλα δισκία από την ομάδα των τριπτανών αντενδείκνυνται για τις θηλάζουσες μητέρες. Μπορείτε να εκφράσετε το γάλα για τη σίτιση και να δώσετε στο μωρό μέχρι να αφαιρεθεί εντελώς το φάρμακο από το σώμα. Αυτό μπορεί να γίνει μόνο εάν ο χρόνος απομάκρυνσης δεν υπερβαίνει τις 24 ώρες. Πολλές μητέρες δίνουν στα μωρά τους μίγματα για τεχνητή σίτιση.

Ημικρανία και υψηλή αρτηριακή πίεση

Εάν μια ημικρανία έχει εμφανιστεί σε μια νοσηλευτική γυναίκα λόγω της αυξημένης πίεσης, τότε πολλά προβλήματα θα προκύψουν με τη θεραπεία. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι γυναίκες που πάσχουν από υπέρταση, αρνούνται να τρέφονται επειδή αναγκάζονται να παίρνουν τακτικά χάπια.

Εάν η αρτηριακή πίεση αυξάνεται, μπορείτε να πάρετε ένα καπορριζικό χάπι για μια θηλάζουσα γυναίκα. Η συγκέντρωση του φαρμάκου στο γάλα είναι ελάχιστη. Επίσης, είναι ασφαλές το φάρμακο Dibazol, το οποίο επιτρέπεται να λαμβάνεται κατά τη διάρκεια της γαλουχίας.

Κατά τη λήψη αντιυπερτασικών φαρμάκων, ακολουθήστε μια τεχνική άντλησης ή τροφοδοτήστε το μωρό σας με ένα μείγμα έτσι ώστε να μην τον βλάψετε.

Άλλοι αποτελεσματικοί τρόποι

Πριν πάτε στο φαρμακείο για να αγοράσετε φάρμακα, πρέπει να δοκιμάσετε απλές αλλά αποτελεσματικές μεθόδους για να σταματήσετε τους πονοκεφάλους. Δεν θα σας εξοικονομήσουν μόνο από τα βάσανα, αλλά δεν θα βλάψουν το παιδί σας.

  1. Πιείτε ένα πολύ δυνατό μαύρο τσάι με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη. Μην φοβάστε ότι η ζάχαρη θα βλάψει το μωρό σας και θα προκαλέσει αλλεργίες. Η εφάπαξ λήψη ενός τέτοιου ποτού είναι απολύτως ακίνδυνη.
  2. Κάντε ένα αυτο-μασάζ στο κεφάλι. Αν έχετε έναν βοηθό, ακόμα καλύτερα. Το κεφάλι πρέπει να μαλάσσεται από την κορυφή του κεφαλιού σε έναν κύκλο, πέφτοντας προς τα κάτω, σαν να τεντώνετε το πώμα. Η κίνηση πρέπει να είναι μαλακή με ελαφρά πίεση. Η χαλάρωση και η ψυχο-συναισθηματική σας κατάσταση είναι πολύ σημαντική.
  3. Κατά τη διάρκεια του μασάζ, τα μαλλιά πρέπει να πιαστούν και να τραβηχτούν. Ένα αίσθημα πόνου θα αποσπά την προσοχή από τις ημικρανίες και θα χαλαρώσει τους μυς.
  4. Πολύ δημοφιλές και αποτελεσματικό μέσο - μια συσκευή εφαρμογής βελόνων. Τοποθετείται στο πίσω μέρος της κεφαλής έτσι ώστε να εμφανίζεται ομοιόμορφη πίεση. Με το εφαρμοστή πρέπει να περάσετε για τουλάχιστον μία ώρα.
  5. Μπορείτε να πάρετε ένα ζεστό ντους. Οι εκπληκτικές θεραπευτικές ιδιότητες του νερού και του μασάζ θα σας απαλλάξουν από τον πόνο.
  6. Η τακτική σεξουαλική οικειότητα με έναν σύζυγο θα βοηθήσει επίσης στην αποφυγή ημικρανιών. Ταυτόχρονα, εκκρίνονται ορμόνες ενδορφινών, οι οποίες θεραπεύουν πονοκεφάλους.

Η επιλογή των μεμονωμένων τακτικών της θεραπείας θα εξαρτηθεί από εσάς και τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του οργανισμού. Απαιτείται διαβούλευση με νευρολόγο γιατρού. Προσπάθειες για μόνος-μόνο βλάβη. Το πρόβλημα πρέπει να επιλυθεί μόνο με τη βοήθεια ενός επαγγελματία.

Ημικρανία σε θηλάζουσα μητέρα: πώς να δραπετεύσει

Η κεφαλαλγία είναι ένα κοινό σύμπτωμα που εκδηλώνεται από οδυνηρές αισθήσεις διαφορετικής φύσης στην περιοχή του κεφαλιού. Αγνοήστε αυτό το σύμπτωμα δεν αξίζει τον κόπο, γιατί συχνά - είναι μια συνέπεια μιας επικίνδυνης ασθένειας. Η ημικρανία είναι ιδιαίτερα δυσάρεστη - πρόκειται για σοβαρό πονοκέφαλο που μπορεί να προκαλέσει ανεπανόρθωτη βλάβη στον εγκέφαλο.

Τις περισσότερες φορές για την ανακούφιση του πόνου με τη χρήση δισκίων. Ωστόσο, απαγορεύεται στις μητέρες που θηλάζουν να αντιμετωπίζουν μόνα τους τους πονοκεφάλους. Ειδικά αν εμφανιστεί συχνά ένα δυσάρεστο σύμπτωμα. Πρώτα πρέπει να προσδιορίσετε την αιτία του πόνου και μόνο μετά από αυτό να πάρει το ασφαλέστερο φάρμακο που δεν βλάπτει το νεογέννητο. Μια γιατρός θα βοηθήσει τις γυναίκες σε αυτό.

Αιτίες πονοκεφάλων

Ο πόνος είναι διαφορετικός, εντοπίζεται στο μέτωπο ή τους ναούς, συνοδεύεται από βαρύτητα. Μερικές φορές ο πόνος πιέζει το κρανίο γύρω από ολόκληρη την περιφέρεια ή παλμούς. Μερικοί ασθενείς παραπονιούνται ότι ο πόνος βρίσκεται στο μισό του κρανίου, ενώ σε άλλους δίνει στον λαιμό, τα δόντια ή τα μάτια.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, αυτή η ασθένεια είναι πιο συχνή σε μια θηλάζουσα μητέρα από ότι σε φυσιολογικούς ασθενείς. Ο πόνος στο κεφάλι κατά τη διάρκεια του θηλασμού (ΗΒ) προκαλεί διάφορες παθολογίες και εξωτερικούς παράγοντες:

  • Κατανομή. Οι γυναίκες που θηλάζουν καταναλώνουν υπερβολική ενέργεια στη φροντίδα ενός βρέφους (κολικούς, πρώτα δόντια κλπ.). Λόγω του συνεχούς άγχους και της έλλειψης κατάλληλου ύπνου, είναι υπερβολική. Λόγω του φορτίου, υπάρχει ένας έντονος πονοκέφαλος, τον οποίο ανακουφίζει από τα φάρμακα. Ωστόσο, αυτή είναι μια επικίνδυνη μέθοδος εξάλειψης του πόνου.
  • Το κοινό κρυολόγημα. Με τη γρίπη, οξεία αναπνευστικά νοσήματα ιικής προέλευσης, πονοκέφαλος επίσης πονάει. Επιπλέον, οι ασθενείς παραπονιούνται για μυαλγία, πονόλαιμο, υψηλό πυρετό. Ο πόνος στο κεφάλι θα εξαφανιστεί όταν η γυναίκα ανακάμψει.
  • Η ημικρανία είναι μια σοβαρή μορφή πονοκεφάλου, η οποία εντοπίζεται στο ένα μισό του κρανίου και συνοδεύεται από ένα χαρακτηριστικό παλμό. Επιπλέον, αυξάνεται η πιθανότητα ναυτίας, αδυναμίας και αυξημένης ευαισθησίας στο φως.
  • Υπέρταση. Η κεφαλαλγία εμφανίζεται λόγω της αυξημένης ενδοκρανιακής πίεσης. Αυτή η ασθένεια συμβαίνει στο παρασκήνιο της παραβίασης της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων μετά τον τοκετό.
  • Ογκολογική εκπαίδευση. Μετά τον τοκετό αυξάνεται η πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου. Για το λόγο αυτό, είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε πλήρη διάγνωση.
  • Ορμονική ανισορροπία. Μετά τον τοκετό, οι ορμονικές ορμόνες αλλάζουν για άλλη μια φορά στο σώμα της γυναίκας, η οποία συχνά προκαλεί πονοκέφαλο. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ο πόνος εμφανίζεται ξαφνικά, επιπλέον, η διάθεση επιδεινώνεται και εμφανίζεται ευερεθιστότητα.

Ο πόνος στο κεφάλι εμφανίζεται σε ανθρώπους που εξαρτώνται από τον καιρό, με οστεοχονδρωσία της αυχενικής περιοχής, λόγω δηλητηρίασης του σώματος (χημικές ουσίες, νικοτίνη, αιθυλική αλκοόλη, μονοξείδιο του άνθρακα). Επιπλέον, οι γυναίκες έχουν συχνά πονοκέφαλο όταν ακολουθούν αυστηρή δίαιτα ή είναι υπερβολικά εθισμένοι σε τροφές που περιέχουν καφεΐνη.

Έτσι, πρώτα προσδιορίστε την αιτία του οδυνηρού συμπτώματος και μόνο τότε ξεκινήστε τη θεραπεία.

Λήψη δισκίων με ΗΒ

Οι γυναίκες που θηλάζουν συχνά υποφέρουν από πονοκεφάλους, το φαινόμενο αυτό είναι επικίνδυνο όχι μόνο για μια γυναίκα, αλλά και για το παιδί της. Ένας σοβαρός πονοκέφαλος προκαλεί ερεθισμό, κατάθλιψη, και αυτό είναι κακό για την κατάσταση του μωρού. Ως αποτέλεσμα, η όρεξη του μωρού επιδεινώνεται, ο ύπνος διαταράσσεται, παρουσιάζονται προβλήματα πέψης κλπ. Για να νιώθει άνετα το νεογέννητο, η μητέρα πρέπει να είναι ήρεμη και υγιής.

Μια θηλάζουσα μητέρα πρέπει να υπομείνει πολλούς περιορισμούς για χάρη της υγείας του μωρού. Δεν μπορεί πάντα να πάει αμέσως στο γιατρό και επομένως για κάποιο διάστημα πάσχει από πονοκέφαλο. Μερικές φορές υπάρχουν βραχυπρόθεσμες επιθέσεις, οι οποίες περνούν σε 2 - 3 λεπτά. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η ανάγκη για επίσκεψη στο γιατρό εξαφανίζεται.

Με συχνό πόνο, συνιστάται να εξεταστεί, καθώς πρόκειται για ένα επικίνδυνο φαινόμενο. Η αυτοθεραπεία αποθαρρύνεται έντονα, καθώς πολλές από αυτές έχουν αρνητική επίδραση στο βρέφος. Ωστόσο, ο πόνος επίσης δεν αξίζει τον κόπο, επειδή έχει επικίνδυνες συνέπειες.

Οι θηλάζουσες γυναίκες αναζητούν απάντηση στο ερώτημα ποια δισκία μπορούν να πάρουν. Μετά από όλα, είναι σημαντικό να σταματήσετε τον πόνο και να μην βλάψετε το μωρό. Η απόφαση για την επιλογή των φαρμάκων γίνεται από τον θεράποντα ιατρό.

Ασφαλή φάρμακα

Σχετικά ασφαλείς φαρμακευτικές αγωγές θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από πονοκεφάλους και άγχος. Συνιστάται να λαμβάνονται μία φορά στην ελάχιστη δοσολογία, η οποία θα είναι αποτελεσματική για τη μητέρα και ασφαλής για το μωρό.

Σύμφωνα με τους γιατρούς, τα ακόλουθα φάρμακα επιτρέπεται να εξαλείψουν τους πονοκεφάλους:

  • Η παρακεταμόλη είναι ένα φάρμακο με αναλγητικό (παυσίπονο) και αντιπυρετικό (μειώνει τον πυρετό). Λόγω της έντονης αντιπυρετικής δράσης, λαμβάνεται κατά τη διάρκεια ενός πυρετού, ο οποίος συνοδεύεται από πονοκέφαλο. Αυτή είναι η καλύτερη επιλογή για κρυολογήματα. Επιπλέον, η παρακεταμόλη έχει ένα ελαφρύ αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.

Το φάρμακο απορροφάται στην κυκλοφορία του αίματος μέσω των τοιχωμάτων του εντέρου, το θεραπευτικό αποτέλεσμα εκδηλώνεται 30 - 45 λεπτά μετά τη χορήγηση. Ο βιολογικός χρόνος ημιζωής (BPP) είναι 4-5 ώρες. Αυτό σημαίνει ότι μετά από 4 ώρες μετά τη λήψη του χαπιού, η συγκέντρωση της δραστικής ουσίας είναι 0,5%, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να ξεκινήσετε τη σίτιση.

Μια εφάπαξ δόση είναι από 325 έως 500 mg και ημερησίως - 4000 mg. Ωστόσο, η δοσολογία προσδιορίζεται για κάθε ασθενή ξεχωριστά.

Τα πιο δημοφιλή φάρμακα με παρακεταμόλη στη σύνθεση περιλαμβάνουν:

Παράγονται με τη μορφή δισκίων, καψουλών, υπόθετων, σιροπιού. Επιτρέπεται να λαμβάνουν μωρά από τις πρώτες μέρες της ζωής.

Οι αρνητικές επιδράσεις εμφανίζονται σε περίπτωση υπερδοσολογίας ή μη φυσιολογικής ηπατικής λειτουργίας στη μητέρα. Στη συνέχεια, υπάρχει ναυτία, κοιλιακό άλγος, τοξική ηπατική βλάβη, αναιμία, αλλεργίες κ.λπ.

  • Η ιβουπροφαίνη είναι επίσης αντιπρόσωπος μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, όπως και η Παρακεταμόλη. Αυτό το φάρμακο έχει έντονο αντιπυρετικό και αναλγητικό αποτέλεσμα.

Το φάρμακο εισέρχεται γρήγορα στην κυκλοφορία του αίματος, παρουσιάζει το μέγιστο θεραπευτικό αποτέλεσμα μετά από 30 λεπτά. Το BPP είναι από 2 έως 3 ώρες, δηλαδή, μετά από αυτό το χρονικό διάστημα που επιτρέπεται να ταΐσει το μωρό. Ένα ασφαλές φάρμακο συνταγογραφείται στα παιδιά από τις πρώτες ημέρες της ζωής.

Τα δημοφιλή φάρμακα με ιβουπροφαίνη περιλαμβάνουν:

Η ημερήσια δόση για μια γυναίκα που θηλάζει είναι 400 mg ως εφάπαξ δόση ή 4 δισκία την ημέρα. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες εμφανίζονται σπάνια και εκδηλώνονται με κοιλιακό άλγος, αλλεργίες, καταστολή του σχηματισμού αίματος.

  • Η κετοπροφαίνη και η ναπροξένη είναι επίσης από την ομάδα των ΜΣΑΦ. Απαγορεύεται να λαμβάνουν βρέφη, καθώς η επίδραση των φαρμάκων στο σώμα τους δεν έχει μελετηθεί. Επομένως, η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να λάβει μία φορά με 1 δισκίο.

Βάσει των προαναφερθέντων, τα φάρμακα με παρακεταμόλη ή ιβουπροφαίνη είναι τα ασφαλέστερα και πιο αποτελεσματικά για τους πονοκεφάλους σε μια θηλάζουσα γυναίκα.

Απαγορευμένα ναρκωτικά

Σχεδόν όλα τα φάρμακα διεισδύουν στην κυκλοφορία του αίματος και στη συνέχεια εκκρίνονται στο σώμα του μωρού με γάλα. Γι 'αυτό δεν συνιστάται να παίρνετε φάρμακα για HB. Τα επιθετικά συστατικά επηρεάζουν αρνητικά το νεογέννητο, διαταράσσοντας την ανάπτυξή του και προκαλώντας αλλεργίες.

Αλλά συμβαίνει ότι ο έντονος πόνος εμφανίστηκε ξαφνικά και μια γυναίκα δεν έχει χρόνο να επισκεφτεί έναν γιατρό. Σε τέτοιες περιπτώσεις, πρέπει να γνωρίζετε τον κατάλογο των κονδυλίων που απαγορεύεται να λαμβάνετε κατά τη διάρκεια της γαλουχίας.

Το κύριο ταμπού για τις θηλάζουσες μητέρες είναι το Analgin. Το τοξικό φάρμακο επηρεάζει δυσμενώς τη μητέρα και το νεογέννητο. Επιπλέον, παυσίπονα με παρόμοια μόρια που περιλαμβάνουν: Tempalgin, Sedalgin, Pentalgin, κλπ., Διακρίνονται από υψηλό βαθμό κινδύνου.

Μια θηλάζουσα μητέρα πρέπει να μελετήσει τον κατάλογο επικίνδυνων συστατικών που δεν αποτελούν μέρος ασφαλών προϊόντων:

  • Τα βαρβιτουρικά αναστέλλουν τη δραστηριότητα του κεντρικού νευρικού συστήματος.
  • Το Kodien είναι ένα ναρκωτικό αναλγητικό που αναστέλλει την αναπνοή σε ένα βρέφος.
  • Η καφεΐνη προκαλεί νευρική διέγερση στα βρέφη, διαταράσσει τον ύπνο.

Οι γυναίκες που θηλάζουν πρέπει να εγκαταλείψουν το ακετυλοσαλικυλικό οξύ (ασπιρίνη), το οποίο διαταράσσει τη δραστηριότητα των οργάνων που σχηματίζουν αίμα, επηρεάζει δυσμενώς τον εγκέφαλο του βρέφους και προκαλεί τη γλώσσα στα πεπτικά όργανα της μητέρας. Οι θηλάζουσες μητέρες αντέγραψαν το citramon με την καφεΐνη και την ασπιρίνη στη σύνθεση.

Θεραπεία ημικρανίας

Η ημικρανία όταν ο θηλασμός είναι ένα κοινό πρόβλημα. Οι γυναίκες που θηλάζουν πρέπει να αρνηθούν ισχυρά φάρμακα με βάση την εργοταμίνη. Διαφορετικά, αυξάνεται η πιθανότητα ναυτίας, εμέτου και επιληπτικών κρίσεων σε βρέφος.

Ωστόσο, είναι επίσης επικίνδυνο να αγνοηθεί το πρόβλημα, καθώς οι συχνές ημικρανίες επηρεάζουν αρνητικά τον εγκέφαλο, με αποτέλεσμα οι επιθέσεις να επαναλαμβάνονται συχνότερα και η διάρκεια τους να αυξάνεται. Δηλαδή, η θεραπεία είναι απαραίτητη, το κυριότερο είναι να επιλέξετε τα σωστά φάρμακα.

Για ημικρανία, Ibuprofen, Paracetamol, Diclofenac χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με Domperidone (ένα αντιεμετικό φάρμακο). Τα ναρκωτικά αφαιρούνται από το σώμα της μητέρας κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Για την εξάλειψη του πόνου, χρησιμοποιούνται φάρμακα που δρουν στους υποδοχείς σεροτονίνης των αιμοφόρων αγγείων. Ένα από αυτά τα φάρμακα είναι το Sumatriptan (μια ομάδα τριπτανών), το οποίο επιτρέπεται να χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Η συγκέντρωσή του στο γάλα είναι ελάχιστη και εμφανίζεται μετά από 12 ώρες.

Το φάρμακο λαμβάνεται κατά τη διάρκεια της σίτισης ή αμέσως μετά, προκειμένου να μειωθεί το διάστημα μεταξύ των γευμάτων. Εάν το φάρμακο εμφανίζεται για 24 ώρες, τότε το γάλα απορρίπτεται από το στήθος και το μωρό τροφοδοτείται σε αυτό. Σε ακραίες περιπτώσεις, μπορείτε να μεταφέρετε προσωρινά το μωρό σε τεχνητή διατροφή.

Αυξημένη πίεση

Εάν ένας πονοκέφαλος σε μια θηλάζουσα γυναίκα προκλήθηκε από αρτηριακή υπέρταση, τότε δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς φάρμακα. Και όλα τα αντιυπερτασικά φάρμακα είναι επικίνδυνα για το μωρό.

Με αύξηση της πίεσης, επιτρέπεται μία εφάπαξ δόση εναλπιρίλης ή καπτοπρίλης, η συγκέντρωσή τους στο γάλα είναι ελάχιστη. Η μακροχρόνια χρήση αντενδείκνυται, καθώς δεν υπάρχουν πληροφορίες σχετικά με την επίδραση αυτών των φαρμάκων στο βρέφος. Το dibazol επέτρεψε να λαμβάνουν θηλάζουσες μητέρες, καθώς αυτό το φάρμακο είναι συμβατό με τη γαλουχία.

Το διαζωξείδιο προκαλεί αύξηση της συγκέντρωσης γλυκόζης στο αίμα. Υπό την επίβλεψη ενός γιατρού, πάρτε το Verapamil.

Όταν παίρνετε αντιυπερτασικά φάρμακα, συνιστάται η μεταφορά του μωρού σε τεχνητή σίτιση για να τον προστατεύσετε από τις πιθανές αρνητικές επιπτώσεις του φαρμάκου. Για τη στήριξη της γαλουχίας, το γάλα αποβάλλεται από το στήθος.

Ασφαλείς μέθοδοι για την πρόληψη ή την εξάλειψη πονοκεφάλων

Είναι ευκολότερο να αποφευχθεί ένας πονοκέφαλος παρά να θεραπευτεί · γι 'αυτό, οι μητέρες που θηλάζουν πρέπει να ακολουθούν τους ακόλουθους κανόνες:

  • Παρατηρήστε τον ύπνο και την εγρήγορση. Συνιστάται να χαλαρώσετε με το παιδί σας.
  • Κάντε καθημερινούς περιπάτους. Η μακρά διαμονή σε ένα βουλωμένο δωμάτιο προκαλεί επίσης πόνο.
  • Τρώτε καλά. Η δίαιτα μιας γυναίκας που θηλάζει πρέπει να περιέχει πρωτεΐνες, λίπη και υδατάνθρακες. Σκεφτείτε τη διατροφή σας μετά το τέλος του GW.
  • Κρατήστε την ηρεμία. Οι θηλάζουσες μητέρες θα πρέπει να αποφεύγουν το στρες με κάθε δυνατό τρόπο.
  • Εγκαταλείψτε τη σοκολάτα και τον τονωτικό. Αποκλείστε από τη διατροφή τρόφιμα με καφεΐνη, που προκαλούν πονοκέφαλο. Ωστόσο, αυτό πρέπει να γίνει σταδιακά.
  • Εξαλείψτε τις κακές συνήθειες. Ακόμη και πριν από την εγκυμοσύνη αξίζει να απορρίψετε τα τσιγάρα και τα αλκοολούχα ποτά. Για πληροφορίες σχετικά με το πώς να σταματήσετε το κάπνισμα μια θηλάζουσα μητέρα, διαβάστε το άρθρο στη διεύθυνση http://vskormi.ru/mama/kurenie-pri-grudnom-vskarmlivanii/.

Εάν έχετε λίγο πόνο, μασάζ το κεφάλι σας. Αν ο πόνος δεν μειωθεί, πάρτε ένα ασφαλές φάρμακο που σας το συνιστά ο γιατρός. Πριν από τη λήψη, διαβάστε τις οδηγίες, ιδιαίτερα τις αντενδείξεις. Ίσως, αφού πάρετε το χάπι, θα πρέπει να παραλείψετε λίγες τροφοδοσίες και, στη συνέχεια, να προ-συγκεντρώσετε το γάλα.

Έτσι, οι διαφορετικοί τύποι πονοκεφάλων και ημικρανιών κατά τη διάρκεια της γαλουχίας απαιτούν προκαταρκτική διάγνωση. Μόνο αφού διαπιστώσει τους λόγους, ο γιατρός θα επιλέξει το καταλληλότερο φάρμακο, λαμβάνοντας υπόψη τα πιθανά οφέλη για τη μητέρα και τον πιθανό κίνδυνο για το βρέφος. Μια γυναίκα πρέπει να συμμορφώνεται με τις συστάσεις του γιατρού σχετικά με το θέμα της φαρμακευτικής αγωγής.

Ημικρανία κατά τη διάρκεια του θηλασμού: αν θα υπομείνει πόνο;

Δεν θα κουράσω να επαναλαμβάνω: ο πόνος της ημικρανίας πρέπει να απομακρυνθεί, με κατάλληλα παυσίπονα σε επαρκείς δόσεις και γρήγορα. Το να υποφέρουμε πόνο κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης ημικρανίας δεν είναι μόνο οδυνηρό, αλλά και ανθυγιεινό για την προοπτική της - αυτό κάνει την ημικρανία πιο συχνή. Επιπλέον, εάν ληφθούν παυσίπονα όταν ο πόνος είναι ήδη πολύ σοβαρός και εμφανίζεται ναυτία, τα χάπια είναι ήδη πολύ δύσκολο να ενεργούν και, κατά πάσα πιθανότητα, δεν θα έχουν κανένα αποτέλεσμα.

Η μόνη φορά που μπορεί να υποστεί μια επίθεση ημικρανίας είναι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά το πρώτο τρίμηνο (και το τέλος του τρίτου τριμήνου). Και ενώ θηλάζετε δεν πρέπει να υπομείνετε τον πόνο! Για τη θεραπεία των πονοκεφάλων κατά τη διάρκεια του θηλασμού, υπάρχουν πολύ περισσότερες ευκαιρίες από ό, τι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η περίοδος μετά τη γέννηση του παιδιού και έτσι συνδέεται με σοβαρές ορμονικές αλλαγές στο σώμα, άγχος και έλλειψη ύπνου - και αυτοί είναι σημαντικοί προκάτοχοι επιθέσεων ημικρανίας. Ως εκ τούτου, μετά τη γέννηση, η ημικρανία μπορεί να αυξηθεί. Από την άλλη πλευρά, ο θηλασμός μπορεί να βοηθήσει στην καθυστέρηση της επιστροφής μιας ημικρανίας για αρκετούς μήνες. Αλλά εάν το κεφάλι σας έχει ήδη αρχίσει να βλάπτει και πάλι (ή δεν σταματήσατε να το κάνετε ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης) και θέλετε να συνεχίσετε το θηλασμό, οι ακόλουθες συστάσεις είναι για σας.

Έτσι, εάν έχετε έναν πονοκέφαλο:

  • Μην αφήνετε τα συναισθήματα να ελέγχουν τον εαυτό τους: εάν ο κεφαλαλγία σας είναι συνήθως έντονος, κάντε ένα ραντεβού εκ των προτέρων ποιος θα σας βοηθήσει με το παιδί
  • Για μέτριες έως σοβαρές κρίσεις, πάρτε φάρμακο.

Μερικά φάρμακα είναι απολύτως ασφαλή κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Πρόκειται για παρακεταμόλη - ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία πυρετού στα παιδιά, και ιβουπροφαίνη (το φάρμακο εισέρχεται στο γάλα σε ελάχιστες συγκεντρώσεις). Ως εκ τούτου, κατά τη λήψη αυτών των φαρμάκων δεν χρειάζεται να τηρούν ένα ειδικό χρόνο σίτισης. Εάν παίρνετε άλλα παυσίπονα, τα παίρνετε αμέσως μετά τη σίτιση, αυτό θα μειώσει τη συγκέντρωσή τους κατά το χρόνο της επόμενης σίτισης.

Ο καλύτερος τρόπος για να σταματήσετε μια επίθεση ημικρανίας, αν θηλάζετε, θα είναι:

  • Ιβουπροφαίνη: ανάλογα με το φάρμακο, 1 ή 2 δισκία (συνολική δόση 400-600 mg). Το φάρμακο μπορεί να κυκλοφορεί στην αγορά με τα ονόματα: Nurofen, Moment, Brufen, Advil.
  • Παρακεταμόλη, 1 δισκίο. Το φάρμακο μπορεί να διατεθεί στο εμπόριο με την ονομασία: ακεταμινοφαίνη, παναδόλη, παρακεταμόλη, τυλενόλη, efferalgan. Δεν μπορείτε να πάρετε περισσότερα από 6 δισκία την ημέρα (αλλά, φυσικά, η παρακεταμόλη είναι πολύ λιγότερο αποτελεσματική για την ημικρανία)

Συνιστάται να μην λαμβάνετε ασπιρίνη και φάρμακα που περιέχουν καφεΐνη. Αυτά τα συστατικά μπαίνουν στο γάλα και τα παιδιά παίρνουν αυτά τα φάρμακα επικίνδυνα. Όλα τα παρασκευάσματα εργοταμίνης απαγορεύονται. Δώστε προσοχή στο γεγονός ότι, σε αντίθεση με την περίοδο της εγκυμοσύνης, δεν μπορεί επίσης να ληφθεί το αντιεμετικό φάρμακο μετοκλοπραμίδιο (reglan, raglan). Αν είστε αναγκασμένοι να πάρετε παυσίπονα που απαγορεύονται κατά τη γαλουχία, τότε θα πρέπει να αποθηκεύσετε προμήθειες γάλακτος. Αποθηκεύστε το γάλα από την ημέρα που δεν πάρετε παυσίπονα και χρησιμοποιήστε το την ημέρα που παίρνετε τα παράνομα ναρκωτικά.

Η ασφάλεια των ειδικών αντιπυρηνικών αναλγητικών τριπτανών κατά τη διάρκεια της γαλουχίας δεν έχει ακόμη μελετηθεί πλήρως. Μέχρι στιγμής, δεν υπάρχει λόγος να σκεφτόμαστε την ενδεχόμενη βλάβη τους στο παιδί. Ωστόσο, δεν είναι δυνατή η διεξαγωγή ειδικών μελετών σχετικά με αυτό το θέμα. Ως εκ τούτου, στις οδηγίες του sumatriptan (imigran, amigrenin) γράφεται: "Ο θηλασμός πρέπει να αποφεύγεται εντός 24 ωρών μετά τη χρήση του sumatriptan". Ωστόσο, σεβαστές ξένες πηγές μιλάνε ήδη για την έλλειψη επιρροής του σουματριπτάνιου στο παιδί καθώς διεισδύει στο γάλα σε μικρές ποσότητες και συνιστάται να αρνούνται μόνο ενέσεις σουματριπτάνης (και δεν είναι καταχωρημένες στη Ρωσία) και μόνο για πρόωρα βρέφη. Για τις επαναλήψεις, δεν έχουν ακόμη συσσωρευτεί νέα δεδομένα και οι οδηγίες χρήσης συνιστούν την κατάργηση του θηλασμού εντός 24 ωρών από τη λήψη του χαπιού.

Για πλήρη εμπιστοσύνη στην ασφάλεια λήψης παυσίπονων κατά τη διάρκεια της σίτισης, μην υπερβαίνετε τις 2 ημέρες θεραπείας την εβδομάδα. Εάν έχετε συχνές επιθέσεις ημικρανίας, συζητήστε με το γιατρό σας τη δυνατότητα προληπτικής πορείας θεραπείας.

Για να απαλλαγείτε από επιθέσεις ημικρανίας κατά τη διάρκεια του θηλασμού, πάρτε ιβουπροφαίνη και εάν οι επιθέσεις είναι σοβαρές, είναι λογικό να παίρνετε σουματριπτάνη. Αυτό είναι καλύτερο από το διαρκή έντονο πόνο και δεν είναι σε θέση να φροντίσει για ένα παιδί για αρκετές ώρες ή ακόμα και ημέρες.

Λοιπόν, σύμφωνα με πολλά αιτήματα από τους αναγνώστες, έγραψα τελικά αυτό το άρθρο. Στείλτε ερωτήσεις!

Άλλα άρθρα σχετικά με το θέμα

Θεραπεία ημικρανίας: πώς να ανακουφίσει μια επίθεση

Θεραπεία ημικρανίας: όλα τα χάπια πονοκεφάλου εξίσου καλά;

Ημικρανία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: η καλή προετοιμασία είναι σημαντική

Ημικρανία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: πώς να ανακουφίσει μια επίθεση