Πονοκέφαλος πριν από την εμμηνόρροια και κατά τη διάρκεια - θεραπεύουμε σωστά

Η κεφαλαλγία είναι συχνά ένα σύμπτωμα του εμμηνορροϊκού συνδρόμου. Πολλές γυναίκες έχουν πονοκέφαλο πριν από την εμμηνόρροια και η γενική κατάσταση επιδεινώνεται από δυσάρεστες αισθήσεις στην κοιλιά, ζάλη, ναυτία και συναισθηματικές εκρήξεις. Μετά το πέρας της εμμήνου ρύσεως, ο πόνος συνήθως εξαφανίζεται και η γυναίκα αισθάνεται ανακουφισμένη, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι το πρόβλημα έχει εξαφανιστεί. Η πλήρης εξάλειψή του είναι δυνατή μόνο αφού εντοπιστεί η αιτία της οδυνηρής ενόχλησης.

Γιατί προκαλεί πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως

Οι πονοκέφαλοι κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως υποφέρουν από τις περισσότερες γυναίκες. Οι λόγοι για αυτό προκαλούν παράγοντες παθολογικής και φυσικής προέλευσης.

Έκθεση με ημικρανία

Στις γυναίκες που εκτίθενται σε επιθέσεις ημικρανίας, οι πονοκέφαλοι κατά την έμμηνο ρύση γίνονται πιο έντονοι και τα συνοδευτικά συμπτώματα - πιο οδυνηρά. Ο πόνος αναπτύσσεται συχνά λίγες ημέρες πριν από τον κύκλο, σηματοδοτώντας την προσέγγιση της εμμηνόρροιας και τις πρώτες ημέρες της εμμήνου ρύσεως. Στο στάδιο της ολοκλήρωσης του κύκλου και στην περίοδο μεταξύ της εμμήνου ρύσεως, η κατάσταση της γυναίκας βελτιώνεται και διακόπτεται η δυσφορία.

Αγγειακές παθήσεις

Όταν η εμμηνόρροια αυξάνει το φορτίο στα αγγεία λόγω της επιτάχυνσης της ροής αίματος μέσω αυτών. Τα σκάφη στα οποία μειώνεται ο τόνος των τοίχων και διαταράσσεται η ελαστικότητά τους δεν είναι σε θέση να αντιδράσουν στις αλλαγές αυτές, με αποτέλεσμα η πίεση και οι σπαστικοί πόνους στο κεφάλι να αρχίζουν να διαταράσσουν τη γυναίκα.

Ορμονικές διαταραχές

Στο διάστημα μεταξύ των εμμηνορρυσιών, το σώμα μιας γυναίκας για φυσικούς λόγους, ετοιμάζεται να φέρει το έμβρυο. Αυτή η διαδικασία συνοδεύεται από την παραγωγή μεγάλων ποσοτήτων προγεστερόνης. Ελλείψει σύλληψης, μια γυναίκα αρχίζει την περίοδο της, και το επίπεδο της ορμόνης μειώνεται απότομα, γεγονός που προκαλεί την εμφάνιση πονοκεφάλων ημικρανίας και άλλων σχετικών συμπτωμάτων.

Αναιμία

Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από ανεπάρκεια ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα. Με την έμμηνο ρύση, ο πονοκέφαλος προκαλεί απώλεια αίματος και ακόμη μεγαλύτερη μείωση των ερυθροκυττάρων στη σύνθεση του, καθώς και ανεπαρκή παροχή οξυγόνου στον εγκέφαλο λόγω αυτής.

Αντισυλληπτική χρήση

Φτωχά επιλεγμένα φάρμακα μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη πονοκεφάλων με εμμηνόρροια. Ο λόγος γι 'αυτό είναι η ορμονική διαφορά που συμβαίνει λόγω τεχνητής αύξησης του επιπέδου της προγεστερόνης και της επακόλουθης απότομης πτώσης της κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.

Υπόλοιπο νερού-αλατιού

Πριν από την εμμηνόρροια στο σώμα μιας γυναίκας υπάρχει παραβίαση της ισορροπίας του νερού που προκαλείται από την απόρριψη του αυγού. Ως αποτέλεσμα, τα άκρα και το πρόσωπό της διογκώνονται. Εάν η διόγκωση εξαπλωθεί στον ιστό του εγκεφάλου, τότε η γυναίκα αρχίζει να αισθάνεται πόνους και καταπιεστικές αισθήσεις εντοπιζόμενες στον αυχένα και στο βρεγματικό τμήμα.

Εντερικά προβλήματα

Με εξασθενημένη περισταλτική, τα έντερα δεν είναι σε θέση να απομακρύνουν πλήρως τις τοξίνες. Στις κρίσιμες ημέρες, το αίμα καθαρίζεται λόγω του επιταχυνόμενου ρεύματος και καταστρέφει μια πρόσθετη ποσότητα επιβλαβών συσσωρεύσεων στο έντερο. Η άκαιρη απομάκρυνση των τοξινών λόγω του πρόσθετου φορτίου στα έντερα οδηγεί στην αντίστροφη ροή τους στο αίμα και στην εμφάνιση δηλητηρίασης. Ως αποτέλεσμα, η γυναίκα βιώνει πονοκεφάλους, αδυναμία και άλλα συμπτώματα που δείχνουν ήπια δηλητηρίαση.

Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως

Εάν μια γυναίκα κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας υποφέρει συχνά από πονοκεφάλους και άλλα επώδυνα συμπτώματα, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν γυναικολόγο. Εάν δεν εντοπιστεί η διαδικασία εξέτασης και διάγνωσης των σοβαρών παθολογιών, τότε ο γιατρός μπορεί να δώσει στη γυναίκα γενικές συστάσεις για την ανακούφιση του πόνου στην προεμμηνορυσιακή περίοδο και άμεσα κατά την εμμηνόρροια:

  1. Χρησιμοποιήστε φάρμακα για την ανακούφιση των εμμηνόρροιας κράμπες.
  2. Αλλάξτε το ημερήσιο πρόγραμμα αυξάνοντας αυτές τις ώρες ανάπαυσης.
  3. Περιορίστε τη χρήση αλκοόλ και καφέ, για να εξαλείψετε τα αποτελέσματα της νικοτίνης στο σώμα.
  4. Κάντε μακρινούς περιπάτους στον καθαρό αέρα, ειδικά πριν από τον ύπνο.
  5. Αντικαταστήστε τα επιβλαβή τρόφιμα στη διατροφή σας με υγιείς.

Τα προϊόντα που πρέπει να αποκλείονται προσωρινά από τη διατροφή για μια γυναίκα με πόνο της εμμηνόρροιας περιλαμβάνουν:

  • λουκάνικα ·
  • προϊόντα με βάση το κρέας (βοδινό, χοιρινό κρέας) ·
  • σοκολάτα;
  • καρυκεύματα ·
  • ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα (τυριά με μούχλα, ξινή κρέμα) ·
  • καφέ, ισχυρό τσάι.

Για να περιορίσετε την περίοδο εμμηνόρροιας για να αποτρέψετε επιθέσεις πόνος θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε τα ακόλουθα προϊόντα:

  • πατάτες ·
  • προϊόντα αλευριού (μακαρόνια, άσπρο ψωμί) ·
  • καλαμπόκι.

Αντί για τα προϊόντα που αναφέρονται στη διατροφή θα πρέπει να περιλαμβάνονται:

  • λαχανικά (τεύτλα, κάθε είδους λάχανο, μαρούλι, χόρτα, κολοκύθα, γογγύλια).
  • Kashi - φαγόπυρο, βρώμη;
  • διατροφή κρέας πουλερικών - στήθος κοτόπουλου, γαλοπούλα.
  • καρύδια?
  • ψωμί γκρι και μαύρων ποικιλιών.

Η συμμόρφωση με αυτούς τους απλούς κανόνες θα επιτρέψει σε μια γυναίκα να μειώσει την επίδραση των επώδυνων συμπτωμάτων, καθώς και να διατηρήσει μια πλήρη δραστηριότητα και έναν ενεργό τρόπο ζωής κατά τη διάρκεια των μηνιαίων περιόδων της.

Χάπια πονοκέφαλου για εμμηνόρροια

Εάν, πριν από την εμμηνόρροια ή απευθείας κατά τη διάρκεια ενός κύκλου, μια γυναίκα βασανίζεται από αγωνιώδεις πονοκεφάλους και με τον τρόπο αυτό μειώνει τα μέσα διαβίωσής της, πρέπει να πάρετε ένα από τα παρακάτω παυσίπονα:

  1. Το Nurofen - η δραστική ουσία ιβουπροφαίνη στη σύνθεση συμβάλλει στην ταχεία ανακούφιση των πονοκεφάλων κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Με μέτριο και σοβαρό πόνο, το αποτέλεσμα της λήψης του χαπιού επιτυγχάνεται μετά από 30 λεπτά και διαρκεί έως και 8 ώρες.
  2. Τα Imat - δισκία με την ίδια ουσία στη σύνθεση ενδείκνυνται για ήπιους και μέτριους πόνους στην κεφαλή. Όταν ο πόνος προκαλείται από τον εμμηνορροϊκό κύκλο, μια γυναίκα πρέπει να πιει το χάπι του Imat μία φορά μετά το γεύμα. Εάν ο πόνος εμφανίζεται τακτικά, συνιστάται η λήψη του φαρμάκου για 2-3 ημέρες σε τρεις δόσεις, διατηρώντας το χάσμα μεταξύ τους σε 4 ώρες.
  3. Το Citramon - το ακετυλοσαλικυλικό οξύ στη σύνθεση του προϊόντος έχει αναισθητικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Για τους πονοκεφάλους που προκαλούνται από την εμμηνόρροια, το χάπι Citramone συνιστάται στην αρχή μιας επίθεσης. Κάτω από αυτή την προϋπόθεση, το φάρμακο θα έχει ταχεία αναλγητική δράση, η επίδραση του οποίου θα διαρκέσει έως 6 ώρες.
  4. Ketans - ένα από τα πιο αποτελεσματικά φάρμακα, το οποίο χρησιμοποιείται για την ανακούφιση και των δύο πονοκεφάλων για εμμηνορροϊκές και άλλες εμμηνόρροες κράμπες.

Η επιλογή ενός συγκεκριμένου φαρμάκου και η δοσολογία θα πρέπει να γίνεται μαζί με το γιατρό, λαμβάνοντας υπόψη τις μεμονωμένες ενδείξεις, τις απαγορεύσεις, καθώς και τους κινδύνους παρενεργειών.

Χνουδωτικά χάπια εμμηνόρροιας

Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, μια γυναίκα δεν ανησυχεί μόνο για πονοκεφάλους, αλλά και δυσάρεστες, γκρινιάζοντας αισθήσεις στην κάτω κοιλιακή χώρα. Πολύ συχνά, ο πόνος στην εμμηνόπαυση είναι τόσο αφόρητος που τα λαϊκά φάρμακα δεν βοηθούν και μια γυναίκα πρέπει να πάρει ένα αναλγητικό φάρμακο. Υπάρχουν φάρμακα με τη μορφή ενέσεων και δισκίων, στα οποία η δράση των δραστικών ουσιών στοχεύει στην εξάλειψη όλων των πόνων που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.

Ketanov με μηνιαία

Το φάρμακο από την ομάδα των ΜΣΑΦ είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο για την ανακούφιση του πόνου της εμμηνόρροιας. Με την εμφάνιση οδυνηρών αισθήσεων που προκαλούνται από σπασμούς των αγγείων της κεφαλής και συστολή της μήτρας, οι κετάνες λαμβάνονται μία φορά ως χάπι ή με ένεση ενδομυϊκά. Σε περίπτωση ισχυρών και παρατεταμένων επώδυνων επεισοδίων, το φάρμακο μπορεί να ληφθεί σύμφωνα με το ακόλουθο σχήμα: όχι περισσότερο από 5 ημέρες με χρονικό διάστημα τουλάχιστον 6 ωρών μεταξύ των δόσεων.

Spasmalgon κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως

Τα μέσα δισκίου που προδιαγράφονται για μέτριες και αδύναμες εμμηνόρροπες κράμπες. Λόγω των δραστικών ουσιών που περιέχονται στη σύνθεση, το Spasmalgon έχει χαλαρωτικό αποτέλεσμα στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και των μυών της μήτρας, εξαλείφοντας έτσι τις επιθέσεις των πονοκεφάλων κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και της κατώτερης κοιλίας. Ένα δισκίο spasmalgone είναι μεθυσμένο μία φορά σε περίπτωση πόνου ή λαμβάνεται σε ένα μάθημα σύμφωνα με το ακόλουθο σχήμα: τρεις φορές την ημέρα, 1 τεμ. εντός 2-3 ημερών. Οι γυναίκες που πάσχουν από ασθένειες του αίματος, του γαστρεντερικού σωλήνα ή του νεφρικού συστήματος, τα αναισθητικά φάρμακα θα πρέπει να συντονίζονται με το γιατρό σας.

Κετορόλη με μηνιαία

Το φάρμακο με έντονο αναλγητικό αποτέλεσμα είναι παρόμοιο με τον Ketanov. Χρησιμοποιείται επίσης σε δισκία ή ενέσεις με μέτριους έως σοβαρούς πόνους εμμηνόρροιας του κεφαλιού και της κοιλιάς. Όταν συμμορφώνεται με τη δοσολογία, δεν αναστέλλει το κεντρικό νευρικό σύστημα, δεν επηρεάζει την καρδιά και το αγγειακό σύστημα. Για μέτριους πόνους στην εμμηνόρροια, το δισκίο Ketorol είναι μεθυσμένο μία φορά. Εάν μια γυναίκα αναπτύξει μια ισχυρή επίθεση πόνου, τότε θα πρέπει να χορηγηθεί μία ένεση.

Πονοκέφαλος για την εμμηνόρροια: θεραπεία των λαϊκών θεραπειών

Όταν αποφασίζετε για τη χρήση λαϊκών θεραπειών για την ανακούφιση του πόνου της εμμηνόρροιας, θα πρέπει να θυμάστε για τους κινδύνους της αυτοθεραπείας και πιθανών συνεπειών. Οι πιο ασφαλείς συνταγές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ανακούφιση των πονοκεφάλων κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως περιλαμβάνουν:

  • Κρύο συμπιεσμένο. Σε ηρεμία, μια υγρή πετσέτα ή μαξιλάρι θέρμανσης με κρύο νερό εφαρμόζεται στο μέτωπο ή άλλο πονόλαιμο τμήμα της κεφαλής για 20 λεπτά. Μετά από αυτή τη διαδικασία, η επίθεση του πόνου πρέπει να μειωθεί.
  • Αιθέρια έλαια. Μια αξιοσημείωτη ανακούφιση προέρχεται από μια συμπίεση ή μασάζ που χρησιμοποιεί τα αιθέρια έλαια λεβάντας, μέντα, ευκαλύπτου και δεντρολίβανου. Στην πρώτη περίπτωση, μερικές σταγόνες της ουσίας πρέπει να διαλυθούν σε δροσερό νερό, να υγρανθεί μια χαρτοπετσέτα και να εφαρμοστεί στο μέτωπο. Στη δεύτερη περίπτωση, μια μικρή ποσότητα λαδιού τρίβεται στους ναούς με απαλές κινήσεις.
  • Πιπεριά Τα στελέχη και τα φύλλα του φυτού παρασκευάζονται σε βραστό νερό σε αναλογία 2 κουταλιές της σούπας. πρώτες ύλες για 500 ml υγρού. Η έγχυση, η οποία πρέπει να λαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα, 100 ml, εξαλείφει όχι μόνο τον πόνο, αλλά και άλλα επώδυνα συμπτώματα που προκαλούνται από την εμμηνόρροια.

Κατά την επιλογή συνταγών αφέψημα βότανα και άλλες λαϊκές θεραπείες για την ανακούφιση του πόνου της εμμήνου ρύσεως, πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε τον θεράποντα γυναικολόγο σας.

Γιατί το κεφάλι μου πονάει κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως; 2

Οι μηνιαίοι πονοκέφαλοι είναι ένα κοινό σύμπτωμα. Η εμφάνισή του υποδηλώνει πιθανές διαταραχές στο καρδιαγγειακό σύστημα, τα εκκρινόμενα όργανα, τη λειτουργία των εντέρων ή την αναιμία.

Η εμφάνιση πονοκεφάλων κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως είναι χαρακτηριστική μιας σειράς ανθυγιεινών συνθηκών. Η νόσος στο αρχικό στάδιο δεν διαγιγνώσκεται, αλλά ο πόνος δείχνει την παρουσία παθολογικών αλλαγών. Ποιες ασθένειες εμφανίζονται με τη μορφή πονοκεφάλων κατά την εμμηνόρροια ή μπροστά τους;

  • αγγειακή νόσο: απώλεια ελαστικότητας, αγγειακό σπασμό,
  • φτωχή εντερική κινητικότητα, συσσώρευση καταθέσεων ·
  • οστεοχονδρωσία της αυχενικής σπονδυλικής στήλης.
  • ορμονική ανισορροπία.

Διαβάστε σε αυτό το άρθρο.

Αγγειακές παθήσεις

Η κεφαλαλγία κατά την εμμηνόρροια μπορεί να οφείλεται σε αγγειακές διαταραχές. Αυτό είναι ιδιαίτερα εμφανές σε κρίσιμες ημέρες λόγω της υπερβολικής πίεσης στα αιμοφόρα αγγεία. Κατά την εμμηνόρροια, το σώμα προσαρμόζεται στην απέκκριση. Τα υπάρχοντα απόβλητα καθαρίζονται μερικώς και απελευθερώνονται στο αίμα. Το πλήρες αίμα στις ημέρες του εμμηνορροϊκού κύκλου δείχνει αυξημένα επίπεδα ESR και την παρουσία φλεγμονής στο σώμα. Λίγες μέρες αργότερα, όταν λήξει η μηνιαία περίοδος, η σύνθεση του αίματος επιστρέφει στο φυσιολογικό, ο πονοκέφαλος εξαφανίζεται.

Κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας, η ροή αίματος μέσω των αγγείων ενεργοποιείται. Εάν τα αγγεία δεν είναι επαρκώς ελαστικά, δεν μπορούν να ανταποκριθούν στην αυξημένη ροή αίματος. Υπάρχει μια αίσθηση του πόνου στο κεφάλι.

Άλλα αγγειακά προβλήματα συνδέονται με σπασμούς (στενότητα) των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων. Ο συνεχής αγγειόσπασμος προκαλεί πείνα οξυγόνου του εγκεφάλου και ημικρανίες κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.

Η καφεΐνη και η αμινοφυλλίνη συμβάλλουν στην ανακούφιση του σπασμού και στην επέκταση των αιμοφόρων αγγείων. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ένα φλιτζάνι καφέ είναι ένα δημοφιλές φάρμακο για πονοκεφάλους σε κρίσιμες ημέρες.

Κακή λειτουργία του εντέρου

Η κεφαλαλγία στις κρίσιμες ημέρες μπορεί να είναι συνέπεια εσωτερικής δηλητηρίασης. Κατά την εμμηνόρροια, τα απόβλητα που βρίσκονται σε διάφορα όργανα απελευθερώνονται στο αίμα. Το σώμα έχει καθαριστεί. Η ροή του αίματος επιταχύνεται για να απομακρυνθεί το έρμα που προκύπτει. Τα στραγγαλιστικά έγκαυμα αίματος και επιβλαβείς ουσίες στο έντερο, όπου συλλέγονται στην περιττωματική ύλη και εκδιώχθηκαν κατά τη διάρκεια της αφόδευσης. Εάν το έντερο έχει βουλώσει με ιζήματα, η περισταλτική του εξασθενεί, δεν είναι σε θέση να απομακρύνει πλήρως τις τοξίνες. Η αντίστροφη απορρόφηση τους συμβαίνει, το αίμα τις μεταφέρει σε όργανα και ιστούς. Αυτό το φαινόμενο είναι δηλητηρίαση. Τοξικές ουσίες από το έντερο μέσω του αίματος εισέρχονται στον εγκέφαλο, στα εσωτερικά όργανα, στον μυϊκό ιστό. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας όχι μόνο το κεφάλι μπορεί να βλάψει. Συχνά υπάρχει αδυναμία ή πόνους σε όλο το σώμα.

Η φυσιολογική διαδικασία του εσωτερικού καθαρισμού ξεκινάει πριν από την εμμηνόρροια. Όταν το σώμα δεν αντιμετωπίσει την απομάκρυνση των τοξινών, πριν από την εμμηνόρροια, ο πονοκέφαλος είναι ο ίδιος όπως κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.

Οι εντερικές δραστηριότητες καθαρισμού μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των πονοκεφάλων: τα βότανα καθαρτικής και τα καθαριστικά κλύσματα.

Οστεοχόνδρωση

Η αυχενική οστεοχονδρεία είναι η αιτία των συχνών πονοκεφάλων κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Σε οστεοχόνδρωση, εμφανίζονται μεταβολές στους σπονδύλους: εμφανίζονται οι ορμόνες (οστεοφύτες). Συμπίπτουν αιμοφόρα αγγεία (που μεταφέρουν αίμα στον εγκέφαλο) και νευρικές ίνες (που συνδέουν το κέντρο του εγκεφάλου με άλλα όργανα). Μεταξύ της εμμήνου ρύσεως (που είναι φυσιολογικό στρες), το σώμα προσαρμόζεται, ο πόνος δεν γίνεται αισθητός. Στις κρίσιμες ημέρες της προσαρμογής η αντίδραση δεν αρκεί. Ο εγκέφαλος και άλλα όργανα απαιτούν αυξημένη ποσότητα οξυγόνου. Και το συμπιεσμένο σκάφος δεν μπορεί να το προμηθεύσει. Υπάρχει πονοκέφαλος.

Η έλλειψη οξυγόνου προκαλεί ζάλη και απώλεια συνείδησης. Η ζάλη κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως είναι λιγότερο συχνή, αλλά και λόγω της επιδείνωσης της υπάρχουσας νόσου.

Αντιμετωπίστε τον πονοκέφαλο της εμμηνόρροιας που σχετίζεται με την οστεοχονδρόζη, μπορείτε να κάνετε μασάζ στο λαιμό και την περιοχή των ώμων και ασκήσεις για την αυχενική σπονδυλική στήλη.

Αναιμία

Η αναιμία είναι μια διαταραχή του αίματος. Όταν η αναιμία στη σύνθεσή της δεν είναι αρκετά ερυθρά αιμοσφαίρια (που μεταφέρουν οξυγόνο). Δεδομένου ότι ο εγκέφαλος απαιτεί περισσότερο οξυγόνο στις κρίσιμες ημέρες, τα αποτελέσματα της αναιμίας φαίνονται ισχυρότερα και αποτελούν έναν πονοκέφαλο. Για να απαλλαγείτε από τον πόνο μπορεί μόνο μακροπρόθεσμη θεραπεία. Για τη θεραπεία της αναιμίας, τα φυσικά παρασκευάσματα χρησιμοποιούν φρέσκο ​​πράσινο χυμό ή πράσινες φυτικές σαλάτες. Παρέχουν πράσινη χλωροφύλλη, η οποία είναι ανάλογη με το μόριο ερυθροκυττάρων.

Ορμόνες

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η εμφάνιση πονοκεφάλων κατά τις ημέρες εμμηνόρροιας είναι συνέπεια της ορμονικής ανισορροπίας στο σώμα μιας γυναίκας. Κατά κανόνα, τέτοιες αλλαγές παρατηρούνται μετά από σαράντα χρόνια. Με την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, την παραγωγή ορμονών και την αλλαγή της αναλογίας τους, ως αποτέλεσμα, η αρτηριακή πίεση αυξάνεται και το ρευστό μέσα στο σώμα διατηρείται. Εάν η ελαστικότητα του ιστού είναι ανεπαρκής (αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία), εμφανίζονται οίδημα και υπέρταση. Λόγω διόγκωσης, ο εγκέφαλος συμπιέζεται και σηματοδοτεί τη δική του δυσφορία με τον πόνο (στις ινιακές και βρεγματικές περιοχές).

Ένα φάρμακο για τον ορμονικό πόνο - διουρητικά φάρμακα, διουρητικό τσάι και βότανα. Αφαιρούν το υγρό και μειώνουν τους πονοκεφάλους.

Τι να κάνετε έτσι ώστε το κεφάλι να μην βλάπτει κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως;

Προκειμένου να απαλλαγείτε από τους πονοκεφάλους που συνοδεύουν την εμμηνόρροια ροή, πρέπει να θεραπεύσετε το σώμα σας. Οι ακόλουθες δραστηριότητες θα βοηθήσουν στη συνολική ανάκτηση:

  • Καθαρισμός του πεπτικού συστήματος (έντερα και συκώτι, εκτέλεση κλύσματος, βότανα).
  • Κορεσμός των ιστών και των συστημάτων με βιταμίνες. Με αρκετή ποσότητα βιταμινών και μικροστοιχείων και λογική διατροφή, ο καθαρισμός γίνεται απαρατήρητος συνεχώς. Φυσικές πηγές ζωτικών ουσιών: φρέσκοι χυμοί, μέλι, γύρη μελισσών, μούμιιο, ξηροί καρποί, πράσινα βότανα.
  • Ένας ενεργός τρόπος ζωής και οι εφικτές τάξεις φυσικής αγωγής αποτρέπουν τις καταθέσεις σκωρίας σε διάφορους ιστούς.

Οι κύριες αιτίες της κεφαλαλγίας κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως είναι τρεις παράγοντες: πείνα οξυγόνου στον εγκέφαλο, τοξική δηλητηρίαση και φυσιολογική συμπίεση του εγκεφάλου λόγω διόγκωσης κοντινών ιστών. Αυτοί οι παράγοντες εκδηλώνονται σε διάφορες ασθένειες των αγγείων, των εντέρων, των αρθρώσεων και των σπονδύλων.

Διαβάστε επίσης

Ένα τέτοιο πρόβλημα όπως μια ημικρανία πριν από την εμμηνόρροια, κατά τη διάρκεια και μετά από αυτές συχνά ενοχλεί τις γυναίκες. Οι λόγοι για τους οποίους ο πονοκέφαλος δεν έχει αποσαφηνιστεί πλήρως, αλλά μπορεί να εντοπιστεί κάποια τακτικότητα.

Συχνά, η αδυναμία κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως μπορεί να υποδηλώνει σοβαρή ασθένεια.. Μαζί με αυτό, λήθαργος, πονοκέφαλος, ναυτία ή ακόμα και έμετος, πόνος στους μαστικούς αδένες και κάτω κοιλιακή χώρα, εμφανίζεται ευερεθιστότητα.

Τις περισσότερες φορές, ο πόνος προκαλείται από την υπερβολική παραγωγή προσταγλανδινών κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.. Από αυτό θα μάθετε για τις αιτίες του πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, τη χρήση ναρκωτικών για τη μείωση του πόνου.

Μηνιαία Αριθμομηχανή.. Γιατί η εμμηνόπαυση έχει πονοκέφαλο; Η κύρια αιτία των αισθήσεων στην περιοχή της κεφαλής είναι η αλλαγή στην ορμονική κατάσταση.. Δεν μπορείτε να τους ανεχτείτε, επειδή τα συναισθήματα επιδεινώνονται, έτσι ώστε η γυναίκα στο χρόνο.

Τι προκάλεσε μείωση ή αύξηση της πίεσης κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.. Μια γυναίκα μπορεί να αισθανθεί πώς η αρτηριακή πίεση αυξάνεται πριν από την εμμηνόρροια λόγω πονοκεφάλου και γενικής κακουχίας.

Πώς να απαλλαγείτε από τον πόνο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.. Πρώτον, ο πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως δεν είναι πολύ έντονος. Με την πάροδο του χρόνου, υπάρχει μια αύξηση στην ένταση και τη διάρκεια του πόνου.

Γιατί πονοκέφαλος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και πώς να το αντιμετωπίσετε;

Οι περισσότερες γυναίκες κατά τη διάρκεια της έμμηνο ρύσης αντιμετωπίζουν πόνους στο σώμα, πόνους στο κάτω μέρος της κοιλιάς, εξάνθημα, μεταβολές της διάθεσης και πεπτικές αναταραχές. Μπορεί να υπάρχει σοβαρός πονοκέφαλος.

Συχνά οι ημικρανίες φέρνουν αφόρητο μαρτύριο και χαλάζουν την ποιότητα ζωής μιας γυναίκας. Αλλά γιατί κατά τη διάρκεια του μηνιαίου πονοκέφαλου;

Χαρακτηριστικά του γυναικείου σώματος

Μία φορά το μήνα κατά την ωορρηξία την 12-15η ημέρα του κύκλου, το γυναικείο σώμα βρίσκεται στην αιχμή της ετοιμότητας να συλλάβει ένα παιδί. Τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη - οι ορμόνες που ευθύνονται για τη γονιμοποίηση απελευθερώνονται στο αίμα.

Εάν η γυναίκα δεν είναι έγκυος, το αυγό απορρίπτεται. Η συγκέντρωση των ορμονών μειώνεται από τη φυσική εμμηνόρροια αιμορραγία.

Οι έντονες διακυμάνσεις στη χημική σύνθεση του αίματος επηρεάζουν την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων του εγκεφάλου προκαλώντας σπασμούς και οδυνηρές αισθήσεις. Για τον ίδιο λόγο, συχνά κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως άρρωστος.

Η ατομική ευαισθησία της ορμονικής άλμα είναι η πιο συνηθισμένη αιτία των επιθέσεων ημικρανίας κατά τις κρίσιμες ημέρες.

Αιτίες πονοκεφάλων

Οι μηνιαίοι πονοκέφαλοι μπορούν να εμφανιστούν για διάφορους λόγους:

  • ηλεκτρολυτική ανισορροπία. Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, το θηλυκό σώμα υποφέρει από σημαντική απώλεια αίματος. Προσπαθώντας να εξισορροπήσει την ισορροπία νερού-αλατιού, ο οργανισμός συσσωρεύει ενεργά υγρό στους ιστούς. Συχνά η κεφαλαλγία κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως οφείλεται στο πρήξιμο του εγκεφάλου.
  • αγγειακές παθήσεις. Οι κρίσιμες ημέρες προκαλούν αυξημένη ροή αίματος. Η παραβίαση της ελαστικότητας των αγγείων, ή η σπασμός τους εξηγεί γιατί ο πονοκέφαλος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως
  • υπερβολική εργασία, άγχος, έλλειψη ύπνου
  • εποχιακή εξασθένιση του σώματος
  • η κακή απόδοση του εντέρου συνεπάγεται εσωτερική δηλητηρίαση, προκαλώντας πονοκεφάλους κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο οργανισμός προσπαθεί να αφαιρέσει τις τοξίνες και να καθαρίσει. Με την κυκλοφορία του αίματος, οι ουσίες έρματος παρέχονται στα έντερα, σχηματίζοντας μάζες κοπράνων. Όταν η σκωρία διαταράσσει την εντερική περισταλτική και οι βλαβερές ουσίες απορροφούνται ξανά. Εάν δηλητηρίαση από τοξίνες μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους. Η χρήση καθαρτικών βοτάνων και καθαρισμού κλύσματος συμβάλλει στην απομάκρυνση των τοξικών αποβλήτων
  • μια χαμηλή συγκέντρωση ερυθρών αιμοσφαιρίων (αναιμία) οδηγεί σε πείνα οξυγόνου στον εγκέφαλο και προκαλεί έντονους πονοκεφάλους
  • τα ορμονικά αντισυλληπτικά χάπια προκαλούν άλματα οιστρογόνων στο αίμα
  • λόγω συναισθηματικής αστάθειας μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως
  • η εμμηνόπαυση προκαλεί πονοκεφάλους και με εμμηνορροϊκά αίτια μιας τέτοιας ημικρανίας βρίσκονται στις διακυμάνσεις των ορμονικών επιπέδων

Συμπτωματολογία

Οι πονοκέφαλοι που σχετίζονται με την εμμηνόρροια συνοδεύονται από μια σειρά από συμπτώματα που είναι επίσης χαρακτηριστικά της πραγματικής ημικρανίας. Αυτοί οι δύο τύποι επιθέσεων σχετίζονται με ημικρανίες χωρίς αύρα:

  • κεφαλαλγία και ναυτία, παλλόμενος πόνος, εξαπλώνεται στα μάτια, στο λαιμό, χειρότερα με τον ελάχιστο ερεθισμό
  • οι επιθέσεις μπορεί να καθυστερήσουν έως και 72 ώρες
  • φωτοφοβία, υπερευαισθησία στις μυρωδιές και τους ήχους
  • άλματα στην αρτηριακή και φλεβική πίεση
  • καταθλιπτική διάθεση
  • υπνηλία ή διέγερση

Διατηρώντας ένα ημερολόγιο

Εάν το κεφάλι σας πονάει κατά τη διάρκεια των κόκκινων ημερών, φυλάξτε ένα ημερολόγιο. Αυτό θα βοηθήσει στην παρακολούθηση της σχέσης μεταξύ της εμφάνισης της ημικρανίας και του εμμηνορροϊκού κύκλου. Είναι απαραίτητο να καταγράψετε λεπτομερώς όλα όσα συμβαίνουν με το σώμα.

Να είστε βέβαιος να σημειώσετε την εμφάνιση της δυσφορίας στο στήθος, κάτω κοιλιακή χώρα, αλλαγές στη διάθεση. Ακόμα και οι προτιμήσεις για τα τρόφιμα σε μια ή την άλλη περίοδο μπορούν να πουν για την κατάσταση μιας γυναίκας.

Μια επίθεση κεφαλαλγίας κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως περιγράφεται λεπτομερώς, σημειώνοντας τα παραμικρότερα χαρακτηριστικά του κύκλου κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Είναι απαραίτητο να αναφερθεί ο χρόνος έναρξης της επίθεσης, η διάρκεια, ποια φάρμακα ελήφθησαν, με τη βοήθεια του οποίου επιτεύχθηκε το θεραπευτικό αποτέλεσμα. Είναι σημαντικό να σημειωθεί και να σημειωθεί η επίδραση οποιωνδήποτε εξωτερικών παραγόντων μη ορμονικής φύσης, που προκαλούν την εμφάνιση ημικρανίας.

Εάν φυλάσσετε τα αρχεία για αρκετούς μήνες, θα αποδειχθεί ο λόγος για τον οποίο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως ένας πονοκέφαλος, ναυτία και μια ελαφριά κατάσταση νου.

Πώς να αντιμετωπίσετε την εμμηνόρροια ημικρανία

Η παρουσία αποτελεσματικών φαρμάκων για την ημικρανία επιτρέπει να σταματήσει ένας πονοκέφαλος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Συνιστάται να αναζητήσετε βοήθεια από τον γυναικολόγο-ενδοκρινολόγο και τον νευροπαθολόγο. Μετά την έρευνα, ο ειδικός θα συμβουλεύσει τι πρέπει να κάνει όταν εμφανιστεί μια ημικρανία και να συνταγογραφήσει ένα σύνθετο φάρμακο για τη βελτίωση της κατάστασης. Αυτά είναι κυρίως παρασκευάσματα βιταμινών, καθώς και ορμονικά διορθωτικά μέσα.

Η συμπτωματική θεραπεία πραγματοποιείται με φάρμακα: "Nurofen", "Ασπιρίνη", "Ibuprofen", "Solpadein", "Zolmitriptan". Η δοσολογία και η διάρκεια της θεραπείας που καθορίζεται από το γιατρό.

Τα αιθέρια έλαια λεβάντας, μέντα, σανταλόξυλου, ευκαλύπτου και δενδρολίβανου μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την εξάλειψη πονοκεφάλων για εμμηνόρροια. Για να επιτευχθεί ένα θεραπευτικό αποτέλεσμα, προσθέστε 3-4 σταγόνες ελαίου σε δοχείο με ζεστό νερό και εισπνεύστε τους ατμούς.

Πρόληψη

Για την πρόληψη της εμμηνορροϊκής εμμηνόρροιας, υπάρχουν ορισμένες γενικές συστάσεις:

  • μείωση της φυσικής δραστηριότητας
  • χαλαρωτικό μασάζ του κεφαλιού, του λαιμού, των ώμων
  • περπατώντας στον καθαρό αέρα
  • αποφεύγοντας το αλκοόλ, αυξάνοντας την κατανάλωση καθαρού νερού
  • μείωση κατανάλωσης καπνιστών προϊόντων, πικάντικων και λιπαρών τροφίμων
  • γιόγκα, ασκήσεις αναπνοής
  • σωστή διατροφή και ύπνο
  • ελαχιστοποίηση εμπειριών και άγχους
  • τακτική άσκηση
  • είναι σημαντικό να θεραπευθούν οι αγγειακές παθήσεις στο χρόνο

Όταν χρησιμοποιείτε ορμονικά αντισυλληπτικά, συνιστάται η λήψη φαρμάκων με χαμηλή περιεκτικότητα σε οιστρογόνα ή η αλλαγή σε αντισυλληπτικά προγεστερόνης. Μαζί με τον γιατρό σας πρέπει να επιλέξετε το σωστό φάρμακο. Με τη χρήση ασυμβίβαστων αντισυλληπτικών συχνά με την έναρξη του πονοκέφαλου της εμμηνόρροιας.

Διατροφή

Για να μειώσετε την πιθανότητα εμφάνισης πονοκεφάλων ημικρανίας που σχετίζονται με την εμμηνόρροια, συνιστάται να μην χρησιμοποιείτε ορισμένα τρόφιμα κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, δηλαδή:

  • σοκολάτα
  • λουκάνικα
  • χοιρινό και βοδινό κρέας
  • ζωικά λίπη
  • γάλα
  • καφέ, τσάι σε μεγάλες ποσότητες

Αποτρέψτε την κεφαλαλγία κατά την εμμηνόρροια, θα εμπλουτίσετε τη διατροφή με καρύδια, δημητριακά σιταριού, φρέσκα λαχανικά, σουσάμι.

Δεν υπάρχει λόγος να υποφέρετε κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως από πονοκεφάλους. Σήμερα, η φαρμακολογία προσφέρει πολλά αποτελεσματικά εργαλεία για την παύση των επιληπτικών κρίσεων. Ο αρμόδιος γιατρός μετά από λεπτομερή εξέταση θα επιλέξει τα κατάλληλα φάρμακα και θα βοηθήσει στην ταυτοποίηση των κρυφών διαταραχών στο σώμα.

Ποιοι είναι οι λόγοι για πονοκέφαλο πριν ή κατά τη διάρκεια της περιόδου σας;

Οι κρίσιμες μέρες και η προεμμηνορροϊκή περίοδος πρέπει να ξεπερνούν τον πονοκέφαλο και τον γυναικολογικό πόνο. Γιατί πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως; Η παρουσία τέτοιων αισθήσεων σε αυτή τη φάση του κύκλου είναι ένα σημάδι παθολογίας. Η κεφαλαλγία κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως εμφανίζεται σε σχέση με ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, του κυκλοφορικού, του νευρικού και του ενδοκρινικού συστήματος.

Σημάδια πονοκεφάλου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως

Τα κύρια συμπτώματα της πλησιέστερης ημικρανίας λόγω της πρώιμης εμφάνισης της εμμήνου ρύσεως είναι συχνός, παλλόμενος πόνος στο κεφάλι, που δίνει στο ένα ή και στα δύο μάτια.

  • αρτηριακή πίεση;
  • πόνους στο σώμα (μύες, αρθρώσεις);
  • ναυτία ή έμετο.
  • φωτοευαισθησία;
  • διακυμάνσεις της διάθεσης
  • αδυναμία;
  • καταθλιπτική κατάσταση.
  • πρήξιμο στο πρόσωπο, τα χέρια ή τους αστραγάλους.
  • αλλαγή στην ισχύ της όρεξης.
  • ακατάλληλη εργασία του πεπτικού συστήματος.

Πιστεύεται ότι η παρουσία προεμμηνορροϊκού συνδρόμου στις γυναίκες ανακύπτει σε σχέση με την κατανάλωση μικρών ποσοτήτων βιταμινών, ιδιαίτερα της ομάδας Β 6, αμινοξέων, ορυκτών. Ένα άτομο πρέπει να ακολουθεί τις καθημερινές συνήθειες των θρεπτικών ουσιών, συνθέτοντας την καθημερινή διατροφή σας.

Αιτίες πονοκεφάλου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως

Οι γιατροί συνδέουν τις ημικρανίες με προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, το οποίο μπορεί να ξεκινήσει μια εβδομάδα ή δύο πριν τις κρίσιμες ημέρες και να διαρκέσει μετά από αυτές για 7 ημέρες. Γιατί έχετε πάντα πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια της περιόδου σας;

Πιστεύεται ότι προκαλείται από τη μετάδοση παλμών σε όλο το νευρικό σύστημα που βρίσκεται μεταξύ της συμβατικής μήτρας και του εγκεφάλου, τη σύσφιξη των αιμοφόρων αγγείων, την παραβίαση της ρίζας ή των τερμάτων της στην περιοχή της μετάβασης του αυχένα-ώμου στην οστεοχονδρόζη.

Αιτίες πονοκεφάλου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και κατά τη διάρκεια του PMS:

  • την ωορρηξία και τις αλλαγές στα επίπεδα οιστρογόνου και προγεστερόνης.
  • διαταραχή του ενδοκρινικού και του σεξουαλικού αδένα ·
  • μια περίσσεια προσταγλανδίνης, η οποία αυξάνει τη δύναμη των συσπάσεων των μαστών της μήτρας.
  • άτυπη φυσιολογική θέση της μήτρας.
  • κιρσώδεις φλέβες που βρίσκονται στα πυελικά όργανα.
  • συνεχή χρήση ταμπόν.
  • χρόνια κόπωση.
  • παρενέργειες των ναρκωτικών, αντισυλληπτικά.
  • άλλους παράγοντες.

Οι πονοκέφαλοι κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως πολύ περιπλέκουν την πορεία του PMS, αλλά αυτό συμβάλλει στο γεγονός ότι εξετάζεται μια γυναίκα, επειδή είναι συχνά ένα σημάδι σοβαρών παθολογιών. Η έγκαιρη διάγνωση ασθενειών που πρέπει να αντιμετωπιστούν επειγόντως σώζει πολλές κυρίες.

Αγγειακές παθολογίες

Μια γυναίκα πρέπει να παρακολουθεί την κατάσταση του κυκλοφορικού συστήματος. Η απώλεια ελαστικότητας των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, τα αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης, τα άλατα σύσφιξης στη σπονδυλική στήλη, τους εμποδίζει να λειτουργούν κανονικά, γεγονός που περιπλέκει τη ροή του αίματος. Το υπερβολικό φορτίο στις αρτηρίες, τις φλέβες, τα τριχοειδή αγγεία και η αδυναμία των συσπάσεων τους - γι 'αυτό για κάθε έμμηνο ρύση το κεφάλι πονάει.

Ασθένεια των εντέρων

Κατά τη διάρκεια των κρίσιμων ημερών, πολλές ουσίες "αποβλήτων" απεκκρίνονται μέσω του αίματος και της λέμφου. Ως αποτέλεσμα, ξεκινάει η γενική δηλητηρίαση του σώματος, διότι κατά την εμμηνόρροια γίνεται άρρωστος, εμφανίζεται αδυναμία και κεφαλαλγία. Ταυτόχρονα μπορεί να επηρεαστεί η κανονικότητα των κινήσεων του εντέρου ή της συνέπειας των κοπράνων (διάρροια ή δυσκοιλιότητα).

Αναιμία

Η έλλειψη ερυθρών αιμοσφαιρίων μειώνει την ικανότητα του αίματος να μεταφέρει οξυγόνο στα εγκεφαλικά κύτταρα. Λόγω της πείνας με οξυγόνο και της απόσυρσης υγρών, εμφανίζονται έμμηνοι, με εμμηνόρροια και πονοκεφάλους.

Αυχενική οστεοχονδρόζη

Η παθολογία συχνά προκαλεί επιθέσεις ημικρανίας, ανεξάρτητα από τη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου. Στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας, μια αρτηρία τρέχει πολύ κοντά στους σπονδύλους, η οποία συμπιέζεται με άλατα, μειώνοντας την κοιλότητα. Αυτή η διαδικασία παρεμβαίνει στην κανονική ροή αίματος, γιατί η πείνα με οξυγόνο ξεκινά σε όλους τους ιστούς του εγκεφάλου. Ως επακόλουθο - υπάρχουν πονοκέφαλοι κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.

Ορμονική αποτυχία

Πιο κοντά σε ηλικία 40 ετών, οι γυναίκες έχουν συχνότερη διαταραχή του θυρεοειδούς και των επινεφριδίων. Αυτό προκαλεί ορμονική αποτυχία, με αποτέλεσμα μια μη ισορροπημένη ψυχο-συναισθηματική κατάσταση, κατακράτηση υγρών στους ιστούς, έντονους πονοκεφάλους στο λαιμό και το στέμμα του κεφαλιού μέχρι την εμμηνόρροια.

Ημικρανία

Η ασθένεια συνοδεύεται από μεγάλη φωτοευαισθησία, έως έναν αιχμηρό πόνο στα μάτια, ναυτία. Το σώμα επίσης δεν ανέχεται έντονους ήχους, δυσάρεστες οσμές (υπάρχει αντανακλαστικό gag). Οι σοβαροί πονοκέφαλοι κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως είναι μόνο στη μία πλευρά του εγκεφάλου. Οι επιθέσεις ημικρανίας μπορούν να διαρκέσουν έως και 2-3 ημέρες στη σειρά.

Ορμονικά αντισυλληπτικά

Κατά το πρώτο μήνα εμφανίζονται συχνά πονοκέφαλοι. Μετά από αρκετούς κύκλους ορμονικών φαρμάκων, η συχνότητα των ημικρανιών πριν από την εμμηνόρροια μειώνεται - ο οργανισμός απλώς προσαρμόζεται στην τεχνητή ρύθμιση της προγεστερόνης.

Συναισθηματική αστάθεια

Όταν μια γυναίκα πριν από την εμμηνόρροια αρχίζει να βλάπτει το κεφάλι, το στομάχι, τους μύες - φυσικά, δεν μπορεί να υπάρξει ζήτημα οιασδήποτε συναισθηματικής σταθερότητας. Αν αισθάνεστε αδιαθεσία, εξακολουθείτε να πρέπει να αντιμετωπίζετε τις άμεσες ευθύνες σας στην εργασία και στο σπίτι.

Μια γυναίκα γίνεται ερεθισμένη, με μηνιαίο πονοκέφαλο, αντιδρά έντονα σε οποιαδήποτε παρατήρηση, αντιλαμβάνεται λέξεις για επίπληξη, αρχίζει να αισθάνεται ένοχος. Μετά τις κρίσιμες ημέρες για 2-5 ημέρες, η κατάσταση σταθεροποιείται, τα επίπεδα ορμονών επιστρέφουν στο φυσιολογικό και οι πονοκέφαλοι εξαφανίζονται.

Γυναικολογία

Η κεφαλαλγία κατά τη διάρκεια κρίσιμων ημερών εμφανίζεται με αδενομύωση, αλγενομαιρία, διαταραχή του κύκλου, φλεγμονή των αναπαραγωγικών οργάνων, δυσμηνόρροια. Ο γυναικολόγος θα διενεργήσει μια οργάνωση εξέταση, θα στείλει στη δοκιμή, υπερήχων. Θα σας συμβουλεύσει τι να κάνετε όταν πονάει το κεφάλι σας.

Θεραπεία της ημικρανίας κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως

Είναι απαραίτητο να εξεταστεί από τον γυναικολόγο, τον θεραπευτή, τον νευροπαθολόγο, τον ενδοκρινολόγο. Εάν έχετε πονοκέφαλο πριν από την εμμηνόρροια και αυτό οφείλεται σε διακυμάνσεις στα ορμονικά επίπεδα, αρκεί να πάρετε ένα αναλγητικό, αντισπασμωδικό ή συνδυασμένο παρασκεύασμα σε ένα χάπι σύμφωνα με τις συνημμένες οδηγίες.

Εάν η αιτία είναι οποιαδήποτε παθολογία - μόνο ο γιατρός συνταγογραφεί το φάρμακο. Εάν υπάρχει πονοκέφαλος που εμφανίζεται πριν από την εμμηνόρροια και κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, η γυναίκα πρέπει να υποβληθεί σε εμπεριστατωμένη εξέταση και θεραπεία για να προσδιορίσει την παθολογία.

Κεφαλαλγία ανακούφιση:

  • άρωμα αιθέριων ελαίων.
  • μασάζ των ναών, του αυχένα, αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
  • κρύο νερό μπουκάλι (κρατήστε για περίπου 20 λεπτά)?
  • δίαιτα ·
  • την εξάλειψη της κύριας παθολογίας, στην οποία υπήρχε πονοκέφαλος.

Από τα αναισθητικά φάρμακα, συνιστάται να λαμβάνετε Ketorol, Ασπιρίνη, Paracetamol, Surgan, Nurofen και άλλα φάρμακα μη στεροειδούς τύπου. Ο γιατρός μπορεί επίσης να προτείνει εναλλακτικά παρασκευάσματα τριπτάνης - Ζολμιτριπτάνη, Σουματριπτάνη.

Από αρωματοθεραπεία σημαίνει κατάλληλο αιθέριο έλαιο λεβάντας, ευκαλύπτου, δεντρολίβανου, μέντα, σανταλόξυλου και άλλα. Συνιστάται σε μια γυναίκα να επιλέξει ξεχωριστά το δικό της άρωμα, το οποίο για αυτήν θα έχει ένα ηρεμιστικό, χαλαρωτικό αποτέλεσμα. Το λάδι μπορεί να στάξει σε ένα πιατάκι με ζεστό νερό, μασάζ τους ναούς και το λαιμό μαζί του (περιοχή σπονδύλων 7), και να ενισχύσει τη μυρωδιά των φυτικών φακελάκια.

Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε πριν από την εμμηνόρροια:

  • όλα τα είδη καρπών ·
  • σουσάμι?
  • ακατέργαστο καρότο;
  • λάχανο ·
  • κοτόπουλο πιάτα?
  • χόρτα;
  • oatmeal;
  • διατροφικό κρέας (γαλοπούλα, κουνέλι, κοτόπουλο) ·
  • χυλό από φαγόπυρο, σιτάρι?
  • γκρι, ψωμί σίκαλης.

Πριν από την εμμηνόρροια, συνιστάται να αποκλείσετε από τη διατροφή διάφορα καρυκεύματα, λουκάνικα, βόειο κρέας και χοιρινό κρέας, ξινή κρέμα, κρέμα γάλακτος, σκληρό τυρί ηλικίας, ισχυρό καφέ, μαύρο τσάι, σοκολάτα, κύβους κοτόπουλου και συκώτι πουλερικών. Τα διαιτητικά τρόφιμα πρέπει να περιέχουν λιγότερα ζυμαρικά, σιμιγδάλι, πιάτα πατάτας, χυλό αραβοσίτου, λευκό ψωμί.

Πρόληψη κεφαλαλγίας

Για να σωθείτε από πονοκεφάλους πριν από την εμμηνόρροια, θα πρέπει να ακολουθήσετε βασικά προληπτικά μέτρα. Πρόληψη των ημικρανιών που σχετίζονται με την έναρξη της εμμηνόρροιας:

  • ρυθμίστε την καθημερινή λειτουργία (εργασία, ανάπαυση, έγκαιρα γεύματα).
  • τον υγιεινό τρόπο ζωής (διακοπή του καπνίσματος, υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ) ·
  • υγιεινή δωματίου (συχνός αερισμός, κανονικός καθαρισμός, έλεγχος θερμοκρασίας).
  • περπατώντας στον καθαρό αέρα?
  • την υποχρεωτική επαρκή θεραπεία όλων των ασθενειών, συμπεριλαμβανομένου του κοινού κρυολογήματος ·
  • πρωινή γυμναστική
  • αποφυγή υπερβολικών συναισθηματικών εμπειριών.
  • Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε τα καθημερινά πρότυπα των θρεπτικών συστατικών (σύνθετη θεραπεία με βιταμίνες).

Έχοντας αρχίσει να ζει με τέτοιους απλούς κανόνες, οι αυστηροί πονοκέφαλοι και οι καταθλιπτικές καταστάσεις θα ξεχαστούν όχι μόνο κατά τις κρίσιμες μέρες.

Συμπέρασμα

Μία γυναίκα έχει τη δυνατότητα να ανανεώνει το σώμα της κάθε μήνα απελευθερώνοντας εμμηνορροϊκή αιμορραγία έτσι ώστε να μπορεί να συλλάβει ένα παιδί και να το εκτελέσει σε ένα υγιές περιβάλλον μέσα στη μήτρα. Θεωρείται φυσιολογικό όταν δεν υπάρχουν παθολογικές εκδηλώσεις καθ 'όλη τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου. Οι πονοκέφαλοι κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, η αστάθεια της ψυχο-συναισθηματικής κατάστασης και η παρουσία μιας άλλης ταλαιπωρίας δείχνει ότι μια γυναίκα πρέπει να ασχοληθεί σοβαρά με την υγεία τους.

Κατά την εμμηνόρροια, μόνο το tempalginum ή ένα πιο ισχυρό φάρμακο, η κετορόλη, σώζεται από πονοκεφάλους, επειδή είναι απλώς αδύνατο να ζήσεις και να δουλέψεις, τόσο πολύ πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Αποφεύγει τους γιατρούς από νευρολόγο σε γυναικολόγο, τον έστειλε σε ΗΕΓ και ορμόνες, αλλά δεν βρήκε αποκλίσεις στην υγεία, τώρα ψάχνω για έναν πιο έξυπνο ειδικό σε μια μεγάλη πόλη.

Γεια σας Έχω το ίδιο πράγμα... Είμαι εδώ εδώ, δεν έχω φάει τίποτα από το πρωί. λεπτότερο και ζαλάδες και πόνο. Ο Peptalgin, δεν βοήθησε....

Αναρωτιέμαι αν υπάρχουν τέτοιες γυναίκες στη φύση που αισθάνονται καλά κατά τις κρίσιμες μέρες;

Επίσης πέφτουν εκτός ζωής για μια ημέρα ή δύο. Η ημικρανία είναι σκληρή, αισθάνομαι σαν να πεθαίνω, χωρίς φάρμακα να βοηθάω, απλά φοβάμαι την άφιξη αυτών των ημερών.

Γιατί μπορεί να κεφαλαλγία κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και πώς να απαλλαγείτε από το πρόβλημα στο σπίτι

Κάθε μία από τις γυναίκες αργά ή γρήγορα αντιμετωπίζει εμμηνόρροια. Αυτό είναι χαρακτηριστικό της δομής του θηλυκού σώματος και συνδέεται με τη μελλοντική μητρότητα. Το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο είναι επίσης αρκετά συνηθισμένο. Σε ορισμένες γυναίκες, τα συμπτώματα της παθολογίας είναι πολύ αδύναμα, με τη μορφή ήπιας ευερεθιστότητας και ελαφρού πόνου. Άλλες γυναίκες έχουν πιο δυνατά συναισθήματα. Ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα είναι ένας σοβαρός πονοκέφαλος. Η ένταση του πόνου μπορεί επίσης να ποικίλει.

Θα μελετήσουμε μερικές ερωτήσεις σχετικά με το γιατί οι πονοκέφαλοι είναι επώδυνοι κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Θα προσπαθήσουμε επίσης να απαντήσουμε στο ερώτημα τι πρέπει να κάνουμε σε τέτοιες περιπτώσεις και πώς να αντιμετωπίσουμε το πρόβλημα.

Ο μηχανισμός ανάπτυξης πονοκεφάλου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως

Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για να απαντήσετε το ερώτημα γιατί υπάρχει πονοκέφαλος την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως ή σε άλλο χρόνο κύκλου. Η περίοδος της εμμηνόρροιας είναι αρκετά δύσκολη για κάθε γυναίκα, επειδή αισθάνεται λιγότερο προστατευμένη από άλλες φορές. Για τον ίδιο λόγο, οι ακόλουθοι παράγοντες μπορεί να γίνουν οι κύριοι παράγοντες που μπορεί να προκαλέσουν πονοκεφάλους κατά την εμμηνόρροια:

  1. απότομη αλλαγή των καιρικών συνθηκών. Συχνά συχνά πονοκέφαλος κατά τη διάρκεια καταιγίδας, βροχής ή κατά τη διάρκεια της μετάβασης μιας σεζόν στην άλλη.
  2. την εγκυμοσύνη, την περίοδο σχηματισμού του εμβρύου και τη γέννηση του μωρού.
  3. στην περίπτωση της ορμονικής αντισύλληψης.
  4. κατά παράβαση του εμμηνορροϊκού κύκλου ή κατά την επίτευξη μιας συγκεκριμένης ηλικίας.

Κάθε ένας από τους λόγους μπορεί να υποδηλώνει ότι υπάρχουν παθολογικές αλλαγές και διαταραχές στο σώμα της γυναίκας που δεν επιτρέπουν την υλοποίηση του μηχανισμού της εμμήνου ρύσεως χωρίς την ανάπτυξη του συνδρόμου πόνου. Εάν υπάρχει τέτοια παραβίαση, θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν ειδικό που θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της κανονικής λειτουργίας του αναπαραγωγικού συστήματος, καθώς και άλλων οργάνων.

Εάν μια γυναίκα έχει κακό πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως της, τότε αξίζει να αναφερθούμε σε ορισμένα από τα γυναικολογικά προβλήματα, τα οποία μπορεί επίσης να προκαλέσουν πόνο. Συγκεκριμένα, αυτά περιλαμβάνουν:

  • εγκαθιστώντας μια σπείρα για την αποτροπή της ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης.
  • διάφορες γυναικολογικές παθήσεις.
  • παθολογίες που σχετίζονται με την παραβίαση των εσωτερικών γεννητικών οργάνων ·

Για να λάβετε πλήρεις και αξιόπιστες πληροφορίες σχετικά με τα προβλήματα που αντιμετωπίζετε, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό για πλήρη εξέταση.

Ποια συμπτώματα πρέπει να δίνουν ιδιαίτερη προσοχή;

Να εντοπίσουμε ασθένειες και να καθορίσουμε τους λόγους για τους οποίους συμβαίνουν πονοκέφαλοι κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως Στο σπίτι θα σας βοηθήσει να κάνετε κάποια συμπτώματα. Αυτά περιλαμβάνουν:

  1. αλλαγές κατά τη διάρκεια του φυσικού κύκλου της εμμήνου ρύσεως και της διάρκειάς της.
  2. καμία εμμηνόρροια για έξι μήνες.
  3. αλλαγές στη φύση της απόρριψης κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.
  4. τακτικοί πόνους στην κοιλιά και το κεφάλι κατά τη διάρκεια του κύκλου.
  5. συστηματικές διαταραχές κατά τη διάρκεια του φυσικού εμμηνορροϊκού κύκλου.
  6. μεταξύ των μηνών της γυναίκας υπάρχουν και άλλες κατανομές.

Σε τέτοιες παραβιάσεις πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή και, αν υπάρχει, να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία γιατρό. Για να εντοπίσει τις παθολογίες, μια γυναίκα πρέπει να σημειώνει σε ένα ειδικό ημερολόγιο, επισημαίνοντας την αρχή και το τέλος του εμμηνορροϊκού κύκλου. Εάν ο πονοκέφαλος είναι πολύ κακός και συμβαίνει τακτικά, ο γιατρός πιθανότατα θα συνταγογραφήσει ειδική θεραπεία. Αυτό είναι ιδιαίτερα απαραίτητο σε περίπτωση εντατικής συμπτωματολογίας και όταν σοβαροί πονοκέφαλοι κατά τη διάρκεια της εμμηνορροϊκής αιμορραγίας επηρεάζουν την κανονική ζωή του ασθενούς.

Ποιες ασθένειες μπορούν να προκαλέσουν αυτές τις αισθήσεις και τα συμπτώματά τους

Ζητώντας το λόγο κατά τη διάρκεια του μηνιαίου πονοκεφάλου, αξίζει να σημειωθεί ότι εκτός από τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά του γυναικείου σώματος ή εξωτερικούς παράγοντες, οι ασθένειες του περιβάλλοντος μπορούν επίσης να προκαλέσουν πόνο. Ως τα πιο γνωστά, είναι δυνατόν να διακρίνουμε όπως σπασμούς στα αγγεία του εγκεφάλου και άλλες παθολογίες. Μπορούν να προκαλέσουν στον ασθενή πραγματική ενόχληση και ακόμη και να προκαλέσουν φλεγμονή στο σώμα.

Μπορεί να αναπτυχθεί πονοκέφαλος αν έχετε τις ακόλουθες ασθένειες:

  • προβλήματα με το έργο των αγγείων - απώλεια ελαστικότητας και εμφάνιση σπασμών.
  • παραβίαση των οργάνων του εντέρου και του πεπτικού συστήματος, με τη μορφή συσσώρευσης αποθέσεων, σκωρίαση
  • παθολογία στον τομέα της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
  • ορμονικές διαταραχές.

Κάθε ασθένεια μπορεί να έχει διαφορετικά συμπτώματα, ωστόσο οι πονοκέφαλοι κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας εμφανίζονται τακτικά. Για να πάρετε μια πλήρη εικόνα για κάθε ασθένεια, ο ασθενής πρέπει να έχει πληροφορίες σχετικά με τα συμπτώματα που συνοδεύουν κάθε παθολογία. Αν μιλάμε για πόνο ημικρανίας, τότε μπορεί να προκληθεί από ανισορροπία νερού-αλατιού. Σταδιακά, το σώμα της γυναίκας συσσωρεύει υγρό και ως αποτέλεσμα αυτού, η απόρριψη των θρεπτικών ουσιών στη μήτρα γίνεται με τον συνήθη τρόπο. Εάν η συσσώρευση υγρού είναι υπερβολική, τότε ο ασθενής έχει πρήξιμο των άκρων και των αρθρώσεων του εγκεφαλικού ιστού. Μια τέτοια παραβίαση και προκαλεί πονοκεφάλους κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.

Πώς να αντιμετωπίσετε έναν πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως;

Εάν ένα κορίτσι με εμμηνόρροια έχει ισχυρό και τακτικό πονοκέφαλο, καθώς και άλλα συμπτώματα δυσάρεστων αισθήσεων, τότε θα πρέπει να πάτε χωρίς καθυστέρηση στον ειδικό. Ο γιατρός θα μπορεί στο εργαστήριο να διεξάγει την απαραίτητη εξέταση και να εντοπίζει γιατί, όταν αρχίζει η εμμηνόρροια, ο ασθενής έχει πονοκέφαλο και εμφανίζονται άλλα δυσάρεστα συμπτώματα, για παράδειγμα, αρρωσταίνει ή ζαλίζει. Εάν κατά τη διάρκεια της εξέτασης δεν εντοπίστηκαν παθολογικές ασθένειες, ο ειδικός καταρτίζει έναν κατάλογο συστάσεων για τη μείωση του συνδρόμου πόνου κατά τις κρίσιμες ημέρες για τον ασθενή του. Ο κατάλογος συμβουλών περιλαμβάνει τέτοιες επιλογές θεραπείας:

  1. η χρήση φαρμάκων που παρέχουν αναισθητικό αποτέλεσμα, αλλά αυστηρά υπό την επίβλεψη του θεράποντος ιατρού, επειδή ορισμένα φάρμακα μπορεί να επιδεινώσουν την κατάσταση του ασθενούς.
  2. διορθώστε το συνηθισμένο πρόγραμμα εργασίας και περάστε περισσότερο χρόνο για ξεκούραση κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.
  3. περιορίσετε την κατανάλωση καφέ, απορρίψτε εντελώς το αλκοόλ και τη νικοτίνη.
  4. είναι συχνά για περπάτημα, καλύτερα το βράδυ?
  5. αντικαταστήστε τα επιβλαβή τρόφιμα που περιλαμβάνονται στη διατροφή, να ολοκληρώσετε τα τρόφιμα. Αυτό θα επιτρέψει στο σώμα να πάρει όλες τις απαραίτητες ομάδες βιταμινών και μετάλλων.

Εάν ο πονοκέφαλος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως συνοδεύεται από ναυτία και ζάλη, τότε θα πρέπει να εγκαταλείψετε τη χρήση των ακόλουθων προϊόντων: λουκάνικα, βόειο κρέας ή χοιρινό, διάφορα καρυκεύματα και ξινά γαλακτοκομικά προϊόντα, ποτά καφέ. Επίσης, στις κρίσιμες ημέρες, δεν πρέπει να τρώτε προϊόντα αλεύρου και είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε φρέσκα λαχανικά, δημητριακά, κοτόπουλο και καρύδια.

Αυτές οι απλές συστάσεις μπορούν να μειώσουν την ένταση της ανάπτυξης μιας δυσάρεστης νόσου και να οδηγήσουν μια φυσιολογική ζωή. Εκτός από την ακολουθία αυτών των συμβουλών, ο ασθενής μπορεί να λάβει ιατρική περίθαλψη.

Φάρμακα Θεραπεία

Αν το κεφάλι σας πονάει κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, ο γιατρός σίγουρα θα συνταγογραφήσει μια φαρμακευτική αγωγή. Κατά κανόνα, η θεραπεία περιορίζεται στη χρήση παυσίπονων. Όταν ο πονοκέφαλος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως είναι πολύ ισχυρός και ο ασθενής δεν μπορεί να δει αμέσως έναν γιατρό για πλήρη εξέταση, επιτρέπεται να λαμβάνει τα ακόλουθα φάρμακα ανεξάρτητα:

  • Nurofen - το δραστικό συστατικό αυτού του φαρμάκου Ibuprofen. Το εργαλείο εξαλείφει γρήγορα τις κράμπες και μετά τη λήψη του αποτελέσματος διαρκεί τουλάχιστον 8 ώρες.
  • Το Citramon - η δραστική ουσία του παράγοντα είναι το ακετυλοσαλικυλικό οξύ, το οποίο ταυτόχρονα είναι σε θέση να ανακουφίσει τη φλεγμονή. Επιπλέον, είναι ένας εξαιρετικός αντιφλεγμονώδης παράγοντας που μπορεί να σταματήσει σύνδρομο πόνου πολύ γρήγορα. Η διάρκεια έκθεσης του φαρμάκου είναι έξι ώρες.
  • Έχει ένα συστατικό που είναι παρόμοιο με την ουσία που υπάρχει στο Nurofen, είναι ενεργό και σε αυτό το φάρμακο. Το φάρμακο πρέπει να λαμβάνεται μία φορά μετά το γεύμα, εάν το κεφάλι πονάρει μετρίως κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Σε περίπτωση σοβαρού και συχνού πόνου, τα φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιούνται έως τρεις φορές την ημέρα, κάθε τέσσερις ώρες.

Ένα από τα πιο ισχυρά φάρμακα είναι ο Κετάνοφ. Αυτό το φάρμακο είναι σε θέση να εξαλείψει γρήγορα κράμπες, και βοηθά γρήγορα. Επιπλέον, το εργαλείο ανακουφίζει και άλλα συμπτώματα που σχετίζονται με ασθένειες του περιβάλλοντος.

Είναι επιτακτικό ότι η επιλογή του φαρμάκου πραγματοποιείται από τον θεράποντα γιατρό, ο οποίος θα καθορίσει επίσης ποια δοσολογία είναι κατάλληλη για τον ασθενή. Αυτό είναι απαραίτητο επειδή ο κίνδυνος ανεπιθύμητων ενεργειών και παρενεργειών είναι αρκετά υψηλός.

Συμπέρασμα

Στις γυναίκες παρατηρείται αρκετά συχνά πονοκέφαλος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Αυτή η παθολογία συνδέεται με διάφορες αιτίες και για να αντιμετωπίσει το πρόβλημα, αξίζει να αναφερθούμε σε έναν ειδικό και στη συνέχεια να ακολουθήσουμε την πορεία της θεραπείας που επέλεξε ο θεράπων ιατρός. Μόνο μια τέτοια προσέγγιση θα σας επιτρέψει να επιστρέψετε στην καλή υγεία και να αποφύγετε επιπλοκές. Αν έχετε εμπειρία στην επίλυση τέτοιων προβλημάτων, φροντίστε να τα μοιραστείτε με τους άλλους αναγνώστες μας στα σχόλια.

Γιατί το κεφάλι μου πονάει κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως;

Πολλές γυναίκες σημειώνουν ότι οι πονοκέφαλοι εμφανίζονται τακτικά κατά τη διάρκεια της προεμμηνορυσιακής περιόδου. Ένας άλλος τύπος δυσφορίας είναι ο πονοκέφαλος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Η ταλαιπωρία μπορεί να ενοχλήσει μια γυναίκα για μεγάλο χρονικό διάστημα, 1-3 ημέρες. Συνήθως, ελλείψει σοβαρών παθολογιών, η δυσφορία εξαφανίζεται αμέσως μετά το πέρας της εμμήνου ρύσεως. Εάν δεν υπάρχει δύναμη να υπομείνει τον πόνο, μπορείτε να ανακουφίσετε την κατάσταση με τη βοήθεια των φαρμάκων ή των φαρμακευτικών αφέσεων.

Αιτίες πονοκεφάλου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως

Πονοκέφαλος με εμμηνόρροια εμφανίζεται αρκετά συχνά. Μπορεί να προκαλέσει υποσιτισμό, ειδικά τη δομή του σώματος μιας γυναίκας, ακόμη και μια αλλαγή στον καιρό. Αλλά μερικές φορές το σύνδρομο του πόνου παίρνει έναν κανονικό χαρακτήρα: ο πόνος εμφανίζεται κάθε μήνα, προκαλεί σημαντική δυσφορία στο άτομο. Παρακάτω εξετάζουμε τις κύριες αιτίες του πόνου.

Ορμονικές αλλαγές

Κανονικά, κατά τη διάρκεια της μηνιαίας περιόδου μιας γυναίκας, τα επίπεδα των οιστρογόνων μειώνονται και τα επίπεδα προγεστερόνης αυξάνονται. Γιατί συμβαίνει αυτό; Η προγεστερόνη είναι μια ορμόνη εγκυμοσύνης που προετοιμάζει το σώμα της γυναίκας για την πιθανή ανάπτυξη του εμβρύου. Δεδομένου ότι δεν σημειώνεται εγκυμοσύνη, η αύξηση ακολουθείται από μείωση των επιπέδων προγεστερόνης. Αυτά τα άλματα και προκαλούν πονοκέφαλο σε μια γυναίκα. Επίσης, οι ασθενείς σημειώνουν ότι το μέτωπό τους και τα μάτια τους βλάπτουν.

Ημικρανία

Οι γυναίκες έχουν συχνά ημικρανίες κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Αρχίζει με τον κλασικό τρόπο - με ναυτία, αναβοσβήνει μύγες μπροστά στα μάτια, πονοκέφαλο. Οι αισθήσεις του πόνου αιχμαλωτίζουν τη μία πλευρά του κεφαλιού, μπορούν να πετάξουν μέσα από το αυτί, κάτω από τη σιαγόνα. Υπάρχει μια διαφορά από τη συνηθισμένη ημικρανία - με εμμηνορροϊκές επιθέσεις, σοβαρή ναυτία, μερικές φορές μετατρέπεται σε εμετό, σημειώνονται σοβαρές πονοκέφαλοι που δεν είναι επιδεκτικοί στα παυσίπονα. Ο ασθενής γίνεται ευερέθιστος, θέλει συνεχώς να ξαπλώνει, μπορεί να αντιδράσει επιθετικά σε άλλους. Μια επίθεση ημικρανίας κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως διαρκεί από 12 ώρες έως τρεις ημέρες.

Παθολογία του αγγειακού συστήματος

Ένας άλλος παράγοντας που προκαλεί πονοκεφάλους κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως - παραβίαση του καρδιαγγειακού συστήματος. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • Βλαστική αγγειακή δυστονία.
  • Σπασμοί αιμοφόρων αγγείων.
  • Αθηροσκλήρωση.
  • Υπόταση.

Πώς συνδέονται μηνιαία και κεφαλαλγία; Η κατάσταση των αγγείων επηρεάζεται από τη διαφορά των ορμονών, αλλά και από το γεγονός ότι κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως αυξάνεται το φορτίο των αγγείων. Οι αρτηρίες, οι φλέβες, τα τριχοειδή δεν έχουν χρόνο να τεντώσουν, αντλώντας μεγάλους όγκους αίματος, έτσι υπάρχει σπασμός και ως αποτέλεσμα - πόνος. Η πρόσβαση του οξυγόνου στον εγκέφαλο μειώνεται, ενώ ο πόνος είναι σπασμωδικός, συμπιέζεται.

Παραβίαση της ισορροπίας νερού-αλατιού

Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, οι γυναίκες αναπτύσσουν οίδημα, υπάρχει και μικρή αύξηση βάρους (έως 1 kg) λόγω της υποβάθμισης της εκροής ρευστού. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το σώμα πρέπει να απορρίψει τον ιστό της μη γονιμοποιημένης μήτρας. Οι ομοιότητες αναπτύσσονται στα άκρα, στο πρόσωπο, μπορεί επίσης να εμφανιστούν στον εγκέφαλο και υπάρχει ένας πιεστικός ή αρχαίος πονοκέφαλος. Ο πόνος μπορεί να επηρεάσει το πίσω μέρος του κεφαλιού, το στέμμα, διαχέεται διάχυτα σε ολόκληρο το κεφάλι.

Έκθεση φαρμάκων

Εάν έχετε μια ερώτηση «Γιατί είναι πονοκέφαλος για εμμηνόρροια;», Σκεφτείτε εάν η λήψη ορισμένων φαρμάκων προκαλεί ενόχληση; Οι γυναίκες που λαμβάνουν από του στόματος αντισυλληπτικά έχουν μερικές φορές πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια των περιόδων τους. Συχνά διαμαρτύρονται για την εμφάνιση ασθενών ηλικίας άνω των 35 ετών, καθώς και γυναικών που πάσχουν από φλεβική θρόμβωση. Κεφαλαλγία οφείλεται στο γεγονός ότι τα χάπια ελέγχου γεννήσεων αλλάζουν ορμόνες, εμποδίζοντας την κανονική ωρίμανση του αυγού. Την ίδια στιγμή, η παραγωγή των γυναικών στις ορμόνες της αλλάζει, το έργο του αγγειακού συστήματος διαταράσσεται.

Αναιμία

Άφθονο (εάν η φλάντζα με τον μέγιστο αριθμό "σταγόνων" πρέπει να αλλάζει συχνότερα από μία φορά κάθε τρεις ώρες) ή παρατεταμένες περιόδους μπορεί να προκαλέσει αναιμία. Μια ανεπάρκεια στο αίμα της αιμοσφαιρίνης προκαλεί μείωση της ποσότητας οξυγόνου που εισέρχεται στα εγκεφαλικά κύτταρα. Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής αποκτά ανοιχτό δέρμα, μια αίσθηση έντονης κόπωσης, υπνηλία, θαμπό κεφάλι, ζάλη, σκούρα μάτια.

Μπορεί πονοκέφαλος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως λόγω αναιμίας; Αντίθετα, η αιτία της κεφαλαλγίας πρέπει να καλείται μείωση της αρτηριακής πίεσης, η οποία συμβαίνει με την αναιμία. Αν και η έλλειψη οξυγόνου μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο σε διάφορα μέρη του κεφαλιού.

Ενδοτοξικότητα

Εάν υπάρχει πονοκέφαλος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, ίσως η αιτία της δυσφορίας είναι παραβίαση των εντέρων. Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως αυξάνεται ο ρυθμός καθίζησης των ερυθροκυττάρων, πράγμα που υποδηλώνει την ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας. Ο νεκρός ιστός, που δεν έχει απομακρυνθεί εντελώς από το σώμα, παράγει τοξίνες, οι οποίες, με τη σειρά τους, απορροφώνται στην κυκλοφορία του αίματος.

Η γυναίκα έχει συμπτώματα δηλητηρίασης: ανακούφιση του εντέρου, χαλαρά κόπρανα, κοιλιακές κράμπες, κεφαλαλγία (συνήθως στο μέτωπο, συμπίεση, σαν τσάπα, σφύξη).

Πώς να απαλλαγείτε από τον πόνο;

Ακόμη και πριν από την έναρξη της εμμηνόρροιας, μια γυναίκα γίνεται ευερέθιστη, λήθαργος και γρήγορα κουρασμένη. Σε πολλούς ασθενείς, οι περιόδους τους περνούν εκτενώς, με πόνους στην πλάτη, κοιλιά και πρήξιμο των ποδιών. Εάν, εκτός από όλα τα παραπάνω, πονοκεφάλους κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, αυτή η περίοδος μπορεί να είναι απλά οδυνηρή για μια γυναίκα. Στο σπίτι, μπορείτε να αφαιρέσετε την ταλαιπωρία με τη βοήθεια των φαρμάκων.

Παραδοσιακή θεραπεία

Για να αντιμετωπίσετε τις δυσάρεστες αισθήσεις στο κεφάλι βοηθήστε:

  • Αντιπλημμυρικά - Δεν-shpa, Papaverin, Drotaverin. Ανακουφίζουν από τον αγγειακό σπασμό, ομαλοποιούν την αρτηριακή πίεση.
  • Αναλγητικά - Analgin, Baralgin. Χρησιμοποιείται για να σταματήσει η επίδραση του πόνου στο κέντρο του πόνου.
  • Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα - Ibufen, Nurofen. Τα φάρμακα αυτής της ομάδας δεν έχουν μόνο αναισθητικό αποτέλεσμα, αλλά ανακουφίζουν τη φλεγμονώδη διαδικασία.

Δεν συνιστάται η εξάλειψη του πονοκεφάλου με τη βοήθεια της συνήθους κιτραμίνης ή ασπιρίνης, ακόμη και με ημικρανίες. Αυτά τα φάρμακα έχουν αποτέλεσμα μείωσης του αίματος και μπορούν να προκαλέσουν αυξημένη αιμορραγία κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.

Λαϊκή Ιατρική

Όταν πονοκέφαλος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, ο πόνος μπορεί να εξαλειφθεί χωρίς τη χρήση φαρμάκων.

  • Ελέγξτε τη διατροφή σας. Αυξήστε το επίπεδο σιδήρου στο αίμα: φάτε το συκώτι του βοείου κρέατος, το νωπό σπανάκι, τη λάρνακα, πίνετε χυμό ροδιού.
  • Χρησιμοποιήστε αρωματοθεραπεία. Για την ανακούφιση των πονοκεφάλων, μπορείτε να αναπνεύσετε λεβάντα, ευκάλυπτο, μέντα, λάδι δέντρου τσαγιού, δεντρολίβανο, σανταλόξυλο.
  • Βοηθάει στη μείωση των συμπιεσμάτων κεφαλαλγίας. Μπορείτε να εφαρμόσετε μια πετσέτα στο μέτωπο με ένα πανί πάγου, στο πίσω μέρος του κεφαλιού - μια ζεστή πετσέτα.
  • Τα φυτικά τσάγια είναι ένας απλός και αποτελεσματικός τρόπος για την εξάλειψη του πόνου στο κεφάλι. Για την παρασκευή της θεραπευτικής έγχυσης χρησιμοποιούνται χαμομήλι, δυόσμος, κόλιανδρο, ραβδόσπορο, ρίζα βαλεριάνα, λεμόνι.

Μερικές φορές κατά τη διάρκεια μιας εμμηνορροϊκής επίθεσης, αρκεί να πίνετε ένα φλιτζάνι καφέ με ζάχαρη - αυτό βοηθά στην επέκταση των αιμοφόρων αγγείων και στην ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης.

Εάν έχετε πονοκέφαλο μετά την εμμηνορροϊκή περίοδο, η ταλαιπωρία δεν περάσει για μεγάλο χρονικό διάστημα, ο πόνος αυξάνεται, συνοδεύεται από πυρετό και έντονο πόνο στην κοιλιά, πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.