Ημικρανία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - ένα κοινό φαινόμενο ή μια σοβαρή παραβίαση;

Η ημικρανία είναι μια νευρολογική διαταραχή που προκαλεί μέτριους ή σοβαρούς πονοκεφάλους. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ημικρανία μπορεί να εμφανιστεί ακόμη και στις περιπτώσεις αυτές, εάν μια γυναίκα δεν έχει βιώσει τέτοια συμπτώματα πριν.

Συχνά, αυτοί οι πόνοι είναι κληρονομικοί, παρουσιάζοντας μια ημικρανία με αιχμηρά πόνους σε ένα μέρος του κεφαλιού ή του εγκεφαλικού λοβού.

Ταυτόχρονα, ο πονοκέφαλος είναι πολύ δυνατός και είναι μερικές φορές αδύνατο να απαλλαγούμε από αυτό με τη βοήθεια των συνηθισμένων παυσίπονων. Η δυσκολία της θεραπείας κατά την ημικρανία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ότι δεν είναι όλα κατάλληλα για χρήση στη θέση αυτή όλα τα φάρμακα για τη θεραπεία της.

Ανάπτυξη πόνου ημικρανίας

Οι περισσότερες επιθέσεις ημικρανίας μπορεί να διαταράξουν μια γυναίκα κατά τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης στα αρχικά στάδια, τότε εξαφανίζονται. Είναι επίσης κοινό ότι η εγκυμοσύνη έχει ευεργετική επίδραση στην ασθένεια. Αυτό οφείλεται στην ορμονική αλλοίωση ολόκληρου του οργανισμού, η οποία διευκολύνει τη ροή της ημικρανίας.

Η ανάπτυξη της νόσου λαμβάνει υπόψη προγνωστικά σημεία, τα οποία ονομάζονται αύρα στην ιατρική. Κάτω από την αύρα σημαίνει παραμόρφωση της οπτικής, αφής, ακουστικής και γεύσης αντίληψης του εξωτερικού περιβάλλοντος. Μεταξύ αυτών των σημείων μπορούν να εντοπιστούν:

  • φωτοφοβία, η οποία συνοδεύει τη αύρα διαρκώς ή μόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας.
  • αδιαλλαξία σε ορισμένες μυρωδιές και δυνατούς ήχους, που είναι ατομικές.
  • αποσύνδεση και απομόνωση.
  • σοβαρή ναυτία που συνοδεύεται από έμετο.

Συχνά, οι γυναίκες στη θέση τους συσχετίζουν αυτά τα συμπτώματα με συνηθισμένη αδιαθεσία και αδυναμία του σώματος, προσπαθώντας να θεραπευθούν μόνο με τη βοήθεια Citramone και δροσερές συμπιέσεις, αλλά η θεραπεία με ημικρανία πρέπει να είναι επαγγελματική και να πραγματοποιείται ανάλογα με τη σκηνή.

Παράγοντες που προκαλούν πόνο

Το σώμα κάθε ατόμου είναι ατομικό, από την άποψη αυτή, οι παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση της ασθένειας μπορεί να είναι τελείως διαφορετικοί σε κάθε περίπτωση. Μεταξύ των κυριότερων αιτιών της ημικρανίας είναι τα εξής:

  • απεριόριστη κατανάλωση τυριού, σοκολάτας, εσπεριδοειδών, πικάντικων τροφίμων, αλκοόλ.
  • έλλειψη νερού στο σώμα, ειδικά στην αρχή της εγκυμοσύνης.
  • υπερβολική δόση φαρμάκων, για παράδειγμα, το ίδιο Citramon σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρούς πονοκεφάλους και να αυξήσει τα συμπτώματα της ημικρανίας.
  • στρες, συναισθηματικό και ψυχολογικό στρες, έλλειψη ύπνου.
  • αντίδραση του σώματος στις αλλαγές του καιρού.

Σχετικά συμπτώματα

Τα συμπτώματα της ημικρανίας μπορεί να διαφέρουν. Μεταξύ των κοινών σημείων περιλαμβάνονται τα εξής:

  • πόνος που παλμούς, και παρατηρούνται σε ένα μέρος του κεφαλιού?
  • σε όλες σχεδόν τις περιπτώσεις, η επίθεση συνοδεύεται από ναυτία και συχνά έμετο.
  • η ευαισθησία στο φως και οι ήχοι αυξάνονται.
  • οι πόνοι αυξάνονται με σωματική άσκηση.
  • διάρκεια του πόνου από 3 ώρες έως 3 ημέρες.

Οι πονοκέφαλοι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να προκληθούν όχι μόνο από ημικρανία, αλλά και από άλλες παθολογικές καταστάσεις, για παράδειγμα μια τέτοια επιπλοκή όπως η καθυστερημένη τοξικότητα - η κύστη.

Γι 'αυτό είναι σημαντικό να κατανοήσουμε την αιτία του πόνου και να κάνουμε μια ακριβή διάγνωση.

Η διάγνωση στην περίπτωση αυτή περιλαμβάνει τη συνήθη ιατρική εξέταση και τη συλλογή της αναμνησίας.

Επιλογή φαρμάκων

Κατά την επιλογή φαρμάκων πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή, διότι οι αντιδράσεις του σώματος κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι πολύ οξείες και η θεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε ανεπιθύμητα αποτελέσματα.

Ο κύριος παράγοντας που συνταγογραφείται για την ημικρανία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι το citramon. Εάν δεν βοηθά στην εξάλειψη πονοκεφάλων, χρησιμοποιούνται πιο σοβαροί παράγοντες, όπως το Acetaminophen.

Αυτό το υποαλλεργικό είναι ασφαλές και σε μικρές δόσεις μπορεί να ληφθεί και στα μεταγενέστερα στάδια. Η παρακεταμόλη θα είναι επίσης αρκετά αποτελεσματική.

Η εργασία των αγγείων επηρεάζεται ευνοϊκά από τα παρασκευάσματα που περιέχουν μαγνήσιο. Αυτά τα δισκία είναι εντελώς ακίνδυνα και μπορούν να λειτουργήσουν ως ενισχυτικό πρόσθετο.

Θεραπεία με λαϊκές μεθόδους

Πρέπει να ληφθεί υπόψη το γεγονός ότι τα ναρκωτικά έχουν αρνητική επίδραση στο γυναικείο σώμα και στο ίδιο το έμβρυο, επομένως η αυτοθεραπεία αυτή τη στιγμή αποκλείεται τελείως. Τα φάρμακα πρέπει να συνταγογραφούνται αυστηρά από τον θεράποντα ιατρό.

Είναι εξαιτίας του κινδύνου για ένα δυσμενές αποτέλεσμα ότι οι λαϊκές θεραπείες είναι πολύ δημοφιλείς στην καταπολέμηση των πονοκεφάλων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

  1. Στην αρχή μιας επίθεσης, πρέπει να ξαπλώνετε σε ένα κρεβάτι σε ένα σκοτεινό και καλά αεριζόμενο δωμάτιο. Είναι πολύ σημαντικό να προσπαθήσετε να κοιμηθείτε. Θα είναι καλό να εφαρμόσετε μια δροσερή συμπίεση στο μέτωπο.
  2. Πιείτε ένα πολύ γλυκό τσάι. Η χρήση του καφέ σε αυτή την περίπτωση αποκλείεται τελείως, επειδή αυτό το ποτό αυξάνει την πίεση.
  3. Εκτελέστε ασκήσεις αναπνοής.
  4. Όχι μόνο κρύες κομπρέσες μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο, αλλά και ξηρή θερμότητα, μπορεί να είναι ένα φουλάρι φτερό, φυσικό μαλλί ή τσόχα, που πρέπει να τυλίξετε το κεφάλι σας γύρω.
  5. Ένα απλό τόξο βοηθάει στον πόνο. Πρέπει να κόβεται και να συνδέεται με τον τόπο του πόνου. Για να γίνει πιο βολικό, καλύτερα να τυλίξετε το κεφάλι σας με κασκόλ ή κασκόλ. Ακόμη και η πιο σοβαρή επίθεση μπορεί να διαρκέσει λιγότερο από μισή ώρα.
  6. Οι αλοιφές είναι επίσης πολύ δημοφιλείς. Αλοιφή Το Espol πρέπει να λιπαίνεται στους καρπούς στην περιοχή του παλμού. Αλοιφή Το μέτωπο και οι ναοί του αστερίσκου. Το καλοκαίρι, μπορείτε να συλλέξετε το τσουκνίδα, να το αλέσετε και το φούσκα που προκύπτει να τρίβει τον ίδιο τόπο. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε νερό λεβάντας για να σκουπίσετε τους ναούς σας.
  7. Εξαλείψτε τη ναυτία με ημικρανία θα βοηθήσει τη ρίζα τζίντζερ.
  8. Ελλείψει αλλεργικών αντιδράσεων στους εστέρες, μπορείτε να κάνετε εισπνοή, εισπνέοντας ζεύγος βάλσαμο εσπεριδοειδών ή λεμονιών.

Βοηθητικά μέσα

Τι άλλο μπορεί να γίνει εάν πάσχετε από ημικρανία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Χειροκίνητη επίπτωση

Το μασάζ σώματος βοηθά στην ανακούφιση της έντασης στους μύες του ώμου, της πλάτης και του λαιμού. Αυτό μπορεί να είναι όχι μόνο ένα επαγγελματικό μασάζ, αλλά και ένα σημειακό μασάζ, το οποίο εκτελείται εύκολα στο σπίτι.

Τα μαξιλάρια του αντίχειρα, του δείκτη και των μέσων δακτύλων χρησιμοποιούνται στο μασάζ. Είναι απαραίτητο να ασκηθεί πίεση, λαμβάνοντας υπόψη την ευαισθησία ενός συγκεκριμένου σημείου, μπορεί να είναι μέτρια ή ισχυρότερη. Η πολύ χαμηλή πίεση δεν θα οδηγήσει σε κανένα αποτέλεσμα, αλλά πολύ ισχυρή, αντίθετα, είναι γεμάτη με μυϊκή ένταση. Η κίνηση πρέπει να είναι κυκλική.

Ένα θετικό αποτέλεσμα θα επιτευχθεί εάν εξαφανιστεί η ένταση στους μύες και εμφανιστεί μια αίσθηση απαλότητας και ζεστασιάς κάτω από τα άκρα των δακτύλων. Μετά από αυτό, μπορείτε να κάνετε τη μετάβαση στο επόμενο σημείο.

Τα ακόλουθα κύρια σημεία για την έκθεση σε ημικρανίες διακρίνονται:

  • σημείο μερικά εκατοστά χαμηλότερα από το σημείο της άρθρωσης των σπονδύλων με το κεφάλι?
  • η μέση του μέσου, ανάμεσα στα φρύδια.
  • τις γωνίες των ματιών, στη θέση της οστικής κοιλότητας.
  • σημείο πάνω στη βούρτσα μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη.
  • σημείο στο πόδι μεταξύ του πρώτου και του δεύτερου δάχτυλου.

Χαλάρωση

Ανακουφίστε τα σοβαρά συμπτώματα που προκαλούνται από την ημικρανία χρησιμοποιώντας μεθόδους χαλάρωσης όπως: γιόγκα, διαλογισμό, τεχνική βιοανάδραση.

Πολύπλοκα προληπτικά μέτρα

Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε μια ημικρανία είναι να έχετε τον σωστό τρόπο ζωής. Το πρόγραμμα πρόληψης αποτελείται από τα ακόλουθα σημαντικά σημεία:

  1. Είναι απαραίτητο να αποφευχθεί η επίδραση παραγόντων που μπορεί να προκαλέσουν επίθεση ημικρανίας. Είναι πολύ βολικό να έχετε ένα σημειωματάριο και να σημειώσετε σε αυτό όλα τα σημεία που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε καταστροφικές συνέπειες.
  2. Προσέχετε τη σωστή καθημερινή ρουτίνα. Μην επιτρέπετε υπερβολική εργασία και έλλειψη ύπνου. Ωστόσο, το χύσιμο μπορεί επίσης να επηρεάσει αρνητικά την ευημερία σας. Η συνιστώμενη ημερήσια δόση ύπνου είναι 7-8 ώρες.
  3. Διατροφή. Η ημικρανία μπορεί να εμφανιστεί στην περίπτωση χαμηλού σακχάρου στο αίμα και έλλειψης υγρού. Είναι απαραίτητο να τρώμε σε μικρές ποσότητες, αλλά συχνά. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορείτε να κάνετε μικρά σνακ χρησιμοποιώντας για παράδειγμα καρύδια, γιαούρτι, μπισκότα. Είναι απαραίτητο να αποκλειστούν τα γλυκά που αποτελούνται από μια ζάχαρη από το μενού, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση του σακχάρου στο αίμα, των πικάντικων τροφίμων και του οινοπνεύματος. Τα γεύματα πρέπει να είναι ισορροπημένα και να περιέχουν όλα τα απαραίτητα προϊόντα. Στη λίστα των πιο χρήσιμων: τυρί, ψάρι, λαχανικά, φρούτα, μούρα, πλιγούρι βρώμης, σκούρο ρύζι, θαλασσινά, αυγά.
  4. Ένα δροσερό ντους, το πλύσιμο με κρύο νερό και η εφαρμογή κομματιών με κομμάτια πάγου στο μέτωπο και στο πίσω μέρος του κεφαλιού διευκολύνουν πολύ τις επιθέσεις του πόνου λόγω της επέκτασης των αιμοφόρων αγγείων και της εξομάλυνσης του τόνου τους. Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε πάγο πολύ προσεκτικά. Μπορεί να προκαλέσει κατάψυξη των ιστών και των μυών. Δεν μπορεί να εφαρμοστεί στο δέρμα χωρίς να περιτυλίξει μια πετσέτα ή ένα πανί. Μια τέτοια διαδικασία πρέπει να διαρκεί όχι περισσότερο από 10 λεπτά.
  5. Ψυχολογική και συναισθηματική ηρεμία. Είναι απαραίτητο να αποκλείσετε την επίσκεψη πολύ θορυβώδεις και συνωστισμένους χώρους, να περιορίσετε την επικοινωνία με τους ανθρώπους, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση της διάθεσης ή να προκαλέσει άγχος.
  6. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε υγρό σε επαρκείς ποσότητες. Μην επιτρέπετε την αφυδάτωση.
  7. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι προτιμότερο να μην ταξιδεύετε σε καυτές χώρες. Είναι καλύτερα να παραμείνετε σε ένα μέρος με τις συνήθεις κλιματολογικές συνθήκες.
  8. Πάρτε συχνές και μεγάλες βόλτες στον καθαρό αέρα.

Η εφαρμογή όλων αυτών των απλών κανόνων δεν θα αποτρέψει μόνο τις επιθέσεις ημικρανίας, αλλά θα διευκολύνει σημαντικά τη διαδικασία εγκυμοσύνης στο σύνολό της.

Πώς να αφαιρέσετε μια ημικρανία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Σχετικά με τις ακριβείς αιτίες της ημικρανίας, οι επιστήμονες, δυστυχώς, ακόμα δεν γνωρίζουν, εκτός από το ότι οι κύριοι "ένοχοι" - τα αγγεία του εγκεφάλου. Με την εγκυμοσύνη, λαμβάνοντας υπόψη τις ορμονικές αλλαγές, υπάρχουν ακόμα περισσότεροι λόγοι για την εμφάνιση ημικρανίας. Και αν και η ίδια η ημικρανιακή επίθεση δεν προκαλεί βλάβη σε ένα μελλοντικό μωρό, οι νεαρές μητέρες δεν είναι πολύ γλυκείς, επειδή οι πιο δημοφιλείς μέθοδοι θεραπείας της ημικρανίας δεν είναι κατάλληλες και μπορεί να είναι επικίνδυνες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Πώς να θεραπεύσει τις ημικρανίες που έχουν τις μέλλουσες μητέρες;

Περιεχόμενο του άρθρου:

Οι κύριες αιτίες της ημικρανίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η πιο συνηθισμένη αιτία της ημικρανίας είναι ένας συναισθηματικός παράγοντας - άγχος, κατάθλιψη. Επομένως, μερικές φορές, για να μειωθεί ο κίνδυνος ημικρανίας στο ελάχιστο, είναι λογικό να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Από τους άλλους γνωστούς λόγους, επιλέξτε το πιο συνηθισμένο:

  • Φαγητό Οι κυριότερες (που αυξάνουν τον κίνδυνο μιας επίθεσης) είναι η σοκολάτα και οι ξηροί καρποί, καπνιστές και πικάντικες, τυριά και ντομάτες, εσπεριδοειδή, αυγά. Επίσης, η "σκανδάλη" μπορεί να είναι γλουταμινικό νάτριο σε τρόφιμα (E621).
  • Πάρα πολλά διαλείμματα στη διατροφή, ακανόνιστη διατροφή.
  • Φυσική υπέρταση (μακρύς εξαντλητικός δρόμος, μακριές γραμμές κ.λπ.).
  • Παράγοντες θορύβου και φωτός - μακροχρόνια προβολή τηλεοπτικών προγραμμάτων, σκληρά φώτα, δυνατή μουσική κλπ.
  • Δυσάρεστες οσμές.
  • Ξαφνικές αλλαγές στον καιρό. Συμπεριλαμβανομένης της κλιματικής αλλαγής.
  • Chill Όχι μόνο το νερό, αλλά ακόμα και το παγωτό μπορεί να προκαλέσει επίθεση.
  • Διαταραχή του ύπνου - υπερβολικός ύπνος, έλλειψη ύπνου.
  • Ορμονικές αλλαγές λόγω εγκυμοσύνης.

Εξάλειψη επιβλαβών παραγόντων που προκαλούν επιθέσεις ημικρανίας σε έγκυες γυναίκες

Καταρχάς, για να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος μιας επίθεσης, είναι απαραίτητο να κάνετε μια συνήθεια - να οδηγήσετε έναν εξαιρετικά υγιεινό τρόπο ζωής: να εγκαταλείψετε τις κακές συνήθειες (αν δεν έχετε ακόμη αρνηθεί), να αναπτύξετε μια ατομική στρατηγική για την υγεία και να την ακολουθήσετε. Και θυμηθείτε επίσης τα εξής:

  • Ο βέλτιστος χρόνος ύπνου είναι περίπου 8 ώρες.
  • Να είστε βέβαιος να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα με όλα τα διαθέσιμα μέσα.
  • Αποφύγετε την υποθερμία, το παγωτό και το χυμό - μόνο μικρές μερίδες, που θερμαίνονται ακόμη και στο δρόμο προς το λαιμό.
  • Τακτική - μέτρια άσκηση. Για παράδειγμα, το περπάτημα.
  • Χαλαρωτικό μασάζ - αν είναι δυνατόν.
  • Ισορροπημένη διατροφή - λίγο και συχνά.
  • Επαρκής πρόσληψη υγρών.
  • Για να αποκλείσετε - θορυβώδεις δημόσιους χώρους, τραχύ φως σε χώρους ψυχαγωγίας, συναντήσεις με ανθρώπους ικανές να προκαλέσουν μεταβολές της διάθεσης ή άγχος.
  • Εξαιρούνται τα ταξίδια σε χώρες με ζεστό κλίμα. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι προτιμότερο να παραμείνετε στη συνήθη κλιματική ζώνη.

Φάρμακα και θεραπεία της ημικρανίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Όσον αφορά τη φαρμακευτική λύση του προβλήματος της ημικρανίας, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αυτές οι επιλογές είναι σχεδόν απουσία. Ως εκ τούτου, πρέπει να δοθεί έμφαση στην πρόληψη και τον αποκλεισμό των παραγόντων που προκαλούν. Ο σχηματισμός του εμβρύου και, γενικά, τα φάρμακα εγκυμοσύνης είναι εξαιρετικά αρνητικοί. Και οι περισσότεροι από αυτούς αντενδείκνυνται σε αυτή την περίοδο.
Κατά κανόνα, όταν συνταγογραφούνται οι ημικρανίες:

  • Παρασκευάσματα μαγνησίου.
  • Παρακεταμόλη.
  • Ακεταμινοφαίνη στην ελάχιστη δόση.
  • Panadol, Efferalgan.

Όλα τα φάρμακα που περιέχουν ασπιρίνη, baralgin / tempalgin, spasmalgon, analgin, κλπ. Είναι αυστηρά αντενδείκνυται.

Θεραπεία της ημικρανίας σε έγκυες γυναίκες με λαϊκές θεραπείες

Δεδομένου ότι τα φάρμακα πρέπει να εγκαταλειφθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορείτε να στραφείτε στις παραδοσιακές μεθόδους, πολλές από τις οποίες πραγματικά βοηθούν στην ανακούφιση ή στην ανακούφιση μιας επίθεσης.

  • Ειρήνη και ησυχία.
    Στην αρχή της επίθεσης, πρέπει να πάτε σε ένα καλά αεριζόμενο δωμάτιο, να πάρετε μια οριζόντια θέση στη σιωπή και στο σκοτάδι και να προσπαθήσετε να κοιμηθείτε, τοποθετώντας μια δροσερή, υγρή πετσέτα στο μέτωπό σας.
  • Τσάι με πολλή ζάχαρη.
    Ο καφές ως ποτό που περιέχει καφεΐνη δεν είναι κατάλληλος - αυξάνει την πίεση.
  • Αναπνευστικές ασκήσεις.
  • Κρύο στο μέτωπο (για παράδειγμα, πάγος σε μια πετσέτα) ή, αντίθετα, ξηρή θερμότητα (σαλιγκάρι σάλι, μαλλιά σκυλιών, πίτα μπανιέρας) - ανάλογα με το τι ακριβώς βοηθάει.
  • Κάτω από το επίδεσμο σάλι / κασκόλ μπορεί να εφαρμοστεί στα σημεία εντοπισμού του πόνου του μισού από ένα ακατέργαστο κομμένο βολβό (κομμένο στο δέρμα) - μια πολύ αποτελεσματική μέθοδος. Ακόμα και μια ισχυρή επίθεση κρεμμύδια αφαιρεί σε 15-20 λεπτά. Βολβός μετά από αυτό, βέβαια, το πετάξτε μακριά.
  • Πλύσιμο με δροσερό νερό.
  • Τεχνικές χαλάρωσης - διαλογισμό, αυτόματη εκπαίδευση, γιόγκα για έγκυες γυναίκες, μέθοδος Bradley, μέθοδος βιολογικής ανατροφοδότησης.
  • Μασάζ κεφαλής, βελονισμός.
  • Λίπανση των περιοχών του παλμού στους καρπούς με αλοιφή Espol. Το καλοκαίρι - τρίψιμο των ίδιων τόπων της τσουκνίδας pounded σε άγριο.
  • Αλοιφή αστερίσκου - στους ναούς και το μέτωπο.
  • Ρίζα τζίντζερ - από ναυτία με ημικρανία. Από τη βοήθειά της βραχιόλια βελονισμού.

Η μελλοντική μητέρα επιλέγει τις ίδιες τις μεθόδους θεραπείας. Φυσικά, εάν ο πόνος γίνει πολύ συχνός και αφόρητος, τότε δεν μπορείτε να το κάνετε χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό. Προκειμένου να μην καταφύγετε στη χρήση των χαπιών, προχωρήστε, να λάβετε μέτρα για την εξάλειψη όλων των πηγών ημικρανίας. Η καλύτερη επιλογή είναι να αφήσετε κατά τη διάρκεια μιας εγκυμοσύνης σε ένα ήσυχο μέρος στην κλιματική ζώνη (για παράδειγμα, στη χώρα, στο χωριό στην οικογένειά σας), να δημιουργήσετε έναν τρόπο ύπνου / διατροφής και να αποκλείσετε όλες τις επαφές με τους δυσάρεστους ανθρώπους.

Ημικρανία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης από το να θεραπεύσει

Θεραπεία ημικρανίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η ημικρανία σε έγκυες γυναίκες είναι αρκετά συχνή. Αλλά πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας με αυτή την ασθένεια; Δεν μπορείτε να πιείτε χάπια, αλλά το γεγονός ότι έπιναν πριν από την εγκυμοσύνη, ειδικά.

Η ημικρανία χαρακτηρίζεται από έντονους πονοκεφάλους, οι οποίοι εντοπίζονται στο ένα μισό του κεφαλιού. Στην πραγματικότητα, η αρχαία ελληνική λέξη "Hemicrania" μεταφράζεται σε "μισή κεφαλή". Η ημικρανία είναι ένας πόνος αγγειακού τύπου. Τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων που τροφοδοτούν τον εγκέφαλο διογκώνονται και ασκούν πίεση στις νευρικές απολήξεις αυτών των κυττάρων.

Κεφαλαλγία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι ιατρικές μέθοδοι θεραπείας οποιασδήποτε κεφαλαλγίας κατά τη διάρκεια της κύησης είναι πολύ, πολύ μέτριες. Βασικά, όλα τα φάρμακα που μπορούν να σταματήσουν έναν πονοκέφαλο, μια πολύ δυσμενή επίδραση στο σχηματισμό του εμβρύου και να επηρεάσουν αρνητικά την πορεία της εγκυμοσύνης γενικά. Επιπλέον, εάν υπάρχουν φάρμακα που επιτρέπονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αυτά συνταγογραφούνται από γιατρό και πρέπει να λαμβάνονται αυστηρά υπό την επίβλεψή του.

Εναλλακτική λύση στα ναρκωτικά

Ποιες μέθοδοι μπορούν να χρησιμοποιήσουν οι έγκυες γυναίκες για να αντιμετωπίσουν έναν πονοκέφαλο; Εδώ είναι μερικές από τις μεθόδους:

Δείτε επίσης:

  • Ξαπλώστε σε ένα σκοτεινό, αεριζόμενο δωμάτιο σε πλήρη σιωπή και προσπαθήστε να κοιμηθείτε για τουλάχιστον μισή ώρα.
  • Ελαφρύ μασάζ. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να κάνετε κυκλικές κινήσεις στο κεφάλι.
  • Πλύνετε το κεφάλι σας με ζεστό νερό.
  • Ίσως μπορείτε να βοηθήσετε ένα κρύο ντους στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Αλλά μόνο για μισό λεπτό, έτσι ώστε να μην ψύχεται το κεφάλι.
  • Κρύες συμπιέσεις στο μετωπικό, χρονικό και ινιακό τμήμα του κεφαλιού.
  • Στον λαιμό, στην οπή, συνδέστε το αυγό από το ψυγείο μέχρι να ζεσταθεί. Βοηθάει.
  • Συμπιεσμένα φύλλα λάχανου. Πριν τη χρήση, θυμηθείτε τα φύλλα για να αφήσετε το χυμό. Συνδέστε τα φύλλα και συνδέστε ένα μαντήλι ή κασκόλ. Κρατήστε τη συμπίεση έως ότου υποχωρήσει ο πόνος.
  • Κλασματική ισχύς. Η πείνα μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο.
  • Εάν μειωθεί η πίεση, ισχυρό και γλυκό τσάι θα σας βοηθήσει.
  • Ζωμός με μέντα, μελιίσα, ζαχαρωτό ή χαμομήλι - μπορείτε να τα πιείτε αντί για τσάι.

Φάρμακα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Εάν όλες οι παραπάνω συστάσεις δεν σας βοηθήσουν, πάρτε Paracetamol, Efferalgun ή Panadol. Η ασπιρίνη και τα παράγωγά της αντενδείκνυνται: η Citramon, η Askofen κλπ. Η ασπιρίνη είναι τόσο επικίνδυνη ώστε η λήψη αυτού του φαρμάκου στην ύστερη εγκυμοσύνη αυξάνει την πιθανότητα αιμορραγίας κατά τη διάρκεια του τοκετού και συμβάλλει επίσης στο πρόωρο κλείσιμο του αγωγού σε ένα μωρό. Spazmalgon, Analgin, Baralgin και τα παρόμοια επηρεάζουν δυσμενώς το αίμα σε έγκυες γυναίκες.

Τι θεραπεύει τη hirudotherapy; Λέει ο εμπειρογνώμονας.

Για να ανακουφίσει την ημικρανία σε έγκυες γυναίκες, υπάρχει μια εναλλακτική θεραπεία που μόνο ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει. Βεβαιωθείτε ότι συμβουλευτείτε το γιατρό σας αν βρείτε τα ακόλουθα:

  • Πονοκέφαλοι το πρωί, μετά το ξύπνημα.
  • Ο σταθερός πονοκέφαλος έντονης φύσης.
  • Ο πόνος εμφανίζεται μόνο σε μία περιοχή του κεφαλιού.
  • Πονοκέφαλος που σχετίζεται με υψηλή ή χαμηλή αρτηριακή πίεση.
  • Η κεφαλαλγία συνοδεύεται από υποβάθμιση της όρασης, ακοής, κινητικές λειτουργίες ή μούδιασμα των άκρων.

Σε τέτοιες σοβαρές περιπτώσεις, φυσικά, δεν πρέπει να βασίζεστε στη δική σας διαίσθηση, ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αμέσως συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο και τον οικογενειακό σας γιατρό. Μπορεί να αποτρέψετε σοβαρές επιπλοκές. Σας ευλογεί!

Ειδικά για το iwom.infoWhite Sergey

φόρτωση Πόσο συχνά πηγαίνετε στον αισθητικό: Μερικές φορές το μήνα

Όλα τα φάρμακα που περιέχουν ασπιρίνη, baralgin / tempalgin, spasmalgon, analgini κ.λπ. είναι αυστηρά αντενδείκνυται.

Θεραπεία της ημικρανίας σε έγκυες γυναίκες με λαϊκές θεραπείες

Δεδομένου ότι τα φάρμακα πρέπει να εγκαταλειφθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορείτε να στραφείτε στις παραδοσιακές μεθόδους, πολλές από τις οποίες πραγματικά βοηθούν στην ανακούφιση ή στην ανακούφιση μιας επίθεσης.

  • Ειρήνη και ησυχία. Στην αρχή της επίθεσης, πρέπει να πάτε σε ένα καλά αεριζόμενο δωμάτιο, να πάρετε μια οριζόντια θέση στη σιωπή και στο σκοτάδι και να προσπαθήσετε να κοιμηθείτε, τοποθετώντας μια δροσερή, υγρή πετσέτα στο μέτωπό σας.
  • Τσάι με πολλή ζάχαρη. Ο καφές ως ποτό που περιέχει καφεΐνη δεν είναι κατάλληλος - αυξάνει την πίεση.
  • Αναπνευστικές ασκήσεις.
  • Κρύο στο μέτωπο (για παράδειγμα, πάγος σε μια πετσέτα) ή, αντίθετα, ξηρή θερμότητα (σαλιγκάρι σάλι, μαλλιά σκυλιών, πίτα μπανιέρας) - ανάλογα με το τι ακριβώς βοηθάει.
  • Κάτω από το επίδεσμο σάλι / κασκόλ μπορεί να εφαρμοστεί στα σημεία εντοπισμού του πόνου του μισού από ένα ακατέργαστο κομμένο βολβό (κομμένο στο δέρμα) - μια πολύ αποτελεσματική μέθοδος. Ακόμα και μια ισχυρή επίθεση κρεμμύδια αφαιρεί σε 15-20 λεπτά. Βολβός μετά από αυτό, βέβαια, το πετάξτε μακριά.
  • Πλύσιμο με δροσερό νερό.
  • Τεχνικές χαλάρωσης - διαλογισμό, αυτόματη εκπαίδευση, γιόγκα για έγκυες γυναίκες, μέθοδος Bradley, μέθοδος βιολογικής ανατροφοδότησης.
  • Μασάζ κεφαλής, βελονισμός.
  • Λίπανση των περιοχών του παλμού στους καρπούς με αλοιφή Espol. Το καλοκαίρι - τρίψιμο των ίδιων τόπων της τσουκνίδας pounded σε άγριο.
  • Αλοιφή αστερίσκου - στους ναούς και το μέτωπο.
  • Ρίζα τζίντζερ - από ναυτία με ημικρανία. Από τη βοήθειά της βραχιόλια βελονισμού.

Η μελλοντική μητέρα επιλέγει τις ίδιες τις μεθόδους θεραπείας. Φυσικά, εάν ο πόνος γίνει πολύ συχνός και αφόρητος, τότε δεν μπορείτε να το κάνετε χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό. Προκειμένου να μην καταφύγετε στη χρήση των χαπιών, προχωρήστε, να λάβετε μέτρα για την εξάλειψη όλων των πηγών ημικρανίας. Η καλύτερη επιλογή είναι να αφήσετε κατά τη διάρκεια μιας εγκυμοσύνης σε ένα ήσυχο μέρος στην κλιματική ζώνη (για παράδειγμα, στη χώρα, στο χωριό στην οικογένειά σας), να δημιουργήσετε έναν τρόπο ύπνου / διατροφής και να αποκλείσετε όλες τις επαφές με τους δυσάρεστους ανθρώπους.

Καταπολέμηση της ημικρανίας

Η ιστοσελίδα του Colady.ru προειδοποιεί: η αυτοθεραπεία μπορεί να βλάψει την υγεία σας! Οι συνταγές που δίνονται εδώ δεν ακυρώνουν την επίσκεψη στο γιατρό!

Δημοσιεύθηκε στις 17 Αυγούστου 2013 στην επικεφαλίδα: Εγκυμοσύνη, Υγεία

Σχόλια

Έχω κοιμηθεί όταν μια ημικρανία βασανίστηκε, και με βοήθησε

Είχα επίσης μικρές ημικρανίες. Φυσικά, έδειξα αμέσως στον γιατρό μου. Μου πρότεινε πλήρη ανάπαυση για μένα και συνταγογράφησε μερικά φάρμακα που είναι ασφαλή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πιθανότατα το είχα λόγω στρες, καθώς η πρώτη εγκυμοσύνη ήταν πολύ φοβισμένη και φοβισμένη.

Αφήστε ένα σχόλιο

Κεφαλαλγία σε έγκυες γυναίκες

Ημικρανία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να συμβεί ακόμη και μεταξύ εκείνων που δεν έχουν ξαναγνωρίσει πριν ότι υπάρχει μια τέτοια ασθένεια και δεν έχουν παρατηρήσει οποιαδήποτε σημάδια ασθένειας του κεφαλιού. Σε περίπου 25% των μελλοντικών μητέρων, η ημικρανία εμφανίζεται με πρόδρομες ουσίες - την αύρα, μετά την οποία αρχίζουν οι πονοκέφαλοι. Μπορούμε να φανταστούμε πόσο δύσκολο είναι αυτά τα συχνά συμπτώματα να γίνονται ανεκτά όταν το σώμα είναι ήδη πολύ κρίσιμο. Αν υπομείνετε πονοκεφάλους όλη την ώρα ήδη αφόρητη, ήρθε η ώρα να αναζητήσετε μια διέξοδο, έτσι ώστε να μην βλάψει τόσο τον εαυτό σας όσο και το παιδί.

Τι είναι ημικρανία

Αυτή η ασθένεια, που συνήθως είναι κληρονομικού χαρακτήρα, εκφράζεται με οξύ πόνο στο μισό του κεφαλιού ή του εγκεφαλικού λοβού. Ταυτόχρονα, ο πονοκέφαλος είναι τόσο σοβαρός που τα συνηθισμένα δισκία, όπως το Paracetamol ή No-Shpa, ειδικά το Citramon και άλλα αναλγητικά, δεν μπορούν να τα αφαιρέσουν. Η ημικρανία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνοδεύεται επίσης από σημάδια που υπόσχονται την εμφάνισή της, την οποία οι γιατροί ονομάζουν αύρα. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • Ο φόβος του φωτός που συνοδεύει την αύρα όλη την ώρα ή μόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας.
  • Ατομική δυσανεξία ισχυρών οσμών και δυνατών θορύβων.
  • Αποσύνδεση και απομόνωση.
  • Έντονη ναυτία και έμετος ως ένδειξη επικείμενου πονοκεφάλου κ.λπ.

Συχνά, οι ασθενείς μεταξύ των εγκύων ταξινομούν αυτές τις αισθήσεις ως μια απλή αδιαθεσία και το γεγονός ότι τα συμπτώματα είναι αρκετά ισχυρά, αποδίδεται σε ένα εξασθενημένο σώμα και προσπαθούν να πάρουν Citramon, να κάνουν μια κρύα συμπίεση και να ξεχάσουν την ασθένεια. Ωστόσο, απαιτεί επαγγελματική μεταχείριση στο στάδιο που είναι διαθέσιμο τώρα. Επειδή είναι πιο κοντά στη γέννηση να θεραπεύσει με τη βοήθεια των χαπιών δεν θα είναι η ώρα.

Αιτίες της ημικρανίας στις επίδοξες μητέρες

Κάθε οργανισμός είναι ατομικός και σχηματίζει το δικό του φάσμα παραγόντων κινδύνου που προκαλούν την εμφάνιση της νόσου στα αρχικά στάδια. Αλλά για να καταλάβετε πώς να αναγνωρίσετε το σύνδρομο με ή χωρίς αύρα, εξετάστε τις κύριες αιτίες των πονοκεφάλων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

  1. Λήψη ορισμένων τροφίμων όπως σοκολάτα, τυρί, εσπεριδοειδή σε μεγάλες ποσότητες, καυτά μπαχαρικά και αλκοόλ, προκαλώντας ημικρανίες. Το αλκοόλ και το κάπνισμα σε έγκυες γυναίκες γενικά αντενδείκνυνται.
  2. Έλλειψη νερού στο σώμα, ειδικά στα αρχικά στάδια.
  3. Υπερβολική δόση φαρμάκων: ακόμη και το Citramon σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να προκαλέσει τα ίδια συμπτώματα αυξημένης φύσης και πονοκεφάλους.
  4. Στρες, έλλειψη ύπνου και ψυχολογικό στρες. Οι μώλωπες κάτω από τα μάτια των εγκύων γυναικών και η ωχρότητα είναι ήδη ένα σημάδι ότι μια ημικρανία είναι δυνατή, και μόνο Citramon δεν θα το σώσει. Μια γυναίκα που μεταφέρει ένα παιδί πρέπει να κοιμάται τουλάχιστον 7-8 ώρες την ημέρα, να χρησιμοποιεί το χρόνο με σύνεση και να τρώει καλά, αντίστοιχα.
  5. Στα πρώιμα στάδια είναι επίσης πιθανές οι αλλεργικές αντιδράσεις, η απόρριψη τροφίμων, εξοικειωμένοι με τη διατροφή. Προσπαθήστε να δημιουργήσετε μια θεραπεία για το πώς να αλλάξετε τη διατροφή και να εγκαταλείψετε προσωρινά τα ύποπτα προϊόντα.
  6. Η αντίδραση των εγκύων γυναικών στις καιρικές συνθήκες, το εσωτερικό μικροκλίμα. Αν και σε τέτοιες περιπτώσεις η Analgin ή Citramon μπορεί να βοηθήσει.

Εξάλειψη της ημικρανίας στο σπίτι με λαϊκές μεθόδους

Πολλές γυναίκες δεν είναι πρόθυμες ή φοβούνται να χάσουν χρόνο και να συμβουλευτούν γιατρό για θεραπεία. Ωστόσο, εάν αισθανόταν τουλάχιστον ένα σημάδι, θα έπρεπε να πραγματοποιείται στο σπίτι μια στοιχειώδης θεραπεία για πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Στην πρώτη θέση στις συνταγές για πονοκέφαλο πηγαίνει παραδοσιακή ιατρική. Έτσι πολέμησαν με επιθέσεις ημικρανίας στην παλιά εποχή:

  • Βράσιμο ισχυρού και πολύ γλυκού τσαγιού. Πρέπει να είστε προσεκτικοί με αυτή τη συνταγή στα πρώτα στάδια, καθώς και τους διαβητικούς.
  • Η συμπίεση των φύλλων λάχανων βοηθά στην αποτελεσματικότερη αντιμετώπιση των ημικρανιών χάπια Citramon: ένα φρέσκο, χυμένο με φύλλο βρασμού νερό θα πρέπει να συνδέεται με τον τόπο του πόνου και να τυλίγεται με ένα μάλλινο μαντήλι για να αφαιρέσει το σημάδι του.
  • Οι τσάντες πάγου καθώς συμπιέζουν έγκυες γυναίκες από πονοκεφάλους βοηθούν επίσης, αλλά δεν πρέπει να κρατηθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, έτσι ώστε να μην πιάσουν κρύο.
  • Το τρίψιμο των ναών με νερό λεβάντας, εισπνοή των ατμών του βάλσαμου λεμονιού ή των εσπεριδοειδών αναζωογονεί και αφαιρεί το σημάδι της ημικρανίας. Και πάλι, εάν οι έγκυες γυναίκες δεν έχουν αλλεργική αντίδραση στους εστέρες.

Είναι πιθανό για τις έγκυες γυναίκες να πάρουν ένα κρύο ντους το πρωί, αλλά ο χρόνος που περνάει κάτω από το νερό (θερμοκρασία 22-27 βαθμούς) δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 5 λεπτά. Αλλά το κρύο επεκτείνει τα αιμοφόρα αγγεία, το οποίο είναι ιδιαίτερα χρήσιμο όχι μόνο στα πρώιμα αλλά και στα μεταγενέστερα στάδια της πρόληψης της κιρσώδους και της ημικρανίας.

Φαρμακευτική πρόσληψη

Ιδιαίτερη προσοχή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνιστάται να συμμορφώνεται με τους γιατρούς κατά την επιλογή ακόμη και του συνηθισμένου τύπου δισκίων Citramon. Επειδή οι αντιδράσεις του σώματος αυτού του χρόνου επιδεινώνονται και η θεραπεία μπορεί να φέρει απόλυτα αντίθετα αποτελέσματα. Ωστόσο, εάν τα δισκία Citramon δεν βοηθούν στην ανακούφιση από τον πονοκέφαλο, οι έγκυες γυναίκες συνταγογραφούνται φαρμάκων πιο σοβαρού προφίλ, για παράδειγμα, Acetaminophen. Με τις ελάχιστες δόσεις του, καθώς ένα ασφαλές και υποαλλεργικό φάρμακο μπορεί να ληφθεί στις πρώιμες και καθυστερημένες περιόδους. Η αντικατάσταση του κεφαλαλγία που έχει χάσει την επίδρασή του στο κιτραμόνιο θα βοηθήσει στην παρακεταμόλη, η οποία είναι επίσης ασφαλέστερη. Οι γιατροί επίσης συνταγογραφούν φάρμακα που περιέχουν μαγνήσιο και είναι χρήσιμα για την εργασία των αιμοφόρων αγγείων. Επιπλέον, για τις έγκυες γυναίκες, αυτά τα χάπια είναι εντελώς ακίνδυνα και λειτουργούν ως πρόσθετο συντήρησης. Ωστόσο, η θεραπεία με ασπιρίνη είναι αυστηρά αντενδείκνυται για τις γυναίκες που μεταφέρουν το παιδί, καθώς σε μεγάλες δόσεις μπορεί να προκαλέσει εσωτερική αιμορραγία και να προκαλέσει πρόωρη γέννηση (και στις χειρότερες περιπτώσεις, αποβολή στο αρχικό στάδιο).

Πρόληψη της ημικρανίας

Για να μην εμφανιστεί κανένα δυσάρεστο σύμπτωμα και δεν χρειάζεται να πάρετε το Citramon ή άλλα χάπια, είναι πάντα καλύτερο να ακολουθήσετε μερικούς κανόνες:

  1. Η οικοδόμηση μιας κανονικής καθημερινής ρουτίνας: οι διαταραχές του φαγητού, η έλλειψη ύπνου, καθώς και η έκχυση είναι οι αιτίες του πόνου στο κεφάλι.
  2. Μην ξεχνάτε ότι η ασθένεια είναι ένα σημάδι ενός αδύναμου σώματος. Μια μικρή άσκηση, το pilates ή η γιόγκα για έγκυες γυναίκες θα σας βοηθήσει να ξεχάσετε ποια χάπια είναι και να απολαύσετε ένα όμορφο σώμα μετά τον τοκετό.
  3. Το μασάζ της κεφαλής και του λαιμού, το acupressure ανακουφίζει από τις ημικρανίες.
  4. Εάν θέλετε να φάτε γλυκά ή πικάντικα - φάτε, αλλά περιορίστε τον εαυτό σας σε ποσότητα και μην ξεχάσετε την κατανάλωση νερού.

Τέλος, το ίδιο Citramon, μόλις εμφανιστεί το πρώτο σημάδι της αύρας, πρέπει να ληφθεί σε λογικές ποσότητες. Κάποιος πρέπει να θυμάται για την υγεία ενός αναπτυσσόμενου μωρού, και μόνο τότε για το δικό του.

29978Υπάρχουν ερωτήσεις; Ρωτήστε το γιατρό σας Σχόλια

Ημικρανία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

- είναι μια χρόνια νευρολογική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από περιόδους μέτριου ή σοβαρού πονοκεφάλου. Σε όλο τον κόσμο, περίπου το 10% του πληθυσμού πάσχει από ημικρανία, εκ των οποίων 3/4 είναι γυναίκες.

Ημικρανία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να συμβεί ακόμη και μεταξύ εκείνων που δεν έχουν ξαναγνωρίσει πριν ότι υπάρχει μια τέτοια ασθένεια και δεν έχουν παρατηρήσει οποιαδήποτε σημάδια ασθένειας του κεφαλιού. Σε περίπου 25% των μελλοντικών μητέρων, η ημικρανία εμφανίζεται με πρόδρομες ουσίες - την αύρα, μετά την οποία αρχίζουν οι πονοκέφαλοι. Μπορούμε να φανταστούμε πόσο δύσκολο είναι αυτά τα συχνά συμπτώματα να γίνονται ανεκτά όταν το σώμα είναι ήδη πολύ κρίσιμο. Αν υπομείνετε πονοκεφάλους όλη την ώρα ήδη αφόρητη, ήρθε η ώρα να αναζητήσετε μια διέξοδο, έτσι ώστε να μην βλάψει τόσο τον εαυτό σας όσο και το παιδί.

Συμπτώματα ημικρανίας

Μια τυπική κεφαλαλγία ημικρανίας είναι μονόπλευρη και παλλόμενη στη φύση, συνοδευόμενη από ναυτία (90%) και έμετο (30%), υπερευαισθησία στο φως και τον ήχο, επιδεινωμένη από σωματική άσκηση και διαρκεί από 4 έως 72 ώρες. Σε περίπου 20-30% των ανθρώπων, η εμφάνιση μιας ημικρανιακής επίθεσης συνοδεύεται από την εμφάνιση της λεγόμενης αύρας - μια παραμορφωμένη οπτική, ακουστική, γεύση και απτική αντίληψη της γύρω πραγματικότητας.

  • Ο φόβος του φωτός που συνοδεύει την αύρα όλη την ώρα ή μόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας.
  • Ατομική δυσανεξία ισχυρών οσμών και δυνατών θορύβων.
  • Αποσύνδεση και απομόνωση.
  • Έντονη ναυτία και έμετος ως ένδειξη επικείμενου πονοκεφάλου κ.λπ.

Συχνά, οι ασθενείς μεταξύ των εγκύων ταξινομούν αυτές τις αισθήσεις ως μια απλή αδιαθεσία και το γεγονός ότι τα συμπτώματα είναι αρκετά ισχυρά, αποδίδεται σε ένα εξασθενημένο σώμα και προσπαθούν να πάρουν Citramon, να κάνουν μια κρύα συμπίεση και να ξεχάσουν την ασθένεια. Ωστόσο, απαιτεί επαγγελματική μεταχείριση στο στάδιο που είναι διαθέσιμο τώρα. Επειδή είναι πιο κοντά στη γέννηση να θεραπεύσει με τη βοήθεια των χαπιών δεν θα είναι η ώρα.

Πώς επηρεάζει η εγκυμοσύνη ημικρανία;

Τις περισσότερες φορές, η ημικρανία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ανησυχεί κατά τους πρώτους τρεις μήνες, τότε οι περισσότερες γυναίκες αισθάνονται ανακούφιση από την πάθηση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η εγκυμοσύνη έχει θετική επίδραση στην ημικρανία. Η ορμονική αλλοίωση του σώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης διευκολύνει την πορεία της ημικρανίας, οπότε το 60-80% των εγκύων γυναικών αναφέρουν είτε μείωση ή πλήρη εξαφάνιση των συμπτωμάτων της ημικρανίας.

Αυτή η ασθένεια, που συνήθως είναι κληρονομικού χαρακτήρα, εκφράζεται με οξύ πόνο στο μισό του κεφαλιού ή του εγκεφαλικού λοβού. Ταυτόχρονα, ο πονοκέφαλος είναι τόσο σοβαρός που τα συνηθισμένα δισκία, όπως το Paracetamol ή No-Shpa, ειδικά το Citramon και άλλα αναλγητικά, δεν μπορούν να τα αφαιρέσουν.

Διάγνωση της ημικρανίας

Η αιτία των πονοκεφάλων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι όχι μόνο ημικρανίες, αλλά και άλλες ασθένειες, όπως οι επιπλοκές της εγκυμοσύνης όπως η προεκλαμψία. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να προσδιορίσετε την πραγματική αιτία του πονοκέφαλου και να κάνετε τη σωστή διάγνωση. Δεν πρέπει να φοβάστε τη συνάντηση με τον γιατρό, καθώς για την ακριβή διάγνωση, αρκεί μια απλή εξέταση και αναμνησία.

Παράγοντες που προκαλούν την εμφάνιση ημικρανίας

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που συμβάλλουν στην εμφάνιση και εντατικοποίηση της ημικρανίας:

  1. Παραλαβή ορισμένων τροφίμων, όπως σοκολάτα, καφές, τυρί, προϊόντα που περιέχουν συντηρητικά, γλουταμινικά, θειώδη, νιτρικά (λουκάνικα, λουκάνικα, μπέικον, κονσέρβες σαλάτες, καπνιστά ψάρια), προϊόντα που περιέχουν τεχνητό υποκατάστατο ζάχαρης - ασπαρτάμη, φιστίκια, εσπεριδοειδή σε μεγάλες ποσότητες, καυτά μπαχαρικά και οινόπνευμα που προκαλούν ημικρανίες. Το αλκοόλ και το κάπνισμα σε έγκυες γυναίκες γενικά αντενδείκνυνται.
  2. Έλλειψη νερού στο σώμα, ειδικά στα αρχικά στάδια.
  3. Υπερβολική δόση φαρμάκων: ακόμη και το Citramon σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να προκαλέσει τα ίδια συμπτώματα αυξημένης φύσης και πονοκεφάλους.
  4. Στρες, έλλειψη ύπνου και ψυχολογικό στρες. Οι μώλωπες κάτω από τα μάτια των εγκύων γυναικών και η ωχρότητα είναι ήδη ένα σημάδι ότι μια ημικρανία είναι δυνατή, και μόνο Citramon δεν θα το σώσει. Μια γυναίκα που μεταφέρει ένα παιδί πρέπει να κοιμάται τουλάχιστον 7-8 ώρες την ημέρα, να χρησιμοποιεί το χρόνο με σύνεση και να τρώει καλά, αντίστοιχα.
  5. Στα πρώιμα στάδια είναι επίσης πιθανές οι αλλεργικές αντιδράσεις, η απόρριψη τροφίμων, εξοικειωμένοι με τη διατροφή. Προσπαθήστε να δημιουργήσετε μια θεραπεία για το πώς να αλλάξετε τη διατροφή και να εγκαταλείψετε προσωρινά τα ύποπτα προϊόντα.
  6. Η αντίδραση των εγκύων γυναικών στις καιρικές συνθήκες, το εσωτερικό μικροκλίμα. Αν και σε τέτοιες περιπτώσεις η Analgin ή Citramon μπορεί να βοηθήσει.

Θεραπεία των μεθόδων λαϊκής ημικρανίας

Στην πρώτη θέση στις συνταγές για πονοκέφαλο πηγαίνει παραδοσιακή ιατρική. Έτσι πολέμησαν με επιθέσεις ημικρανίας στην παλιά εποχή:

  • Βράσιμο ισχυρού και πολύ γλυκού τσαγιού. Πρέπει να είστε προσεκτικοί με αυτή τη συνταγή στα πρώτα στάδια, καθώς και τους διαβητικούς.
  • βοηθά στην καλύτερη αντιμετώπιση των ημικρανιών χάπια Citramon: ένα φρέσκο ​​φύλλο που χύνεται με βραστό νερό θα πρέπει να εφαρμόζεται στον τόπο του πόνου και τραυματίστηκε με ένα μάλλινο μαντήλι για να αφαιρέσει το σημάδι του.
  • (Είναι απαραίτητο να τυλίξετε τον πάγο σε μια σακούλα ή σε ένα ελαφρύ ύφασμα, αλλά σε καμία περίπτωση να μην εφαρμόζετε ένα γυμνό κομμάτι πάγου στο δέρμα - πάρετε κρυοπαγήματα) ή, αντίθετα, (κάτω σάλι, μαλλί σκυλίσκου, καπάκι μπανιέρας), ανάλογα με το τι ακριβώς βοηθάει.
  • Ένα κρύο ντους ή απλά το πλύσιμο με δροσερό νερό θα ανακουφίσει μια ημικρανιακή επίθεση, καθώς το κρύο επεκτείνει τα αιμοφόρα αγγεία του εγκεφάλου, ανακουφίζοντας έτσι τον πόνο.
  • Το τρίψιμο των ναών με νερό λεβάντας, εισπνοή των ατμών του βάλσαμου λεμονιού ή των εσπεριδοειδών αναζωογονεί και αφαιρεί το σημάδι της ημικρανίας. Και πάλι, εάν οι έγκυες γυναίκες δεν έχουν αλλεργική αντίδραση στους εστέρες.
  • Κάτω από το επίδεσμο σάλι / κασκόλ μπορεί να εφαρμοστεί στα σημεία εντοπισμού του πόνου του μισού από ένα ακατέργαστο κομμένο βολβό (κομμένο στο δέρμα) - μια πολύ αποτελεσματική μέθοδος. Ακόμα και μια ισχυρή επίθεση κρεμμύδια αφαιρεί σε 15-20 λεπτά. Βολβός μετά από αυτό, βέβαια, το πετάξτε μακριά.
  • Λίπανση των περιοχών του παλμού στους καρπούς. Το καλοκαίρι - τρίψιμο των ίδιων τόπων της τσουκνίδας pounded σε άγριο.
  • Αλοιφή αστερίσκου - στους ναούς και το μέτωπο.
  • Ρίζα τζίντζερ - από ναυτία με ημικρανία. Από τη βοήθειά της βραχιόλια βελονισμού.
  • Τεχνικές χαλάρωσης - διαλογισμό, αυτό-εκπαίδευση, γιόγκα για τις έγκυες γυναίκες, η μέθοδος Bradley, η μέθοδος βιολογικής ανάδρασης

Θεραπεία και πρόληψη της ημικρανίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η πρώτη γραμμή άμυνας κατά των ημικρανιών είναι ένας υγιεινός τρόπος ζωής και απλοί κανόνες. Ακολουθούν μερικές συμβουλές που σας βοηθούν να αποφύγετε και να μετριάζετε τις επιθέσεις ημικρανίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

1. Προσπαθήστε να αποφύγετε παράγοντες που προκαλούν την ανάπτυξη επιληπτικών κρίσεων. Να είστε βέβαιος να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα με όλα τα διαθέσιμα μέσα.

2. Συνιστάται να κρατάτε ένα ημερολόγιο στο οποίο θα πρέπει να σημειώσετε τι φάγατε, πού ήσασταν και τι κάνατε. Μετά από κάθε επίθεση ημικρανίας, είναι απαραίτητο να διεξαχθεί ανάλυση, προσδιορίζοντας παράγοντες που θα μπορούσαν να οδηγήσουν στην εμφάνιση άλλης επιδείνωσης της νόσου. Ένας κατάλογος παραγόντων κινδύνου για ημικρανία παρατίθεται κατά προσέγγιση. Στο μέλλον, προσπαθήστε να εξαλείψετε εντελώς την επίδραση των δυσμενών παραγόντων στο σώμα σας, έτσι είναι πιθανότερο να είστε σε θέση να αποτρέψετε μια άλλη επίθεση της ημικρανίας.

Η έλλειψη ύπνου είναι ένας από τους παράγοντες που προκαλούν ημικρανία. Προσπαθήστε να αποφύγετε την υπερβολική εργασία και την αϋπνία. Ο βέλτιστος χρόνος ύπνου είναι περίπου 8 ώρες.

Η μείωση του σακχάρου στο αίμα και οι ανεπάρκειες υγρών είναι αποδεδειγμένοι παράγοντες κινδύνου για ημικρανία. Φάτε λίγο και συχνά. Αν βρίσκεστε στο δρόμο, κάντε ένα σνακ με μπισκότα, γιαούρτι, φρούτα. Αποφύγετε τα τρόφιμα που αποτελούνται από μια ζάχαρη (για παράδειγμα, καραμέλα), η χρήση της οποίας οδηγεί σε απότομη αύξηση του σακχάρου στο αίμα και μπορεί να οδηγήσει σε ορισμένες διαταραχές του σώματος.

Κρύα ντους, πλύσιμο με κρύο νερό, τοποθέτηση πάγου στο μέτωπο και (ή) στον αυχένα του αυχένα - όλα αυτά τα μέτρα μπορούν να μετριάσουν τα συμπτώματα της ημικρανίας. Το κρύο προκαλεί την αποκατάσταση του τόνου των διασταλμένων αιμοφόρων αγγείων του εγκεφάλου. Ταυτόχρονα, πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν χειρίζεστε πάγο. Αποφύγετε πιθανό κρυοπαγήματα ιστών και μυών, μην εφαρμόζετε ποτέ πάγο κατευθείαν στο δέρμα, τυλίγετε πάντα τις κρύες κομπρέσες με μια πετσέτα και περιορίζετε τον χρόνο εφαρμογής σε 5-10 λεπτά.

Σταματήστε οποιαδήποτε σωματική άσκηση, ξαπλώστε να χαλαρώσετε σε ένα σκοτεινό, αεριζόμενο και ήσυχο δωμάτιο - όλα αυτά θα πρέπει επίσης να σας φέρουν ανακούφιση. Εάν είναι δυνατόν, προσπαθήστε να κοιμηθείτε. Μερικές φορές ο ύπνος είναι ένα καλύτερο φάρμακο για την ημικρανία, πολύ πιο αποτελεσματικό από τη λήψη φαρμάκων.

Για να αποκλείσετε - θορυβώδεις δημόσιους χώρους, τραχύ φως σε χώρους ψυχαγωγίας, συναντήσεις με ανθρώπους ικανές να προκαλέσουν μεταβολές της διάθεσης ή άγχος.

Εξαιρούνται τα ταξίδια σε χώρες με ζεστό κλίμα. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι προτιμότερο να παραμείνετε στη συνήθη κλιματική ζώνη.

7. Μην ξεχάσετε να πίνετε αρκετό υγρό, αποφύγετε την αφυδάτωση.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η χρήση διαφόρων τεχνικών χαλάρωσης - γιόγκα, διαλογισμός, τεχνολογία βιοανάδραση - συμβάλλει στη σημαντική ανακούφιση των συμπτωμάτων ημικρανίας.

Το μασάζ σώματος ανακουφίζει απόλυτα την ένταση στους μύες του λαιμού, των ώμων και της πλάτης. Ωστόσο, το επαγγελματικό μασάζ μπορεί να μην είναι πάντοτε διαθέσιμο. Μια καλή εναλλακτική λύση μπορεί να είναι ένα σημείο μασάζ του λαιμού και του κεφαλιού, που εκτελείται από το σύντροφό σας.

Η βελονισμός πρέπει να γίνεται με τα μαξιλάρια του αντίχειρα ή του δείκτη και των μέσων δακτύλων.

Η πίεση που ασκείται είναι από χαμηλή έως μέτρια (ανάλογα με την ευαισθησία του σημείου μασάζ). Η ανεπαρκής πίεση στα σημεία δεν θα έχει θετική επίδραση και η ισχυρή πίεση θα προκαλέσει ακόμη μεγαλύτερη ένταση των μυών. Η πίεση που ασκείται πρέπει να είναι ισχυρή από τη μια πλευρά και ευγενή από την άλλη.

Εκτελέστε μια κυκλική κίνηση, βαθμιαία εμβάθυνση "μέσα".

Η εξαφάνιση της έντασης των μυών, η εμφάνιση της απαλότητας και της ζεστασιάς κάτω από τα άκρα είναι δείκτες της αποτελεσματικότητας του μασάζ και της δυνατότητας μετακίνησης στο επόμενο σημείο.

Τερματίζετε σταδιακά τα σημεία μασάζ, επιβραδύνοντας τις κυκλικές κινήσεις και μειώνοντας τη δύναμη πίεσης έως ότου τα δάχτυλά σας επιστρέψουν ξανά στην επιφάνεια του δέρματος.

Τις περισσότερες φορές, 5 βασικά σημεία "ημικρανίας" μασάζ. Κάθε σημείο μαλάσσεται 10 φορές σε 10 δευτερόλεπτα (μετράει σε δέκα):

Σημείο στη βάση του κρανίου, στη διασταύρωση της σπονδυλικής στήλης με το κεφάλι, περίπου 2-3 ​​cm προς τα έξω από την σπονδυλική στήλη

Σημείο στη μέση του μέτωπου, ακριβώς ανάμεσα στα φρύδια

Σημείο πίσω από τις γωνίες των ματιών, στη θέση ενός κοίλου στα οστά

Σημείο στα χέρια, στο σαρκώδες τμήμα μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη

Σημείο στα πόδια, στη σόλα, στο σημείο που συγκλίνουν τα οστά του μεγάλου και δεύτερου ποδιού

Από όλα τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ημικρανίας, μόνο μία είναι ασφαλής για τις έγκυες γυναίκες. Η λήψη άλλων φαρμάκων πρέπει να συζητηθεί με το γιατρό σας προκειμένου να αποκλειστεί η πιθανότητα αρνητικής επίδρασης στο έμβρυο.

Οι γιατροί ορίζουν επίσης τη χρήση φαρμάκων που περιέχουν μαγνήσιο, το οποίο είναι χρήσιμο για τη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων. Επιπλέον, για τις έγκυες γυναίκες, αυτά τα χάπια είναι εντελώς ακίνδυνα και λειτουργούν ως πρόσθετο συντήρησης.

Ωστόσο, οι γυναίκες που μεταφέρουν παιδί είναι αντενδείκνυται για όλα τα φάρμακα που περιέχουν ασπιρίνη, baralgin / tempalgin, spasmalgon, analginum, διότι σε μεγάλες δόσεις μπορούν να προκαλέσουν εσωτερική αιμορραγία και να προκαλέσουν πρόωρη γέννηση (και στις χειρότερες περιπτώσεις, αποβολές στα αρχικά στάδια).

Πώς να θεραπεύσει την ημικρανία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - καθορίζει μόνο την ίδια την γυναίκα. Εάν είστε έγκυος και πάσχετε από ημικρανίες, προσπαθήστε να ξεκινήσετε τα λαϊκά φάρμακα. Εάν οι πονοκέφαλοι είναι παρατεταμένοι και αφόρητοι, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Αλλά μην αμφιβάλλετε για ένα λεπτό ότι η ημικρανία δεν θα επηρεάσει το μελλοντικό μωρό σας.

Ημικρανία στην εγκυμοσύνη: τι να κάνετε και πώς να θεραπεύσετε;

Συχνά, ισχυρές κρίσεις πονοκεφάλων εμφανίζονται σε εκείνες τις γυναίκες που δεν τους είχαν συναντήσει προηγουμένως. Αλλά αυτό γίνεται ένα πραγματικό πρόβλημα, επειδή οι έγκυες γυναίκες δεν μπορούν να πάρουν φάρμακα που επιτρέπονται σε άλλους ασθενείς. Οι στατιστικές δείχνουν ότι περίπου το ένα τέταρτο όλων των γυναικών που ετοιμάζονται να γίνουν μητέρες αρχίζουν να υποφέρουν από επιθέσεις ημικρανίας. Εάν μια ημικρανία αναπτύσσεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τι πρέπει να κάνετε και πώς να την αντιμετωπίσετε, πρέπει να μάθετε από τον γυναικολόγο.

Δεν είναι δύσκολο να φανταστούμε πόσο οδυνηρές αισθήσεις διαταράσσουν τον οργανισμό, ο οποίος βιώνει ήδη μια κρίσιμη περίοδο της ζωής. Εάν μια ημικρανία προφέρεται και δεν μπορεί να γίνει ανεκτή, τότε θα πρέπει να χρησιμοποιηθούν αποτελεσματικά φάρμακα. Διαφορετικά, οι επιθέσεις θα έχουν αρνητικό αντίκτυπο τόσο στην έγκυο γυναίκα όσο και στην ανάπτυξη του εμβρύου της.

Οι επιθέσεις της ημικρανίας συνήθως συμβαίνουν λόγω κληρονομικών παραγόντων που μεταδίδονται από τη μητέρα στην κόρη. Εκδηλώνονται με ισχυρούς πονοκεφάλους που εκτείνονται σε μόνο το μισό κρανίο. Τα συμβατικά παυσίπονα και αγγειοδιασταλτικά, όπως το Paracetamol ή το No-Spa, δεν είναι πάντοτε σε θέση να σταματούν τα συμπτώματα μιας επίθεσης.

Ημικρανία κατά την εγκυμοσύνη στα πρώτα στάδια και αργότερα συνοδευόμενη από αύρα. Δηλαδή, μια γυναίκα έχει πρόδρομες ουσίες πριν αναπτύξει παροξυσμικό πόνο:

  • Φόβος από το σκληρό φως.
  • Υψηλή ευαισθησία στους δυνατούς ήχους και τους θορύβους.
  • Ανεκτικότητα σε ορισμένες οσμές.
  • Ναυτία / έμετος.
  • Ψυχο-συναισθηματικές διαταραχές που μπορεί να φανερώσουν επιφυλακτικότητα, ευερεθιστότητα, απάθεια.

Μια επίθεση ημικρανίας σε έγκυες γυναίκες συχνά θεωρείται ως αποτέλεσμα ενός εξασθενημένου σώματος. Αλλά αυτό δεν είναι μια απλή αδιαφορία ή υπερβολική εργασία. Δεν μπορείτε να φτάσετε εδώ κάνοντας Citramone ή μια κρύα συμπίεση που εφαρμόζεται στους ναούς. Η θεραπεία της επίθεσης κατά της ημικρανίας πρέπει να συνταγογραφείται από έναν επαγγελματία, επειδή τους τελευταίους μήνες πριν από τον τοκετό θα είναι αδύνατο να χρησιμοποιηθούν δισκία κατά της ημικρανίας.

Τι μπορεί να προκαλέσει ημικρανία σε έγκυες γυναίκες; Υπάρχουν πολλοί τέτοιοι παράγοντες:

  • Τρόφιμα (σοκολάτα, τυριά, ξηροί καρποί, εσπεριδοειδή κ.λπ.), αλκοόλ, καυτά μπαχαρικά.
  • Αφυδάτωση;
  • Υπερδοσολογία φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένης κιτραμόνης.
  • Αγχωτικές καταστάσεις.
  • Έλλειψη ύπνου, υποσιτισμός.
  • Αλλεργικές αντιδράσεις.
  • Meteo εξάρτηση και άλλα.

Μια επίθεση ημικρανίας συμβαίνει συνήθως μετά από ερεθισμό του σώματος από έναν από τους αναφερόμενους προβοκάτορες. Ως εκ τούτου, μια γυναίκα πρέπει να αναλύσει τι ακριβώς προκαλεί πονοκέφαλο. Εάν αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας και εξαλείψετε την επαφή με ένα ερεθιστικό, μπορείτε να αποτρέψετε την επόμενη εξέλιξη της ημικρανίας.

Ημικρανία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: πώς να θεραπεύσει;

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι απαγορεύεται αυστηρά στις έγκυες γυναίκες να παίρνουν οποιαδήποτε φάρμακα χωρίς να συμβουλευτούν γιατρό. Ακόμα και απλά φάρμακα με ασφαλή δραστικά συστατικά μπορεί να αποτελούν απειλή για την ανάπτυξη ενός παιδιού. Συχνά η αυτο-θεραπεία οδηγεί στο σχηματισμό ενδομήτριων ανωμαλιών που είναι ασυμβίβαστες με τη ζωή του μωρού. Ειδικά θα πρέπει να ακολουθήσετε τη θεραπεία στην αρχή της εγκυμοσύνης, όταν το έμβρυο μόλις αρχίζει να αναπτύσσεται. Στο δεύτερο τρίμηνο, τα χάπια είναι ικανά να διαταράξουν τη λειτουργικότητα των συστημάτων του σώματος του παιδιού ή να προκαλέσουν πρόωρο τοκετό.

Μόνο ένας γυναικολόγος θα βοηθήσει στην εξάλειψη της νόσου και θα σταματήσει τα σοβαρά συμπτώματα. Πρώτα απ 'όλα, ο γιατρός συνιστά η έγκυος να πάει για ύπνο και να ξεκουραστεί όταν εμφανιστεί ο πρώτος πόνος. Συχνά, τέτοιες απλές συμβουλές βοηθούν στην ανακούφιση μιας επίθεσης ημικρανίας από μια εύκολη πορεία. Επίσης, μπορείτε να πιείτε ένα καταπραϋντικό ζωμό από βάλσαμο λεμονιού, μέντα, χαμομήλι, βαλεριάνα. Ο γυναικολόγος πρέπει να επιλέξει τη δόση του φυτικού φαρμάκου.

Εάν μια επίθεση ημικρανίας αρχίζει λόγω υποσιτισμού ή πείνας, τότε είναι καλύτερο να πίνετε ζεστό τσάι με πολλή ζάχαρη ή να φάτε καραμέλα. Η γλυκόζη βελτιώνει επίσης την κατάσταση και ανακουφίζει τον πονοκέφαλο. Έτσι, οι έγκυες γυναίκες μπορούν να αποτρέψουν την προσβολή ημικρανίας χωρίς τη χρήση ναρκωτικών.

Για μέτριους πόνους, συνιστάται να πάρετε ένα χάπι No-Shpy. Ανακουφίζει γρήγορα τον σπασμό των εγκεφαλικών αγγείων, χαλαρώνει τον μυϊκό ιστό, μειώνοντας την πίεση και τον πόνο. Είναι επίσης καλό να πίνετε μωρό Paracetamol, ασφαλής για τις έγκυες γυναίκες και το έμβρυο. Όταν μειώνεται η πίεση, είναι προτιμότερο να λαμβάνετε το Panadol Extra με καφεΐνη, που θα βελτιώσει τη ροή του αίματος. Απαγορεύεται αυστηρά η χρήση ασπιρίνης ή αναλγην.

Όταν χρειάζεστε επειγόντως έναν γιατρό:

  • Οι επιθέσεις ημικρανίας βασανίζονται σχεδόν συνεχώς και ο πόνος αυξάνεται.
  • Οι οδυνηρές αισθήσεις εμφανίζονται το πρωί μετά από ανάπαυση της νύχτας.
  • Ο πόνος εκτείνεται μόνο σε μία περιοχή του κεφαλιού.
  • Η ημικρανία συνοδεύεται από μειωμένη ομιλία, ακοή, κινητικές λειτουργίες κ.λπ.
  • Η επίθεση ημικρανίας συμβαίνει λόγω μειωμένης ή αυξημένης πίεσης.

Ποια φάρμακα μπορούν να συνταγογραφηθούν από γιατρό για έγκυες γυναίκες που υποφέρουν από πονοκεφάλους; Όπως ήδη αναφέρθηκε, πολλά φάρμακα από το φαρμακείο απαγορεύονται αυστηρά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά κατά το πρώτο τρίμηνο. Υπάρχουν όμως ασφαλή φάρμακα που ανακουφίζουν από την ημικρανία και κάνουν τη θεραπεία της κατάλληλη για τις περισσότερες γυναίκες.

Επομένως, στα απαγορευμένα φάρμακα περιλαμβάνονται παυσίπονα όπως το Analgin και η Ασπιρίνη. Το πρώτο φάρμακο στο αρχικό στάδιο της εμβρυϊκής ανάπτυξης είναι ικανό να προκαλέσει μια διαταραχή στο σχηματισμό οργάνων του μωρού. Είναι ακριβώς γνωστό ότι η Ασπιρίνη και τα παράγωγά της προκαλούν καρδιακές βλάβες και το τράχηλο του εμβρύου. Και στο τρίτο τρίμηνο, το Citramon, το Askofen, το Citrapar και άλλα φάρμακα που περιέχουν ασπιρίνη μπορούν να προκαλέσουν αιμορραγία κατά τη διάρκεια του τοκετού και πρόωρη παρεμπόδιση του αρτηριακού αγωγού σε ένα παιδί.

Το Analgin είναι μια τοξική ουσία που ακόμα και σε μικρές δόσεις μπορεί να αλλάξει τη σύνθεση του αίματος μιας εγκύου γυναίκας. Τα παράγωγά του - Baralgin, Spazmalgon και άλλα έχουν τα ίδια αρνητικά αποτελέσματα. Ιδιαίτερα επικίνδυνη μακροχρόνια χρήση αναλγητικών.

Τώρα εξετάστε τα χάπια που είναι ασφαλή για τη μητέρα και το αγέννητο μωρό. Αλλά ακόμη και διορίζονται μόνο από το δεύτερο τρίμηνο και η υποδοχή τους θα πρέπει να παρακολουθείται από γιατρό:

  • No-Shpa - παίρνει με αυξανόμενους πόνους του κεφαλιού?
  • Παιδική Παρακεταμόλη - ανακουφίζει από τα οδυνηρά συμπτώματα.
  • Actovigin - συνταγογραφείται αν μια γυναίκα έχει προβλήματα με την κυκλοφορία του αίματος?
  • Ενήλικες Citramon - μόνο μισό χάπι μετά από 12 εβδομάδες της εγκυμοσύνης?
  • Αλοιφή αστερίσκου - τοποθετείται στους ναούς και δέστε το κεφάλι με ένα μάλλινο μαντήλι ή μαντίλι.
  • Panadol, Efferalgan - κατάλληλα μόνο για την ανακούφιση από έντονο πόνο, φάρμακα που περιέχουν καφεΐνη χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της ημικρανίας που προκαλείται από μείωση της πίεσης.
  • Τα αντιϋπερτασικά - που χορηγούνται σε αυξημένη πίεση, προσθέτουν πολύπλοκη θεραπεία.
  • Τα φάρμακα κατά της ημικρανίας χρησιμοποιούνται σπάνια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά με επαρκή επιλογή δοσολογίας, οι επιθέσεις ημικρανίας απομακρύνονται καλά.

Στο σπίτι, η ελάφρυνση των επιθέσεων ημικρανίας βοηθά τις λαϊκές θεραπείες. Πολλές γυναίκες φοβούνται να συμβουλευτούν έναν γιατρό για να ρωτήσουν αν μπορούν να χρησιμοποιήσουν μία ή άλλη σύσταση από την εναλλακτική ιατρική. Αλλά δεν υπάρχει τίποτα τρομερό σε αυτό, και συνήθως οι γυναικολόγοι και άλλοι ειδικοί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συστήνουν απλές λαϊκές θεραπείες.

Κάθε γυναίκα μπορεί να πάρει μερικές απλές συνταγές για πονοκεφάλους:

  1. Εάν δεν υπάρχει διαβήτης, τότε το κανονικό, καλά-γλυκανθέν τσάι είναι πολύ καλό και σταματά γρήγορα μια επίθεση ημικρανίας. Μπορεί να είναι οποιοδήποτε ευχάριστο, αλλά ισχυρό βραστό ποτό. Θα πρέπει να πιει αμέσως, μόλις η γυναίκα αισθάνεται την αύξηση του κεφαλαλγία.
  2. Αντιμετωπίστε μια επίθεση ημικρανίας μπορεί να τα ωμά φύλλα λάχανο. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να το κόψετε λίγο ή το βάζετε σε ξύλινη κουτάλα για να φτιάξετε χυμό. Επειδή το φύλλο εφαρμόζεται στην πληγώμενη πλευρά του κεφαλιού και συνδέεται πολύ στενά με ένα μαντίλι.
  3. Μπορείτε να κάνετε συμπιέσεις από παγάκια, αλλά όχι για πολύ για να κρατήσετε κρύο.
  4. Μερικοί ασθενείς τρίβουν το ουίσκι με νερό λεβάντας. Αυτό το θεραπευτικό φυτό χαλαρώνει τον μυϊκό ιστό, καταπραΰνει και ανακουφίζει τον πόνο. Είναι επίσης χρήσιμο να αναπνέουμε τη μυρωδιά των εσπεριδοειδών, καθώς έχουν αναζωογονητικό αποτέλεσμα. Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια αν δεν υπάρχει αλλεργική αντίδραση.

Άλλες έγκυες γυναίκες συνιστώνται να κάνουν τα πόδια τους με κρύο νερό από το ντους κάθε πρωί. Η θερμοκρασία δεν πρέπει να είναι κάτω των 22 0 С, για να μην κρυώσει. Εάν παραμείνετε υπό νερό για 5 λεπτά, τότε αυτή η διαδικασία θα είναι μια καλή προφύλαξη από επιθέσεις της ημικρανίας και των κιρσών. Το κρύο έχει θετική επίδραση στα αιμοφόρα αγγεία, βελτιώνει τον τόνο τους και δεν επιτρέπει την εμφάνιση παλλόμενου πόνου κατά τη διάρκεια μιας ημικρανιακής επίθεσης.

Πρόληψη της ημικρανίας για έγκυες γυναίκες

Το κύριο προληπτικό μέτρο είναι η σωστή διατροφή, η καλή ξεκούραση και ο επαρκής ύπνος. Εάν συμμορφώνεστε με αυτές τις προϋποθέσεις, τότε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορείτε να αποφύγετε την εμφάνιση επιθέσεων ημικρανίας. Επιπλέον, κατά το σχεδιασμό, πρέπει να εξεταστεί μια γυναίκα προκειμένου να συλλάβει ένα παιδί σε ένα υγιές σώμα.

Αλλά επειδή οι έγκυες γυναίκες δεν μπορούν να προστατευθούν από πονοκεφάλους, καθώς ο κύριος λόγος για την ανάπτυξή τους είναι μια αλλαγή στο ορμονικό υπόβαθρο και τις λειτουργίες των γεννητικών οργάνων, είναι σημαντικό να προετοιμαστεί εκ των προτέρων για την εμφάνιση της ημικρανίας. Μόλις έρθουν οι επιθέσεις ημικρανίας, μην πανικοβληθείτε ή ζητήσετε συμβουλές από φίλους. Αμέσως θα πρέπει να δείτε έναν γυναικολόγο, ο οποίος θα συνταγογραφήσει μια αποτελεσματική θεραπεία που να είναι ασφαλής για το έμβρυο. Και μετά τον τοκετό, αυτά τα συμπτώματα θα περάσουν από μόνοι τους.