Λαϊκές θεραπείες για πονοκεφάλους - πώς να απαλλαγείτε από τη βοήθεια βότανα, αιθέρια έλαια, συμπιέσεις ή μασάζ

Οι λόγοι για τους οποίους ένα άτομο μπορεί να πάρει έναν πονοκέφαλο - πολλά. Ο πιο ασφαλής τρόπος για να αφαιρέσετε τα δυσάρεστα συμπτώματα είναι η χρήση δημοφιλών συνταγών. Χρησιμοποιούνται ως ανεξάρτητο φάρμακο και σε συνδυασμό με φαρμακευτική θεραπεία. Υπάρχει μια μάζα λαϊκών θεραπειών που ανακουφίζουν τον πόνο σε λίγα λεπτά και με παρατεταμένη χρήση και ανακουφίζουν πλήρως.

Πονοκέφαλο βότανα

Με μια παρατεταμένη επίθεση πόνου στο κεφάλι (κεφαλαλγία), η αποτελεσματικότητα ενός ατόμου μειώνεται, η ποιότητα ζωής επιδεινώνεται. Αν δεν έχετε διαγνωστεί, τότε δεν μπορείτε να καταφύγετε μόνο σε φαρμακευτική θεραπεία, καθώς το σύνδρομο πόνου της περιοχής του κεφαλιού είναι σύμπτωμα πολλών ασθενειών. Ο ασφαλέστερος τρόπος για να ανακουφίσετε τον πόνο είναι να χρησιμοποιήσετε εγχύσεις και αφέψημα βότανα. Τα φαρμακευτικά φυτά και τα φάρμακα είναι μια ποιοτική εναλλακτική λύση στην ιατρική περίθαλψη. Αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες για πονοκεφάλους:

  • Αναμειγνύονται σε ίσα μέρη τριφύλλι ιατρικά, ταξιανθίες του κόκκινου τριφύλλι, μικρά φραγκοστάφυλα, λουλούδια αλόγου καστανιάς. Συνθλίψτε τα βότανα, στη συνέχεια ρίξτε 2 κουταλάκια του γλυκού της συλλογής με βραστό νερό (300 ml), στη συνέχεια βράστε για μερικά λεπτά, ανακατεύοντας περιστασιακά. Στη συνέχεια, το ζωμό θα πρέπει να επιμείνει 2 ώρες, μετά το οποίο πίνετε 100 ml σε μια ώρα μετά το φαγητό όλη την ημέρα. Σε κάθε λήψη στο ζωμό, προσθέστε 10 σταγόνες αλκοολούχου βάμματος αρνίκας. Είναι απαραίτητο να πίνετε φάρμακο για μεγάλο χρονικό διάστημα για 25 ημέρες με διαλείμματα για μια εβδομάδα.
  • Κάνετε μια ισχυρή ζύμη μαύρου ή πράσινου τσαγιού. Προσθέστε ένα κλαδάκι από ξηρό ή φρέσκο ​​μέντα. Πίνετε ένα ποτό και μετά από 20 λεπτά ο πόνος θα περάσει.
  • Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. l ρίγανη, ρίξτε βραστό νερό (0,5 λίτρα). Επιμείνετε στο γρασίδι για 30 λεπτά, τυλιγμένο σε μια πετσέτα, στη συνέχεια στέλεχος. Πάρτε με κεφαλαλγία 1 φλιτζάνι 2-3 φορές την ημέρα. Η έγχυση ρίγανου δεν μπορεί να πιει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
  • Σε ίσα μέρη, ανακατεύουμε τα φύλλα μέντας, το βάλσαμο λεμονιού, τα φρούτα από κόλιανδρο. Γεμίστε με αλκοόλ ή βότκα (100 ml) 3 κουταλιές της σούπας. l συλλογή, επιμονή ημέρα, τότε στέλεχος. Προσθέστε 20 ml νερού και αποθηκεύστε το βάμμα στο ψυγείο. Για τον πόνο, υγράνετε το ύφασμα σε αυτό και το εφαρμόζετε στους ναούς, στο πίσω μέρος του κεφαλιού για να απαλλαγείτε από την πάθηση.
  • Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης ημικρανίας, ρίξτε 1 κουταλάκι του γλυκού. ριζώματα της ανοιξιάτης ¼ l. νερό, βράστε, κατόπιν επιμείνετε 5 λεπτά. Στρώνετε και πίνετε 3 φλιτζάνια / ημέρα για μια εβδομάδα.
  • Όταν το σύνδρομο πόνου 2-3 ​​Art. l Τα λουλούδια χαμομηλιού ρίχνουμε 1 φλιτζάνι ζεστό νερό. Βράζουμε σε χαμηλή φωτιά για 2 λεπτά, στη συνέχεια πίνετε το ζωμό 20 λεπτά πριν από τα γεύματα 3 φορές / ημέρα για 5-7 ημέρες.

Αιθέρια έλαια για πονοκεφάλους

Θεραπεία κεφαλαλγίας με λαϊκές θεραπείες περιλαμβάνει τη χρήση αιθέριων ελαίων. Τα αρωματικά μίγματα για τον λαμπτήρα αρωμάτων θα σας βοηθήσουν να ομαλοποιήσετε τη φυσική κατάσταση. Οι πιο αποτελεσματικές μέθοδοι θεραπείας της λαϊκής κεφαλαλγίας:

  • Ο συνδυασμός λεμονιού και κέδρου (2: 3). Με τη βοήθεια αυτής της αρωματοθεραπείας είναι εύκολο να απαλλαγείτε από μια ημικρανία που έχει προκύψει στο φόντο ενός κρυολογήματος. Με ψυχρή εισπνοή, οι ουσιαστικοί ατμοί ενεργοποιούν τις ανοσολογικές διαδικασίες.
  • Η μέλισσα, το μέντα και το τζίντζερ (1: 1: 2) θα εξαλείψουν τον πόνο στο κεφάλι που εμφανίστηκε κατά τη διάρκεια του συνδρόμου της εμμηνόρροιας ή λόγω υπερβολικής εργασίας. Για τη θεραπεία, προσθέστε 100 ml ζεστού νερού στο μείγμα αιθέριων ελαίων, τοποθετήστε το διάλυμα σε μια συσκευή εισπνοής για να εισπνεύσετε τους ατμούς.
  • Πορτοκάλι, λεβάντα, ylang-ylang - ένα εξαιρετικό μίγμα για τρίψιμο. Ανακατέψτε αυτά τα αιθέρια έλαια σε αναλογία (2: 2: 1), τρίψτε τους ναούς και το πίσω μέρος της κεφαλής με μια ημικρανία.

Κεφαλαλγία Μέλι

Με συχνή κεφαλαλγία, ένα μικρό μέλι θα εισαχθεί στην καθημερινή διατροφή. Για να ομαλοποιήσουν την εγκεφαλική κυκλοφορία, οι γιατροί συστήνουν ότι οι ασθενείς χρησιμοποιούν τακτικά ένα προϊόν μελισσών εάν δεν υπάρχει αλλεργία σε αυτό. Χρειάζονται μόνο 100 γραμμάρια μέλι ημερησίως για να προστατεύσουν το σώμα σας από την ανάπτυξη πολλών παθολογιών. Εάν αισθανθείτε πόνο στο κεφάλι, πρέπει να χρησιμοποιήσετε μία ή περισσότερες λαϊκές θεραπείες:

  • Μέλι με ζιζανιοκτόνο. Ανακατέψτε τα δύο συστατικά σε ίσες αναλογίες, φάτε 1 κουταλιά της σούπας. l 4 φορές / ημέρα κατά τη διάρκεια της εβδομάδας.
  • Μέλι με φραγκοσυκιές. Επιμείνετε 1 κουταλιά της σούπας. l παλαιότερα λουλούδια σε 1 φλιτζάνι βραστό νερό για 20 λεπτά. Στη συνέχεια στραγγίστε την έγχυση και, στη συνέχεια, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας. l μέλι Χρησιμοποιήστε ένα μείγμα από γυαλί πριν από τα γεύματα για να βελτιωθεί.
  • Μέλι με πράσο. Ανακατέψτε τα συστατικά σε ίσες ποσότητες, θάψτε 2 σταγόνες αρκετές φορές / ημέρα στα αυτιά σας.

Μασάζ

Όταν οι λαϊκές θεραπείες δεν βοηθούν με πονοκέφαλο, μασάζ ή αυτο-μασάζ έρχεται στη διάσωση. Μπορεί να είναι διαφορετικό: κοινό, σημείο, χαλαρώνει μόνο το λαιμό και το λαιμό. Για να ανακουφίσετε τον πόνο, επιλέξτε έναν ή περισσότερους τύπους μασάζ του κεφαλιού, με βάση τις προτιμήσεις και τις μεμονωμένες αντιδράσεις του ατόμου. Πριν κάνετε αυτομασάζ, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας και να λάβετε συστάσεις για τη σωστή εκτέλεση των χειρισμών. Ανάλογα με τη θέση του πόνου, το μασάζ κεφαλής εκτελείται με διάφορους τρόπους:

  • Περιοχή των Ναών. Μασάζ τα επώδυνα σημεία, πιέζοντας εναλλάξ με τα δάχτυλα στην αρχή ελαφρά, και στη συνέχεια δυνατά για 3 λεπτά.
  • Η περιοχή του λαιμού. Η μασάζ σε αυτή τη ζώνη είναι δυνατή αν γνωρίζετε με βεβαιότητα ότι ο πόνος δεν σχετίζεται με υψηλή αρτηριακή πίεση. Το πίσω μέρος του κεφαλιού είναι τρίβεται με γρήγορες κινήσεις των παλάμες πάνω και κάτω.
  • Περιοχή των μέσων. Μαζεύοντας τα φρύδια, πιέζοντας και τραβώντας τα μέχρι να γίνουν δάκρυα. Μετά από λίγα λεπτά, πιέστε το σημείο που βρίσκεται ανάμεσα στα φρύδια. Στη συνέχεια, αγκαλιάστε απαλά όλο το μέτωπο με την παλάμη σας και μασάζ μέχρι να ζεσταθεί.

Αντιμετώπιση πονοκεφάλου στο σπίτι

Οι σύγχρονες λαϊκές συνταγές για πονοκεφάλους συνεχώς αναπληρώνονται, αλλά οι πιο αποτελεσματικές ήταν και παραμένουν οι αρχαίες μέθοδοι ανακούφισης του πόνου. Αυτές περιλαμβάνουν τη χρήση ζεστών και κρύων κομματιών με ξύδι, μια πετσέτα κεφαλής, αντίθεση με το νερό. Οι καλύτερες συνταγές των προγόνων μας:

  • Λάχανο φύλλο. Αφαιρέστε τις φλέβες από αυτό και, στη συνέχεια, στερεώστε το στο κεφάλι με ένα μαντήλι.
  • Έγχυση κανέλας. Για να προετοιμάσετε, ρίξτε 1 κουταλάκι του γλυκού. μπαχαρικά 150 ml ζεστό νερό, στη συνέχεια αφήστε να μαγειρέψει για μισή ώρα. Στέλεχος της έγχυσης, προσθέστε λίγο ζάχαρη στη γεύση, πάρτε δυο γουλιά κάθε 60 λεπτά.
  • Ιβάν-τσάι και λιβάδι. Ανακατεύουμε τα φυτά σε ίσες ποσότητες, ετοιμάζουμε και πίνουμε το μείγμα αντί για το κανονικό τσάι.
  • Μοσχοκάρυδο. Βάλτε 1 κουτ. μπαχαρικά σε ένα ποτήρι γάλα, απολαύστε ένα πανί και χρησιμοποιήστε το υγρό ως συμπίεση στο μέτωπο.
  • Τραβήξτε την πλεξούδα της κεφαλής. Είναι σημαντικό να βάζει πάνω από τα αυτιά και τα φρύδια, λίγο συμπιεσμένο δέρμα.
  • Συνδέστε τα χάλκινα νομίσματα στους ναούς. Το συνεστραμμένο σύρμα χαλκού είναι επίσης κατάλληλο για αυτό το σκοπό.
  • Εισπνεύστε τη μυρωδιά του μέντας, του σκόρδου ή των εσπεριδοειδών. Αυτό θα ανακουφίσει τους σπασμούς του κεφαλιού.
  • Βάλτε ξηρή μουστάρδα στις κάλτσες σας και φορέστε τα. Το ίδιο αποτέλεσμα έχει τριμμένο χρένο.

Γυμναστική

Μια αποτελεσματική λαϊκή θεραπεία για οποιονδήποτε πονοκέφαλο είναι μια ειδική γυμναστική. Εάν κάνετε σωστά ορισμένες ασκήσεις, μπορείτε να απαλλαγείτε όχι μόνο από κεφαλαλγία, αλλά και από σταγόνες πίεσης του αίματος, κυκλοφορικές διαταραχές στην αυχενική σπονδυλική στήλη και υπερβολική ένταση των μυών του αυχένα. Τεχνική:

  1. Οι ασκήσεις εκτελούνται σε καθιστή θέση. Χαλαρώστε τους μυς σας, κρατήστε την πλάτη σας όσο πιο δυνατό γίνεται.
  2. Γείρετε το κεφάλι σας προς τα πλάγια και προς τα εμπρός, παραμένοντας για 20 δευτερόλεπτα σε κάθε θέση. Οι μύες πρέπει να τεντωθούν στο μέγιστο, αλλά χωρίς την εμφάνιση πόνου. Επαναλάβετε κάθε κύκλο 5-7 φορές.
  3. Στη συνέχεια, εκτελέστε την ίδια περιστροφή, αλλά πιέστε ελαφρά το κεφάλι με την παλάμη για να αυξήσετε την ένταση των μυών. Εκτελέστε 5-7 φορές σε κάθε γύρο.

Λαϊκές θεραπείες για πονοκεφάλους που σφύζουν στους ναούς

Ο πονόλαιμος μπορεί να έχει πολλές διαφορετικές αιτίες. Αυτό συνδέεται με την ανάπτυξη ασθενειών που απαιτούν επείγουσα θεραπεία και με απότομη αλλαγή του καιρού. Οι αγγειακές παθήσεις όπως η αθηροσκλήρωση, η φυτο-αγγειακή δυστονία και οι ισχαιμικές ή μεταβολικές διαταραχές στους νευρικούς ιστούς του εγκεφάλου μπορούν να προκαλέσουν παλμούς στους ναούς. Ο έντονα αυξανόμενος πόνος ενός παλλόμενου χαρακτήρα μαζί στα «μπροστινά αξιοθέατα» πριν από τα αέρια είναι σημάδια ημικρανίας. Για να μετριάσετε την κατάσταση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις ακόλουθες λαϊκές θεραπείες:

Ιατρική πύλη Κρασνογιάρσκ Krasgmu.net

Ξεφορτωθείτε έναν πονοκέφαλο χωρίς φάρμακα

Πονοκέφαλο μασάζ.

• Αυτο-μασάζ για πονοκέφαλο:
- Καθίστε σε μια καρέκλα, ακουμπώντας πίσω στην πλάτη. Βάλτε τα πόδια σας στο πάτωμα, πάρτε μερικές βαθιές αναπνοές και φανταστείτε πώς οι ζεστές ακτίνες του ήλιου γλιστρούν πάνω στο πρόσωπό σας, τα χέρια και τα πόδια.
- Πιέστε παλάμες στους ναούς και, αφήνοντας ένα χέρι ακόμα, μετακινήστε το δεύτερο χέρι πάνω και κάτω. Επαναλάβετε αυτήν την τεχνική με το άλλο σας χέρι.
- Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να τρίψετε απαλά τις περιοχές μπροστά και πάνω από τα αυτιά.
- Πιέστε τις παλάμες στα αυτιά σας, πιέστε προς τα κάτω (δευτερόλεπτα κατά 5) και αφήστε το. Επαναλάβετε 7-8 φορές.
- Τοποθετήστε τις παλάμες σας στα αυτιά σας, τα δάχτυλα των χεριών σας "κοιτάζουν" προς τα πάνω. Ξεκινήστε να χαϊδεύετε από την κορυφή του κεφαλιού προς τα αυτιά και, παρακάμπτοντας τα, ολοκληρώστε την κίνηση στο λαιμό. Επαναλάβετε αρκετές φορές.
- Τώρα μασάζ το μέτωπο. Βάλτε τα δάχτυλά σας στη μέση του μετώπου και εκτελέστε
χαϊδεύοντας προς τους ναούς.
- Εναλλακτικά, μεταφέρετε το ένα ή το άλλο χέρι κατά μήκος της "διαδρομής" από τη γραμμή των φρυδιών στη γραμμή των μαλλιών και έπειτα στους ναούς.
- Εκτελέστε χαλάρωση από το ναό κατά μήκος της γραμμής κάτω από το μάτι μέχρι τη γέφυρα της μύτης, μετακινώντας τα δάχτυλά σας μέχρι
την εσωτερική γωνία του ματιού και έπειτα στο φρύδι και κατά μήκος της γραμμής του φρυδιού στο ναό.
- Μετά από αυτό, πρέπει να χτυπήσετε την περιοχή του στόματος - από το κέντρο του άνω ή κάτω χείλους στις γωνίες του στόματος.
- Στη συνέχεια, στη θέση της εξόδου του τριδύμου νεύρου, είναι απαραίτητο να εκτελέσετε τις δονητικές κινήσεις με το δείκτη ή το μεσαίο δάκτυλο.
- Εν κατακλείδι, μπορείτε να κάνετε αρκετές περιστροφικές κινήσεις και στροφές με το κεφάλι σας σε αργό ρυθμό.
Υπάρχουν μερικά σημεία που πρέπει να προσέξουμε. Πρώτον, οι κινήσεις των χεριών πρέπει να συμπίπτουν με την κατεύθυνση των λεμφικών αγγείων, δηλαδή από την κορυφή της κεφαλής προς τους λεμφαδένες που βρίσκονται κοντά στα αυτιά και στον λαιμό. Αλλά όχι το αντίστροφο! Διαφορετικά, ο πονοκέφαλος μπορεί να επιδεινωθεί. Δεύτερον, αν η αιτία του πονοκέφαλου είναι υψηλή αρτηριακή πίεση, τότε ένα τέτοιο μασάζ δεν πρέπει να γίνει.

Λαϊκές συνταγές για πονοκεφάλους

  • Το μενοβαζίνη (ένα φαρμακευτικό παρασκεύασμα) βοηθά στην κεφαλαλγία και την υψηλή αρτηριακή πίεση. Τρίψτε το πίσω μέρος του κεφαλιού και του λαιμού μία ή δύο φορές και ο πόνος υποχωρεί. Αυτό το θαυμάσιο εργαλείο θα πρέπει να είναι πάντα στο χέρι.
  • Με επιθέσεις ημικρανίας 1 κουτ. ριζώματα της ανοιξιάτης ή 2 κουταλιές της σούπας. με την κορυφή των λουλουδιών της, θερμαίνεται μέχρι βρασμού σε 1/4 λίτρο νερού. Επιμείνετε 5 λεπτά. Στέλεχος και ποτό 2-3 φλιτζάνια τσάι την ημέρα κατά τη διάρκεια της εβδομάδας.
  • Εάν έχετε πονοκέφαλο, τα πρώτα σημάδια της ψυχρής ή υψηλής αρτηριακής πίεσης, υγραίνετε τη γάζα διπλωμένη σε 6-8 στρώματα σε αλατούχο διάλυμα (2 hl ανά 200 ml ζεστού νερού), τυλίξτε το γύρω από το κεφάλι σας, κρατήστε το για 10-15 λεπτά και ξεπλύνετε με νερό.
  • Πονοκέφαλος Φάτε 12 καρύδια αμυγδάλων.
  • Συνδέστε ένα φουλάρι πάνω από το μέτωπο με ένα θρυμματισμένο σκελίδα σκόρδο τυλιγμένο γύρω του. Κρατήστε αυτό το σάλτσα για 7-8 λεπτά
  • Για τις ημικρανίες, σπάστε ένα φρέσκο ​​αυγό σε ένα ποτήρι, ρίξτε βραστό γάλα και πίνετε.
  • Όταν πονοκέφαλος αναμειγνύεται σε ίσα μέρη του βάλσαμο βότανο, φύλλα μέντας και φρούτα κόλιανδρο. 3 κουταλιές της σούπας. συλλογή ρίξτε 100 ml βότκα (και αν υπάρχει, ιατρικό αλκοόλ), επιμείνετε την ημέρα, στέλεχος, προσθέστε 20 ml νερού. Φυλάσσετε στο ψυγείο.
  • Όταν το κεφάλι σας αρχίσει να βλάπτει, υγράνετε βαμβακερές χαρτοπετσέτες στο βάμμα και συνδέστε το στο πίσω μέρος του κεφαλιού και των ναών. Κρατήστε μέχρι να παραμείνει ο πόνος
  • Το έλαιο από έλατο βοηθά στην ανακούφιση του πονοκέφαλου που σχετίζεται με το κρυολόγημα: τρίβετε το μέτωπο και τους ναούς με κυκλικές κινήσεις. Αυτό γίνεται συνήθως τη νύχτα, και το πρωί θα σηκωθείτε με ένα καινούργιο κεφάλι
  • Εάν ο πονοκέφαλος σχετίζεται με μια αλλαγή του καιρού, πιείτε χυμό λάχανου μισό ποτήρι πριν πάτε για ύπνο για 3 ημέρες.
  • Ενισχύει τέλεια τα νεύρα και ανακουφίζει από σπασμούς των εγκεφαλικών αγγείων έγχυση θυμαριού: 1 κουταλιά της σούπας. l τα βότανα πρέπει να ρίχνουν 0,5 λίτρα βραστό νερό και αφήνουν για 40 λεπτά. σε ένα σφραγισμένο δοχείο. Πάρτε 2-3 φορές την ημέρα για μισό φλιτζάνι για μια εβδομάδα, στη συνέχεια, κάντε ένα διάλειμμα για δύο εβδομάδες, επαναλάβετε.
  • Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας ξηρό βότανο ρίγανης ανά 0,5 λίτρα βραστό νερό. Επιμείνετε, τυλιγμένο, 30 λεπτά, στραγγίστε. Πάρτε 0,5-1 ποτήρι 2-3 φορές την ημέρα για πονοκεφάλους. Οι έγκυες γυναίκες δεν μπορούν να πίνουν!
  • Καλά αφαιρεί τον πονοκέφαλο πετρέλαιο μενθόλη, εάν λιπαίνετε το μέτωπό τους, τους ναούς, πίσω από τα αυτιά, το πίσω μέρος του κεφαλιού.
  • Κάντε ένα καλό ζεστό πράσινο ή μαύρο τσάι, προσθέστε μια πρέζα μέντας εκεί. Να πιείτε ένα φλιτζάνι τσάι και σε 15-20 λεπτά να περάσει ο πονοκέφαλος.
  • Πιέστε 1 κουταλιά της σούπας γρασίδι, προσθέστε όσο το φυτικό λάδι. Γεμίστε αυτό το ουίσκι με αυτό το μίγμα και μετά από 15 λεπτά ο πονοκέφαλος αρχίζει να υποχωρεί. Ακολουθεί ανάμιξη αμμωνίας και αλκοόλης καμφοράς (1: 1). Απορροφήστε ένα βαμβακερό μαλλί στο διάλυμα και μυρίστε το για περίπου 5 λεπτά Πονοκέφαλος γρήγορα περνάει.
  • Αυτή η συνταγή για πονοκέφαλο δεν αποτυγχάνει ποτέ. Παίρνετε ίσα μέρη: μικρά φραγκοστάφυλα, γλυκό τριφύλλι, λουλούδια αλόγου καστανιάς, τριφύλλι κόκκινα ταξιανθίες. Grind (μπορεί να είναι σε ένα μύλο καφέ). 2 κουτ. συλλογή ρίξτε 300 ml βραστό νερό, βράστε, ανακατεύοντας περιστασιακά, 1-2 λεπτά σε χαμηλή φωτιά, επιμείνετε 1 -2 ώρες, στέλεχος και πιείτε 50-100 ml κατά τη διάρκεια της ημέρας μεταξύ των γευμάτων. Στην τελική έγχυση σε κάθε λήψη λάβετε 10 σταγόνες βάμματος αρνίκο. Είναι επιθυμητό να διαρκέσει πολύ καιρό, σειρές 25 ημερών με ένα διάλειμμα 5-7 ημερών.
    Σε περίπτωση υψηλής πίεσης του αίματος, προσθέστε άσπρο γκι στη συλλογή, καθώς και χόρτο με διουρητικό αποτέλεσμα (χρυσή ράβδος, αλογοουρά ή φύλλο σημύδας) και έγχυση - ιαπωνικό βάμμα Sophora (8-30 σταγόνες, ανάλογα με το επίπεδο αρτηριακής πίεσης). Συνθετικό βάμμα: ρίξτε ξηρούς καρπούς του Sophora με αλκοόλ 1: 2 σε σκούρα γυάλινα σκεύη, αφήστε το για σκοτάδι για τρεις εβδομάδες σε σκοτεινό μέρος, στέλεχος, συμπίεση, αποθηκεύστε σε ξηρό δροσερό μέρος

Πώς να εκτρέψετε έναν πονοκέφαλο;

- Τρίψτε τη κόλαση και εφαρμόστε την στους ναούς.
- Στρώνουμε τη μαύρη ραπανάκι, πιέζουμε το χυμό, τα βάζουμε με έναν επίδεσμο και το τοποθετούμε στο πίσω μέρος του κεφαλιού.
- Τρίψτε το σκόρδο και βάλτε το κέικ στο πίσω μέρος του κεφαλιού του. Βοηθάει!

Φυτά αδυνατίσματος κεφαλαλγίας:

- Τριαντάφυλλο λιβάδι. Ζυμώνουμε για μία ώρα 1 κουταλιά της σούπας. κουταλιά ανθισμένα κεφάλια τριφύλλι σε ένα ποτήρι βραστό νερό, στέλεχος. Πίνετε 1/2 φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα.
- Περίεργο Κάνετε ένα βάμμα χόρτου vinca που συγκομίζεται το Μάιο-Ιούνιο, λαμβάνοντας 20 γραμμάρια γρασίδι ανά 100 ml αλκοόλ. Πάρτε 5 σταγόνες 3 φορές την ημέρα για 30 λεπτά. πριν από τα γεύματα. Μπορείτε να κάνετε μια φραγκοσυκιά και έγχυση, για την οποία 1 κουταλιά της σούπας. Ρίξτε μια κουταλιά χλόης με 1 φλιτζάνι βραστό νερό, ζεστάνετε σε ένα λουτρό νερού για 15 λεπτά, ψύξτε, στραγγίστε και ρίξτε το νερό από την πιεσμένη πρώτη ύλη στην έγχυση. Πίνετε 1/3 φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα.
- Willow. Σκόνη από φλοιό ιτιάς να πάρει 1 γρ. 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Ή έγχυση ενός αντικειμένου. κουταλιές σπασμένου φλοιού για 2 φλιτζάνια κρύου νερού, που εγχύθηκαν όλη τη νύκτα. Πάρτε 4 φορές την ημέρα για 1/2 φλιτζάνι.
- Μέντα. 1 κουταλιά της σούπας. κουταλιές ψιλοκομμένο μέντα χύστε 1 φλιτζάνι βραστό νερό, επιμείνετε 30-40 λεπτά., στέλεχος. Πιείτε ένα φλιτζάνι 2 φορές την ημέρα με τη μορφή θερμότητας.
- Hypericum 1 κουταλιά της σούπας. βράζουμε μια κουταλιά σούπερ καπνού σε χαμηλή φωτιά σε 1 ποτήρι νερό για 15 λεπτά, αποστραγγίζουμε. Πάρτε 1/4 φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα.
- Τζίντζερ Αν ο πονοκέφαλος προκαλείται από αγγειόσπασμο ή νευραλγία, πάρτε σκόνη τζίντζερ 0,3-1,5 g 3-4 φορές την ημέρα.
- Ερυθρελάτης. Πίνετε τσάι από καρυκεύματα πράσινου ερυθρελάτη για χρόνιους πονοκεφάλους
- Λεβάντα Για όλους τους τύπους πονοκεφάλων και ως ένα καλό χαλαρωτικό λάδι λεβάντας εφαρμόζεται, το οποίο μπορεί να αγοραστεί στο φαρμακείο. Δόση - 5-6 σταγόνες 3 φορές την ημέρα
- Μανσέτα. 50 g μανσέτα ρίξτε 1 λίτρο βραστό νερό, βράστε για 10 λεπτά., Στέλεχος. Πιείτε ένα μεγάλο φλιτζάνι ζωμό
- Lovage. 30 γραμμάρια σπόρων του φαρμάκου lovage πρέπει να χυθεί με ένα λίτρο βραστό νερό, για 10 λεπτά. και το στέλεχος. Πιείτε ένα μεγάλο φλιτζάνι έγχυσης
- Δενδρολίβανο 30 γραμμάρια ανθισμένων δενδρολίβανων κορυφές, ρίξτε ένα λίτρο βραστό νερό, για 10 λεπτά. και το στέλεχος. Πιείτε ένα μεγάλο φλιτζάνι έγχυσης
ΠΙΝΕΤΕ ΤΣΑΚΙ ΚΑΙ ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΑ ΔΩΡΕΑΝ ΣΤΗ ΣΚΛΗΡΗ.
Αυτές οι συμβουλές θα πρέπει να ακολουθούνται όταν παίρνετε μια μανσέτα, αγάπη ή ροζmarine για πονοκεφάλους.

Κεφαλαλγία Συμπιέζει:

- Ένας πονοκέφαλος θα βοηθήσει μια συμπίεση από το συνηθισμένο νερό. Βυθίστε μια πετσέτα σε κρύο ή ζεστό νερό και εφαρμόστε στο μέτωπο. Είναι απαραίτητο να διαπιστωθεί πειραματικά ότι θα σας βοηθήσει να κάνετε μια κρύα ή ζεστή συμπίεση. Θυμηθείτε ότι μια ζεστή συμπίεση επεκτείνει τα αιμοφόρα αγγεία και ένα κρύο τα στενεύει.
- Λεμόνι συμπιέζεται. Αυτή είναι μια συμπίεση σε ένα ιδιαίτερα οδυνηρό ή ακόμα και «σκοπευτικό» σημείο.
Κόψτε το φλοιό του λεμονιού και κόψτε το λευκό στρώμα από αυτό. Στο εσωτερικό του φλοιού χυμού φρούτων. Συνδέστε το στο πονόδοντο και κρατήστε το φλοιό με τα δάχτυλά σας. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, η κρούστα θα κολλήσει στο δέρμα, θα αισθανθείτε μια ελαφριά φαγούρα, τότε η κρούστα θα εξαφανιστεί και ο πόνος θα υποχωρήσει.

Αποτελεσματικές θεραπείες για πονοκέφαλο

• Προετοιμάστε ένα μυρωδικό άλας για πονοκέφαλο: ρίξτε 1 φλιτζάνι λεπτό αλάτι σε ποτήρι από πορσελάνη, προσθέστε 4 σταγόνες μη επεξεργασμένου ηλιελαίου, 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας και μία σταγόνα λεμονιού, μέντας και μοσχοκάρυδου (αγοράστε αιθέρια έλαια σε φαρμακείο) - όλα ανακατέψτε καλά μαζί ώστε το αλάτι να απορροφά τα έλαια. Ρίξτε το αλάτι σε ένα σκούρο μπουκάλι με ένα σφιχτό καπάκι. Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης κεφαλαλγίας, πάρτε μερικές αναπνοές με τα δύο ρουθούνια και ο πόνος πηγαίνει μακριά.
• Για να μην προκαλέσετε πονοκεφάλους έντασης, μάθετε να χαλαρώνετε μύες μόνοι σας. Νιώστε επώδυνες περιοχές με ένα χέρι κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης κεφαλαλγίας.
και σιγά-σιγά τους ζυμώνουμε. Οι χαλαρωτικοί σπασμωδικοί μύες συχνά μειώνουν τον πονοκέφαλο. Βάλτε το χέρι σας στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας και πιέστε απαλά το κεφάλι σας στην παλάμη. Κλικ - αφήστε, κάντε κλικ - αφήστε το, κλπ.
Άλλη άσκηση: βάλτε την παλάμη σας στο μέτωπό σας και πιέστε το κεφάλι σας ελαφρά στην παλάμη σας. Οι μύες συστέλλονται και χαλαρώνουν και ο πόνος πηγαίνει μακριά.
Χρήσιμες θεραπείες νερού, πεύκα.
- Αποτρέψτε την κεφαλαλγία έντασης θα βοηθήσει, πάνω απ 'όλα, η σωστή λειτουργία της ημέρας,
την ικανότητα να χαλαρώνετε έγκαιρα, να χαλαρώνετε τους μυς και να επιτυγχάνετε ψυχική ειρήνη, υψηλή αντοχή στο στρες και την ικανότητα να επιλύετε εγκαίρως τα προβλήματα της ζωής.
Αλλά αν κάποιος πιστεύει ότι είναι χρήσιμο να ξεκουραστεί το Σαββατοκύριακο, είναι απαραίτητο να διαλύσει αυτόν τον μύθο. Ο υπερβολικός ύπνος προκαλεί επίσης πονοκεφάλους, ειδικά σε άτομα με χαμηλή αιμοσφαιρίνη.
Στο φαγητό θα πρέπει να υπάρχει επαρκής ποσότητα πρωτεϊνών, λιπών, υδατανθράκων.
Με την ευκαιρία, σε περίπτωση ημικρανίας αιχμηρά είδη τυριού, μαύρη σοκολάτα, κόκκινο κρασί είναι αυστηρά αντενδείκνυται. Αυτά τα προϊόντα περιέχουν τυραμίνη - ένα αμινοξύ που προκαλεί επιθέσεις ημικρανίας και επιδεινώνει την παραβίαση της φλεβικής εκροής από το κρανίο. Στις ημικρανίες, η ροή του αρτηριακού αίματος στον εγκέφαλο είναι καλή και η εκροή διαταράσσεται. Η ημικρανία επηρεάζει συνήθως τις νέες γυναίκες, με την ηλικία να περνάει.

• Όταν ζαλίζετε, χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας δείκτη 7-9 φορές στο πέλμα (προεξοχή του χόνδρου του εξωτερικού αυτιού, που βρίσκεται μπροστά από το άνοιγμα του εξωτερικού ακουστικού σωλήνα του αυτιού) και απελευθερώστε. Κάνετε έτσι τη νύχτα πριν από το κρεβάτι και το πρωί μετά το ξύπνημα. Βοηθά πολύ καλά.
• Από κόπωση και κεφαλαλγία βοηθά αυτή τη συνταγή: 2η. l Το Hypericum ρίχνετε 0,5 λίτρα βραστό νερό και βράζετε για 5 λεπτά. 100 γραμμάρια βακκίνια, ξεπλύνετε, πιέστε το χυμό. Πολτοποιήστε 0,5 λίτρα νερού και βράστε σε χαμηλή φωτιά για 10-15 λεπτά. Ψύξτε, αποστραγγίστε, συνδυάστε με το χυμό βακκίνιων και το αφέψημα του υπερκειμένου. Προσθέστε ζάχαρη στη γεύση. Για να διατηρήσετε 10 ώρες και να πιείτε ½ φλιτζάνι 3-4 φορές την ημέρα.

Από σταθερούς πονοκεφάλους, με φυτο-αγγειακή δυστονία

Από συνεχείς πονοκεφάλους, με φυτο-αγγειακή δυστονία, ανακουφίζεται η ακόλουθη συνταγή: Αναμείξτε 100 γραμμάρια φαρμακευτικών βοτάνων - μούρων, χαμομηλιού, ραβδόσχημου και 50 γρ. Μπουμπουκιών σημύδας. 1 κουταλιά της σούπας μείγμα το βράδυ ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας. βραστό νερό, επιμείνει μισή ώρα. Πίνετε μισό ποτήρι τη νύχτα, μισό ποτήρι - το πρωί 20 λεπτά πριν από τα γεύματα, λίγο θερμαίνεται σε ένα λουτρό νερού (μπορείτε επίσης στο φούρνο μικροκυμάτων).
Η θεραπεία γίνεται για τη βελτίωση της ευημερίας, περίπου τέσσερις μήνες. Επαναλάβετε τη θεραπεία για την ευημερία.

Θεραπεία πονοκεφάλου με λαϊκές θεραπείες

Οι αιτίες των πονοκεφάλων είναι πολλές. Συχνά συνοδεύεται από επιπλέον συμπτώματα, αλλά αυτό περιγράφηκε σε προηγούμενο άρθρο.

Και πώς μπορείτε να ξεπεράσετε τον πονοκέφαλο με λαϊκές θεραπείες; Υπάρχουν πολλές συνταγές που θα διευκολύνουν την ταλαιπωρία σε λίγα λεπτά και με τη μακροχρόνια χρήση, η πάθηση θα σταματήσει να ενοχλεί καθόλου.

Ωστόσο, χωρίς σωστή διάγνωση, η θεραπεία μπορεί να μην βοηθήσει: για παράδειγμα, τα μέσα για την εξάλειψη των πονοκεφάλων λόγω της υπέρτασης διαφέρουν από εκείνα με υπόταση. Ως εκ τούτου, μια προκαταρκτική έρευνα δεν βλάπτει.

Επεξεργασία νερού

Ο άνθρωπος είναι 75% νερό. Η οξεία έλλειψή του προκαλεί συχνά σοβαρό πονοκέφαλο και πολλά άλλα αρνητικά συμπτώματα. Ακόμα και σοβαρές ασθένειες που οφείλονται στην αφυδάτωση είναι δυνατές. Η κεφαλαλγία μπορεί να εξαλειφθεί με διάφορες μεθόδους, αλλά το νερό είναι σωστά στην πρώτη θέση, επειδή είναι η βάση της όλης ζωής.

Μετά από μια συναισθηματική ή σωματική πίεση, θα πρέπει σίγουρα να πάρετε ένα ζεστό μπάνιο: τα νεύρα θα ηρεμήσει και το σώμα θα χαλαρώσει. Βοηθά επίσης και ντους. Η εναλλαγή του ζεστού και κρύου νερού ενεργοποιεί το σώμα, αποκαθιστά την χαμένη δύναμη.

Εάν δεν είναι δυνατόν να εκτελέσετε μια πλήρη διαδικασία, τότε θα κάνετε ένα λουτρό ποδιών: ένας ατμός 10 λεπτών στα κάτω άκρα θα ανακουφίσει γρήγορα την κόπωση και θα εξαλείψει τους πονοκεφάλους.

Ως πρόσθετο μέτρο, εάν το τριχωτό της κεφαλής είναι κοκκινωμένο, πρέπει να εφαρμοστεί σε αυτό ένα κρύο συμπύκνωμα που έχει υγρανθεί στα εκχυλίσματα αυτών των βοτάνων. Εάν παρατηρηθεί οχλή και πόνος, θα βοηθήσει μια ζεστή λοσιόν.

Πονοκέφαλο βότανα

Νομισματοκοπείο, Ρίγανη και Άγιος Ιωάννης

Τα πρώτα 2 συστατικά - μέντα και ρίγανη - πολύ καλά ανακουφίζουν από την ένταση. Εάν προσθέσετε το βαλσαμόχορτο, γνωστό για τις αντικαταθλιπτικές του ιδιότητες, σε αυτούς, θα πάρετε μια εξαιρετική θεραπεία για τους πονοκεφάλους που σχετίζονται με το άγχος:

  1. Στεγνώστε και ψήστε τα βότανα.
  2. Αναμείξτε σε ίσες αναλογίες.
  3. 1 κουταλιά του μείγματος χύνεται πάνω από 1 φλιτζάνι βραστό νερό.
  4. Επιμείνετε 15 λεπτά.
  5. Πίνετε τρεις φορές την ημέρα για 50 γραμ.

Μπαγιά και καλέντουλα

Το Knotweed είναι ένα εξαιρετικό φαγητό για τα πουλερικά. Τα ζώα μετά τη χρήση τους φέρουν περισσότερα αυγά, από τα οποία εκτρέφονται ισχυρές και υγιείς νεοσσοί.

Η εργαστηριακή ανάλυση ενός κόμπους δείχνει την παρουσία σχεδόν όλων των ειδών βιταμινών, αλλά η έλλειψη αυτών των βιολογικά ενεργών ουσιών προκαλεί συχνά πονοκέφαλο. Επιπλέον, το γρασίδι περιέχει πυρίτιο, το οποίο είναι τόσο απαραίτητο για την ανάπτυξη του δέρματος και των μαλλιών, καθώς και την απορρόφηση περισσότερων από 70 χημικών στοιχείων.

Τα οργανικά συστατικά του καλέντουλας προάγουν την επούλωση των πληγών και την αγγειακή ενίσχυση. Το φυτό χρησιμοποιείται για πολλές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων και την υπέρταση. Η αυξημένη πίεση προκαλεί επίσης πονοκέφαλο, γι 'αυτό συνιστάται ένα μείγμα καλέντουλας και κόμπους για θεραπεία.

Πώς να απαλλαγείτε από πονοκέφαλο πονοκέφαλο με βάση αυτά τα βότανα; Είναι απαραίτητο να προετοιμάσετε το ακόλουθο φίλτρο:

  1. Ξηρά και ψιλοκομμένα τα κόμπλεξ και τα άνθη καλέντουλας.
  2. Αναμείξτε σε αναλογία 1: 1.
  3. 1 κουταλιά της σούπας. μίγμα ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας. βραστό νερό.
  4. Βάλτε σε λουτρό νερού για 15 λεπτά.
  5. Ψύξη και στέλεχος.
  6. Πίνετε 20 ml τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
  7. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 1 μήνα.

Linden, τσουκνίδα και τριαντάφυλλο

Αν και η τσουκνίδα γίνεται αντιληπτή από πολλούς ως ζιζάνιο, οι ουσίες της σύνθεσής της προσφέρουν πολλά οφέλη: βιταμίνες, ανόργανα άλατα, τανίνες, οργανικά οξέα - όλα αυτά συμβάλλουν στην πρώιμη εξάλειψη των τοξινών και την αποκατάσταση των λειτουργιών των συστημάτων του σώματος. Επιπλέον, η τσουκνίδα αυξάνει την πήξη του αίματος και εξαλείφει τους κύκλους κάτω από τα μάτια.

Lipu έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό στη θεραπεία των κρυολογημάτων. Τα άνθη του φυτού αυτού μειώνουν τη θερμοκρασία, ανακουφίζουν από τη φλεγμονή και αυξάνουν σημαντικά την εφίδρωση, κάτι που θα είναι πολύ χρήσιμο εάν το σώμα είναι πολύ κορεσμένο με υγρό.

Εάν προσθέσετε ένα knotweed σε αυτά τα συστατικά, θα έχετε ένα θαυμάσιο εργαλείο που μπορεί να βελτιώσει την ανοσία και να ξεπεράσει πολλές ασθένειες, ένα σύμπτωμα του οποίου είναι συχνά ένας πονοκέφαλος:

  1. Στεγνώστε και ψήστε τα βότανα.
  2. Αναμείξτε σε ίσες αναλογίες.
  3. 2 κουτ. μίγμα ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας. βραστό νερό.
  4. Επιμείνετε 20 λεπτά.
  5. Πίνετε 2 κουταλιές της σούπας. τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Ο Χόουθορν, ο Βαλεριανός, η Μητέρα και η Μπέβερμπεργκ

Βαλεριάνα και μητέρα - γνωστά ηρεμιστικά. Επιπλέον, συχνά περιλαμβάνονται στις καρδιακές αμοιβές. Το Hawthorn είναι ένα από τα λίγα φυτά που μπορούν να μειώσουν την πίεση σχεδόν αμέσως μετά τη χρήση.

Ωστόσο, τα υπερτασικά γνωρίζουν τα οφέλη αυτού του φυτού, επειδή στη βάση του, οι φαρμακοποιοί παράγουν ακόμη και ειδικές προετοιμασίες. Με τη σειρά του, το bearberry έχει διουρητικά και αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα. Και εάν ένα άτομο έχει υψηλή αρτηριακή πίεση ως αιτία πονοκεφάλων, τότε η ακόλουθη συλλογή θα βοηθήσει να διορθωθεί η κατάσταση:

  1. Αποξηραμένα και θρυμματισμένα φρούτα μοσχοκάρυδων, γρασίδι μηρυκαστικού, ρίζα βαλεριάνα και γρασίδι.
  2. Αναμιγνύεται σε αναλογία 2: 1: 2: 2.
  3. 1 κουταλιά της σούπας. μίγμα ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας. βραστό νερό.
  4. Μαγειρέψτε για 15 λεπτά.
  5. Επιμείνετε μισή ώρα και φιλτράρετε.
  6. Πιείτε ⅓ φλιτζάνι τρεις φορές την ημέρα 1 ώρα μετά τα γεύματα.
  7. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 1 μήνα.

Άλλες μέθοδοι

Βότανα με επιδέξια εφαρμογή θα συμβάλλουν στην επούλωση διαφόρων ασθενειών. Αλλά υπάρχουν και άλλες μέθοδοι που θα έχουν ευεργετική επίδραση. Συγκεκριμένα, πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για το ερώτημα: "Τι βοηθάει με έναν σοβαρό πονοκέφαλο;" Η θεραπεία εξαρτάται από την προέλευσή της.

Πονοκέφαλο μασάζ

Ένα από τα κοινά αίτια πονοκεφάλου είναι η οστεοχονδρόζη. Η δυσφορία αρχίζει με τους μυς του λαιμού και σταδιακά απλώνεται στο πίσω μέρος του κρανίου, που εκπέμπει στο σκοτάδι και στους ναούς.

Πρώτα απ 'όλα, συνδέεται με την παραβίαση της εκροής του φλεβικού αίματος, η στασιμότητα του οποίου συχνά προκαλεί αύξηση της ενδοκρανιακής πίεσης. Μια αποτελεσματική θεραπεία για πονοκεφάλους στην περίπτωση αυτή είναι η ακουστική πίεση.

Οι λαϊκοί θεραπευτές της Άπω Ανατολής επικεντρώνονται στην ενέργεια του Qi, η οποία έχει κέντρα τόσο στην περιοχή της Ατλάντα (τον πρώτο σπόνδυλο) όσο και σε άλλα μέρη του κεφαλιού. Η τεχνική είναι να επηρεάσει ορισμένα σημεία:

  1. Η εσοχή στη βάση του κρανίου είναι η "κλειδαριά αέρα".
  2. Το σημείο μεταξύ των φρυδιών είναι "γεώτρηση μπαμπού".
  3. Η μέση των κάθετων μυών του αυχένα είναι η «πύλη της συνείδησης».

Για να αποκτήσετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, πρέπει να εκτελέσετε τουλάχιστον 100 πιέσεις στα σημεία δεδομένων. Ωστόσο, όχι μόνο η ανατολική ιατρική μπορεί να βοηθήσει με πονοκεφάλους.

Ο εγχώριος χειροπράκτης είναι επίσης σε θέση να τεντώσει τους μυς του λαιμού και να συνεχίσει τη ροή του αίματος. Αν και δεν είναι τόσο εύκολο να ανακάμψει από την οστεοχονδρωσία, το μασάζ συμπεριλαμβάνεται στην πορεία της υποχρεωτικής θεραπείας.

Αιθέρια έλαια

Και αν και τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται συνήθως για συμπιέσεις, επιτρέπεται επίσης να τα προσθέσετε στο λουτρό ή να τα τρίψετε κατά τη διάρκεια του μασάζ. Επιπλέον, θα ωφεληθεί η χρήση της αρωματικής μάζας και η εισπνοή θεραπευτικών εκχυλισμάτων μέσω ενός μαντήλιου. Σε περίπτωση επίθεσης ημικρανίας, συνιστάται να τρίβετε 2 σταγόνες λεμονιού στο ουίσκι και να ηρεμήσετε για μισή ώρα.

Πηλός για θεραπεία κεφαλαλγίας

Ο πηλός έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό για τη θεραπεία πονοκεφάλων. Αν και ο καθένας δεν θα αρέσει αυτή η μέθοδος, αλλά πολλοί άνθρωποι υποστηρίζουν ότι ο πηλός φαίνεται να τραβούν τον πόνο από το κεφάλι.

Η συνταγή είναι η εξής:

  1. Τοποθετήστε 100 g πηλού σε κατσαρόλα.
  2. Προσθέστε φλιτζάνι ζεστό νερό.
  3. Ανακατέψτε μέχρι να εξομαλυνθεί.
  4. Βάλτε στο τραπεζομάντιλο μέτωπο.
  5. Ένα στρώμα αργίλου 5 mm τοποθετείται στην κορυφή.
  6. Μετά από 15 λεπτά αφαιρούνται.
  7. Επαναλάβετε κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο.

Εκτός από τον πηλό, μπορείτε να προσθέσετε εγχύσεις φαρμακευτικών φυτών, για παράδειγμα, μέντα ή βάλσαμο λεμονιού. Ωστόσο, με τέτοια πρόσθετα συστατικά, απαιτείται η λήψη ανάλογων διακοπών κάθε 7 ημέρες.

Εάν ο πονοκέφαλος προκαλείται από χαμηλή πίεση, τότε το αλάτι θα βοηθήσει στην εξάλειψή του. Αυτό οφείλεται στην ίδια παραβίαση της ομοιοστασίας ή της ισορροπίας νερού-αλατιού. Όπως είναι γνωστό, αυτό το ορυκτό διατηρεί ρευστό, η έλλειψη του οποίου αντανακλάται αρνητικά στην κατάσταση ολόκληρου του οργανισμού.

Για τη θεραπεία πονοκεφάλου με υπόταση, πρέπει να φάτε αλμυρά τρόφιμα ή να αραιώσετε μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε 1 ποτήρι νερό. Και αν θέλετε να πιείτε ακόμη περισσότερο, τότε δεν πρέπει να αρνηθείτε τον εαυτό σας: το υγρό θα ωφεληθεί μόνο.

Τσάι και καφές

Πιθανώς, πολλοί αισθάνθηκαν πονοκέφαλο το πρωί, ο οποίος περνά μετά από να πιει ένα φλιτζάνι τσάι ή καφέ. Το γεγονός είναι ότι αυτά τα ποτά περιέχουν πολλά στοιχεία (ιδιαίτερα καφεΐνη), τα οποία αυξάνουν τον τόνο των αιμοφόρων αγγείων και αυξάνουν την πίεση.

Στον ύπνο, το σώμα δεν έχει ακόμη συντονιστεί στην ενεργό εργασία, οπότε αισθάνεται ο πονοκέφαλος. Είναι αδύνατο να το ονομάσουμε παθολογικό στην περίπτωση αυτή, αλλά είναι αδύνατο να το αγνοήσουμε, επειδή οι επιθέσεις είναι αρκετά ισχυρές.

Μην ασχολείστε με το τσάι και τον καφέ το απόγευμα. Εάν πίνετε πάρα πολλά από αυτά, μπορεί να έχετε μια διαταραχή του ύπνου ή ακόμα και την αϋπνία. Και τότε ο πονοκέφαλος θα είναι ήδη από ένα νευρικό υπερφόρτωμα. Σε γενικές γραμμές, πρέπει να γνωρίζετε το μέτρο.

Κεφαλαλγία Μέλι

Οι γιατροί συνιστούν να χρησιμοποιήσετε το μέλι για να διατηρήσετε την κανονική κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο. Αλλά τυχόν παραβιάσεις σε αυτόν τον τομέα είναι γεμάτες με σοβαρές συνέπειες, όπως εγκεφαλικό επεισόδιο.

Με συχνές πονοκεφάλους, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε τακτικά πολλές συνταγές:

  • αναμείξτε τα συστατικά σε ίσες αναλογίες βάρους.
  • φάτε 1 κουταλιά της σούπας 4 φορές την ημέρα.
  • Επιμείνετε 1 κουταλιά της σούπας. elderberry σε 1 κουταλιά της σούπας. βραστό νερό για 15 λεπτά.
  • φιλτράρετε και προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας. μέλι?
  • πίνετε πριν από τα γεύματα για ¼ φλιτζάνι.

Μέλι, κόκκινο κρασί και χυμό αλόης:

  • αναμείξτε τα συστατικά σε αναλογία 2: 2: 1.
  • καταναλώνετε 1 κουτ. τρεις φορές την ημέρα.

Πρόληψη κεφαλαλγίας

Λαμβάνοντας υπόψη τον πονοκέφαλο, τις αιτίες και τη θεραπεία των λαϊκών θεραπειών που είναι στενά αλληλένδετες, δεν μπορούμε να αφήσουμε στην άκρη το ζήτημα της πρόληψης.

Επομένως, για να αποφευχθεί η εμφάνιση κεφαλαλγίας, είναι απαραίτητο, πρώτα απ 'όλα, να προχωρήσουμε σε γενική προαγωγή της υγείας:

  1. Βελτίωση της ασυλίας.
  2. Οδηγείτε έναν ενεργό τρόπο ζωής.
  3. Αποκτήστε αρκετό ύπνο.
  4. Ξεκουραστείτε από την εργασία.
  5. Λιγότερο νευρικός και ανησυχείτε για τις μικροδουλειές.

Συμπέρασμα

Οι λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία των πονοκεφάλων αντιμετωπίζουν γρήγορα ένα τέτοιο δυσάρεστο σύμπτωμα.

Ωστόσο, μπορεί να υπάρχουν δυσκολίες στη θεραπεία. Για παράδειγμα, ένα άτομο παίρνει το hawthorn για να μειώσει την πίεση, και αυτός, αντιθέτως, πρέπει να πίνει τσάι ή καφέ για να αυξήσει τον τόνο των αιμοφόρων αγγείων.

Επομένως, κάθε θεραπεία πρέπει να προηγείται από μια διάγνωση, διαφορετικά η πιθανότητα να γίνει κακό αντί για καλό είναι μεγάλη.

Δημοφιλείς τρόποι χρήσης λαϊκών θεραπειών για πονοκεφάλους

Ένα άτομο που δεν είχε ποτέ πονοκέφαλο είναι πραγματικά μοναδικό. Κάθε κάτοικος του πλανήτη μας από καιρό σε καιρό αισθάνεται την ανάγκη να απαλλαγούμε από το ενοχλητικό πρόβλημα. Έντονα αισθήματα προκύπτουν για διάφορους λόγους. Οι πονοκέφαλοι είναι ένα από τα συμπτώματα μιας σειράς παθολογικών καταστάσεων, το κοινό κρυολόγημα, η ένδειξη υπέρτασης ή χαμηλής αρτηριακής πίεσης, το αποτέλεσμα τραυματισμών, υπερβολικών νευρώνων, εξαρτάται από τις καιρικές συνθήκες. Η σύγχρονη φαρμακολογία προσφέρει πολλά φάρμακα για να βοηθήσει στην ανακούφιση της δυσάρεστης κατάστασης. Αλλά μερικές φορές το επιθυμητό χάπι δεν είναι στο χέρι ή η λήψη του είναι απαράδεκτη λόγω παρενεργειών. Σε τέτοιες περιπτώσεις, για τη θεραπεία μπορούν να εφαρμοστούν λαϊκές θεραπείες για πονοκεφάλους. Η χρήση αυτής της μεθόδου απαγορεύεται τακτικά · κάθε, ακόμη και το πιο συνηθισμένο και δημοφιλές μέσο, ​​θα πρέπει να συνταγογραφείται από γιατρό μετά την εξέταση ενός ασθενούς.

Λαϊκές θεραπείες για πονοκεφάλους

Για να ανακουφίσει τον πονοκέφαλο χωρίς χάπια με διάφορους τρόπους. Ένα αξιοσημείωτο θεραπευτικό αποτέλεσμα προκύπτει από την εξωτερική χρήση φυσικών θεραπειών στο σπίτι. Ως πρώτες ύλες για αυτούς, παραδοσιακά, δεν χρησιμοποιούν μόνο βότανα, αλλά διαθέσιμα λαχανικά, μούρα και φρούτα. Η ευκολία προετοιμασίας των κεφαλαίων, το ελάχιστο οικονομικό κόστος καθορίζει την επιλογή τους κατά τη διάρκεια της θεραπείας.

Για να απαλλαγείτε από μια ημικρανιακή επίθεση συνιστάται με τη βοήθεια του φύλλου λάχανο. Για θεραπεία, επιλέξτε ένα ζουμερό δείγμα, εάν είναι απαραίτητο, πλύνετε το, στεγνώστε το και στη συνέχεια το εφαρμόστε στην περιοχή προβλημάτων. Ενισχύει το θεραπευτικό αποτέλεσμα της χρήσης του χυμού αυτού του λαχανικού: μια μικρή ποσότητα παρασκευάζεται με έναν βολικό τρόπο, υγρανθεί με ένα βαμβάκι, στη συνέχεια σκουπίστε το δέρμα πίσω από τα αυτιά, στους καρπούς.

Ένα καλό αποτέλεσμα είναι η χρήση της συμπίεσης από άλλο φυτικό τεύτλο. Φρέσκο ​​χυμό συνιστάται να τρίβετε το ουίσκι. Είναι επίσης δυνατή η σύντομη εφαρμογή ενός πολτού σκόρδου. Έχει αναλγητικό αποτέλεσμα, αλλά μπορεί να κάψει το δέρμα - για λόγους ασφαλείας, το βούτυρο προστίθεται στη μάζα, η διαδικασία ολοκληρώνεται στις πρώτες δυσάρεστες εκδηλώσεις.

Συμπίεσεις χρησιμοποιούνται στη θεραπεία. Στον τόπο όπου υπάρχει πόνος, συνιστάται να εφαρμόσετε:

  • παγάκια ή αλάτι που ψύχεται σε καταψύκτη τοποθετημένο σε σακούλες.
  • πετσέτα εμποτισμένη σε κρύο νερό.
  • αποφλοιωμένες ακατέργαστες πατάτες (ψιλοκομμένες ή δακτυλίους) ·
  • μισά φρέσκα κρεμμύδια.

Για να απαλλαγείτε από δυσάρεστες αισθήσεις στο πίσω μέρος του κεφαλιού, ο γιατρός μπορεί να σας προτείνει τη χρήση μιας θερμής συμπιέσεως, θα πρέπει να τοποθετηθεί στην περιοχή του κεφαλιού, όπου παρατηρούνται οδυνηρές εκδηλώσεις.

Αρωματοθεραπεία

Η θεραπεία για τον πονοκέφαλο, που χρησιμοποιείται με επιτυχία στο σπίτι, είναι η αρωματοθεραπεία. Τα αιθέρια έλαια φυτών έχουν ευχάριστη οσμή, επηρεάζουν απαλά το ανθρώπινο νευρικό σύστημα, βοηθούν στην ανακούφιση από την υπερβολική ένταση και επομένως είναι σε θέση να αφαιρέσουν δυσάρεστες αισθήσεις. Για τη διαδικασία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικό εξοπλισμό - λαμπτήρα αρωμάτων ή δωμάτιο καπνιστών. Εάν δεν υπάρχουν, το χαρτί ή το ύφασμα θα πρέπει να εμποτιστεί με τη σύνθεση, το οποίο στη συνέχεια θα πρέπει να εισπνέεται ή να τοποθετείται κοντά σε σας.

Για να μειώσετε τον πόνο στο κεφάλι, τα φυτικά έλαια βοηθούν με ευεργετικές ιδιότητες: αντι-στρες, αντισπασμωδικό, τονωτικό, αγγειοδιασταλτικό. Η χρήση τους ανακουφίζει από τον πόνο και τα σημάδια υπερβολικής εργασίας, απομακρύνει το οίδημα των ιστών, διαστέλλει τις αρτηρίες. Για τέτοιους σκοπούς, τα φαρμακεία ή τα καταστήματα ειδών προσφέρουν αιθέρια έλαια από μέντα, φασκόμηλο, πεύκο, λεμόνι, γκρέιπφρουτ, μαντζουράνα, λεβάντα. Κάθε τύπος μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ανεξάρτητο φάρμακο, αλλά ο συνδυασμός των συστατικών ενισχύει το θεραπευτικό αποτέλεσμα, λαμβάνεται σε μερικές σταγόνες σύμφωνα με τη συνταγή.

Μερικοί γιατροί συμβουλεύουν να τρίβουν ένα μίγμα αρωματικών ελαίων στην χρονική περιοχή. Για μια τέτοια εφαρμογή, τα έλαια παραδοσιακά συνδυάζονται:

  • μέντα και λεβάντα.
  • πεύκο, γεράνι, λεμόνι.
  • γεράνια και υλάνγκ-υλάνγκ.
  • ευκάλυπτος, μέντα, δεντρολίβανο.

Υπάρχει ένας άλλος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια - αρωματικά λουτρά. Μερικές σταγόνες από το αγαπημένο σας λάδι προστίθενται στο νερό, βυθίζονται σε αυτό και παρέχουν μια άνετη θέση σώματος για 10-15 λεπτά.

Ειδική γυμναστική

Σε πολλές περιπτώσεις, είναι αδύνατο να εκτελεστεί οποιαδήποτε κίνηση με πονοκέφαλο, αλλά για τη θεραπεία χρησιμοποιείται ειδική γυμναστική. Το σύμπλεγμα ασκήσεων αναπνοής είναι σε θέση να μειώσει τα συμπτώματα ή να απομακρύνει εντελώς τις προβληματικές εκδηλώσεις. Μπορείτε να τα εκτελέσετε υπό την επίβλεψη ενός ειδικού στη φυσικοθεραπεία, και στη συνέχεια ανεξάρτητα κάθε μέρα.

Ο ασθενής πρέπει να καθίσει άνετα σε μια καρέκλα, να ακουμπά στην πλάτη και να κλείσει τα μάτια του. Κατά τη διάρκεια της εισπνοής, το πηγούνι πρέπει να κατεβαίνει στο στήθος. Είναι απαραίτητο να αναπνεύσετε βαθιά και αργά μέσω της μύτης σε μια σημαντική επέκταση των πλευρών και της κοιλιάς. Για την εκπνοή, η κεφαλή αποσύρεται και γέρνει προς τα πίσω, ο αέρας εκπνέει αργά και αργά μέσω της μύτης. Η άσκηση επαναλαμβάνεται μέχρι και 10 φορές.

Για την επόμενη άσκηση πρέπει να καθίσετε κατευθείαν. Ο αέρας πρέπει να εισπνέεται από το στόμα, γεμίζοντας το σώμα από την κοιλιά. Η αναπνοή θα πρέπει να τελειώσει με μια αίσθηση πληρότητας των δεξαμενών του σώματος. Στη συνέχεια, ένα ρουθούνι σφίγγεται με ένα δάκτυλο, μια αργή, ισχυρή εκπνοή ξεκινάει από την άλλη. Το συνιστώμενο συγκρότημα είναι 8-10 φορές.

Εάν είναι απαραίτητο, ο γιατρός συμπληρώνει τις αναπνευστικές ασκήσεις με αντίκτυπο στα ενεργά σημεία του σώματος. Επίσης, για να βελτιωθεί η ανθρώπινη κατάσταση, εκτελούνται παραδοσιακές ασκήσεις, συμπεριλαμβανομένης της κάμψης του κεφαλιού προς τα εμπρός και πίσω, αριστερά και δεξιά, και κυκλικών κινήσεων.

Συνταγές αμοιβές για υπέρταση και πονοκέφαλο

Τα θεραπευτικά βότανα και οι αμοιβές χρησιμοποιούνται παραδοσιακά στην παραδοσιακή ιατρική. Η εμπειρία από τη χρήση τους έχει συσσωρευτεί κατά τη διάρκεια των αιώνων, η αποτελεσματικότητα πολλών συνταγών έχει επιβεβαιωθεί από την επιστημονική έρευνα.

Οι λαϊκές θεραπείες για πονοκεφάλους μπορούν γρήγορα να απαλλαγούν από το πρόβλημα. Ο ασθενής έχει την ευκαιρία να επιλέξει μια συνταγή από τα διαθέσιμα συστατικά με υψηλό θεραπευτικό αποτέλεσμα. Για παράδειγμα, είναι εύκολο να φτιάξετε το τσάι με βότανα, παρασκευάζεται σε ένα μπολ με ένα καπάκι ή σε ένα θερμοσάκι. Η πρώτη ύλη που χρησιμοποιήθηκε:

  • 2 κουταλάκια του γλυκού λουλούδια χαμομήλι, ένα ποτήρι βραστό νερό?
  • 2 κουταλιές της σούπας φύλλα σμέουρων (είναι δυνατόν με ταξιανθίες), 300 ml νερό?
  • πράσινο τσάι (παράγεται παραδοσιακά)?
  • κουταλιά της μέντα, ένα ποτήρι βραστό νερό.

Για να βελτιώσετε τη γεύση του ποτού, συνιστάται να προσθέσετε μέλι ή μια μικρή φέτα λεμονιού.

Στην προετοιμασία των ιατρικών αμοιβών χρησιμοποιώντας έναν συνδυασμό των ευεργετικών ιδιοτήτων των ριζών, των φρούτων, των φύλλων των φυτών, των βοτάνων. Οι ασθενείς λαμβάνουν καλή βοήθεια εφαρμόζοντας εγχύσεις με τη σύνθεση:

  1. Ανακατεύουμε σε μια κουταλιά ξηρών πρώτων υλών: ρίγανη, λουλούδια τριαντάφυλλου, ένα φύλλο μητέρας και μητρός, σμέουρα, ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήνουμε για μισή ώρα. Μέσα φίλτρου, πίνετε όλη την προκύπτουσα ποσότητα φαρμάκου.
  2. Μια κουταλιά της σούπας ρίζας βαλεριάνας τοποθετείται σε μια κατσαρόλα, γεμάτη με ζεστό νερό (1 φλιτζάνι), τα πιάτα τοποθετούνται σε αργή φωτιά και βράζονται για 10-15 λεπτά. Το μείγμα ψύχεται και διηθείται, χρησιμοποιείται 3 φορές την ημέρα, 2 κουταλάκια του γλυκού.
  3. Ένα ποτήρι για ένα τέταρτο γεμάτο με ξηρή μελίσα, ρίξτε βραστό νερό, στη συνέχεια, επιμείνετε μέχρι να δροσίσει. Η διηθημένη έγχυση είναι μεθυσμένη σε 2-3 ώρες, μια μόνο δόση είναι 2 κουταλιές της σούπας.
  4. Οι ισοδύναμοι όγκοι ρίγανης, τριαντάφυλλου και μέντας αναμειγνύονται. Ένα κουταλάκι του γλυκού (με μια αντικειμενοφόρο πλάκα) της συλλογής χύνεται 200 ​​ml βραστό νερό, που εγχύεται για τουλάχιστον 30 λεπτά. Το φάρμακο είναι μεθυσμένο κατά τη διάρκεια της ημέρας, σε μια στιγμή συνιστάται να πάρετε μερικές γουλιές.
  5. Ανακατέψτε σε μια κουταλιά της σούπας φρούτα, βαλεριάνα ρίζα, bearberry και motherwort. Για μια ενιαία δόση, πρέπει να πάρετε ένα τέταρτο του μείγματος, ρίξτε βραστό νερό (1 φλιτζάνι), επιμένουν. Το μισό από το φάρμακο είναι μεθυσμένο το πρωί, το υπόλοιπο - το βράδυ.

Θεραπείες μασάζ

Το μασάζ μπορεί να θεραπεύσει έναν πονοκέφαλο. Οι συνεδρίες του διεξάγονται από πιστοποιημένους ειδικούς στον τομέα της ιατρικής. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η διαδικασία συνταγογραφείται όταν ο ασθενής έχει οστεοχονδρόρηση. Ένα από τα συμπτώματα αυτής της ασθένειας είναι ο επίμονος πόνος στο κεφάλι. Η υψηλής ποιότητας συνδυασμένη θεραπεία φαρμάκων και φυσιοθεραπείας μπορεί να μειώσει τα δυσάρεστα συμπτώματα.

Στο σπίτι, μπορείτε να κάνετε αυτο-μασάζ της τραχηλικής ζώνης, το κεφάλι, την περιοχή γύρω από τα αυτιά. Η κίνηση πρέπει να γίνεται αργά, θα πρέπει να είναι ελαφριά, χαϊδεύοντας. Η διαδικασία εκτελείται στις ακόλουθες κατευθύνσεις:

  • από το μέτωπο έως την ινιακή περιοχή.
  • από το στέμμα στα αυτιά.
  • στο λαιμό από την πλάτη.

Γρήγορη βοήθεια με την μαυρίλα

Η υγεία ενός ατόμου μετά τη λήψη αλκοόλ, ειδικά σε μεγάλες δόσεις, είναι τρομερή. Βιώνει ναυτία, ζάλη, νευρική ένταση ή εκκένωση. Σε αυτή την κατάσταση, υπάρχει υψηλός κίνδυνος εγκεφαλικού επεισοδίου, εμφράγματος του μυοκαρδίου και άλλων παθολογιών της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.

Αφαιρεί τα προβλήματα με το μούδιασμα και απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα από ένα υπέροχο κοκτέιλ. Παρασκευάζεται αναμειγνύοντας 200 ml φρέσκου χυμού πορτοκαλιού, χυμού λεμονιού (από ένα φρούτο), μισού ποτηριού μελιού. Πιείτε να γλύφουν.

Μειώστε τις εγχύσεις κεφαλαλγίας από φυσικές πρώτες ύλες. Για την προετοιμασία τους, οι γιατροί συνιστούν να παίρνετε τα ακόλουθα συστατικά: τριαντάφυλλα ή βουνό τέφρα, μέντα, βύνη του Αγίου Ιωάννη ή βρώμη.

Κάθε περίπτωση πονοκεφάλου μπορεί να αποτελέσει πρόδρομο για την ανάπτυξη επικίνδυνων ασθενειών. Η ισχυρή ή επαναλαμβανόμενη φύση του συμπτώματος απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα.

Πονοκέφαλοι

Μέθοδοι θεραπείας λαϊκές θεραπείες

Λόγοι για τους πονοκέφαλο

Οι πονοκέφαλοι δεν είναι μια ασθένεια, είναι ένας συναγερμός για το σώμα. Οι πονοκέφαλοι δεν έχουν ούτε μία αιτία. Αυτό υποδεικνύεται από τη διαφορετική ένταση, τη διάρκεια και τον εντοπισμό τους. Μεταξύ των παραγόντων ή αιτιών που προκαλούν κεφαλαλγία είναι:

  • (χρόνιος φόβος, θυμός, άγχος, ευερεθιστότητα, συγκρούσεις, καταπιεσμένα συναισθήματα, κόπωση): οι πόνοι περνούν σχετικά γρήγορα και σχεδόν πάντα προκαλούν αγγειοσύσπαση.
  • με υπερβολική κατανάλωση οινοπνεύματος και καπνίσματος και ως συνοδευτικό φαινόμενο με κρύο ή μολυσματικό νόσημα (γρίπη, φλεγμονή των ρινικών κοιλοτήτων) οι θαμπές πόνες καλύπτουν ολόκληρο το κεφάλι.
  • εάν στο πίσω μέρος της κεφαλής και του μέτωπο - δείχνουν ρευματισμούς στη σπονδυλική στήλη και το λαιμό.
  • Άλλοι παράγοντες περιλαμβάνουν υψηλή αρτηριακή πίεση, τροφικές αλλεργίες, υπερφόρτωση οφθαλμών, δηλητηρίαση, φαρμακευτική αγωγή, ήχο, ευαισθησία σε καιρικές συνθήκες, ηλιοθεραπεία, κακός ή ξηρός αέρας κλπ.

Οι επίμονοι πονοκέφαλοι δείχνουν μια σοβαρή ασθένεια. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Θεραπεία του πονοκέφαλου σε ενήλικες και παιδικές λαϊκές θεραπείες

Οι λαϊκές θεραπείες για πονοκεφάλους βρίσκονται εδώ και πολύ καιρό. Επί του παρόντος, δεν έχουν χάσει τη συνάφεια τους και είναι δημοφιλείς μεταξύ διαφόρων τμημάτων του πληθυσμού. Οι μέθοδοι της παραδοσιακής ιατρικής μπορούν να εξαλείψουν τα δυσάρεστα συμπτώματα στο κεφάλι όχι χειρότερα από τα ναρκωτικά.

Οι πιο συνηθισμένοι τύποι πόνου στο κεφάλι είναι οι ημικρανίες και οι πονοκέφαλοι έντασης, οι οποίοι χαρακτηρίζονται από εντοπισμό στους ναούς και στον αυχένα. Πώς να εξαλείψουμε τον χρονικό και τον ινιακό πόνο, χωρίς να καταφύγουμε σε φάρμακα;

Πάλαιες αισθήσεις στους ναούς

Ο χρονικός εντοπισμός είναι χαρακτηριστικός για τις ημικρανίες και τις ασθένειες του κεφαλιού αγγειακού χαρακτήρα. Για να ανακουφίσετε τον πόνο στο κεφάλι, χρησιμοποιήστε τις ακόλουθες μεθόδους:

  1. Για να εξασφαλίσετε καλύτερη κυκλοφορία του αίματος μέσα από τα δοχεία, θα πρέπει αμέσως να αφαιρέσετε την κεφαλή.
  2. Πίνετε άφθονο νερό. Το νερό έχει αποτέλεσμα λέπτυνσης αίματος και μπορεί να ανακουφίσει σοβαρούς σπασμούς.
  3. Πάρτε μια θέση ξαπλωμένη, τυλίξτε το κεφάλι σας με ένα ζεστό μαντήλι ή πετσέτα, καλύψτε τα μάτια σας. Αυτό θα βοηθήσει στη βελτίωση της ροής του αίματος στα σκάφη.
  4. Το μασάζ των δακτύλων θα απαλλάξει τη γενική μυϊκή ένταση, θα καταπραΰνει και θα έχει χαλαρωτικό αποτέλεσμα. Λόγω της θέσης των σημείων βελονισμού στα χέρια, το τρίψιμο και το ζύμωμα διεγείρουν τον εγκέφαλο και, ως εκ τούτου, θαμπό το αίσθημα παλμών στους ναούς.
  5. Η βελονισμός στην περιοχή των ναών, της μύτης και των εξωτερικών γωνιών των ματιών βελτιώνει τη ροή του αίματος, παρέχει το τριχωτό και τα μαλλιά με οξυγόνο, έχει χαλαρωτικό αποτέλεσμα και προσφέρει ανακούφιση από μια ισχυρή ημικρανία.
  6. Στους ναούς, μπορείτε να επισυνάψετε τον πολτό λεμονιού, τα φύλλα λάχανο, ή να κάνετε μια συμπίεση του χυμού τεύτλων.

Πυρετός πόνος

Ο πόνος στο πίσω μέρος της κεφαλής συμβαίνει με αυχενική οστεοχονδρόζη, μυϊκή καταπόνηση, αρτηριακή υπέρταση. Για την ανακούφιση του πόνου συνιστώνται οι ακόλουθες μέθοδοι:

  1. Πρέπει να πάρετε μια άνετη στάση, να ξαπλώσετε, να χαλαρώσετε όλους τους μυς σας.
  2. Εξαερώστε το δωμάτιο, εξασφαλίζοντας επαρκή ροή αέρα στο δωμάτιο.
  3. Για καλύτερη ροή αίματος στα άκρα εφαρμόστε ποδόλουτρο. Τα πόδια τοποθετούνται σε μέτρια ζεστό νερό για λίγα λεπτά.
  4. Εφαρμόστε μια κρύα συμπίεση στο μέτωπο.
  5. Το μουστάρδα απομακρύνει την βαρύτητα στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Για να γίνει αυτό, χρησιμοποιήστε συνηθισμένους μουστάρδες, οι οποίοι εφαρμόζονται στο πίσω μέρος του κεφαλιού, στα τακούνια και στους ναούς.
  6. Κάντε ένα μασάζ στο κεφάλι, στο λαιμό και στο λαιμό.
  7. Τεντώστε τα αυτιά. Στα αυτιά υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός βιολογικά ενεργών κυττάρων που συνδέονται με όλα τα όργανα και τα κύτταρα του σώματος. Το τρίψιμο των αυτιών θα βοηθήσει να φέρει το σώμα σε έναν τόνο και να ζωντανέψει.

Εάν ζάλη

Αν η ζάλη σας έπεσε από έκπληξη, πρέπει να καθίσετε, να ακουμπήσετε ή να ξαπλώσετε. Με αυτό τον τρόπο προστατεύετε τον εαυτό σας από πιθανή πτώση.

  1. Μασάζ το κεφάλι σας, κάμψη ελαφρώς προς τα εμπρός. Είναι απαραίτητο να ζυμώσετε με απαλές και απαλές κινήσεις, ξεκινώντας από το λαιμό, κινούνται σταδιακά προς τα αυτιά.
  2. Με τακτικές κρίσεις ζάλης, αποφύγετε τα ενεργά αθλήματα, τα βαριά φορτία. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
  3. Στη θεραπεία του ίλιγγο με χρήση φυτικών εγχύσεων.
  4. Ένα αφέψημα από δυόσμο και βάλσαμο λεμονιού αναμεμειγμένο με ρίζα βαλεριάνα. Η έγχυση συνιστάται να πίνει στις γυναίκες κατά τη διάρκεια του εμμηνορρυσιακού πόνου και της εμμηνόπαυσης. Το ζωμό βράζει σε υψηλή θερμοκρασία για 15 λεπτά, πάρτε 1 κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα.
  5. Καθαρίζουμε την ρίζα τζίντζερ στο βάλσαμο λεμονιών, επιμείνουμε 20 λεπτά και καταναλώνουμε 2 φορές την ημέρα σε μια κουταλιά της σούπας.
  6. Το Ρίγανη έχει λειτουργήσει καλά όταν ανακουφίζει από τα συμπτώματα ζάλης. Πάρτε την έγχυση αυτού του βοτάνου πρέπει να είναι μια πορεία δύο εβδομάδων.
  7. Το χαμομήλι, το βάλσαμο λεμονιού, το βαλεριανό διάλυμα αναμιγνύεται με ξύδι μήλου μήλου και μέλι. Αυτό το μείγμα εγχέεται για αρκετές ώρες και καταναλώνεται με άδειο στομάχι.

Υπάρχουν άλλοι τρόποι για τη θεραπεία πονοκεφάλων με λαϊκές θεραπείες.

Αιθέρια έλαια

Τα αιθέρια έλαια έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό στη θεραπεία παθολογικών συμπτωμάτων στο κεφάλι. Εκτός από τα ευχάριστα αρώματα του, η αρωματοθεραπεία έχει θεραπευτική δράση: εξαλείφει με επιτυχία τις ημικρανίες, τις υπερφορτώσεις και άλλα σύνδρομα πόνου. Τα αιθέρια έλαια έχουν τη δυνατότητα να βελτιώνουν την εγκεφαλική κυκλοφορία, να διαστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία, να μειώνουν τους σπασμούς χωρίς παρενέργειες.

  1. Για οποιεσδήποτε οδυνηρές αισθήσεις ισχύουν βασιλικός, λεβάντα, ευκάλυπτος, λεμόνι, μέντα, τριαντάφυλλο, δεντρολίβανο.
  2. Λεβάντα, ροζ, δεντρολίβανο, θυμάρι, μανταρίνι, έλαια λεμονιού, καθώς και ylang-ylang, χαμομήλι και neroli θα συμβάλουν στη μείωση του παλμού.
  3. Όταν η ημικρανία χρησιμοποιείται ευκάλυπτος, λεβάντα, μαντζουράνα, βάλσαμο λεμονιού, λεμόνι, μέντα.
  4. Αθηροσκλήρωση - σκόρδο, τζίντζερ, λεμόνι, δεντρολίβανο και μαύρο πιπέρι και λάδι έλατου.
  5. Για να απαλλαγείτε από ναυτία, χρησιμοποιήστε τζίντζερ, μέντα.
  6. Ενάντια στη συγκοπή - δέντρο τσαγιού, μέντα, δεντρολίβανο, μοσχοκάρυδο, ylang-ylang, λεβάντα, γεράνι, πεύκο, λεμόνι.

Πιο συχνά αρκετά 6-8 σταγόνες από κάθε λάδι. Είναι δυνατό να χρησιμοποιηθούν και τα ξεχωριστά ελαιώδη υγρά και να γίνουν συνθέσεις. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να τις χρησιμοποιήσετε:

  • εισπνοή αρωμάτων μέσω μιας συσκευής εισπνοής, χρησιμοποιώντας λαμπτήρα αρωμάτων ή κεριά.
  • μασάζ τριχωτού της κεφαλής χρησιμοποιώντας έλαια αρωμάτων.
  • τριβή των ναών, μετωπικό τμήμα, γέφυρα μύτης,
  • εφαρμόζοντας συμπιέσεις από ελαιώδη υγρά έως οδυνηρές θέσεις.
  • μπάνιο με αρωματικά έλαια.

Αρωματοθεραπεία

Οι αρωματοθεραπευτές συνιστάται να χρησιμοποιούν καταπραϋντικά έλαια στο κεφάλι όταν έχουν μια δυσάρεστη αίσθηση: μέντα, πορτοκάλι, ylang-ylang, λεβάντα. Γι 'αυτό, χρησιμοποιούν λαμπτήρες αρωμάτων και καυστήρες αρωμάτων. Οι συσκευές είναι δοχείο με νερό, στο οποίο προστίθενται μερικές σταγόνες αιθέριων υγρών. Όταν εξατμίζονται, γεμίζουν το δωμάτιο με ένα άρωμα που έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα. Πριν από τη χρήση, συνιστάται να κλείσετε όλα τα παράθυρα σφιχτά για να αποφύγετε τα ρεύματα. Η θεραπεία δεν διεξάγεται περισσότερο από δύο ώρες.

Μεταλλοθεραπεία

Μία γνωστή μέθοδος θεραπείας παθολογικών συνδρόμων είναι ο χαλκός. Το μέταλλο τραβά φλεγμονή, ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση και επηρεάζει θετικά τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και των τριχοειδών αγγείων του εγκεφάλου. Κατά τη θεραπεία των σπασμών στο κεφάλι, τα νομίσματα χαλκού εφαρμόζονται στις πληγείσες περιοχές: στο μέτωπο, στους ναούς ή στο πίσω μέρος του κεφαλιού και διατηρούνται για 15 λεπτά.

Χαλκό νερό. Τα νομίσματα ρίχνουν 1,5 λίτρα νερού και βράζουμε έως ότου εξατμιστεί το ήμισυ του υγρού. Τα υπολείμματα του νερού χρησιμοποιούνται ως λοσιόν και συμπιέζουν σε οδυνηρές περιοχές.

Φυτική ιατρική

Η φυτική ιατρική είναι ένα πολύ δημοφιλές φάρμακο για την ανακούφιση των δυσάρεστων συμπτωμάτων στο κεφάλι διαφόρων προελεύσεων. Οι φυτικές εγχύσεις μπορούν να βοηθήσουν μόνο με τακτική χρήση.

  1. Για άγχος και πόνο που σχετίζεται με το άγχος, χρησιμοποιήστε δυόσμο, τριαντάφυλλο, δεντρολίβανο, βάλσαμο λεμονιού, ζιζάνιο, θυμάρι, βαλσαμόχορτο ή συνδυασμό των δύο.
  2. Ρίγανη, μέντα και κρόκος του Αγίου Ιωάννη στις ίδιες αναλογίες χύνεται με βραστό νερό και εγχύεται σε υδατόλουτρο για 15 λεπτά.
  3. Συλλέγοντας τσουκνίδα, φιάλη, ρίγανη είναι σε θέση να ηρεμήσει το νευρικό σύστημα και να χαλαρώσει την ένταση των μυών. Πάρτε ¼ φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα για δύο εβδομάδες.
  4. Για τις παθολογικές αισθήσεις που προκαλούνται από το κρύο, τα βότανα που χρησιμοποιούνται είναι τα φραγκοστάφυλα, η ιτιά, το χαμομήλι, το τριαντάφυλλο, το λεμόνι, η κανέλα, το τριαντάφυλλο.
  5. Όταν οι ημικρανίες εφαρμόζονται στους ναούς ζεστούς συμπιεσμένους αφέψητους από ελαιόλαδο, ρίγανη, μέντα, βάλσαμο λεμονιού, τριφύλλι, καραβίδες, αχύρια.
  6. Τα βότανα παρασκευάζονται από ζωμούς που λαμβάνονται με ½ κουταλιά της σούπας πριν από τα γεύματα και χρησιμοποιούνται επίσης λουτρά ποδιών. Για την παρασκευή της έγχυσης 2-3 κουταλιές της σούπας ρίχνουμε 300 ml βραστό νερό, επωάζουμε για μερικά λεπτά.
  7. Στην περιοχή παλμών επιβάλλεται φρέσκο ​​φύλλο λάχανου και φύλλα σκωληκοειδούς.
  8. Με εμετό και ναυτία, η ισορροπία νερού-αλατιού στο σώμα διαταράσσεται. Για να το αποκαταστήσετε, χρησιμοποιήστε τσάι αποξηραμένων φρούτων - δαμάσκηνα, αποξηραμένα βερίκοκα, σταφίδες ή αφέψημα πατατών και καρότων. Μέντα, άνηθο, λεμόνι, καθώς και η συλλογή βαλεριάνα, χαμομηλιού, μέντας, αποξηραμένα βότανα από τα βότανα διεγείρουν την πεπτική λειτουργία του στομάχου και ανακουφίζουν από τα συμπτώματα ναυτίας.
  9. Με ένα hangover θα βοηθήσει ρίζα τζίντζερ, τσάι από αψιθιάς, χαμομήλι και ρίγανη.
  10. Με βαρύτητα στο κεφάλι που προκαλείται από εμμηνόρροια ή εμμηνόπαυση, καθώς και ορμονικές διαταραχές, χρησιμοποιούνται λυκίσκος και φασκόμηλο.

Επεξεργασία πηλού

Ο πηλός είναι ένα αρχαίο λαϊκό φάρμακο για τη θεραπεία του πόνου στο κεφάλι. Λόγω των μικροστοιχείων που περιέχονται στη σύνθεση του, ο πηλός έχει θεραπευτική επίδραση στο σώμα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο σε καθαρή μορφή όσο και σε μείγμα με φυτικά εκχυλίσματα - μενθόλη, μέντα ή μελισσό.

Ο πηλός χρησιμοποιείται ως εφαρμογή σε ένα πονόδοντο ή περιτύλιγμα. Για να γίνει αυτό, μετατρέπεται σε χοντρό πολτό, εφαρμόζεται σε γάζες και εφαρμόζεται στην περιοχή συμπίεσης ή παλμών.

Θεραπεία λάσπης

Καλοποιημένες λαϊκές συνταγές για πονοκεφάλους με τη χρήση βρωμιάς, άμμου και πέτρες. Η θεραπεία με λάσπη είναι παρόμοια με τη μέθοδο της θεραπείας με πηλό και είναι τοπική περιτύλιξη. Στη θεραπεία των συμπτωμάτων του πόνου του κεφαλιού χρησιμοποιώντας τοπικές εφαρμογές ή μάσκες ή περιτυλίγει ολόκληρη την επιφάνεια του κεφαλιού.

Η χημική σύνθεση της λάσπης, που αποτελείται από μεγάλο αριθμό βιολογικά δραστικών ουσιών και ιχνοστοιχείων, επηρεάζει τους ιστούς από το εσωτερικό, έχει αντιφλεγμονώδη επίδραση στα συμπτώματα της ημικρανίας και στην αυχενική οστεοχονδρόζη. Η βρωμιά μπορεί να αναμιχθεί με λάδι με μενθόλη, μέντα, χυμό σκόρδου και λεμόνι.

Αλάτι θεραπεία

Οι αδυνάτισμα αλατιού χρησιμοποιούνται για την εξάλειψη των πρώτων εκδηλώσεων κρύου, γρίπης και ρινικής καταρροής, καθώς και τα συνοδευτικά επώδυνα σύνδρομα στο κεφάλι. Το κανονικό επιτραπέζιο αλάτι διαλύεται στο νερό. Το μαλλί υγραίνεται στο διάλυμα και τυλίγεται γύρω από το κεφάλι για τη νύχτα. Μερικοί παραδοσιακοί θεραπευτές σας συμβουλεύουν να βάλετε τα πόδια σας σε ένα λουτρό άλατος.

Για την ημικρανία, το άλας τοποθετείται σε μια τσάντα από καμβά, καταψύχεται σε καταψύκτη και εφαρμόζεται σε οδυνηρές περιοχές του κεφαλιού. Θαλασσινό αλάτι χρησιμοποιείται για εισπνοή, κολύμβηση. Το αλατισμένο σκούπισμα και το μασάζ με αλατούχο διάλυμα του μέτωπου και της χρονικής περιοχής χρησιμοποιούνται για τη μείωση της θερμοκρασίας της γρίπης.

Θεραπεία με τσάι

Το τσάι για πονοκεφάλους, ιδιαίτερα γλυκό και δυνατό, μπορεί να βοηθήσει σε δύσκολους καιρούς, ειδικά όταν δεν υπάρχει τίποτα άλλο. Το τσάι περιέχει ουσίες που διεγείρουν το νευρικό σύστημα. Το ισχυρό τσάι θα εξασφαλίσει τη ροή του οξυγόνου στον εγκέφαλο, θα μειώσει τους σπασμούς των ημικρανιών και θα διευρύνει τα αιμοφόρα αγγεία για τον αγγειακό πόνο στο κεφάλι. Όταν η νευρική εξάντληση και η υπέρταση, το πράσινο τσάι θα έχει ένα χαλαρωτικό και καταπραϋντικό αποτέλεσμα.

Μέλι, λεμόνι, μέντα, χαμομήλι, τζίντζερ, βάλσαμο λεμονιού και άλλα βότανα προστίθενται στο μαύρο τσάι. Το γλυκό τσάι θα αυξήσει τα πνεύματά σας και θα δώσει δύναμη.

Mumie

Η μοναδική φυσική μούμια φαρμάκου έχει αγγειοδιασταλτικό και αντισπασμωδικό αποτέλεσμα στο σώμα, μειώνει την αγγειακή υπερτονία και έχει επίσης τονωτικό αποτέλεσμα σε ολόκληρη την ανθρώπινη κατάσταση. Με τακτική χρήση, η κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο εξομαλύνει και βελτιώνεται η λειτουργία του ορμονικού συστήματος. Η μούμια καταναλώνει μέσα, με άδειο στομάχι, το αραιώνει με χυμό, για 10 ημέρες τη νύχτα. Σε περιπτώσεις ασθενειών της αναπνευστικής οδού, στην μύτη εισάγεται ένα διάλυμα 3% μούμιου.

Η ουσία είναι διαθέσιμη με τη μορφή δισκίων, αλοιφών, εφαρμογών, διαλυμάτων. Το Mumiyo έχει αντενδείξεις, οπότε θα πρέπει να διαβάσετε τις οδηγίες χρήσης.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Ποιες λαϊκές θεραπείες για πονοκέφαλο μπορούν να χρησιμοποιηθούν για έγκυες γυναίκες; Όπως γνωρίζετε, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η κόπωση, η τοξαιμία και ο πόνος στο κεφάλι δεν είναι τόσο σπάνιο περιστατικό. Για να ανακουφίσει την κατάσταση μιας γυναίκας, χωρίς να καταφύγει σε ναρκωτικά, θα βοηθήσει τους εξής τρόπους:

  • Αντίσταση του λαιμού και του κεφαλιού.
  • αρωματοθεραπεία, τριβικά έλαια στο ουίσκι.
    Δεν χρησιμοποιούνται όλα τα αιθέρια έλαια κατά τη μεταφορά παιδιού. Απαγορεύεται η χρήση βασιλικού, αρκεύθου, ρίγανης, μέντας, δεντρολίβανου, λάδι γιασεμιού και άλλων.
  • τα αιθέρια έλαια προστίθενται ενώ κάνετε μπάνιο. Με κόπωση και μυϊκή καταπόνηση, ένα λουτρό θαλασσινού αλατιού με την προσθήκη βελονών θα επιστρέψει ενέργεια και σφριγηλότητα.
  • φυτικό φάρμακο με τσάι από βότανα. Το χαμομήλι, η μέντα και το άγριο τριαντάφυλλο επιτρέπεται να χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
  • φυτικές εγχύσεις. Η συλλογή των φύλλων του μανταρινιού, του καλαμπόκι, του τριαντάφυλλου και των αχλαδιών που παρασκευάζονται με βραστό νερό. Αποδεκτό για επώδυνα συμπτώματα που προκαλούνται από κρυολογήματα.
  • όταν οι οδυνηρές εκδηλώσεις που προκαλούνται από την κατάθλιψη και το άγχος, χρησιμοποιήστε μια καταπραϋντική συλλογή μητρών, μοσχοκάρυδων, γλυκάνισου και τριαντάφυλλου.
  • Χοιρινά ή λάχανο φύλλα εφαρμόζονται σε οδυνηρές θέσεις?
  • Ορισμένα βότανα απαγορεύονται αυστηρά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτά περιλαμβάνουν: ρίγανη, καλέντουλα, τσουκνίδα, καστανιά, τσινσιά, πεύκο, φασκόμηλο και άλλα.
  • βελονισμός. Ο βελονισμός εκτελείται από έναν ειδικό και είναι ένα αποτελεσματικό μέσο για τη θεραπεία σύνδρομων πόνου στο κεφάλι.
  • ντους Η εναλλαγή του ζεστού και κρύου νερού θα επιστρέψει τον τόνο του σώματος.
  • κρύα κομπρέσα από το νερό ή το αφέψημα από βότανα σε οδυνηρές περιοχές.

Η πρόληψη του πόνου θα είναι ένας υγιεινός τρόπος ζωής, καλή διατροφή και καθημερινός αερισμός του δωματίου. Είναι απαραίτητο να αποφύγετε τις καταστάσεις άγχους, να κοιμάστε τουλάχιστον 8 ώρες και να κάνετε καθημερινά βόλτες στον καθαρό αέρα.

Παραδοσιακή ιατρική για παιδιά

Τα παιδιά υποφέρουν από πονοκέφαλο, γίνονται ληθαργικά και δάκρυα. Οι αισθήσεις του πόνου επηρεάζουν τη διάθεσή τους, τις επιδόσεις τους. Πώς να βοηθήσετε το μωρό εάν διαμαρτύρεται για πόνο στο κεφάλι του; Δίνουμε μερικές συστάσεις:

  1. Είναι απαραίτητο να βάλει το παιδί στο κρεβάτι. Εάν αισθάνεστε τον παλμό σε ένα μέρος, μπορείτε να υποθέσετε τα συμπτώματα της ημικρανίας. Είναι απαραίτητο να εξαλειφθούν όλοι οι ερεθιστικοί παράγοντες - σκληροί ήχοι, έντονο φως.
  2. Κάντε ένα ελαφρύ μασάζ στο κεφάλι, στο λαιμό, στο λαιμό, καθώς και στο τρίψιμο των χεριών και των δακτύλων. Χτένα τα μαλλιά του μωρού σας: αυτό θα βελτιώσει την εγκεφαλική κυκλοφορία, και το παιδί θα ηρεμήσει γρήγορα.
  3. Εξαερώστε το δωμάτιο. Η έλλειψη οξυγόνου σε ένα βουλωμένο δωμάτιο μπορεί να επιδεινώσει την επίθεση.
  4. Συνδέστε μια συμπίεση κρύου νερού ή μια λοσιόν από πηλό στο πίσω μέρος του κεφαλιού και του μέσου.
  5. Εάν το μωρό είναι επώδυνο, προκαλέστε εμετό. Μερικές φορές, αδειάζοντας το στομάχι, γίνεται πιο εύκολη. Για να γίνει αυτό, πρέπει να δώσετε στο παιδί ένα γλυκό τσάι ή να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο "δύο δάχτυλα στο στόμα" του ή πατήστε στη ρίζα της γλώσσας.
  6. Όταν τα συμπτώματα μιας ιογενούς λοίμωξης του παιδιού πρέπει συχνά να πίνουν τσάι βοτάνων, ποτό φρούτων, χυμό φρούτων.
  7. Τα ασφαλέστερα βότανα για τα παιδιά είναι τα λινά, το χαμομήλι και το άγριο τριαντάφυλλο.
  8. Ορισμένα βότανα θεωρούνται επικίνδυνα: η τσουκνίδα και ο λυκίσκος μπορούν να προκαλέσουν ορμονικές ανισορροπίες στο σώμα. Τα παιδιά που είναι επιρρεπή σε αλλεργικές αντιδράσεις δεν πρέπει να λαμβάνουν μέντα, βατόμουρο, ρίγανη. Το Barberis και η φολαντίνη χρησιμοποιούνται με προσοχή.
  9. Ένα μουστάρδα από τριμμένο χρένο ή ραπανάκι πρέπει να τοποθετηθεί μεταξύ των ωμοπλάτων και στο πίσω μέρος του κεφαλιού.

Για να κάνετε το παιδί σας λιγότερο πιθανό να έχει πονοκεφάλους, προσθέστε μόνο υγιεινά τρόφιμα στη διατροφή. Τα συντηρητικά και τα τεχνητά συμπληρώματα που υπάρχουν σε μερικές παιδικές θεραπείες μπορεί να επιδεινώσουν τη γενική υγεία και να επηρεάσουν αρνητικά την απόδοση ορισμένων οργάνων. Επιπλέον, δεν αξίζει πολύ να επιβαρύνουν το παιδί με ασκήσεις. Οι διαδικασίες σκλήρυνσης πρέπει να διεξάγονται και πιο συχνά στην ύπαιθρο. Εάν ένα παιδί διαμαρτύρεται τακτικά για πόνο στο κεφάλι του, αξίζει να το δείξει σε ειδικό.

Συμπέρασμα

Υπάρχουν διάφορες αιτίες πόνου στο κεφάλι και πολλοί τρόποι για την εξάλειψή τους. Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, είναι απαραίτητο να μάθετε τι τους προκαλεί, καθώς και να προσδιορίσετε τον τύπο του πόνου. Το όλο αποτέλεσμα της θεραπείας θα εξαρτηθεί από αυτό. Εάν μπορείτε να κάνετε χωρίς φάρμακα, θα πρέπει να προσπαθήσετε να το κάνετε. Οι λαϊκές θεραπείες για πονοκέφαλο είναι διαθέσιμες σε όλους και αποτελούν εναλλακτική λύση για τα φάρμακα.