Γιατί ένας πονοκέφαλος τη νύχτα, όλες τις αιτίες και τους τύπους του πόνου

Το γεγονός ότι τέτοιοι πονοκέφαλοι, και πώς εκδηλώνονται, ξέρουν, πιθανώς, κάθε άνθρωπο στον πλανήτη. Μπορεί να έχουν εντελώς διαφορετικά χαρακτηριστικά, βαθμό έντασης και θέση. Αλλά σε κάθε περίπτωση, αυτή η παθολογία δεν είναι ο κανόνας και απαιτεί κατάλληλη θεραπεία. Υπάρχουν διάφορες αιτίες νυκτερινών πονοκεφάλων, οι οποίες θα πρέπει να αναλύονται πριν από την έναρξη της θεραπείας για μια ασθένεια.

Διαφορετικοί τύποι πονοκεφάλων

Νυκτερινή κεφαλαλγία μπορεί να συμβεί λόγω μιας ποικιλίας παραγόντων, οι οποίοι επηρεάζουν άμεσα την παρουσία μάλλον εκτενούς καταλόγου τύπων αυτής της παθολογίας. Οι γιατροί διακρίνουν τους ακόλουθους τύπους συνδρόμου πόνου, που εντοπίζονται στο κεφάλι:

  • πόνος που προκαλείται από νευρο-κρανιακές παθολογίες.
  • πόνος που προκαλείται από μολυσματικές ασθένειες.
  • ημικρανία;
  • το σύνδρομο του πόνου που συμβαίνει λόγω της συνεχούς υπερφόρτωσης.
  • πόνος λόγω προβλημάτων στο αγγειακό σύστημα, συμπεριλαμβανομένων αρτηριών στον εγκέφαλο,
  • παθολογία μέσα στο κρανίο.
  • πόνος λόγω μεταβολικών διαταραχών.
  • σύνδρομο πόνου που δεν σχετίζεται με αλλοιώσεις του εγκεφάλου.

Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι ο πόνος κατά τη νύχτα μπορεί να είναι απόδειξη οποιασδήποτε ξένης νόσου του ανθρώπινου σώματος. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο σε καμία περίπτωση δεν μπορείτε να αγνοήσετε τυχόν συμπτώματα ασθένειας.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αιτία του πόνου στο κεφάλι είναι το άγχος που υπέστη το άτομο. Ταυτόχρονα, η ίδια η επίθεση μπορεί να έχει διαφορετική διάρκεια της πορείας της - από 1 έως 48 ώρες. Η φύση ενός τέτοιου συνδρόμου πόνου χαρακτηρίζεται συχνότερα από ένα φαινόμενο συμπίεσης. Η άσκηση ή οι αλλαγές στη θέση του σώματος ενός ατόμου δεν επηρεάζουν με κανέναν τρόπο την ένταση του πόνου. Περίπου το 80% όλων των ασθενών με παρόμοια συστηματικά διαμαρτύρονται για αυτό τον τύπο ασθένειας. Για να εξαλείψετε τον πόνο, πρέπει να χαλαρώσετε, με αποτέλεσμα να περάσει η ένταση.

Στην περίπτωση που ο πόνος κατά τη νύχτα στο κεφάλι προκαλεί σχηματισμό όγκου, τότε αυτό το σύμπτωμα έχει μάλλον σημαντική ένταση και με κάθε διαδοχικό χρόνο εμφανίζεται με μεγαλύτερη δύναμη. Από τα χαρακτηριστικά του μπορεί να επηρεάσει τη θέση του σώματος, καθώς και την παρουσία σωματικής ή διανοητικής πίεσης. Παράλληλα με αυτό, συχνά προκαλούν εμετικές προκλήσεις. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αγνοήσετε αυτόν τον συνδυασμό.

Οι πονοκέφαλοι κατά τη διάρκεια της νύχτας μπορεί να εμφανιστούν λόγω ενδοκρανιακής υπέρτασης. Αυτό σημαίνει ότι το επίπεδο πίεσης του εγκεφαλονωτιαίου υγρού αυξάνεται απότομα μέσα στο κρανίο ενός ατόμου. Ένα παρόμοιο πρόβλημα μπορεί να συμβεί όχι μόνο σε ηλικιωμένους ασθενείς, αλλά και σε αρκετά νέους ανθρώπους. Με αυτήν την ασθένεια, το επίπεδο όρασης μπορεί να επιδεινωθεί λίγο. Επιπλέον, το φτέρνισμα και ο βήχας συμβαίνουν λόγω ασθένειας τη νύχτα.

Τα παραπάνω προβλήματα μπορούν να προκαλέσουν πολύ σημαντικό πόνο, το οποίο μπορεί να υποδηλώνει, ως μια αρκετά μικρή και σοβαρή παθολογία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, σε κάθε περίπτωση, φροντίστε να ζητήσετε βοήθεια από ένα ιατρικό ίδρυμα σε έναν ειδικευμένο γιατρό.

Ο μηχανισμός της εμφάνισης του πόνου τη νύχτα

Πολύ συχνά, παρά την αιτία της παθολογίας, το κεφάλι αρχίζει να βλάπτει ακριβώς τη νύχτα. Αυτό συμβαίνει για έναν λόγο, αλλά λόγω ορισμένων χαρακτηριστικών του ανθρώπινου εγκεφάλου. Αυτό το όργανο του σώματος είναι ένα μοναδικό κομμάτι του σώματος που λειτουργεί με έναν ειδικό τρόπο, τον οποίο θα πρέπει σίγουρα να δώσετε προσοχή.

Κατά τη διάρκεια της ημέρας, οι ιστοί του εγκεφάλου λειτουργούν με τέτοιο τρόπο ώστε να συσσωρεύουν τη σωστή ποσότητα θρεπτικών ουσιών και οξυγόνου. Αυτό σημαίνει ότι συνεχώς αυτό το μέρος του σώματος χρειάζεται τροφή, που επιτρέπει σε όλα τα μικρότερα κύτταρα να λειτουργούν σωστά. Ακόμη και με τη μικρότερη αλλαγή που προκαλείται από οποιαδήποτε ασθένεια, συμβαίνει μια κατάλληλη αντίδραση και συμβαίνουν αντίστοιχες αντιδράσεις, οι οποίες διαβάζονται από το νευρικό σύστημα, όπως ένα σύνδρομο πόνου.

Η νυχτερινή περίοδος προκαλεί την εμφάνιση ορισμένων αλλαγών στον εγκέφαλο. Αρχίζει να ξεκινά τις διαδικασίες ανάκτησης και ανταλλαγής, καθώς τα καθημερινά ερεθίσματα δεν εμποδίζουν αυτό. Εξαιτίας αυτού, κάθε παθολογία αρχίζει να εκδηλώνεται πιο έντονα, έντονα και έντονα. Λόγω του πόνου, ένα άτομο ξυπνά βαθμιαία, γι 'αυτό το πρωί αισθάνεται κουρασμένος, γεγονός που επηρεάζει την ικανότητα του, την ικανότητα μάθησης και τη συγκέντρωσή του.

Άμεσα στον ανθρώπινο εγκέφαλο δεν υπάρχουν νευρικές απολήξεις, γι 'αυτό και οι πονοκέφαλοι νύχτας εμφανίζονται στα εξωτερικά στρώματα, συμπεριλαμβανομένου του κουτιού του κρανίου, καθώς και κοντά του. Αυτό το τμήμα του σώματος μπορεί να προκαλέσει τέτοιες διεργασίες που το νευρικό σύστημα θα αναγνωρίσει ως σύνδρομο πόνου διαφορετικής έντασης.

Αιτίες πόνου

Κεφαλαλγία το βράδυ σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να προκύψει εξαιτίας αρκετά αθώων αιτιών που μπορεί να την προκαλέσουν. Αυτό ισχύει κυρίως για την έλλειψη καθαρού αέρα στο δωμάτιο ή σοβαρή ψυχική πίεση στο άτομο. Η δεύτερη πιο συχνή αιτία των ιατρών είναι ο προσδιορισμός των διαφόρων τραυματισμών του κρανίου, καθώς και των μολυσματικών ασθενειών. Ακόμη και η κατανάλωση καφέ, που επηρεάζει την αύξηση της αρτηριακής πίεσης, μπορεί να αποτελέσει παράγοντα προκάλεσης της υποβάθμισης της υγείας. Λόγω του γεγονότος ότι η διαδικασία αυτή επηρεάζεται από πολλούς διαφορετικούς παράγοντες, ο ίδιος ο άνθρωπος μερικές φορές δεν είναι σε θέση να προσδιορίσει ποιο ήταν το πρόβλημα.

  1. Ο πανανθρώδης λόγος για τον οποίο ο πονοκέφαλος πονάει τη νύχτα κρατά επίσης. Αυτό ισχύει για ένα δυσάρεστο κρεβάτι ή μαξιλάρι. Οι πολύ σκληρές συνθήκες του χώρου ανάπαυσης ενός ατόμου δημιουργούν ένα ορισμένο φορτίο στη σπονδυλική στήλη, το οποίο επηρεάζει το γεγονός ότι κατά τη διάρκεια του ύπνου ο εγκέφαλος αρχίζει να αισθάνεται έλλειψη οξυγόνου. Εξαιτίας αυτού, οι τραυματολόγοι συμβουλεύουν τους ανθρώπους να χρησιμοποιούν μόνο ορθοπεδικά στρώματα και μαξιλάρια που μπορούν να αποτρέψουν τέτοια προβλήματα.
  2. Τα καθημερινά νοητικά φορτία επηρεάζουν επίσης τη λειτουργικότητα του ανθρώπινου εγκεφάλου. Εάν συνεχίσουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει χρόνιους πονοκεφάλους.
  3. Η οργάνωση του ύπνου είναι επίσης μια πολύ σημαντική δραστηριότητα. Όσοι άνθρωποι, πριν κοιμηθούν, προσπαθούν να σκεφτούν όλα όσα συνέβησαν κατά τη διάρκεια της ημέρας, να προκαλέσουν μια κατάσταση όπου ο εγκέφαλος θα εργάζεται όλη τη νύχτα στο παρασκήνιο. Όταν το σώμα κοιμάται, το κεφάλι σε τέτοιες περιπτώσεις εξακολουθεί να αναλύει τα καθήκοντα που ορίστηκαν την προηγούμενη ημέρα όταν συνειδητοποίησε. Γι 'αυτό ακριβώς πριν από τον ύπνο δεν πρέπει να σπουδάσετε ή να εργαστείτε, και απλά να σώσει το κεφάλι σας από περιττές σκέψεις που δεν χρειάζεται τη νύχτα.
  4. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αιτία του νυχτερινού πόνου έγκειται στην παρουσία ενός ατόμου με νόσο της σπονδυλικής στήλης, όπως η οστεοχονδρόζη. Τις περισσότερες φορές, επηρεάζεται από ένα συγκεκριμένο τρόπο ζωής ενός ατόμου, το οποίο χαρακτηρίζεται από χαμηλή κινητικότητα, μακρά διαμονή σε στατικές θέσεις, κλπ. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι ο πόνος σε τέτοιες περιπτώσεις μπορεί εύκολα να εξαλειφθεί με μια ποικιλία φαρμάκων. Αλλά ταυτόχρονα, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι μια τέτοια θεραπεία είναι μόνο να απαλλαγούμε από συμπτώματα και όχι από τη βασική αιτία της ασθένειας. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με έναν εξειδικευμένο νευροπαθολόγο που είναι σε θέση να πραγματοποιήσει τις κατάλληλες εξετάσεις και να συνταγογραφήσει μια σωστή πορεία θεραπείας. Η θεραπεία πρέπει να είναι πλήρης και ολοκληρωμένη.
  5. Ο πιο επικίνδυνος λόγος για τον οποίο ένας πονοκέφαλος είναι η ανάπτυξη ενός όγκου. Ένα ξεχωριστό χαρακτηριστικό αυτής της νόσου είναι ότι στα πρώτα στάδια της εξέλιξής της, δεν μπορεί να προκαλέσει απολύτως κανένα σύμπτωμα. Με τον καιρό, ο πόνος που προκαλεί η δυσμενής εκπαίδευση γίνεται πιο έντονος και αισθητός. Ένα άτομο μπορεί να αισθανθεί τη σταδιακή εξαφάνισή του και την εμφάνισή του. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι υποχρεωτική η επικοινωνία με τα ιατρικά ιδρύματα για βοήθεια. Χωρίς αυτό, υπάρχει κίνδυνος θανάτου.
  6. Μην ξεχνάτε ότι ο πόνος στο κεφάλι το πρωί και το βράδυ μπορεί να υποδεικνύει μια πληγή που αγγίζει. Οι άνθρωποι που ακολουθούν αυτήν την παθολογία στο μέλλον κατανοούν ότι αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι επανάληψης αιμορραγίας στον εγκέφαλο, έτσι ώστε να είναι έτοιμοι για την επόμενη εμφάνιση του προβλήματος ξανά. Ο πόνος στο παρασκήνιο μιας διαταραχής ομιλίας απαιτεί άμεση κλήση έκτακτης ανάγκης.
  7. Η ημικρανία τη νύχτα απαιτεί υποχρεωτική φαρμακευτική αγωγή. Αυτή η παθολογία κατά τη διάρκεια του ύπνου διαφέρει από την εμφάνιση ενός παρόμοιου προβλήματος στην περίοδο αφύπνισης, καθώς κατά τη νύχτα το σύνδρομο του πόνου είναι πιο έντονο και δυσάρεστο για ένα άτομο. Μπορεί να προκληθεί από διάφορες μορφές ύπνου. Το χαρακτηριστικό του είναι εντελώς διαφορετικό, το οποίο επηρεάζει έναν τεράστιο αριθμό διαφορετικών παραγόντων.

Συμπέρασμα

Εάν έχετε πονοκέφαλο τη νύχτα, θα πρέπει σίγουρα να δώσετε προσοχή σε αυτό το δυσμενή σύμπτωμα, παρά τη σοβαρότητά του. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι μπορεί να είναι συνέπεια σοβαρών αλλαγών και παθολογιών στο ανθρώπινο σώμα, οι οποίες πρέπει να επηρεαστούν έτσι ώστε ένα άτομο να νιώθει όσο το δυνατόν πιο υγιές. Η θεραπεία πρέπει να είναι σωστή και σωστή, η οποία προϋποθέτει την επικοινωνία με ιατρικό ίδρυμα, υπό εξέταση και διαβούλευση με ειδικευμένο γιατρό. Η αυτοθεραπεία δεν συνιστάται.

Έχετε συναντήσει ποτέ αυτή την ασθένεια και πώς αντιμετωπίσατε αυτό. Μοιραστείτε τα σχόλιά σας μαζί μας.

Τι γίνεται αν έχω πονοκεφάλους τη νύχτα;

Η κεφαλαλγία είναι πάντα δύσκολη, και ακόμη περισσότερο εάν η επίθεση συμβαίνει τη νύχτα, και δεν αφήνει να κοιμηθεί. Οι πονοκέφαλοι κατά τη διάρκεια της νύχτας μπορούν να εμφανιστούν για διάφορους λόγους που σχετίζονται με την ψυχολογική και φυσική κατάσταση του ατόμου. Οι αιτίες τους μπορεί να είναι οι ίδιες με τον πονοκέφαλο οποιαδήποτε άλλη στιγμή της ημέρας, ή μπορεί να είναι συγκεκριμένες. Αυτά μπορεί να είναι: κεφαλαλγία συστάδων, σωματική ή συναισθηματική κόπωση, ειδικά αν ο ασθενής δεν κοιμόταν πολύ, σύνδρομο γενικής δηλητηρίασης, μεταβολές στην αρτηριακή πίεση.
Αυτό δεν είναι όλα τα αίτια πονοκεφάλων. Είναι ασφαλές να πούμε ότι αυτό το σύμπτωμα είναι ένα από τα πιο έντονα, ισχυριζόμενος για τον εαυτό του σχεδόν σε οποιαδήποτε ασθένεια. Η εμφάνιση του πόνου τη νύχτα μπορεί να συσχετιστεί με κόπωση που συσσωρεύεται κατά τη διάρκεια της ημέρας, με μείωση της αρτηριακής πίεσης κατά τη διάρκεια του ύπνου και με πολλές άλλες καθημερινές αλλαγές στο σώμα. Η κεφαλαλγία τη νύχτα και το πρωί μπορεί να σηματοδοτήσει την ανάπτυξη πολλών επικίνδυνων παθολογιών.

Κλαδικός πονοκέφαλος

Αυτός είναι ένας μάλλον σπάνιος αλλά πολύ εξαντλητικός τύπος νυχτερινής κεφαλαλγίας. Αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται από παροξυσμική ροή και την εμφάνιση επιθέσεων συχνότερα τη νύχτα ταυτόχρονα. Οι επιθέσεις έχουν σαφώς καθορισμένη δομή - βραχυπρόθεσμες, αλλά πολύ έντονες συστάδες, ακολουθούν η μία την άλλη με ένα σύντομο χρονικό διάστημα, η συνολική διάρκεια της επίθεσης είναι μιάμιση και δύο ώρες.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι επιθέσεις προηγούνται από μια αύρα, αλλά αν εμφανιστούν κατά τη διάρκεια του ύπνου, η αύρα περνά απαρατήρητη και το κεφάλι αρχίζει να πονάει ξαφνικά. Οι επιθέσεις μπορούν να επαναληφθούν σε τακτά χρονικά διαστήματα, ή το επεισόδιο μπορεί να είναι το μοναδικό στη ζωή. Οι λόγοι για αυτό το φαινόμενο δεν είναι ακόμα σαφείς.

Η θεραπεία της κεφαλαλγίας του συμπλέγματος είναι συμπτωματική, μερικές φορές η προσκόλληση στο θεραπευτικό σχήμα και η διατροφή έχουν θετικό αποτέλεσμα.

Σύνδρομο γενικής δηλητηρίασης

Η τοξικομανία συνοδεύει σχεδόν όλες τις μολυσματικές και παρασιτικές ασθένειες, τις δηλητηριάσεις και μερικούς όγκους. Μπορεί να είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους ένας πονοκέφαλος πονάει τη νύχτα. Εκτός από τον πόνο, εμφανίζεται πυρετός, αδυναμία, κόπωση και συναισθηματική αστάθεια. Αυτά τα συμπτώματα είναι χαρακτηριστικά του συνδρόμου γενικής δηλητηρίασης και συχνά αποτελούν πρόδρομα διάφορων ασθενειών.

Η εμφάνιση του πόνου το βράδυ και τη νύχτα συχνά συνδέεται με την μη συμμόρφωση με το σχήμα των φαρμάκων ή ότι τη νύχτα δεν πραγματοποιήθηκαν ιατρικές διαδικασίες για τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της νύχτας, η συγκέντρωση των ληφθέντων φαρμάκων στο αίμα μειώνεται και μπορεί να είναι χαμηλότερη από τη θεραπευτική, η οποία σχετίζεται με επιδείνωση της υγείας.

Τα αίτια της κεφαλαλγίας σε μολυσματικές ασθένειες είναι τα ίδια, ανεξάρτητα από τις τοξίνες των μικροοργανισμών και τα ανοσοσυμπλέγματα, τα οποία είναι απαραίτητα για την καταπολέμηση της λοίμωξης, αλλά ταυτόχρονα είναι και οι ίδιοι οι τοξίνες.

Θεραπεία

Η θεραπεία του συνδρόμου γενικής δηλητηρίασης συνίσταται στη θεραπεία της υποκείμενης νόσου, ως συμπτωματική ανακούφιση, έτσι ώστε το κεφάλι να σταματά να πληγώνει, χρησιμοποιούν φάρμακα από την ομάδα των ΜΣΑΦ (μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα), τα οποία σε κάποιο βαθμό έχουν αναλγητικά, αντιπυρετικά και αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα.

Υπέρταση

Η σωματική και διανοητική κόπωση μπορεί επίσης να συμβάλει στην ανάπτυξη δυσάρεστων συμπτωμάτων. Αιτίες πονοκεφάλου με κόπωση που υπερβαίνει το φορτίο στον εγκέφαλο, ειδικά με έντονη ψυχική εργασία. Η κόπωση μπορεί να εκδηλωθεί ως νωθρότητα, κόπωση ή αντίστροφα, η αϋπνία και οι πονοκέφαλοι νύχτας μπορεί να είναι τα συμπτώματά της.

Μια σοβαρή κατάσταση τη νύχτα, όταν ο ασθενής πάσχει από πονοκεφάλους και αϋπνία, οδηγεί στο γεγονός ότι το πρωί δεν έχει αρκετό ύπνο και έτσι συσσωρεύεται κόπωση προκαλώντας την επανάληψη επεισοδίων πονοκεφάλου τη νύχτα.

Θεραπεία

Δεδομένου ότι οι αιτίες των πονοκεφάλων στην περίπτωση αυτή είναι κόπωση και υπερβολική πίεση, τα παραδοσιακά φάρμακα που βοηθούν τους πονοκεφάλους θα είναι αναποτελεσματικά. Τα καταπραϋντικά μέσα και οι διάφορες διαδικασίες χαλάρωσης θα είναι πολύ πιο χρήσιμες για τον ασθενή. Θα είναι χρήσιμο να δημιουργήσετε μια βολική καθημερινή ρουτίνα, έτσι ώστε ο ασθενής να κοιμάται κάθε μέρα όσο το δυνατόν περισσότερο.

Υπογλυκαιμία

Μια ξεχωριστή συζήτηση αξίζει τη βραδυπογλυκαιμία, αυτά. Έλλειψη ζάχαρης στο αίμα. Μπορεί να οφείλεται σε κόπωση ή να είναι μία εκδήλωση σακχαρώδους διαβήτη (αν και συχνά χαρακτηρίζεται από πρωινή υπογλυκαιμία). Ωστόσο, η κατάσταση γίνεται όλο και πιο συχνή όταν οι αιτίες της υπογλυκαιμίας προκαλούνται από την παράλογη συμπεριφορά του ασθενούς. Για παράδειγμα, οι δημοφιλείς δίαιτες που συνιστούν να σταματήσουν το βραδινό γεύμα έχουν βλαπτική επίδραση στο σώμα.

Επειδή δεν έχει λάβει τη γλυκόζη το βράδυ, το οποίο είναι το μόνο "καύσιμο" για τον νευρικό ιστό, ο εγκέφαλος αρχίζει να διεγείρει το κέντρο πείνας και ταυτόχρονα στέλνει σήματα συναγερμού με τη μορφή πονοκεφάλου, που μπορεί να είναι πολύ έντονη και να κυνηγάει τον ασθενή μέχρι το πρωί. Ταυτόχρονα, δεν υπάρχει πλήρης ξεκούραση τη νύχτα, και το πρωί ο ασθενής ξυπνά σπασμένος και κουρασμένος.

Θεραπεία

Ο αγώνας εναντίον αυτού του κράτους βρίσκεται στην ορθολογική διανομή των γευμάτων κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό σας επιτρέπει να κρατήσετε το σχήμα σε σχήμα πολύ πιο αποτελεσματικά από τον απλό περιορισμό θερμίδων, και σας επιτρέπει επίσης να αισθάνεστε καλά.

Υπάρχουν και άλλες αιτίες κεφαλαλγίας τη νύχτα - αλλαγές στην αρτηριακή πίεση, ειδικά με υπόταση, ορμονικές και νευρικές ασθένειες και άλλες που οδηγούν σε διαταραχές του ύπνου και αποτρέπουν τον ασθενή από αρκετό ύπνο τη νύχτα. Οι πόνοι στην περίπτωση αυτή είναι συχνά μόνιμοι και η χρήση παυσίπονων έχει πολύ περιορισμένη αποτελεσματικότητα. Σε κάθε περίπτωση, εάν ένας πονοκέφαλος τη νύχτα εμφανίζεται τακτικά και δεν ανταποκρίνεται καλά στην αυτοανακούφιση, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για τη συνταγογράφηση των πιο αποτελεσματικών φαρμάκων.

Νυκτερινή κεφαλαλγία: διάγνωση και θεραπεία

Οι πονοκέφαλοι κατά τη διάρκεια της νύχτας είναι ένα κοινό σύμπτωμα που ονομάζεται νευρολόγος. Ο υψηλός επιπολασμός της ασθένειας οφείλεται στην ποικιλία αιτιών και χαρακτηριστικών της κλινικής πορείας της.

Η κεφαλαλγία (κεφαλαλγία) δεν συνδέεται απαραίτητα με βλάβη στις ανατομικές δομές που βρίσκονται μέσα στο κρανίο.

Η συμπτωματολογία εμφανίζεται όταν καταστρέφεται η αυχενική σπονδυλική στήλη, οι ινιακοί μύες και η περιφερική παροχή αίματος διαταράσσονται.

Για ποιο λόγο έχετε πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια του ύπνου (τη νύχτα)

Τη νύχτα, ο πονοκέφαλος για παθολογικές αλλαγές στις ακόλουθες ανατομικές δομές:

  • φλεβικών κόλπων και κόλπων του εγκεφάλου.
  • αρτηριακό αγγειακό δίκτυο.
  • βασικό εγκέφαλο.
  • κρανιακά νεύρα (5, 9 και 10).
  • ανώτερο τμήμα της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

Τις περισσότερες φορές, οι πονοκέφαλοι συμβαίνουν λόγω αρτηριακής αγγειακής νόσου. Η παθολογία προκαλείται από σπασμωδική συστολή των αρτηριών, αθηροσκλήρωση ή θρομβοεμβολή.

Οι πονοκέφαλοι είναι συχνός σύντροφος σε μολυσματικές ασθένειες.

Στο φόντο της υψηλής θερμοκρασίας, η παροχή αίματος στα εγκεφαλικά αγγεία διαταράσσεται, οδηγώντας σε υποξία (έλλειψη οξυγόνου) των νευρώνων.

Οι συνέπειες της νόσου είναι νευρολογικές αγγειοκινητικές αντιδράσεις:

  • εμβοές?
  • κόπωση;
  • ζάλη;
  • ερυθρότητα ή ωχρότητα του δέρματος.

Όταν εμφανιστούν όλα τα παραπάνω συμπτώματα, είναι πολύ πιθανό η παθολογία να οφείλεται σε αγγειακή βλάβη.

Προκαλεί σοβαρό πονοκέφαλο τα βράδια

Υποτονία

Εάν το κεφάλι σας πονάει άσχημα τα βράδια μετά από μια δύσκολη μέρα στη δουλειά, μετρήστε την αρτηριακή σας πίεση.

Τα συμπτώματα μπορεί να σχετίζονται με την υπόταση και την υπέρταση. Οι ωμές αισθήσεις με χαμηλή πίεση εξαφανίζονται κατά τη λήψη καφέ ή άλλων ποτών που περιέχουν καφεΐνη.

Υπέρταση

Με υπέρταση, κεφαλαλγία λόγω αυξημένης ενδοκρανιακής πίεσης. Τα συμπτώματα λήψης αντιυπερτασικών φαρμάκων εξαλείφονται.

Εάν κάποιος βλέπει "μύγες μπροστά στα μάτια του" ή υπάρχει αίσθηση συστολής στο πίσω μέρος του κεφαλιού του, είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί η υπερτασική κρίση.

Πρόδρομοι καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου

Τα συμπτώματα είναι χαρακτηριστικά των προδρόμων μιας επικείμενης σύγκρουσης με τη μορφή ενός εγκεφαλικού επεισοδίου ή καρδιακής προσβολής (θάνατος του εγκεφάλου ή των μυοκαρδιακών κυττάρων).

Ασθένεια ισταμίνης

Οι πονοκεφάλοι της βραδιάς εμφανίζονται με ασθένεια ισταμίνης (Horton). Η παθολογία χαρακτηρίζεται από πρώιμες επιθέσεις με διάρκεια μέχρι και 2 ώρες.

Ο οξύς, βαρετός και καυστικός πόνος σε περίπτωση ασθένειας ισταμίνης κατά τη νύχτα ή το βράδυ εντοπίζεται στη μία πλευρά των υποδοχών. Η επίθεση συμβαίνει καθημερινά και δεν εξαλείφεται με φάρμακα.

Σπονδυλικές διαταραχές

Τα βράδια, ο πονοκέφαλος με ριζοπάθεια, η οστεοχονδρεία της αυχενικής σπονδυλαρθρίτιδας είναι πολύ οδυνηρή.

Οι ασθένειες της σπονδυλικής στήλης συνοδεύονται από την παραβίαση των νευρικών ινών που ενδίδουν στα αγγεία και τον μυϊκό ιστό. Σε αυτό το πλαίσιο, υπάρχει παραβίαση της παροχής αίματος στον εγκέφαλο με όλες τις επακόλουθες συνέπειες.

Η οστεοχονδρεία του άνω αυχενικού σπονδύλου συνδυάζεται με πόνο στην κροταφική ή ινιακή περιοχή.

Φλεγμονώδεις ασθένειες των οργάνων της ΟΝT

Παρόμοια συμπτώματα οφείλονται σε φλεγμονώδεις ασθένειες των κόλπων και βλάβες στο μέσο αυτί (ωτίτιδα).

Ασθένειες της άρθρωσης των γνάθων

Η νευραλγία και η αρθροπάθεια της συσκευής της άρθρωσης της κάτω γνάθου «καλύπτονται» τη νύχτα υπό πονοκέφαλο.

Ψυχογενείς αιτίες πόνου στο κεφάλι

Κεφαλαλγία τη νύχτα παρουσία ψυχογενών ασθενειών.

Η κρυφή κατάθλιψη οδηγεί σε άτυπα συμπτώματα του εγκεφάλου:

  • οξύς πόνος κατά τη διάρκεια του ύπνου.
  • που σφύζει από το κεφάλι όταν ξαπλώνει στο κρεβάτι.
  • την εξαφάνιση του πόνου κατά τη διάρκεια της άσκησης.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το 50% της ψυχογενούς κεφαλαλγίας συνδυάζεται με πόνο του προσώπου.

Στις γυναίκες, η ασθένεια συχνά συνδέεται με υπερβολική πίεση. Εάν έχετε έναν πονοκέφαλο τη νύχτα μετά από μια δύσκολη μέρα στη δουλειά, μπορείτε να υποθέσετε με μεγάλη πιθανότητα ότι η παθολογία προκαλείται από ψυχογενή αιτία.

Γιατί εμφανίζεται η νυχτερινή νύχτα;

Παρόμοιες παθογενετικές μηχανισμοί χαρακτηρίζουν την ημικρανία. Όταν σχηματίζει ένα σύνδρομο οξείας πόνου χωρίς εμφανή λόγο.

Οι νυχτερινές εκδηλώσεις δεν είναι χαρακτηριστικές της νόσου, αλλά υπάρχουν περιπτώσεις που το βράδυ ένα άτομο έχει πρόδρομες ουσίες και η κύρια επίθεση συμβαίνει το βράδυ.

Η κλασική ημικρανία εμφανίζεται το πρωί και χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • οπτική αύρα στο στάδιο των προδρόμων;
  • η επίθεση αρχίζει από τη μία πλευρά του κεφαλιού.
  • νευρολογικά συμπτώματα: αφασία, ημιπληγία, οφθαλμοπληγία.

Η επιτάχυνση της συχνότητας των επιθέσεων εμφανίζεται στους μισούς ασθενείς. Αρχικά, τα συμπτώματα εμφανίζονται εβδομαδιαίως 1-2 φορές.

Σταδιακά, οι επιθέσεις ημικρανίας γίνονται πιο ιδιωτικές. Αν έχουν μια νυκτερινή πορεία, ο συνηθισμένος ρυθμός της ζωής ενός ατόμου διαταράσσεται.

Η συνέπεια της νόσου είναι η βλάβη στο νευρικό σύστημα και η ανώμαλη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων.

Συμπτώματα και κλινική πορεία

Ταξινόμηση συμπτωμάτων κατά χρόνο και περιστατικό

Η κεφαλαλγία ταξινομείται ανάλογα με τον χρόνο εμφάνισης και της πορείας:

  • συχνή - συμβαίνει με αθηροσκλήρωση αιμοφόρων αγγείων, υψηλή αρτηριακή πίεση, βλάβη των κροταφικών αρτηριών (προσωρινή αρτηρίτιδα).
  • παροξυσμική - παρατηρείται σε υπέρταση, επίθεση κατά της ημικρανίας και φαιοχρωμοκύτωμα (όγκος επινεφριδίων).
  • μονομερής - με ημικρανία.
  • επαναλαμβάνεται - εμφανίζεται όταν εμφανίζεται η νευρίτιδα του τριδύμου (φλεγμονή του κρανιακού νεύρου).

Ταξινόμηση των συμπτωμάτων από τον τόπο του πόνου

Με τον εντοπισμό, οι πόνοι του κεφαλιού χωρίζονται στους ακόλουθους τύπους:

  1. Tenzioznye - συνοδεύεται από τα συναισθήματα του περιορισμού και συμπίεση της περιφέρειας του κεφαλιού. Στους ανθρώπους, υπάρχει ένταση στους λείους μυς των τροχιών. Η διάρκεια των αισθήσεων - από 30 λεπτά έως μία εβδομάδα. Με το παθολογικό κεφάλι πονάει τα βράδια.
  2. Συστάδα - χαρακτηρίζεται από πόνο μπροστά από το κεφάλι. Η διάρκεια τους είναι από 15 λεπτά έως 1 ώρα. Τα συμπτώματα συμπληρώνονται με ρινική καταρροή, σκίσιμο, βήχα και συχνές πληγές αίματος στο κεφάλι, καθώς σχηματίζονται στο υπόβαθρο μολυσματικών ασθενειών.
  3. Τα υποχωρούντα παρατηρούνται σε ευπαθείς ανθρώπους. Εάν υπάρχουν εμμονή ιδέες για τις ασθένειες του εγκεφάλου για μεγάλο χρονικό διάστημα, οδηγούν σε πονοκεφάλους το βράδυ ή τη νύχτα.
  4. Οργανικά - προκαλούνται από όγκους, αιματώματα, κύστεις και άλλους σχηματισμούς εγκεφαλικών ιστών. Εμφανίζονται το βράδυ ή τη νύχτα, διότι κατά τη διάρκεια της ημέρας, τα στενωμένα αρτηριακά αγγεία υπόκεινται σε έντονη σωματική άσκηση.
  5. Η αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση μετά από εγκεφαλική κάκωση οδηγεί σε αιμορραγία. Όταν υπάρχει υψηλός κίνδυνος αιμορραγίας, νευρολογικές εκδηλώσεις: όραση, ομιλία, συντονισμός. Ένας αυξανόμενος όγκος στον εγκέφαλο οδηγεί σε ναυτία και σταδιακή χειροτέρευση της κατάστασης ενός ατόμου.
  6. Χρονική - παρατηρείται με αρτηρίτιδα των χρονικών αρτηριών. Οξύ πονοκεφάλους με βλάβες των αρτηριών αυξάνονται με κατάθλιψη, αϋπνία, απώλεια βάρους. Στο φόντο της νόσου πονάει την πάνω ζώνη ώμου και το λαιμό.

Εάν ο πονοκέφαλος είναι κυρίως τη νύχτα, είναι απαραίτητο να εντοπιστούν οι παράγοντες που προκαλούν την ασθένεια.

Οι παροξύνσεις σχηματίζονται στο πλαίσιο ψυχρού, κατάθλιψης, φαρμακευτικής αγωγής.

Επιπλοκές προκύπτουν σε φόντο υποθερμίας, αλκοολισμού και τραυματικών επιπτώσεων.

Θεραπεία

Αντιμετωπίστε τους πονοκεφάλους που συμβαίνουν το βράδυ, ανάλογα με τον τύπο τους:

  • Το σύνδρομο δερματίτιδας αποβάλλεται από τα παυσίπονα. Μερικές φορές εξαφανίζονται όταν λαμβάνουν αντιφλεγμονώδη και αναλγητικά φάρμακα (παρακεταμόλη και ιβουπροφαίνη).
  • Όταν τα συμπτώματα της νόσου επιμένουν για περισσότερο από μία εβδομάδα, μπορείτε να ανακουφίσετε την πάθηση με φυσική αγωγή ή γυμναστική.
  • Σε περίπτωση ημικρανίας, αρκεί να αποκλειστούν οι προκλητικοί παράγοντες: ο μονότονος ήχος, οι σκληροί ήχοι, ο καπνός τσιγάρων.
  • Ο τύπος της νόσου θεραπεύεται μόνο με οξυγονοθεραπεία και φαρμακευτικές ενέσεις.
  • Με αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση, είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί η βλάβη στον εγκέφαλο - γίνεται το trepanning του κρανίου.
  • Η απαλλαγή από τη χρονική αρτηρίτιδα απαιτεί τον εντοπισμό της αιτίας της μόλυνσης και τη λήψη αντιβακτηριακών φαρμάκων.
  • Ο πονοκέφαλος ενός υπερπληθυσμού συνδέεται με ασυνήθιστες σωματικές δραστηριότητες και κατάθλιψη. Η παθολογία εξαφανίζεται όταν ξεφορτωθείτε τους παράγοντες που προκαλούν. Η ανακούφιση από την κατάσταση βοηθά στην αυτο-μασάζ και τη φυσιοθεραπεία.

Σε κάθε περίπτωση, η αυτοθεραπεία δεν πρέπει να εμπλέκεται, αφού τα αίτια της ασθένειας είναι πολυάριθμα. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να καθορίσει την ουσία της νόσου και να συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία.

Νυκτερινή κεφαλαλγία: με τι συνδέονται και τι να κάνει με αυτό;

Η κεφαλαλγία (κεφαλαλγία) είναι ένα σύμπτωμα που χαρακτηρίζει πολλές ασθένειες. Οι αισθήσεις του πόνου ποικίλης έντασης, εντοπισμού, διάρκειας προκαλούν την ανάπτυξη κατάθλιψης, αυτόνομων διαταραχών, διαταραχών ύπνου.

Τη νύχτα, ένας πονοκέφαλος οφείλεται σε ένα δυσάρεστο μαξιλάρι, σε μια θέση ύπνου ή σε αιτίες που σχετίζονται με τη σπονδυλική στήλη, τα αιμοφόρα αγγεία και την ψυχολογική υπερκατανάλωση. Οι νυχτικοί πόνοι εμφανίζονται κατά τον ύπνο, τον ύπνο ή την αφύπνιση. Είναι δυνατόν να προσδιοριστεί η προέλευση μετά από εξέταση από ειδικό.

Μη παθολογικά αίτια

Η δραστηριότητα του εγκεφάλου είναι εξασθενημένη με μικρές κυκλοφορικές διαταραχές, μεταβολισμό, εννεύρωση. Οι αιτίες της κεφαλαλγίας τη νύχτα είναι αβλαβείς:

  • έλλειψη οξυγόνου.
  • Θέρμανση στο δωμάτιο.
  • αλκοόλ το βράδυ.
  • γρήγορη επίδειξη δύναμης;
  • υπερβολική εργασία

Ο υγιής ύπνος εξαρτάται από το κρεβάτι και τη στάση του σώματος. Η αυχενική σπονδυλική στήλη στρέφεται έντονα σε ένα υψηλό μαξιλάρι. Ακόμη και αν δεν υπάρχει δυσφορία στο όνειρο, οι μύες είναι τεταμένες, η ροή του αίματος διαταράσσεται. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πονοκεφάλους και αϋπνία. Ο ύπνος σε επίπεδο έδαφος χωρίς μαξιλάρι μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο στο λαιμό και στο κεφάλι. Τα υφάσματα βαφών που δεν ανταποκρίνονται στα πρότυπα, τα μαλακτικά που χρησιμοποιούνται μετά το πλύσιμο των κλινοσκεπασμάτων, περιέχουν συχνά επιβλαβή συστατικά που προκαλούν προβλήματα αναπνοής και κεφαλαλγίας.

Οι εμπειρίες, η έντονη διανοητική δραστηριότητα την παραμονή οδηγούν στην υπερβολική πίεση του εγκεφάλου. Τη νύχτα δεν μπορεί να κλείσει. Η υπερβολική εργασία εμποδίζει να κοιμηθεί, μετά από ξυπνήσει υπάρχει δυσφορία, πόνος στο κεφάλι, κόπωση.

Η σωστή οργάνωση του κρεβατιού, ο τρόπος λειτουργίας, η δυνατότητα χαλάρωσης θα βοηθήσουν στην ομαλοποίηση της νυχτερινής ξεκούρασης και στην εξάλειψη των πονοκεφάλων κατά τη διάρκεια της νύχτας Η νευρική ανάδευση πριν από τον ύπνο βοηθά στην απομάκρυνση του λουτρού με λάδι λεβάντας, χαμομήλι, αυτόματη προπόνηση. Για να δημιουργήσετε ένα ευνοϊκό μικροκλίμα στο δωμάτιο, είναι απαραίτητο να εξασφαλιστεί η ροή του αέρα, το χειμώνα για την επίλυση του προβλήματος της υγρασίας.

Παθολογικές αιτίες

Η πιο συχνή αιτία κεφαλαλγίας στη μέση της νύχτας είναι η έλλειψη οξυγόνου. Μπορεί να προκληθεί από ασθένειες της αναπνευστικής οδού και από ανωμαλίες των ρινικών διόδων.

Η παροχή αίματος στον εγκέφαλο διαταράσσεται από την υπόταση. Με τη μείωση του τόνου των ενδοκρανιακών φλεβών, η ροή του αίματος επιδεινώνεται. Μετά την αφύπνιση, πιέζεται η πίεση πίεσης, οι πονοκεφάλοι τη νύχτα εντοπίζονται στην ινιακή περιοχή.

Σε υπερτασικούς ασθενείς, η αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της νύχτας αυξάνεται με σοβαρό ύπνο, αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία, άπνοια και παραβίαση του σχήματος. Παραβιάστε τον αγγειακό τόνο της ασθένειας του θυρεοειδούς, της καρδιάς. Η υπέρταση της νύχτας είναι επικίνδυνη για την ανάπτυξη καρδιακής ανεπάρκειας, εγκεφαλικού επεισοδίου. Ο πόνος συνήθως εμφανίζεται τη νύχτα ή το πρωί. Η αυξημένη αρτηριακή πίεση συχνά συνοδεύεται από εφιάλτες, πανικό και έλλειψη αέρα.

Το στρες, το ψυχικό τραύμα, το άγχος επηρεάζουν το νευρικό σύστημα και μεταβάλλουν τον αγγειακό τόνο. Αυτό μπορεί να προκαλέσει αύξηση της αρτηριακής πίεσης, ερεθισμό των υποδοχέων του πόνου στους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων. Νυκτερινή κεφαλαλγία που προκαλείται από ψυχογενή αίτια, ποικίλη στη φύση, συνοδευόμενη από ευερεθιστότητα, ταχυκαρδία. Ο πόνος δεν σταματά με τα αναλγητικά.
Η νωτιαία παθολογία, η ριζοκυτταρίτιδα, η οστεοχονδρόζη και η νευραλγία της κάτω γνάθου μπορούν να προκαλέσουν κεφαλαλγία τη νύχτα. Για τους πόνους στην πλάτη, ένα άτομο αναγκάζεται να λάβει μια δυσάρεστη θέση που προκαλεί σπασμούς των μυών του αυχένα. Η Κεφαλγία ανησυχεί το βράδυ και τη νύχτα, με χαλάρωση των τεταμένων μυών.

Η μη συμμόρφωση με τη δοσολογία των φαρμάκων, η άρνηση από το δείπνο με σακχαρώδη διαβήτη τελειώνει με απότομη μείωση της ζάχαρης και σοβαρό πονοκέφαλο.

Η ασθένεια ισταμίνης χαρακτηρίζεται από παρατεταμένες επιθέσεις οξείας πόνου το βράδυ και τη νύχτα στην περιοχή των υποδοχών.

Η κεφαλαλγία με όγκους του εγκεφάλου είναι ιδιαίτερα έντονη το πρωί και τη νύχτα, καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, αυξάνεται. Το κεφάλι πονάει όταν αλλάζει θέση, τα χέρια μπερδεύονται.

Με μια ημικρανία το πρωί, υπάρχει έντονος πόνος στον μετωπικό ή στο μισό του κεφαλιού. Συχνά αυξάνεται όταν το φως είναι ενεργοποιημένο, συνοδεύεται από ναυτία, έμετο.

Για εγκεφαλικές λοιμώξεις που χαρακτηρίζονται από έντονη κεφαλαλγία τη νύχτα και την ημέρα, φωτοφοβία, ναυτία, εφιάλτες.

Ο πονοκέφαλος των ομάδων

Οι επιθέσεις του πόνου εμφανίζονται παροξυσμικά και είναι δύσκολο να ανεχθούν. Διεισδυτικός πόνος:

  • εντοπισμένη στην περιοχή των ματιών.
  • δώστε στο μέτωπο, μάγουλο, ναό?
  • συνοδεύεται από εφίδρωση του μέσου, σχίσιμο και βιασύνη αίματος στο πρόσωπο.
  • στην ύπτια θέση αισθάνεστε πιο έντονα.
  • αρχίστε και περάστε ξαφνικά.


Το κεφάλι αρχίζει να βλάπτει για κανένα λόγο μεταξύ 21 και 9 ώρες, η ώρα αιχμής - από 0 έως 3 π.μ. Οι επιθέσεις εμφανίζονται κυκλικά, αντικαθιστώνται από τις ανώδυνες περιόδους. Οι επιθέσεις παρατηρούνται κυρίως στους άνδρες, επιδεινώνεται από την κατανάλωση αλκοόλ. Ο παράγοντας κινδύνου περιλαμβάνει τους άνδρες των οποίων οι συγγενείς υποφέρουν από πόνο συμπλέγματος. Ο κίνδυνος αυξάνεται με τραύματα στο κεφάλι, διαταραχές του ύπνου, ημικρανίες, σωματική και ψυχική υπερφόρτωση. Πιθανές αιτίες της διαταραχής περιλαμβάνουν ανωμαλίες του υποθαλάμου, ανώμαλα αιμοφόρα αγγεία, αστοχία του κιρκαδικού ρυθμού. Μια οξεία επίθεση στο σπίτι αφαιρείται από τις σταγόνες λιδοκαΐνης στη μύτη. Για τη συμπτωματική θεραπεία, συνταγογραφούνται ειδικά σκευάσματα και εισπνοές οξυγόνου, σε δύσκολες περιπτώσεις γίνεται η ηλεκτρική διέγερση του εγκεφάλου, απομακρύνονται τα νεύρα που προκαλούν πόνο. Κατά τη διάρκεια της περιόδου συστάδων συνιστάται η διακοπή της νικοτίνης και του οινοπνεύματος.

Κεφαλγία με αποφρακτική άπνοια ύπνου

Κατά τη διάρκεια επιληπτικών κρίσεων, η αναπνοή σταματά, το σώμα στερείται οξυγόνου. Σε απόκριση, αυξημένη παραγωγή αδρεναλίνης και νορεπινεφρίνης, που προκαλούν αγγειακούς σπασμούς και αυξημένη αρτηριακή πίεση. Κεφαλαλγία εμφανίζεται τη νύχτα σε ένα όνειρο και το πρωί.

Υπνηκτικό πονοκέφαλο

Ο ελαφρύς ή μέτριος πόνος παρατηρείται μόνο κατά τον ύπνο και την αφύπνιση. Διανυκτέρευση, μπορεί να υπάρξουν αρκετές επιθέσεις, που διαρκούν από 15 λεπτά έως 3 ώρες. Μετά την αφύπνιση, βελτιώνεται η ευαισθησία στο φως και τους ήχους. Η παθολογική κατάσταση δεν συνδέεται με ενδοκρανιακές διαταραχές, συμβαίνει σε γήρας. Παρατηρείται ότι ο υπνωτικός πονοκέφαλος συμβαίνει συχνά με την αύξηση της αρτηριακής πίεσης και την ταχεία φάση του ύπνου. Οι επώδυνες επιθέσεις παραμένουν μέχρι το τέλος της ζωής, διακόπτονται από ασπιρίνη και παρασκευάσματα λιθίου.

Διάγνωση και θεραπεία

Ο ειδικός λαμβάνει υπόψη τα κλινικά δεδομένα, διορίζονται πρόσθετες μελέτες:

  • USDG των σκαφών του κεφαλιού και του λαιμού.
  • ηλεκτρομυογραφία.
  • ηλεκτροκαρδιογραφία;
  • διαγνωστική σπονδυλική παρακέντηση (για υποψία νευροεκλοίμωξης).

Όταν η κεφαλαλγία, που προκαλείται από την υποξία, λαμβάνετε παυσίπονα.

Οι πονοκέφαλοι κατά τη διάρκεια της νύχτας που προκαλούνται από το ψυχο-συναισθηματικό στρες, συνήθως απομακρύνονται μόνοι τους μετά από ξεκούραση, μασάζ. Για να μειωθεί η ένταση, συνταγογραφούνται ηρεμιστικά και αναλγητικά.

Όταν παραβιάζονται οι αρτηριακές πιέσεις που κανονικοποιούν την αρτηριακή πίεση.

Σε μολυσματικές ασθένειες, ο πόνος ανακουφίζεται από παυσίπονα και η θεραπεία γίνεται για την εξάλειψη του παθογόνου παράγοντα.

Οι ημικρανίες θεραπεύονται με σουματριπτάνη και εφαρμόζονται θερμές κομπρέσες για να χαλαρώσουν τα σπαστικά αγγεία.

Για την πρόληψη των πονοκεφάλων συνιστάται:

  • για να αερίσετε το δωμάτιο πριν πάτε για ύπνο:
  • έλεγχο της αρτηριακής πίεσης.
  • έγκαιρη αναγνώριση των μολυσματικών και νευρολογικών ασθενειών ·
  • θεραπεία παθήσεων της σπονδυλικής στήλης.
  • να παίζουν αθλήματα?
  • φάτε σωστά?
  • μείωση του σωματικού βάρους.
  • να εξαλείψουν τα αίτια του ροχαλητού.
  • να εγκαταλείψουν τις κακές συνήθειες.
  • παρατηρήστε τα μοτίβα ύπνου.

Τα εφάπαξ επεισόδια νυχτερινής κεφαλαλγίας εξαλείφονται με αναλγητικά, αλλά εάν επαναλαμβάνονται τακτικά, είναι απαραίτητο να απευθυνθείτε σε γενικό ιατρό ή νευροπαθολόγο, ο οποίος, εάν είναι απαραίτητο, θα αναφέρεται σε στενούς ειδικούς.

Γιατί υπάρχει πόνος στο κεφάλι τη νύχτα

Η κεφαλαλγία είναι ένα σύμπτωμα που όλοι γνωρίζουν. Οι περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια της ημέρας, του χρόνου εργασίας. Ωστόσο, υπάρχουν ομάδες ανθρώπων που ανησυχούν για τη βαρύτητα στα κεφάλια τους τη νύχτα. Μια τέτοια κατάσταση είναι πιο δύσκολη επειδή ο πονοκέφαλος τη νύχτα διαταράσσει τον ύπνο.

Τι είναι ο πονοκέφαλος

Μια τέτοια ασθένεια δεν είναι ξεχωριστή ασθένεια, αλλά ένα σύμπτωμα που μπορεί να συνοδεύει διάφορες παθολογικές καταστάσεις. Αυτό το σύμπτωμα έχει ένα κατά κύριο λόγο υποκειμενικό χαρακτηριστικό - κάθε άτομο αισθάνεται δυσφορία στο κεφάλι του με τον δικό του τρόπο και το περιγράφει με διαφορετικές έννοιες.

Η κεφαλαλγία μπορεί μερικές φορές να είναι το μόνο σύμπτωμα μιας λανθάνουσας ασθένειας. Όσον αφορά τους πονοκεφάλους τη νύχτα, ο λόγος για τους βρίσκεται σε διάφορα κράτη.

Αιτίες νυχτερινών πονοκεφάλων

Έλλειψη οξυγόνου

Η πιο στοιχειώδης αιτία δυσφορίας στη μέση της νύχτας είναι η έλλειψη οξυγόνου. Ο εγκέφαλος αντιδρά έντονα στην πείνα με οξυγόνο. Εάν άλλα όργανα μπορούν να διατηρήσουν τη λειτουργία τους σε συνθήκες μείωσης του οξυγόνου για μια ώρα, τότε ο εγκέφαλος δεν μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από πέντε λεπτά χωρίς αυτό. Σε απόκριση στην υποξία, ο εγκέφαλος αποκρίνεται με πονοκέφαλο.

Η έλλειψη οξυγόνου μπορεί να οφείλεται:

  1. Διαμονή σε ένα βουλωμένο δωμάτιο χωρίς καθαρό αέρα.
  2. Ασθένειες της ανώτερης αναπνευστικής οδού, συνοδευόμενες από δυσκολία στην ρινική αναπνοή.
  3. Ανωμαλίες ανάπτυξης των ρινικών διόδων, παρεμποδίζοντας επίσης την ελεύθερη ρινική αναπνοή.

Ψυχικό άγχος

Συχνά ένας πονοκέφαλος κατά τη διάρκεια του ύπνου συνδέεται με έντονη ψυχική εργασία κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η ανάγκη να επιβραδύνεται ο εγκέφαλος καθ 'όλη την εργάσιμη ημέρα οδηγεί στο γεγονός ότι κατά τη διάρκεια του ύπνου της νύχτας ο εγκέφαλος συνεχίζει να εργάζεται και δεν λαμβάνει σωστή ανάπαυση. Αυτό οδηγεί σε δυσφορία στο κεφάλι τη νύχτα και αίσθημα κούρασης μετά από ξυπνήσει.

Υπόταση - χαμηλή αρτηριακή πίεση

Η μέση αρτηριακή πίεση σε έναν ενήλικα είναι 120/80 mmHg. st. Για μερικούς ανθρώπους, η κανονική πίεση στην οποία αισθάνονται άνετα είναι χαμηλότεροι αριθμοί - αυτό οφείλεται στην κληρονομικότητα, με ιδιαίτερα φυσικά χαρακτηριστικά.

Για τους περισσότερους ανθρώπους, η αρτηριακή πίεση είναι κάτω από τα 100/60 mmHg. st. οδηγεί σε δυσάρεστες αισθήσεις στο κεφάλι. Είναι ιδιαίτερα έντονα τη νύχτα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι σε μια οριζόντια θέση το αίμα ρέει από τον εγκέφαλο, και αν η πίεση είναι χαμηλή, τότε αυτή η διαδικασία είναι πιο έντονη.

Λόγω της έλλειψης αίματος, αναπτύσσονται πονοκέφαλοι νύχτας. Μετά την ξυπνήστε, ζαλάδα, αίσθηση μύγες πριν από τα μάτια μπορούν να ενταχθούν.

Γιατί μπορεί να εμφανιστεί υπόταση:

  1. Μεγάλη νηστεία.
  2. Έλλειψη γλυκόζης στο αίμα.
  3. Οξεία ή χρόνια αιμορραγία.
  4. Μεγάλη διαμονή σε αναγκαστική οριζόντια θέση.

Στην ιστοσελίδα μας υπήρχε ένα λεπτομερές άρθρο σχετικά με πονοκεφάλους σε υποτασικά. Μπορείτε να το διαβάσετε.

Υπέρταση - υψηλή αρτηριακή πίεση

Η αντίθετη κατάσταση παρατηρείται σε εκείνους των οποίων η αρτηριακή πίεση υπερβαίνει τα 130/80 mm Hg. st. Και πάλι, σε υπερτασικούς ασθενείς, τέτοια πίεση είναι άνετη - μπορεί να μην εμφανιστεί παθολογία. Όμως, για εκείνους των οποίων η άνετη πίεση ταιριάζει στους τυπικούς αριθμούς, αλλάζοντας το με ένα μεγάλο τρόπο γίνεται ο λόγος για τον οποίο ο πονοκέφαλος πονάει τη νύχτα.

Η υψηλή αρτηριακή πίεση στους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων προκαλεί τον αντανακλαστικό σπασμό τους. Την ίδια στιγμή, οι υποδοχείς, τόσο στο τοίχωμα του αγγείου όσο και στην ουσία του εγκεφάλου, είναι ερεθισμένοι - εμφανίζεται ένας πονοκέφαλος. Η αύξηση της πίεσης παρατηρείται συνήθως το βράδυ: συσσώρευση υπερβολικής εργασίας και συναισθηματική κόπωση. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, τα αγγεία αρχίζουν να αντιδρούν - η κατάσταση αυτή αναπτύσσεται.

Γιατί η πίεση αυξάνεται:

  1. Συναισθηματική και σωματική εξάντληση.
  2. Οξεία αγχωτική κατάσταση.
  3. Υπερθέρμανση.
  4. Ασθένειες που χαρακτηρίζονται από υψηλή αρτηριακή πίεση.

Διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος - έμφραγμα και εγκεφαλικό επεισόδιο

Η ανάπτυξη της δυσφορίας στο κεφάλι τη νύχτα μπορεί να είναι συνέπεια της αναδυόμενης παραβίασης της εγκεφαλικής κυκλοφορίας - ένα εγκεφαλικό επεισόδιο. Η παθολογική διαδικασία στο εγκεφαλικό επεισόδιο είναι ο οξύς σπασμός ή η απόφραξη των εγκεφαλικών αγγείων. Ως αποτέλεσμα, σχηματίζεται μια ζώνη ισχαιμίας.

Τα κύτταρα του εγκεφάλου σε αυτή την περιοχή βρίσκονται σε κατάσταση οξείας υποξίας - ως αποτέλεσμα, αναπτύσσεται δυσφορία.

Μερικές φορές μπορεί να εμφανιστεί πονοκέφαλος τη νύχτα λόγω οξείας καρδιακής προσβολής. Ο μηχανισμός του πόνου εδώ συνδέεται με σοβαρή ισχαιμία του μυοκαρδίου, πόνο στην περιοχή της καρδιάς. Με ένα ευαίσθητο παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα, η αίσθηση μπορεί να εξαπλωθεί σε άλλα όργανα, ειδικότερα, στο κεφάλι.

Πόνος στην παθολογία της σπονδυλικής στήλης

Υπάρχουν συχνές περιπτώσεις ανάπτυξης νυκτερινής δυσφορίας στο κεφάλι σε άτομα που πάσχουν από ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, ειδικά το λαιμό και την πλάτη. Η άμεση αιτία της εμφάνισης της παθολογίας στην περίπτωση αυτή είναι η υπερβολική ένταση των μυών.

Οι πόνους στην πλάτη κάνουν ένα άτομο να πάρει μια αναγκαστική θέση, μερικές φορές διαφορετική από τη φυσιολογική. Αυτό οδηγεί σε ένταση στους μυς της πλάτης και του λαιμού - συμβαίνει μια λεγόμενη κεφαλαλγία έντασης. Εμφανίζεται το βράδυ και τη νύχτα, όταν οι τεταμένοι μύες αρχίζουν να χαλαρώνουν.

Ψυχολογικά προβλήματα

Ίσως αυτή να είναι μια από τις κύριες αιτίες νυκτερινής δυσφορίας στο κεφάλι. Το αρνητικό άγχος, η μελαγχολία, οι καταθλιπτικές καταστάσεις συνοδεύονται σχεδόν πάντα από την εμφάνιση δυσάρεστων αισθήσεων τη νύχτα. Φυσικά, μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αλλά το βράδυ, ένας τέτοιος άνθρωπος μένει μόνος του με τις εμπειρίες του, αλλάζει όλα στο κεφάλι του - ένας συνδυασμός αυτού με μια διαταραχή ύπνου οδηγεί σε έναν σοβαρό πονοκέφαλο.

Μεταβολική διαταραχή - διαβήτης

Ο σακχαρώδης διαβήτης γίνεται μια άλλη οργανική αιτία δυσάρεστου πόνου τη νύχτα. Η προϋπόθεση στην περίπτωση αυτή οφείλεται σε διάφορους παράγοντες:

  1. Ανεπάρκεια γλυκόζης στην υπερδοσολογία ινσουλίνης.
  2. Η νυχτερινή πείνα οδηγεί επίσης σε μείωση των επιπέδων γλυκόζης - τα εγκεφαλικά κύτταρα είναι πολύ ευαίσθητα σε αυτό.
  3. Στον διαβήτη, αναπτύσσεται η παθολογία των περιφερικών νεύρων - αυτό οδηγεί επίσης στην εμφάνιση κεφαλαλγίας.
  4. Η καθυστερημένη φάση του διαβήτη χαρακτηρίζεται από την παθολογία του οργάνου της όρασης - αμφιβληστροειδοπάθεια, γλαύκωμα. Αυτές οι καταστάσεις συνοδεύονται πάντα από πονοκέφαλο τη νύχτα.

Λοιμώδη νοσήματα

Υπάρχουν λοιμώξεις αυτού του είδους, το κύριο σύμπτωμα του οποίου είναι ο πονοκέφαλος. Μπορεί να προκύψει οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, συμπεριλαμβανομένης της νύχτας. Η εμφάνιση δυσφορίας σε μολυσματική ασθένεια μπορεί να οφείλεται στα ακόλουθα:

  1. Ως σύμπτωμα δηλητηρίασης σε σοβαρή λοίμωξη από γρίπη ή αδενοϊό.
  2. Ως αποτέλεσμα της αφυδάτωσης σε εντερικές λοιμώξεις.
  3. Ως ήττα των δομών του εγκεφάλου άμεσα σε μηνιγγιτιδοκοκκικές λοιμώξεις, κνησμώδη εγκεφαλίτιδα, μηνιγγίτιδα και εγκεφαλίτιδα μιας άλλης μολυσματικής αιτιολογίας.

Ημικρανία

Αυτή είναι μια ειδική αιτία των πονοκεφάλων. Οι επιθέσεις ημικρανίας είναι επιρρεπείς στο βράδυ και μπορεί να διαρκέσουν μια μέρα. Στην καρδιά της παθογένειας είναι ο επίμονος σπασμός των εγκεφαλικών αγγείων.

Διαγνωστικά

Η διάγνωση της νυχτερινής κεφαλαλγίας εξαρτάται από τα χαρακτηριστικά της. Εάν είναι απαραίτητο, εφαρμόστε πρόσθετες μεθόδους έρευνας.

Η δυσφορία στο κεφάλι με κόπωση, συναισθηματικό και ψυχικό στρες, υποξία έχει τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

  1. Αναπτύσσεται σταδιακά, φτάνει στο απόγευμα το βράδυ και τη νύχτα.
  2. Έχει έναν θαμπό, μονότονο χαρακτήρα.
  3. Μέτρια ένταση.
  4. Συνοδεύεται από ένα αίσθημα κόπωσης, αδυναμίας.

Η δυσφορία με χαμηλή αρτηριακή πίεση αναπτύσσεται επίσης σταδιακά, συνοδευόμενη από γενική αδυναμία και ζάλη, πιθανή απώλεια συνείδησης.

Η ταλαιπωρία με υψηλή αρτηριακή πίεση συμβαίνει συχνά ξαφνικά, ένα άτομο ξυπνάει στη μέση της νύχτας λόγω του πόνου και της αίσθησης παλμών στο κεφάλι. Εάν η πίεση φτάσει σε πολύ υψηλό αριθμό, ο πονοκέφαλος γίνεται πιο έντονος, μπορεί να εμφανιστεί ρινική αιμορραγία.

Ο πόνος των εγκεφαλικών επεισοδίων και των καρδιακών προσβολών εμφανίζεται ξαφνικά, ένα άτομο ξυπνά από έναν αιχμηρό πονοκέφαλο. Αυτή η αίσθηση συνοδεύεται από προβλήματα όρασης, αναβοσβήνει μύγες πριν από τα μάτια, σημάδια παρίσεως και παράλυσης.

Ένας πονοκέφαλος στην παθολογία της σπονδυλικής στήλης σχηματίζεται καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, και το βράδυ και τη νύχτα γίνεται όσο το δυνατόν έντονη. Χαρακτηρίζεται από ένα αίσθημα βαρύτητας στο κεφάλι, από την ανικανότητα να περιστρέφεται ή να το κλίνει.

Ο πόνος στον διαβήτη εμφανίζεται ξαφνικά - ακριβώς όπως συμβαίνει μια υπογλυκαιμική πάθηση. Συνοδεύεται από σοβαρή αδυναμία, ζαλάδα, χειραψία και εφίδρωση.

Η δυσφορία της κεφαλαλγίας σε μολυσματικές ασθένειες χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

  1. Ξαφνική, ξαφνική εμφάνιση.
  2. Σε συνδυασμό με την αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος.
  3. Η κεφαλαλγία με γρίπη συνδυάζεται με φωτοφοβία, ερυθρότητα των ματιών.
  4. Με λοιμώξεις που προκαλούν μηνιγγίτιδα, ο πονοκέφαλος θα εκφραστεί έντονα, σε συνδυασμό με ναυτία και έμετο, φωτοφοβία και απώλεια ακοής. Παρατηρημένα μηνιγγικά συμπτώματα.

Ο πόνος της ημικρανίας εμφανίζεται στο ένα μισό του κεφαλιού, συνοδεύεται από προβλήματα όρασης και σκίσιμο από αυτή την πλευρά. Μπορεί να φτάσει σε υψηλή ένταση.

Εκτός από τα κλινικά δεδομένα για τη διάγνωση συγκεκριμένων τύπων παθολογίας που χρησιμοποιήθηκαν οι μελετητικές μέθοδοι έρευνας:

  1. Doppler υπερήχων των αγγείων της κεφαλής και του λαιμού.
  2. Ηλεκτρομυογραφία - μελέτη της ηλεκτρικής δραστηριότητας των μυών της πλάτης και του λαιμού.
  3. Ηλεκτροκαρδιογραφία.
  4. Για τους πονοκεφάλους που προκαλούνται από τη μόλυνση, πραγματοποιείται μια διαγνωστική σπονδυλική στήλη.

Θεραπεία του πόνου

Οι ιατρικές τεχνικές εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από την αιτία της δυσφορίας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μόνο το φάρμακο για τον πόνο δεν αρκεί.

Θεραπεία του πόνου υποξίας

Η κατάσταση αυτή σταματά πιο εύκολα. Αρκεί να εξασφαλιστεί μια σταθερή ροή καθαρού αέρα και να συνταγογραφηθούν παυσίπονα:

Αυτά τα μέτρα επαρκούν για την εξάλειψη του πόνου που προκαλείται από την υποξία.

Θεραπεία του πόνου στο ψυχο-συναισθηματικό και φυσικό άγχος

Σε αυτές τις περιπτώσεις, ο πονοκέφαλος μπορεί να απομακρυνθεί μόνος του - μετά από μια καλή ανάπαυση. Για να μειώσετε την ένταση των αισθήσεων, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα παρακάτω φάρμακα:

  1. Αναλγητικά - Nurofen, Pentalgin;
  2. Καταπραϋντικό - valerian, motherwort, συνδυαστικά φάρμακα (Persen, Novo-Passit, Afobazol).

Θεραπεία του πόνου με διακυμάνσεις της αρτηριακής πίεσης

Η υποτονική κεφαλαλγία αντιμετωπίζεται με φάρμακα που μπορούν να αυξήσουν την αρτηριακή πίεση:

Εάν η υπόταση έχει αναπτυχθεί λόγω της λιμοκτονίας, ένα πλήρες γεύμα μπορεί να εξαλείψει ακόμη και την ταλαιπωρία χωρίς παυσίπονα.

Ο υπερτασικός πονοκέφαλος θα περάσει μετά τη μείωση της αρτηριακής πίεσης με ειδικά παρασκευάσματα. Η επιλογή και ο διορισμός τους ασχολούνται μόνο με ειδικούς. Ανεξάρτητη ανακούφιση από την κατάσταση, λαμβάνοντας ένα δροσερό μπάνιο, ξεκούραση, έναν πλήρη ύπνο.

Θεραπεία κεφαλής για νωτιαίες ασθένειες

Εδώ, η θεραπεία πρέπει να είναι ολοκληρωμένη, με στόχο όχι μόνο να εξαλείψει τον ίδιο τον πονοκέφαλο, αλλά και την ταλαιπωρία της σπονδυλικής στήλης. Εάν η παθολογία της πλάτης παραμένει χωρίς θεραπεία, το κεφάλι δεν θα περάσει μετά από οποιοδήποτε φάρμακο για τον πόνο.

Γυμναστική για την πλάτη, μασάζ, βελονισμός, μέθοδοι φυσιοθεραπείας θα είναι χρήσιμες. Το κολύμπι και το aqua aerobics έχουν καλή επίδραση.

Θεραπεία του πόνου στις κυκλοφορικές διαταραχές

Εγκεφαλικό επεισόδιο και καρδιακή προσβολή - ενδείξεις για άμεση νοσηλεία στη μονάδα εντατικής θεραπείας. Οι πονοκέφαλοι για τέτοιες καταστάσεις δεν πρέπει να δοκιμάζονται μόνοι τους.

Θεραπεία λοιμωδών νόσων

Η κεφαλαλγία για τις μολυσματικές ασθένειες εξαφανίζεται εντελώς μόνο μετά την αφαίρεση του παθογόνου παράγοντα. Κατά τη διάρκεια της αιτιολογικής θεραπείας, η δυσφορία μπορεί να διακοπεί από οποιοδήποτε φάρμακο κατά του πόνου - Diclofenac, Ibuprofen, Pentalgin.

Θεραπεία ημικρανίας

Ο πόνος της ημικρανίας αντιμετωπίζεται από μια ειδική ομάδα φαρμάκων - σουματριπτάνη. Αυτή τη στιγμή στα φαρμακεία υπάρχουν πολλές εμπορικές ονομασίες αυτής της ουσίας - Amigrenin, Sumamigren, Nomigren. Εκτός από τη λήψη αυτών των φαρμάκων για την ανακούφιση της ημικρανίας, είναι απαραίτητο να δημιουργηθεί μια πλήρη ξεκούραση, ένα σκοτεινό περιβάλλον. Οι θερμές κομπρέσες εφαρμόζονται στο μέτωπο για να χαλαρώσουν τα σπαστικά αγγεία.

Πρόληψη κεφαλαλγίας

Τα προληπτικά μέτρα για τον πονοκέφαλο είναι τα εξής:

  1. Πλήρης κινητική δραστηριότητα.
  2. Επαρκής έκθεση στον καθαρό αέρα.
  3. Ανοίξτε το δωμάτιο πριν από τον ύπνο.
  4. Έλεγχος πίεσης αίματος.
  5. Έγκαιρη θεραπεία λοιμωδών νόσων και ασθενειών του ρινοφάρυγγα.
  6. Η σωστή διατροφή.
  7. Θεραπεία της παθολογίας της σπονδυλικής στήλης.

Συμπέρασμα

Οι πονοκέφαλοι τη νύχτα έχουν πολλές αιτίες. Για να εξαλειφθεί αυτή η αίσθηση, είναι συχνά απαραίτητο να ενεργήσετε πρώτα για την αρχική αιτία.

Αιτίες νυχτερινών πονοκεφάλων

Οι πονοκέφαλοι είναι μια κοινή καταγγελία, αλλά η εμφάνισή τους σε ορισμένες ώρες της ημέρας έχει συγκεκριμένα χαρακτηριστικά και αιτίες. Εάν οι πονοκεφάλοι τη νύχτα ξυπνούν ένα άτομο γύρω από τα μεσάνυχτα, τότε μιλάμε για σπάνιες περιπτώσεις παραβιάσεων. Οι ημικρανίες συχνά αποτρέπουν τον ύπνο, περιπλέκουν το πρωινό ξύπνημα και μερικές φορές συνεχίζουν ακόμα και κατά τη διάρκεια της ημέρας, σχηματίζοντας έναν φαύλο κύκλο ενεργοποιήσεων. Κάθε πέμπτο άτομο υπόκειται σε αυτή την ασθένεια.

Το άγχος είναι η κύρια πηγή του προβλήματος. Οι πονοκέφαλοι έντασης, οι οποίοι αντιπροσωπεύουν το 80% όλων των περιπτώσεων, εμφανίζονται συνήθως το βράδυ μετά από μια κουραστική μέρα. Οι πιο σπάνιες κεφαλαλγίες υπνηλία εμφανίζονται μόνο τη νύχτα, αλλά τακτικά.

Το ένα τρίτο του ενήλικου πληθυσμού δεν έχει αρκετό ύπνο για μια νύχτα, αλλά ο λόγος δεν είναι κεφαλαλγία. Η ημικρανία μπορεί να δυσκολευτεί να κοιμηθεί λόγω ναυτίας, ζάλης και εμέτου. Αλλά το πρόβλημα είναι ότι η έλλειψη ύπνου είναι ένας σημαντικός παράγοντας στον πόνο. Περίπου κάθε έβδομο από τους δέκα που πάσχει από κεφαλαλγία έδειξε έλλειψη ύπνου.

Η μελέτη έδειξε ότι οι άνθρωποι που κοιμούνται τακτικά για λιγότερο από 6 ώρες έχουν συχνές και σοβαρές επιθέσεις ημικρανίας σε σύγκριση με εκείνους που καταφέρνουν να ξεκουραστούν περισσότερο.

Οι κύριες αιτίες των νυχτερινών επιθέσεων

Οι πονοκεφάλοι τη νύχτα που συμβαίνουν ταυτόχρονα υποδεικνύουν δυσλειτουργίες στους κιρκαδιακούς ρυθμούς ή τους τρόπους ύπνου και εγρήγορσης, όπως έγραψε ο Dr. E. Kerr τον Μάιο του 2006 στην ιατρική εφημερίδα Ulster. Οι υπνωτικοί πονοκεφάλοι συμβαίνουν συχνά κατά τη διάρκεια του ύπνου REM, κατά τη διάρκεια του οποίου οι άνθρωποι έχουν όνειρα. Μείωση του επιπέδου της ορμόνης μελατονίνης, η οποία επηρεάζει τον ύπνο, παρατηρείται με την ηλικία και προκαλεί τάση για επιθέσεις.

Εάν το κεφάλι αρχίσει να βλάπτεται μετά από δύο έως τρεις ώρες μετά τον ύπνο, τότε πρόκειται για κεφαλαλγία - οξεία, καύση, σταθερή, που επηρεάζει τη μία πλευρά του κεφαλιού ή το ένα μάτι, πρόσωπο από το ναό στο λαιμό. Συνοδεύεται από δακρύρροια, ρινική συμφόρηση, οίδημα βλεφάρων. Φτάνει στην κορυφή, μετά από 15 λεπτά και διαρκεί από 30 λεπτά έως δύο ώρες. Οι επιθέσεις συμβαίνουν τακτικά για αρκετούς μήνες. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι η ταχεία απελευθέρωση σεροτονίνης ή ισταμίνης μπορεί να προκαλέσει μια κατάσταση κατά την οποία ένας πονοκέφαλος πονάει τη νύχτα. Οι παράγοντες εκκίνησης είναι η θερμότητα, το έντονο φως, η κατανάλωση αλκοόλ, το κάπνισμα

Η μελέτη διαπίστωσε μια σύνδεση μεταξύ πόνο συμπλέγματος και άπνοιας ύπνου, καθώς και ενούρηση και εφιάλτες στην παιδική ηλικία. Κατά τη διάρκεια της άπνοιας, υπάρχει μια επεισοδιακή μείωση του οξυγόνου στον εγκέφαλο κατά τη διάρκεια της νύχτας, η οποία προκαλεί επιληπτικές κρίσεις.

Οι όγκοι του εγκεφάλου αυξάνουν την πίεση στον ιστό, γεγονός που προκαλεί ερεθισμό των υποδοχέων του πόνου. Με την πάροδο του χρόνου, οι επιθέσεις γίνονται πιο συχνές, μόνιμες. Η κατάσταση επιδεινώνεται στην πρηνή θέση, γεγονός που συχνά καθιστά δύσκολη την ύπνο τη νύχτα. Ο πόνος στο υπόβαθρο των όγκων του εγκεφάλου συνοδεύεται απαραίτητα από άλλα συμπτώματα: αλλαγές στην προσωπικότητα και τη συμπεριφορά, απώλεια ισορροπίας και συντονισμού, σπασμούς, ζάλη, ναυτία, έμετος, θολή όραση και υπνηλία.

Το σύνδρομο της εκρηκτικής κεφαλής είναι μια σπάνια διαταραχή που διακόπτει τον ύπνο ανθρώπων που ακούν δυνατά εκρηκτικούς ήχους που δεν συνοδεύονται από πόνο. Αυτό το σύνδρομο είναι στην πραγματικότητα μια διαταραχή ύπνου, αντιμετωπίζεται με κλομιπραμίνη.

Η άπνοια κατά τον ύπνο ή η βραχυχρόνια αναπνευστική ανεπάρκεια προκαλεί μείωση του οξυγόνου και της παροδικής υπέρτασης, η οποία μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους πρωινού. Συνήθως συγκεντρώνονται στις μετωπικές περιοχές, αλλά χυτεύονται και χωρίς σαφή εντοπισμό. Ο κίνδυνος αρρώστιας με άπνοια αυξάνεται στους ανθρώπους που είναι υπέρβαροι και καπνιστές.

Οι πονοκέφαλοι συμπλέγματος και οι ημικρανίες είναι οι πιο συχνές και συχνότερα συμβαίνουν κατά τον ύπνο. Η θεραπεία εξαρτάται από τη συχνότητα και τις κρίσεις, παρέχει φαρμακευτική αγωγή.

Σπάνιες αιτίες πόνου

Η υπογλυκαιμία ή η μείωση του επιπέδου γλυκόζης στο αίμα κάτω από τον κανόνα μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους κατά τη διάρκεια της νύχτας και εφίδρωση. Εάν τρώτε μια μικρή ποσότητα τροφής τη νύχτα, μπορείτε να αποτρέψετε την πτώση της ζάχαρης, αλλά το σνακ θα πρέπει να είναι μέτριο. Δεν πρέπει να επιλέξετε γλυκά, μπισκότα, ψωμί. Τα προϊόντα πρέπει να περιέχουν σύνθετους υδατάνθρακες: λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως με τυρί.

Εάν ο πόνος είναι συγκεντρωμένος κοντά στη μύτη και στο μέτωπο, πρέπει να εξετάσετε την επιλογή της χρόνιας παραρρινοκολπίτιδας ή των αλλεργικών αντιδράσεων στα κλινοσκεπάσματα.

Ο ύπνος σε μια άβολη θέση, συνήθως στην κοιλιακή χώρα με αναστροφή της κεφαλής προς τη μία κατεύθυνση, οδηγεί στη συμπίεση των εγκεφαλικών αρτηριών και στην ανάπτυξη πονοκεφάλου. Η συνήθεια της τοποθέτησης του χεριού κάτω από το μάγουλο προκαλεί συμπίεση της κροταφογναθικής άρθρωσης, προκαλώντας επίσης δυσφορία και υπερφόρτωση των μυών.

Υπνηκτικό πονοκέφαλο

Αν ένας πονοκέφαλος πονάει τη νύχτα, σε κάνει να ξυπνάς από την 1 ως την 3 η ώρα - σημαίνει ότι υπάρχει μια σπάνια παθολογία που χαρακτηρίζει άτομα ηλικίας άνω των 50 ετών. Είναι γνωστό ότι αυτή τη στιγμή ξεκινά η δραστηριότητα του μεσημβρινού του ήπατος, επομένως αντικατοπτρίζει το πρόβλημα του κύριου μυς του θωρακικού μυός, καθώς και των μυών, που ανήκει στην κλείδα. Η ανακούφιση φέρνει μερικές φορές ένα μασάζ στην περιοχή του διαφράγματος, του στέρνου.

Ο πόνος μπορεί να είναι μονόπλευρος ή διμερής, ομοιόμορφος ή παλλόμενος. Η επίθεση αρχίζει ξαφνικά και μπορεί να διαρκέσει από 15 λεπτά έως 6 ώρες, αν και συνήθως διαρκεί περίπου 30-60 λεπτά. Η παθολογία συχνότερα προσβάλλει τις γυναίκες, σε σπάνιες περιπτώσεις συνδέεται με βλαπτικές δυσλειτουργίες (ρινική συμφόρηση ή σχισίματα), φωτοφοβία και ευαισθησία στους ήχους. Οι επιθέσεις μπορούν να επαναληφθούν έως και 10-15 φορές το μήνα, και σε ορισμένους ασθενείς ακόμη και κατά τη διάρκεια του ύπνου κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Ο υπνωτικός πόνος περιγράφηκε για πρώτη φορά το 1988 και ορισμένοι ερευνητές διερευνούν τη σύνδεσή του με τον ύπνο REM. Οι περισσότεροι ασθενείς είχαν την τάση να αντιμετωπίσουν άλλους τύπους πονοκεφάλου. Είναι απαραίτητο να αποκλειστούν και άλλες αιτίες επιθέσεων: ακύρωση ηρεμιστικών, άπνοια ύπνου, όγκοι, χρονική αρτηρίτιδα. Επίσης, εξαιρούνται οι ημικρανίες, οι πόνους των συγκεντρώσεων, η χρόνια παροξυσμική ημικρανία. Μερικές φορές χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της φλουναριζίνης - ενός φαρμάκου που εμποδίζει την ανάπτυξη της ημικρανίας.

Νυχτερινές εκδηλώσεις ημικρανιών

Η παραβίαση των προτύπων ύπνου αναγνωρίζεται ως μία από τις κύριες αιτίες νυχτερινών επιθέσεων της νύκτας μεταξύ των γυναικών. Η μελέτη έδειξε ότι οκτώ βήματα για έναν υγιή ύπνο συμβάλλουν στη μείωση του κινδύνου πονοκεφάλων:

  1. Αρχίστε να ρυθμίζετε το υπόλοιπο χρονοδιάγραμμα για να ξεκουραστείτε για οκτώ ώρες, για να παρατηρήσετε μία φορά το ύπνο σας και να ξυπνήσετε κατά τη διάρκεια της εβδομάδας. Μην πηγαίνετε στο κρεβάτι πολύ νωρίς. Ήρεμος και βαθύς ύπνος - το καλύτερο φάρμακο κατά της κεφαλαλγίας.
  2. Χαλαρώστε, εξασκηθείτε χαλαρωτικές ασκήσεις που κάνουν τις σκέψεις σας σωστές. Για παράδειγμα, διαφραγματική αναπνοή και γιόγκα για τα δάχτυλα (μούτρα). Υπάρχει μια καλή πρακτική - ταξιδεύοντας στο παρελθόν. Είναι απαραίτητο να επιλέξετε τις πιο φωτεινές και ζεστές αναμνήσεις από την παιδική ηλικία και να το νικήσετε όπως σε μια ταινία, προσθέτοντας νέες λεπτομέρειες. Η άσκηση θα βοηθήσει στην επιβράδυνση των εγκεφαλικών κυμάτων και σύντομα θα πέσει στον ύπνο.
  3. Για να φάτε τρεις ώρες πριν τον ύπνο, μην πίνετε περισσότερο από ένα ποτήρι υγρό πριν από τον ύπνο, ώστε να μην φτάσετε στην τουαλέτα.
  4. Αλλάξτε τη σκέψη. Οι άνθρωποι που υποφέρουν από έναν νυχτερινό πονοκέφαλο συχνά φοβούνται να πάνε για ύπνο. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ψυχοθεραπευτή που ασκεί πρακτική νοητικής συμπεριφοράς. Ένας ειδικός θα βοηθήσει να αλλάξει τη στάση απέναντι στις ημικρανίες, να αφαιρέσει το φόβο.
  5. Χαμηλότερη θερμοκρασία αέρα. Οι γιατροί συμβουλεύουν να ανοίξουν το παράθυρο στο δωμάτιο τη νύχτα ή να χρησιμοποιήσουν κλιματισμό για να μειώσουν τον κίνδυνο ημικρανίας.
  6. Δοκιμάστε μια κρύα ή ζεστή συμπίεση στο κεφάλι σας κατά τη διάρκεια μιας νυκτερινής επίθεσης ημικρανίας. Πάρτε το φάρμακο το βράδυ, σε ένα δροσερό και ήσυχο δωμάτιο πριν από τον ύπνο.
  7. Διαβάστε σχόλια σε όλα τα ληφθέντα φάρμακα, βιταμίνες και συμπληρώματα διατροφής. Ίσως μερικοί από αυτούς να προκαλέσουν άγχος, διαταραχές του ύπνου και κεφαλαλγία.

Ενόψει των διακυμάνσεων των επιπέδων σεροτονίνης και άλλων νευροδιαβιβαστών του εγκεφάλου κατά τη διάρκεια του ύπνου, ο πονοκέφαλος χειροτερεύει τη νύχτα. Οι προσπάθειες για ύπνο το σαββατοκύριακο για ολόκληρη την εβδομάδα εργασίας μπορεί να αυξήσουν τις επιληπτικές κρίσεις. Για μερικούς ανθρώπους, ο ύπνος είναι μια γρήγορη θεραπεία για τον πόνο. Άλλοι αναφέρουν αυξημένα συμπτώματα μετά από τον ύπνο της ημέρας. Επιπλέον, αφού προσπαθεί να κοιμηθεί κατά τη διάρκεια της ημέρας, ο ύπνος νύχτας διαταράσσεται, γεγονός που προκαλεί πάλι πόνο.

Είναι απαραίτητο να προσπαθήσουμε να βελτιστοποιήσουμε τις ώρες των ημερήσιων δραστηριοτήτων και της νυχτερινής ανάπαυσης, προκειμένου να διαχειριστούμε την ευημερία και να μειώσουμε τον κίνδυνο ημικρανίας.

Κεφαλγία και διαταραχές του ύπνου

Οι επιστήμονες εξακολουθούν να μελετούν τις ανατομικές, βιομηχανικές και ηλεκτροφυσιολογικές σχέσεις μεταξύ ύπνου και κεφαλαλγίας. Πιστεύεται ότι οι δομές στο κάτω μέρος του εγκεφάλου και του κορμού εμπλέκονται στην εξομάλυνση της νυχτερινής ανάπαυσης. Στα παιδιά που πάσχουν από ημικρανίες, υπάρχουν ενδείξεις υπνηλίας. Τα αγόρια είναι πιο επιρρεπή σε αυτά από τα κορίτσια. Σχεδόν το 30% των ασθενών με ημικρανία περπατούν σε ένα όνειρο. Η σχέση μεταξύ των δύο παθολογιών οφείλεται σε επίπεδα σεροτονίνης. Η άπνοια ύπνου, η έλλειψη ύπνου και η αϋπνία συνδέονται συχνότερα με τον λόγο του πονοκεφάλου. Επομένως, ένα δομημένο και κανονικό πρόγραμμα νυχτερινής ανάπαυσης συμβάλλει στη μείωση της συχνότητας των επιθέσεων, ακόμη και λαμβάνοντας υπόψη την επίδραση του υπερβολικού ύπνου. Εάν οι πονοκέφαλοι συνοδεύονται από αϋπνία, τότε οι γιατροί συστήνουν τετρακυκλικά αντικαταθλιπτικά, αλλά μόνο σύμφωνα με τις ενδείξεις και μετά από διαβούλευση.