Τι να κάνετε εάν η τρίτη συνεχόμενη ημέρα έχει πονοκέφαλο;

Πιθανώς ο καθένας τουλάχιστον μια φορά στη ζωή του παραπονέθηκε: ότι η τρίτη μέρα έχει έναν πονοκέφαλο. 85 κάτοικοι της Γης από το 100 γνωρίζουν από πρώτο χέρι πονοκέφαλο. Εκτός από την επιστημονική του ονομασία - κεφαλαλγία - δεν είναι γνωστή σε όλους.

Οι άνθρωποι είναι συνηθισμένοι σε πονοκεφάλους και δεν τους δίνουν προσοχή. Το γεγονός ότι ο πόνος πρέπει να αντιμετωπιστεί, η ανθρωπότητα έμαθε όχι πολύ καιρό πριν, και δεν είναι όλοι συνηθισμένοι σε αυτόν τον κανόνα. Μια μέρα το κεφάλι μου ένοιωσε, τότε πήγε μακριά, συνέβη για πρώτη φορά και ο άνθρωπος συνεχίζει να ζει, ξεχνώντας για αυτό το μικρό πρόβλημα.

Και μόνο αν η κεφαλία παραβιάζει σοβαρά τα σχέδια και επηρεάζει την ποιότητα ζωής, ένα άτομο μπορεί να αλλάξει τη στάση του απέναντι στο πρόβλημα και να προσπαθήσει να καταλάβει τι συμβαίνει.

Πιθανώς ο καθένας τουλάχιστον μια φορά στη ζωή του παραπονέθηκε: ότι η τρίτη μέρα έχει έναν πονοκέφαλο. 85 κάτοικοι της Γης από το 100 γνωρίζουν από πρώτο χέρι πονοκέφαλο. Εκτός από την επιστημονική του ονομασία - κεφαλαλγία - δεν είναι γνωστή σε όλους.

Οι άνθρωποι είναι συνηθισμένοι σε πονοκεφάλους και δεν τους δίνουν προσοχή. Το γεγονός ότι ο πόνος πρέπει να αντιμετωπιστεί, η ανθρωπότητα έμαθε όχι πολύ καιρό πριν, και δεν είναι όλοι συνηθισμένοι σε αυτόν τον κανόνα. Μια μέρα το κεφάλι μου ένοιωσε, τότε πήγε μακριά, συνέβη για πρώτη φορά και ο άνθρωπος συνεχίζει να ζει, ξεχνώντας για αυτό το μικρό πρόβλημα.

Και μόνο αν η κεφαλία παραβιάζει σοβαρά τα σχέδια και επηρεάζει την ποιότητα ζωής, ένα άτομο μπορεί να αλλάξει τη στάση του απέναντι στο πρόβλημα και να προσπαθήσει να καταλάβει τι συμβαίνει.

Είδη ασθένειας

Πονοκέφαλος σε περίπτωση:

  • προβλήματα των πλοίων ·
  • μυϊκοί σπασμοί του κεφαλιού, του αυχένα και της πλάτης.
  • ορισμένους τύπους νευραλγίας.
  • μολυσματικές ασθένειες ·
  • παραβίαση της ελεύθερης κυκλοφορίας του εγκεφαλονωτιαίου υγρού.

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να έχουμε κατά νου ότι πολλές δεκάδες πολύ σοβαρές ασθένειες, όπως ο τραυματικός εγκεφαλικός τραυματισμός, οι όγκοι, οι ενδοκρινικές παθήσεις, μπορούν να εκδηλωθούν ως πονοκέφαλος. Και στην πρώτη κεφαλαλγία μπορεί να είναι το μόνο σύμπτωμα. Επομένως, εάν το κεφάλι πονάει για αρκετές ημέρες, το πιο λογικό θα ήταν να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Είναι απαράδεκτο να συμβουλεύει κάποιον να πίνει ένα χάπι, ή ακόμα και ένα ποτήρι, εάν η αιτία του πονοκεφάλου είναι άγνωστη. Τέτοιες συμβουλές όπως «έχετε έναν πονοκέφαλο για 3 ημέρες, και δεν έχετε καν analgin», θα αφήσουμε στη συνείδηση ​​εκείνων που τους δίνουν. Έτσι, το δισκίο citramona μπορεί να επιδεινώσει σοβαρά την κατάσταση των υπερτονικών και αλλεργιών που σκοτώνουν την αναλγησία.

Από την άλλη πλευρά, οι πονοκέφαλοι μπορεί να είναι η συνήθης αντίδραση του σώματος στο στρες, ο τρόπος ζωής του ατόμου, η υπερβολική εργασία και ακόμη και η ανταπόκριση του οργανισμού στις αλλαγές του καιρού.

Τάση

Εάν φαίνεται σε ένα άτομο ότι το κεφάλι του φαινόταν να πιέζεται από μια βλάβη, πιέζεται έξω, τότε αυτό είναι πιθανότατα μια κεφαλαλγία έντασης (TTH). Δεν είναι χωρίς λόγο ότι οι γιατροί ονομάζουν αυτή την προϋπόθεση "το κράνος του νευρωτικού". Διαταραχές του ύπνου, στρες και κατάθλιψη, προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, υψηλή ή χαμηλή αρτηριακή πίεση, αίσθημα πείνας, παρατεταμένη καταπόνηση των ματιών και άβολη στάση μπορεί να είναι η αιτία αυτής της οδυνηρής κατάστασης.

Συνήθως η επίθεση του HDN διαρκεί σχετικά σύντομα, αλλά συμβαίνει ότι το μαρτύριο δεν σταματάει για αρκετές ημέρες στη σειρά. Οι άνθρωποι έχουν διαφορετικό κατώτατο όριο ευαισθησίας στον πόνο, οπότε μην πανικοβάλλεστε αμέσως αν τη δεύτερη μέρα η κεφαλαλγία επιμένει. Αλλά αυτό είναι ένα σήμα: πρέπει να δώσετε μεγαλύτερη προσοχή στην κατάστασή σας, στις αισθήσεις που συνοδεύουν την κεφαλαλγία, στις περιστάσεις της εμφάνισής της, οι οποίες συνέβαλαν στην ανακούφιση ή στην επιδείνωση της κατάστασης. Ο γιατρός θα χρειαστεί αυτές τις πληροφορίες για να κάνει μια διάγνωση.

Αιτίες κεφαλαλγίας τάσεως σύμφωνα με μία από τις θεωρίες είναι οι σπασμοί των μυών της κεφαλής και του λαιμού και από την άλλη η διάσπαση των φίλτρων του πόνου.

Ως εκ τούτου, για τη θεραπεία και την πρόληψη της HDN χρησιμοποιείται:

  • αναλγητικά.
  • μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ).

Όταν το στρες και η κατάθλιψη συνταγογραφούν φάρμακα που μειώνουν το επίπεδο του νευρικού ή διανοητικού στρες (ηρεμιστικά, αντικαταθλιπτικά).

Να συνταγογραφούν φάρμακα θα πρέπει να το γιατρό μετά την έρευνα.

Μια άλλη πολύ συχνή αιτία πονοκεφάλου είναι η ημικρανία. Πιο πρόσφατα, οι γιατροί δεν μπορούσαν να προσδιορίσουν τα αίτια αυτής της ασθένειας. Τώρα είναι αδιαμφισβήτητα αποδεδειγμένη: η ημικρανία συμβαίνει εάν η παροχή αίματος στον εγκέφαλο είναι μειωμένη ή ένα άτομο έχει πρόβλημα με το νευρικό σύστημα.

Στην ημικρανία, ένα άτομο βιώνει πόνο που χτυπά, συχνά στο μισό του κεφαλιού, οι αισθήσεις αντιδρούν οδυνηρά στις οσμές, τους ήχους και το φως. Ο ασθενής είναι ναυτία, μπορεί να αρχίσει εμετός. Οι διανοητικές αντιδράσεις διαταράσσονται: ο ερεθισμός ή η απάθεια συχνά συνοδεύονται από τα κύρια συμπτώματα της ημικρανίας.

Η επίθεση της ημικρανίας μπορεί να σταματήσει μετά από 3-4 ώρες και μπορεί να διαρκέσει για 3 ημέρες ή και περισσότερο.

Τα μέτρα που ελήφθησαν στην αρχή της επίθεσης βοηθούν στην ευκολότερη εκκαθάριση της κατάστασης του ατόμου. Κατά κανόνα, οι ασθενείς βρουν σταδιακά τους δικούς τους τρόπους ανακούφισης χωρίς ναρκωτικά ή πλήρη ανακούφιση του πόνου. Ένα δροσερό ντους για ένα ζεστό μπάνιο ή ένα ζεστό μπάνιο μπορεί να φέρει αισθητή ανακούφιση. Λοιπόν, εάν μπορείτε να κοιμηθείτε (δυστυχώς, με ισχυρό πονοκέφαλο, δεν είναι πάντα δυνατό) ή απλά να ξαπλώνετε σε ένα σκοτεινό και ήσυχο δωμάτιο. Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης κατά της ημικρανίας, ένα άτομο πρέπει να διαθέτει ένα περιβάλλον στο οποίο αποκλείεται η επίδραση των ερεθιστικών.

Η χρήση των χαπιών για την ημικρανία είναι συνήθως αναποτελεσματική. Η ημικρανία συνοδεύεται από επιβράδυνση της περισταλτικότητας και, ως εκ τούτου, επιδείνωση της απορρόφησης των φαρμάκων. Απλώς δεν φτάνουν στο στόχο. Είναι η βελτίωση της απορρόφησης, μαζί με άλλα φάρμακα στη φαρμακευτική θεραπεία της ημικρανίας, χρήση φαρμάκων που περιέχουν καφεΐνη. Προκειμένου να προληφθεί και να μειωθεί η σοβαρότητα των επιθέσεων, συνήθως συνταγογραφείται:

  • παυσίπονα και μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
  • αντικαταθλιπτικά.
  • αντισπασμωδικά.
  • εγχύσεις και λουτρά (χαμομήλι, ελιές, τζίντζερ),
  • βιταμίνες (Β2) και μέταλλα (μαγνήσιο).

Θα πρέπει να έχουμε κατά νου ότι τα αναλγητικά ως μέσο συμπτωματικής θεραπείας κεφαλαλγίας σε ορισμένες περιπτώσεις, δεν σταματούν αλλά αυξάνουν τον πονοκέφαλο. Τουλάχιστον, λοιπόν, η σωστή θεραπεία, η οποία είναι κατάλληλη για σας, πρέπει να συνταγογραφηθεί από γιατρό.

Μέθοδοι παραδοσιακής ιατρικής

Εάν δεν έχετε σοβαρές ασθένειες και το κεφάλι σας πονάει για δύο και τρεις συνεχόμενες ημέρες, προσπαθήστε να εξαλείψετε τον πόνο με τη βοήθεια παραδοσιακών μεθόδων, οι οποίες είναι μερικές φορές πιο αποτελεσματικές από τα ναρκωτικά. Θυμηθείτε ότι ο κύριος στόχος μας - να απαλλαγούμε από τον σπασμό, να χαλαρώνουμε, να βελτιώνουμε τη ροή του αίματος και να ηρεμούμε τα νεύρα. Παρακαλώ σημειώστε ότι όλες οι συστάσεις μας μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις.

Μπορείτε να πάρετε ένα ζεστό μπάνιο με λεβάντα ή θαλασσινό αλάτι.

Οι γυναίκες που βιώνουν πονοκεφάλους στην προεμμηνορροϊκή περίοδο ή κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο τους με τριμμένο σκόρδο, το οποίο εφαρμόζεται στους ναούς για 15 λεπτά.

Για να ανακουφίσετε τον πόνο, μπορείτε να κάνετε μασάζ στη μύτη για 5-10 λεπτά.

Και μπορείτε να πασπαλίζετε πριν από την εμφάνιση του χυμού ενός φύλλου λάχανου και να το συνδέσετε με τους ναούς ή το μέτωπο: κάλιο, το οποίο είναι πολύ λάχανο, βοηθά στην ανακούφιση μυϊκών σπασμών και αιμοφόρων αγγείων.

Πίνετε 1/4 φλιτζάνι χυμό μαύρης σταφίδας 3 φορές την ημέρα.

Υγιεινό τρόπο ζωής

Οι παραπάνω αιτίες κεφαλαλγίας δείχνουν πειστικά ότι η ανθρώπινη υγεία εξαρτάται άμεσα από τον τρόπο ζωής που οδηγεί. Φύση, δημιουργώντας έναν άνθρωπο, υποτίθεται ότι θα κινηθεί πολύ, και να μην καθίσει, να τρώνε υγιεινά τρόφιμα, όχι γρήγορο φαγητό, κοιτάξτε στην απόσταση, και όχι στην οθόνη του υπολογιστή, αναπνέουν φρέσκο, δεν κλιματισμό αέρα. Οι σύγχρονοι άνθρωποι έχουν ξεχάσει με ασφάλεια όλα αυτά τα συμβόλαια και αναγκάζονται να πληρώσουν με προβλήματα υγείας.

Ως εκ τούτου, αξίζει να προσπαθήσετε να φέρετε την τάξη στη ζωή σας και να συμπεριλάβετε τακτικούς περιπάτους και σωματική άσκηση σε αυτήν, να παρατηρήσετε τη διατροφή, να βελτιώσετε την εργονομία του χώρου εργασίας σας. Η τιμή του τεύχους είναι εξαιρετικά υψηλή - η ποιότητα, ακόμα και η διάρκεια της ζωής σας.

Οι αιτίες των πονοκεφάλων μπορεί να ποικίλουν από την ατομική αντίληψη του πόνου από ένα άτομο σε σοβαρές οργανικές ασθένειες. Συνεπώς, αναλάβετε την ευθύνη για την υγεία σας και μην αναμένετε ότι το πρόβλημα θα εξαφανιστεί. Αν δεν μπορείτε να αφαιρέσετε το κεφάλι σας από το μαξιλάρι για τρεις ημέρες, δεν πρέπει να περιμένετε ανακούφιση από την τέταρτη ημέρα.

Εάν η επίθεση διαρκεί 2 ημέρες ή περισσότερο, και αυτό συμβαίνει τακτικά (έως και 15 ημέρες το μήνα), πηγαίνετε στην κλινική. Για την πληρέστερη συλλογή του ιστορικού, θυμηθείτε όλες τις περιστάσεις υπό τις οποίες εμφανίζεται πονοκέφαλος, σημειώστε τι άλλα σας ενοχλεί τα συμπτώματα, προσέξτε τη συχνότητα και τη διάρκεια των επιθέσεων στον πόνο.

Για επεισοδιακό πόνο και χρόνια κεφαλαλγία, δεν πρέπει να βασίζεστε μόνο σε φάρμακα.

Ένας υγιής τρόπος ζωής, η εξάλειψη των πονοκεφάλων που προκαλούν παράγοντες από τη ζωή σας και οι απλές τεχνικές παραδοσιακής ιατρικής θα σας βοηθήσουν να ζήσετε όπως σας αρέσει και όχι όπως υπαγορεύεται από πόνο που δεν αφήνει το κεφάλι σας για 3 ημέρες.

Η κεφαλαλγία δεν φύγει για αρκετές ημέρες

Η κεφαλαλγία είναι συχνά ένα μήνυμα για προβλήματα στο σώμα. Αυτή η κατάσταση μπορεί να διαρκέσει από μερικά δευτερόλεπτα έως αρκετές ημέρες και ακόμη και μήνες. Εάν έχετε κεφαλαλγία για μια εβδομάδα, αυτό μπορεί να είναι ένδειξη σοβαρής ασθένειας.

Επομένως, δεν πρέπει να ανεχτείτε δυσφορία και θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με τους ειδικούς. Υπάρχουν και φαρμακευτικές μέθοδοι για τη θεραπεία πονοκεφάλων και παραδοσιακής ιατρικής για την αντιμετώπιση παρατεταμένων ημικρανιών.

Αιτίες παρατεταμένου πονοκεφάλου

Οι λόγοι για τους οποίους υπάρχει πονοκέφαλος, αρκετά. Παρατεταμένη δυσφορία μπορεί να σχετίζεται με οργανικές αλλοιώσεις ορισμένων περιοχών του εγκεφαλικού φλοιού. Ποιες είναι οι αιτίες του πόνου;

  • Ημικρανία Αυτή η ασθένεια είναι ιδιαίτερα συχνή στις γυναίκες άνω των 30 ετών.
  • Κεφαλαλγία "ένταση."
  • Μηνιγγίτιδα ή εγκεφαλίτιδα.
  • Σοβαροί τραυματισμοί που οδηγούν σε διάσειση.
  • Ασθένειες του αγγειακού συστήματος.
  • Μεταβολές στην ενδοκρανιακή πίεση κ.λπ.

Μπορεί να εμφανιστεί πονοκέφαλος με το σύνδρομο μετά το αλκοόλ. Αλλά σε τέτοιες περιπτώσεις δεν διαφέρει στη διάρκεια και συνήθως περνά μέσα σε λίγες ώρες. Στην αρχή της εξέλιξης των οξέων αναπνευστικών ιογενών λοιμώξεων, οι ασθενείς παρατηρούν επίσης πόνο στον αυχένα ή στους ναούς. Μπορούν να παρατηρηθούν τις πρώτες ημέρες από την εμφάνιση της νόσου. Η δυσφορία εξαλείφεται με τη βοήθεια φαρμάκων και συνήθως εξαφανίζεται εντελώς μετά από αποτελεσματική θεραπεία της λοίμωξης.

"Πρώτες Βοήθειες" για πονοκέφαλο

Εάν ένας πονοκέφαλος πονάει για αρκετές ημέρες, τότε είναι ένα σήμα κινδύνου. Ιδιαίτερα σημαντική είναι η άμεση βοήθεια ενός γιατρού στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • Ο πόνος άγνωστης φύσης, νέος στις αισθήσεις.
  • Ο πόνος εμφανίζεται μόνο το πρωί, λίγες ημέρες στη σειρά και το βράδυ περνάει.
  • Παρουσιάστηκαν συμπτώματα: μούδιασμα ενός μέρους του σώματος, δυσκολία στην αναπνοή, έμετος, αδυναμία κλπ.
  • Ο πόνος μόνο χειροτερεύει με το χρόνο.

Εάν υπάρχει κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό (νευρολόγο ή θεραπευτή). Για να έχετε αξιόπιστα αποτελέσματα, θα χρειαστεί να εκτελέσετε CT ή MRI. Παρουσιάζοντας σοβαρές ασθένειες που σχετίζονται με την εγκεφαλική βλάβη, η διάγνωση θα βοηθήσει στην έγκαιρη αναγνώρισή τους.

Στην περίπτωση που η τρίτη ημέρα έχει κεφαλαλγία και η αρτηριακή πίεση αυξάνεται, τότε και οι δύο αυτές καταστάσεις είναι αλληλένδετες. Ο βαδόσπασμος προκαλεί δυσφορία, η οποία μπορεί να συμπληρωθεί από ναυτία και αδυναμία. Εάν αυτή είναι η αιτία της ημικρανίας, θα πρέπει να το κάνετε αυτό:

  • Πρώτα πρέπει να μετρήσετε την αρτηριακή πίεση, ώστε να μην αμφιβάλλετε ότι είναι πραγματικά αυξημένη.
  • Εάν συμβαίνει αυτό, τότε θα πρέπει να πάρετε ένα αντισπασμωδικό, να ξεκουραστείτε.
  • Βοηθά στην ανακούφιση των σπασμών και προωθεί τη ροή του αίματος από το ζεστό λουτρό ποδιών.

Η μόλυνση από αδενοϊό μπορεί να συνοδεύεται από πόνο. Η ασθένεια αυτή μεταδίδεται από αερομεταφερόμενα σταγονίδια και έχει πολλά συμπτώματα:

  • Αύξηση θερμοκρασίας;
  • Έλλειψη όρεξης.
  • Ρινική συμφόρηση ή παχύρρευστη απελευθέρωση βλέννας.
  • Πονόλαιμος, κλπ.

Με αυτήν την ασθένεια, οι πονοκέφαλοι μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια ολόκληρης της πορείας της νόσου. Αντιμετωπίζονται συμπτωματικά, συνήθως συμβατικά φάρμακα (αναλγητικά) είναι συνήθως επαρκή.

Τύποι πονοκεφάλου

Η κεφαλαλγία (κεφαλαλγία) είναι διαφόρων τύπων:

  • αγγειακό,
  • νευραλγικό,
  • που σχετίζονται με την ένταση των μυών, κλπ.

Ο καθένας εκδηλώνεται διαφορετικά. Η διάρκεια της ενόχλησης συνδέεται επίσης με αυτό. Μερικοί ασθενείς διαμαρτύρονται για το γεγονός ότι η ημικρανία δεν αφήνει τη δεύτερη ημέρα, ενώ σε άλλες μπορεί να διαρκέσει ένα μήνα ή και περισσότερο.

Όταν τείνουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, εμφανίζονται διάφορες ασθένειες:

Το σύνδρομο του πόνου εμφανίζεται ως παλλόμενα θαμνώδη εγκεφαλικά επεισόδια. Οι δυσάρεστες αισθήσεις συχνά συνοδεύονται από:

  • ναυτία
  • ομορφιά
  • σκοτεινιάζει στα μάτια.

Σε αυτές τις περιπτώσεις, είναι απαραίτητη η μακροχρόνια θεραπεία της ίδιας της νόσου, που έχει συνταγογραφηθεί από γιατρό. Μια από τις αιτίες της νόσου είναι μια έντονη ένταση. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για άτομα με καθιστική εργασία και τρόπο ζωής. Καθισμένος σε μια άβολη θέση, το σνακ οδηγεί στο γεγονός ότι ο εγκέφαλος δεν έχει αρκετό οξυγόνο.

Αυτό εκδηλώνεται από πονοκεφάλους, οι οποίοι εμφανίζονται αργά το απόγευμα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, δεν είναι απαραίτητο να παίρνετε αμέσως χάπια. Για να απαλλαγείτε από δυσάρεστα συμπτώματα μπορεί να είναι μια συνηθισμένη βόλτα στον καθαρό αέρα, τη γιόγκα ή την αεροβική.

Ημικρανία: αιτίες και θεραπεία

Συχνά ο λόγος που η τρίτη ημέρα έχει έναν πονοκέφαλο είναι μια ημικρανία. Είναι εύκολο να διακρίνεις αυτή την ασθένεια από τους άλλους.

  • Πρώτον, κατά κανόνα, πόνο από τη μία πλευρά μόνο.
  • Δεύτερον, ο πόνος σφύζει.

Οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα αυξάνει μόνο την ενόχληση. Μια βόλτα στον καθαρό αέρα δεν θα βοηθήσει σε αυτή την περίπτωση.

Πιστεύεται ότι οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς σε ημικρανίες από τους άνδρες. Αυτό οφείλεται στα ορμονικά χαρακτηριστικά του θηλυκού σώματος. Τα αντισυλληπτικά εισόδου επιδεινώνουν μόνο την κατάσταση. Η ημικρανία μπορεί να εξαρτάται από τον κύκλο, συχνά ξεκινάει από μια συγκεκριμένη ημέρα της εβδομάδας (για παράδειγμα, την ημέρα πριν από την εμμηνόρροια, κλπ.). Ο παράγοντας που προκαλεί την επιδείνωση της νόσου μπορεί να είναι σοβαρό στρες.

Τι δεν βοηθά με τις ημικρανίες:

  • λήψη αντισπασμωδικών φαρμάκων.
  • αναλγητικά (είναι αποτελεσματικά μόνο για ήπιες εκδηλώσεις της νόσου).
  • περπατώντας στον καθαρό αέρα?
  • κινητική δραστηριότητα.

Αυτό θα μειώσει την επίθεση:

  • λαμβάνοντας ειδικά φάρμακα που συνταγογραφούνται από έναν ειδικό.
  • σιωπή, έλλειψη έντονου φωτισμού και δυνατούς ήχους.
  • σωστή ξεκούραση και ύπνο?
  • στενό επίδεσμο στο κεφάλι του.

Νεοπλάσματα στον εγκέφαλο

Οποιαδήποτε νεοπλάσματα στον εγκέφαλο οδηγούν στο γεγονός ότι για μεγάλο χρονικό διάστημα, για παράδειγμα, ένα μήνα έχει έναν πονοκέφαλο.

Οι όγκοι σχεδόν πάντα συνοδεύονται από πόνο. Στην αρχή του πόνου μπορεί να είναι ήπια, να γίνει πιο αισθητή μέχρι το τέλος της ημέρας. Οι παρασιτικές κύστεις προκαλούν επίσης δυσάρεστα συμπτώματα. Για να τα προσδιορίσετε, χρειάζεστε έγκαιρα και υψηλής ποιότητας διαγνωστικά, τα οποία θα στείλουν έναν ειδικό.

Εάν μέσα σε ένα μήνα ένας πονοκέφαλος, τότε ο λόγος μπορεί να είναι φλεγμονώδεις ασθένειες. Στις περισσότερες περιπτώσεις πρόκειται για εγκεφαλίτιδα ή μηνιγγίτιδα. Ο πόνος χαρακτηρίζεται όχι μόνο από τη διάρκεια, αλλά και από έντονη ένταση. Τα αναλγητικά σε αυτή την κατάσταση δεν βοηθούν, κάτι που μπορεί να περιπλέξει πολύ τη θεραπεία.

Η επίπονη αίσθηση μπορεί να διαρκέσει μια εβδομάδα ή περισσότερο λόγω της συνεχούς χρήσης των παυσίπονων. Σε μια τέτοια κατάσταση, εκπέμπουν ένα δευτερογενές σύνδρομο. Οι πονοκέφαλοι χαμηλής και μέσης έντασης, ωστόσο, διαφέρουν ως προς τη συχνότητα. Μερικές φορές ένα άτομο ξυπνάει ήδη με την εμφάνιση δυσάρεστων αισθήσεων. Η κατάσταση αυτή μπορεί να μετατραπεί σε χρόνια κεφαλαλγία, η οποία είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Κατά μέσο όρο, μετά τη διακοπή της φαρμακευτικής αγωγής, το σύνδρομο πόνου θα πρέπει να εξαφανιστεί με την πάροδο του χρόνου.

Θεραπεία κεφαλαλγίας

Ανεξάρτητα από το αν ο πονοκέφαλος συνεχίζεται για την τρίτη ή τέταρτη ημέρα, δεν πρέπει να γίνεται ανεκτή. Συχνά, είναι ένα σημάδι που δηλώνει προβλήματα στο σώμα, ειδικά για τον εγκέφαλο.

Η αυτοθεραπεία με αναλγητικά δεν πρέπει να υπερβαίνει τις τρεις ημέρες. Αν η κατάσταση δεν έχει βελτιωθεί, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό.

Η αποτελεσματικότητα της συνταγογραφούμενης θεραπείας εξαρτάται από έγκαιρη και υψηλής ποιότητας διάγνωση. Οι ακόλουθες μέθοδοι χρησιμοποιούνται στο συγκρότημα:

  • χειρωνακτική θεραπεία.
  • φυσιοθεραπεία;
  • συμπιεστές ·
  • φάρμακα ·
  • θεραπευτικές ασκήσεις;
  • μασάζ;
  • βελονισμός, κλπ.

Οι πονοκέφαλοι δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να γίνουν ανεκτές. Ειδικά αν διαταράσσονται για αρκετές ημέρες. Πράγματι, πίσω από αυτό το σύνδρομο συχνά κρύβεται μια αρκετά επικίνδυνη νόσο.

Η θεραπεία θα πρέπει να συνταγογραφείται από ειδικό, μετά από ενδελεχή διάγνωση και εντοπισμό της αιτίας της νόσου.

Αυτή η ασθένεια πρέπει να παραπέμπεται σε νευρολόγο, ο οποίος θα καθορίσει την ακίνδυνη κεφαλαλγία για τη γενική κατάσταση του ασθενούς και τις μεθόδους θεραπευτικής αγωγής του.

Εάν 2 ημέρες έχουν έναν πονοκέφαλο

Η δεύτερη μέρα έχει άγριο πονοκέφαλο.

steorium φωτισμένο (28352), έκλεισε πριν από 6 χρόνια

Συμπληρώθηκε πριν από 6 χρόνια

Ό, τι κάνω, ούτε καλύτερα ούτε χειρότερα.
Πονάει σαν κάτι παράξενο, σαν δόντι, όταν τρυπιέται από έναν οδοντίατρο, μόνο το κεφάλι και όχι ο πόνος των δοντιών. (από το δρόμο με τα δόντια όλα είναι εντάξει)
Το κεφάλι μου συχνά πονάει γενικά, αλλά δεν υπήρχε ακόμα τέτοιος πόνος, ήταν πολύ περίεργο.
Και σήμερα, μετά το γεύμα, είναι επίσης μια αγχωτική αρχή, ασθενώς αλλά μονότονα.

Τι θα μπορούσε να είναι; Πώς να ξεφύγετε;

Είναι σαφές ότι θα ήταν απαραίτητο να δούμε έναν γιατρό, αλλά πρέπει ακόμα να ζήσουμε για να το δούμε.

Συμπληρώθηκε πριν από 6 χρόνια

η καρδιά εξακολουθεί να χτυπά πολύ γρήγορα, αλλά η πίεση είναι φυσιολογική.

Συμπληρώθηκε πριν από 6 χρόνια

Άρχισε να βλάπτει απότομα, και δεν αλλάζει με κανέναν τρόπο (δεν συσσωρεύεται, δεν πέφτει)

Ο Σεργκέι Μποντάρενκο διαφωτίζεται (22953) πριν από 6 χρόνια

Μετρήστε την πίεση και τη θερμοκρασία, εάν είναι φυσιολογικό. Παρακεταμόλη, περιμένοντας μια ώρα. δεν βοήθησε. ιβουπροφαίνη. περιμένοντας μια ώρα, δεν βοήθησε, αναμονή για μια ώρα, προσπαθώντας να κοιμηθεί. Το ασθενοφόρο δεν βοήθησε. είναι δυνατή η ημικρανία, είναι δυνατή η αύξηση της ενδοκρανιακής πίεσης λόγω αλλαγής της ατμοσφαιρικής πίεσης ή μιας μεγάλης πρόσληψης υγρού, απλά ένα κρύο, ένας πονοκέφαλος μυϊκής τάσης, οστεοχονδρωσίας, VVD. Αν υπάρχει θερμοκρασία ή υψηλή πίεση, καλείτε αμέσως ένα ασθενοφόρο. Αύριο, φροντίστε να επισκεφθείτε τον νευρολόγο. όλα τα φάρμακα έχουν αντενδείξεις και παρενέργειες, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν από τη χρήση.

Σοκολάτα Profi (700) πριν από 6 χρόνια

Κεφαλαλγία. Μπορεί να είναι μια αποκάλυψη για σας, αλλά στην πιο συνηθισμένη περίπτωση μας, δεν μας πονάει το κεφάλι, δηλαδή δεν είναι ο εγκέφαλος. Οι αιτίες αυτού του πόνου είναι η παρατεταμένη τάση των μυών, των συνδέσμων, των τενόντων του μέσου, του λαιμού και της άνω ζώνης των ώμων. Εκεί οι υποδοχείς είναι ερεθισμένοι και ο πόνος εμφανίζεται. Ως αποτέλεσμα: αμφίπλευρο πόνο στο κεφάλι (οι κροκόδειλοι, το μέτωπο ή ο λαιμός βλάπτονται και από τις δύο πλευρές). ξεκινώντας ως "βαρύ κεφάλι". Αυτός ο πόνος αυξάνεται σταδιακά και μπορεί να συνοδεύεται από απώλεια της όρεξης, ναυτία, κεφαλαλγία μονότονα.

Πετάξτε βαθύτερα. Γιατί τεταμένες μύες; Σε συνδυασμό με το στρες, το οποίο δεν παίζει σημαντικό ρόλο, φταίτε για αυτό. Όταν παίρνετε αυτό ή εκείνο το "απαγορευμένο" για το κεφάλι θέτουν. Αποφεύγοντας αυτές τις στάσεις και παρασιτικές κινήσεις, θα έχετε λιγότερες πιθανότητες να υποφέρετε από πονοκεφάλους. Έτσι, θέσεις και κινήσεις:

1) Μην πιέζετε το πηγούνι σας στο στήθος σας - ούτε όταν στέκεστε, ούτε όταν είστε ψέματα, διαβάζοντας ένα βιβλίο ή βλέποντας τηλεόραση. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να είναι ένα πηγούνι.

2) Να κοιμάστε μόνο σε ένα άνετο μαξιλάρι, ούτε υψηλό ούτε χαμηλό, έτσι ώστε η αυχενική σπονδυλική στήλη να παραμένει ευθεία και να μην λυγίσει.

3) Μην περιτριγυρίζετε όταν καθίσετε, μην ακουμπήστε τα μπράτσα της καρέκλας. Αν οι ώμοι ανεβαίνουν ψηλά, οι μυς στο λαιμό και το κρανίο θα σφίξουν.

4) Μην καθίσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα με το κεφάλι σας να λυγίζει χαμηλά κατά την ανάγνωση και την εργασία στον υπολογιστή.

5) Ένας μακρύς και επίμονος βήχας μπορεί επίσης να προκαλέσει πονοκεφάλους. Πάρτε αντιβηχικά φάρμακα.

6) Μην μπερδεύετε και μην ρυτίνετε το μέτωπό σας, ακόμα κι αν είστε ταραγμένοι ή θυμωμένοι.

Μην αρπάξετε τα χάπια. Καλά βοηθά ένα ζεστό μπάνιο, ζεστό ντους, αυτο-μασάζ των μυών του μετώπου, το αυγό, το ναό, τα πόδια στον καθαρό αέρα, φυσική προπόνηση των μυών της άνω ζώνης ώμου, λαιμό. Πιείτε γλυκό τσάι με μελισσό, μητέρα, βαλεριάνα ή ζεστό γάλα με μέλι πριν τον ύπνο - δίνει χαλάρωση μυών και σαν αποτέλεσμα - να απαλλαγούμε από πονοκέφαλο. Αν δεν βοηθήσετε τίποτα, πάρτε ένα αναλγητικό, αλλά όχι περισσότερο από 1-2 φορές την εβδομάδα, αλλιώς θα το χρησιμοποιήσετε.

Ημικρανία Λιγνό μισό του κεφαλιού ή και τα δύο, αλλά με τη σειρά του. Ο πόνος παλλόει και συχνά είναι έντονος, μερικές φορές ακόμη και στο κρεβάτι, μεγαλώνει σαν μια χιονοστιβάδα, συνοδευόμενος από ναυτία, φως και φόβο. Η επίθεση διαρκεί από 4 ώρες έως 3 ημέρες.

Η Natalia the Thinker (9266) πριν από 6 χρόνια

Υπάρχει μια τέτοια φάρμακο vazobral, θα βοηθήσει, είναι απαραίτητο να πίνουν την πορεία του.

Μάρτιος V Master (1369) πριν από 6 χρόνια

Πονοκέφαλος για δύο ημέρες, τι να κάνετε, χωρίς εμφανή λόγο;

Anarchievolokotopepepepenkovsky Sage (13169) πριν από 7 χρόνια

Ο Klimen φωτισμένος (46921) πριν από 7 χρόνια

Διάβασα τις συμβουλές που χρειάζεστε για να νικήσετε τις γροθιές σας στο κεφάλι και ειδικά στον τόπο όπου αισθάνεστε τον πόνο. αλλά σίγουρα όχι πολύ. Καλή τύχη!

Mhlu Oracle (59347) πριν από 7 χρόνια

Πάρτε το κεφάλι της κεφαλής
Θεωρώ πονοκέφαλο ως δείκτη του ιού στο σώμα και επομένως η θεραπεία για τον πονοκέφαλο είναι ένα μέσο ενίσχυσης της ιογενούς ανοσίας. Απελευθερώνουμε έναν πονοκέφαλο, ανεξάρτητα από το χρόνο εμφάνισής του και τον τόπο εντοπισμού του, γρήγορα και εύκολα:
1) Βρίσκουμε όλες τις οδυνηρές περιοχές στο κεφάλι και αρχίζουμε να τις μασάζουμε. Συνήθως, ο πόνος συσσωρεύεται στην περιοχή των ινιακών προσκρούσεων, υπάρχουν επώδυνοι ναοί, ο κροταφογναθικός σύνδεσμος, αυτός είναι ο σύνδεσμος μπροστά από το ακουστικό στόμιο, την ανώτερη εσωτερική γωνία της τροχιάς, την περιοχή του μέτωπου. Πολλοί μπορεί να βρουν τα συγκεκριμένα σημεία ασθένειάς τους. Μερικοί άνθρωποι σημειώνουν την εμφάνιση πονοκεφάλου μαζί με πόνο στο μάτι, στα μάτια, γι 'αυτό πρέπει να επηρεάσετε το νύχι του δακτύλου και του πόνου των ματιών. Όλα τα οδυνηρά σημεία θα πρέπει να μασάζ από μέρα σε μέρα μέχρι ο πόνος να εξαφανιστεί εντελώς. Κάποιοι θα χρειαστούν δύο εβδομάδες για να το κάνουν αυτό, ενώ άλλοι μπορεί να έχουν το δικό τους χρόνο για να απαλλαγούν από τον πόνο, όλα εξαρτώνται από την επιμέλεια και τον βαθμό παραμέλησης του σώματος.
2) Χτυπήματα κεφαλής με έκκεντρα ή 0,5 l. πλαστικό μπουκάλι. Είναι πιο βολικό να χρησιμοποιείτε μια φιάλη sprite. Για μασάζ, το μπουκάλι χύνεται με νερό και διασφαλίζεται ότι δεν υπάρχει ούτε μία φυσαλίδα αέρα στη φιάλη. Είναι καλύτερο να κλείσετε τη φιάλη κάτω από το νερό. Η κεφαλής-βρύση με έκκεντρα ή ένα μπουκάλι νερό ονομάζεται "έμμεσο εγκεφαλικό μασάζ." Αυτή η διαδικασία για την επίδραση της επούλωσης του εγκεφάλου δεν είναι ίση στον κόσμο. Στην πρακτική μου, έγιναν πολυετείς πρηξίματα κατά τη διάρκεια τριών συνεδριών μασάζ. Ο αριθμός των διαδικασιών ανά ημέρα μπορεί να ανέλθει σε δέκα, η διάρκεια της διαδικασίας κατάποσης είναι διαφορετική και ατομική. Για εκκινητές, μπορείτε να χτυπήσετε 3-5 λεπτά με μικρή δύναμη. Καθώς μειώνεται ο πόνος στο κεφάλι, η ένταση της έκθεσης αυξάνεται. Πιο συχνά είναι απαραίτητο να χτυπήσετε προς την κατεύθυνση στην οποία βιώνετε μεγάλο πόνο. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στη σπουδαιότητα της παγίδευσης στο πηγούνι στα δεξιά και στα αριστερά και στα ζυγωματικά, όπως και στα δεξιά και στα αριστερά. Πρέπει να χτυπήσετε κάθε μέρα, κάθε μέρα και μέχρι ο πόνος στο κεφάλι σας να εξαφανιστεί τελείως. 3) Στη βελτίωση του κεφαλιού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το φτέρνισμα. Το αυθόρμητο φτάρνισμα με ιογενή λοίμωξη είναι απλώς ένα καθαρό αντανακλαστικό της αυτοθεραπείας στην εισαγωγή του ιού στο σώμα κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος. Αλλά όταν το κατανοήσουμε, μπορούμε, ήδη συνειδητά να ερεθιστούμε τον ρινικό βλεννογόνο να φτερνιστεί και να συνεισφέρει, έτσι, στην ενίσχυση της ιολογικής ανοσίας και στην απομάκρυνση ενός πονοκεφάλου. Ο αριθμός των φτάρνισμα μπορεί να αυξηθεί από 10 έως 20 φορές την ημέρα. Για να κατευθύνετε τη ροή του αέρα όταν φτάνετε κατά προτίμηση μέσω της μύτης. Είναι βολικό να ερεθιστεί ο ρινικός βλεννογόνος με ράβδους αυτιών ή ενστάλαξη στη μύτη με 4-5 σταγόνες φρέσκου χυμού αλόης ή kalanchoe 3-4 φορές την ημέρα. Οι χυμοί αυτών των φυτών ερεθίζουν τον ρινικό βλεννογόνο και προκαλούν επαναλαμβανόμενα φτάρνισμα. Κάποιοι μπορεί να βιώσουν ερεθισμό του ρινικού βλεννογόνου με πιπέρι ή μανιτάρι. 4) Δεν είναι παράξενο αλλά αποδεικνύεται ότι υπάρχουν τρόφιμα που είναι επίσης ισχυρά διεγερτικά της αντιιικής ανοσίας και εφαρμόζοντας αυτά μπορούμε γρήγορα να απαλλαγούμε από έναν πονοκέφαλο. Αυτά περιλαμβάνουν χρένο και μουστάρδα, τα αιθέρια έλαια τους ερεθίζουν έντονα τον ρινοφαρυγγικό βλεννογόνο και τους παραρινικούς ιγμορείους με τη μυρωδιά τους και δυναμικώς διεγείρουν την αντιική ασυλία. Όταν τα τρώτε με φαγητό, πρέπει να επιτύχετε την αίσθηση του "κυνηγημένου στον εγκέφαλο". έτσι ώστε τα μόρια του αιθέριου ελαίου να φτάσουν στους παραρινικούς ιγμούς και τους πνεύμονες. Αρκεί μια ή δύο φορές να χρησιμοποιηθούν αυτά τα μπαχαρικά την ημέρα κατά τη διάρκεια της επιδημίας γρίπης ή σε περίπτωση ασθένειας για ισχυρή αύξηση της αντιιικής ανοσίας. Τι είναι η καλή πρόληψη των πονοκεφάλων. Επιτυχία σε όλους.

Πηγή: Ιατρός, 25 χρόνια επιτυχημένου μασάζ.

Mhlu Oracle (59347) Συχνά σπρώχνετε ένα καρφί στο μάτι, σε πόνο και κρατήστε το μέσα σε 2-3 δευτερόλεπτα. Όσο πιο συχνά, όσο ισχυρότερος επηρεάζετε τον πόνο, τόσο πιο γρήγορα θα πάει μακριά. Φροντίστε να χτυπήσετε τον εαυτό σας στο κεφάλι με ένα μπουκάλι νερό, όπως επισημαίνω, θα αισθανθείτε γρήγορα την ανακούφιση από αυτή τη διαδικασία. Πιέστε πιο συχνά για τον πόνο στο κεφάλι σας που αισθάνεστε περισσότερο και περισσότερο. Μην ξεχάσετε να επηρεάσετε τον πόνο στην άνω εσωτερική γωνία της τροχιάς, πρέπει να πιέσετε τον πόνο με το δείκτη ή τον αντίχειρα. Θα πρέπει να επιδιώξει να διεισδύσει όσο το δυνατόν πιο βαθιά στην πρίζα. Καλή τύχη σε σας.

kirke meramle Expert (279) πριν από 7 χρόνια

όταν έχετε έναν πονοκέφαλο, τότε είστε βασανισμένοι από κακές σκέψεις επειδή γεννιούνται στο κεφάλι σας. παλεύετε μαζί τους, τον υποσυνείδητο πόνο ασκήσεων πόνου peresovivaet. προσπαθείτε να απαλλαγείτε από κακές σκέψεις, σκεφτείτε τον λόγο στις σκέψεις σας

Lar_ka Τεχνητή Νοημοσύνη (214146) πριν από 7 χρόνια

Πολύ σκεφτήκαμε για τους κακούς (είτε εργάστηκαν πολύ σκληρά) είτε γιατί είχαν μυρίσουν κάτι δηλητηριώδες ή απλώς επιβλαβές, ή σας γλίστρησαν ανεπαίσθητα, έτσι ώστε η σπονδυλική στήλη ήταν λίγο κρύα.
Είναι καλύτερο να ζητάτε προσεκτικά βοήθεια από τον Θεό, ακόμα κι αν δεν βοηθάει για κάποιο λόγο (για παράδειγμα, λόγω της έλλειψης πίστης σας). τότε πρέπει να πάτε στο γιατρό.
Αλλά μαθαίνετε να προσευχηθείτε ούτως ή άλλως - είναι πάντα χρήσιμο στη ζωή, σας διαβεβαιώνω!

Ο ήλιος Sage (16776) πριν από 7 χρόνια

λυγίστε τα δάχτυλά σας σε ένα είδος χτένας και απλά καρφώστε το κεφάλι από την κορυφή του κεφαλιού σας σε διαφορετικές κατευθύνσεις και θα πρέπει να χτενίζετε καλά την κορυφή του ίδιου του κεφαλιού, όπου βρίσκονται οι πιο ενεργές ζώνες. Κλείστε τα μάτια σας, αναπνέετε ομοιόμορφα, εάν οποιοδήποτε σημείο είναι επώδυνο, μασάζ το πιο ενεργά και για μεγάλο χρονικό διάστημα.

irin @ 13 Guru (2839) πριν από 7 χρόνια

Έχω συχνά έναν πονοκέφαλο για διάφορους λόγους: έλλειψη ύπνου, πείνα (όταν δεν έχω χρόνο να τρώω σωστά). αν πρέπει να κάμψετε πολλά, σύρετε τα βαριά πράγματα. Προσπαθώ να καταλάβω κάτι για να μην σκεφτώ ξανά έναν πονοκέφαλο - για παράδειγμα, να ψάξω για κάποιες πληροφορίες στο Διαδίκτυο. Χάρη σε αυτό, ξεχάσω έναν πονοκέφαλο.

πρέπει να πίνετε 2 λίτρα νερό ημερησίως κάθε μέρα, υπάρχει μια εκροή υγρού από τον εγκέφαλο, δοκιμάστε για ένα μήνα και ο πόνος θα σταματήσει, εάν έχετε σοβαρό πονοκέφαλο, πίνω 2 φλιτζάνια βραστό νερό και ένα χάπι νάρθηκα, ο αγγειόσπασμος απομακρύνεται

Tatyana Isaeva Τεχνητή Νοημοσύνη (271972) πριν από 7 χρόνια

Και η πίεση μετρήθηκε;

Misanthrope Thinker (5138) πριν από 7 χρόνια


Το κεφάλι δεν βλάπτει χωρίς προφανή λόγο, μόνο και μόνο επειδή αναστρέφει τον καιρό για δύο ημέρες, τραβάει το χιόνι και την ψύξη. Είναι απαραίτητο να μετρήσετε την πίεση, δείτε ότι με την ενδοκρανιακή πίεση.

Misanthrope Thinker (5138) Είναι χωρίς εμφανή σημάδια κρύου; Πρέπει να είστε πολύ τεμπέληδες για να πάτε στο γιατρό ή να φοβάστε. Αυτό μπορεί να είναι υψηλή αρτηριακή πίεση, με τέτοιο παγετό να συμβεί. ΜΗΝ JOKE με παρόμοιους πόνους!

Το κεφάλι μου πονάει όλη μέρα. Τι να κάνετε

Γεια σας γατάκια! Εδώ, τη Δευτέρα, μισή μέρα δεν εμφανίστηκε στο δίκτυο, και σχεδόν δεν δημοσίευσε τίποτα στην κοινότητα, επειδή ο φίλος μου στο στήθος μου σπατάλησε - μια ημικρανία. Εκείνοι που είναι εξοικειωμένοι με αυτή την πληγή, ξέρουν πόσο δύσκολο είναι να πολεμήσουν και πόσο επώδυνη είναι να υπομείνεις κάθε επίθεση που σε μετατρέπει σε ένα κλασσικό, ακίνητο πλάσμα. Η ημικρανία μου επιτέθηκε απροσδόκητα, ακόμη και για τον εαυτό μου, και για όλη την ημέρα, προσπαθώντας να βάλω τον εαυτό μου στα πόδια μου, δοκίμασα πολλά χρήματα. Παρακάτω θα σας πω τι να κάνετε αν έχετε πονοκέφαλο όλη την ημέρα.

Αμέσως κάνετε μια κράτηση ότι σε περίπτωση ημικρανίας, όλα τα μέσα είναι τόσο ατομικά ώστε αυτό που βοηθά κάποιον μπορεί να μην ταιριάζει απολύτως σε άλλους. Οι μηχανισμοί της ημικρανίας δεν είναι κατανοητοί από την ιατρική και υπάρχουν πολλοί τρόποι για να απαλλαγούμε από την απελευθέρωση, αλλά πόσο αποτελεσματικές είναι αυτές που εξαρτώνται από το τι προκάλεσε την ημικρανία. Πρώτα απ 'όλα, εάν έχετε πονοκέφαλο όλη την ημέρα, πρέπει να είστε σίγουροι ότι πρόκειται για ημικρανία. Επειδή ένας πονοκέφαλος μπορεί να είναι η αιτία πολλών άλλων νόσων - νευρολογικών, μολυσματικών και αγγειακών. Ημικρανία αναφέρεται στη νευρολογική και συνήθως δεν θεραπεύεται πλήρως. Ένας σημαντικός ρόλος στον αγώνα εναντίον του είναι η πρόληψη: η απόρριψη της κατανάλωσης τροφίμων που προκαλούν ημικρανίες (τυρί, σοκολάτα, ξηροί καρποί, ρέγγα), αυστηρή τήρηση του ύπνου και της ανάπαυσης, βόλτες στον καθαρό αέρα και ούτω καθεξής. Το κύριο πράγμα είναι να καταλάβουμε τι ακριβώς μπορεί να προκαλέσει μια ημικρανία - και να την αποφύγετε. Στην περίπτωσή μου, οι καιρικές συνθήκες ήταν ένας προκλητικός παράγοντας (πήγα στην παραλία!).

Το κεφάλι μου πονάει όλη μέρα. Τι να κάνετε

Για να σταματήσετε μια ημικρανιακή επίθεση, φυσικά πρέπει να πάρετε ένα παυσίπονο, αλλά στη συνέχεια το πρόβλημα προέκυψε για μένα - αφού έφαγα ένα χάπι, αποφάσισα να φάω μια μπανάνα, έτσι ώστε το χάπι με άδειο στομάχι να βλάψει. Τότε άρρωστη για μεγάλο χρονικό διάστημα, επειδή κατά τη διάρκεια ημικρανίας το στομάχι σταματά να εργάζεται και να τρώει. Ένα ελιξίριο ήρθε στη βοήθειά μου - ζεστό νερό με μέλι και ξύδι μήλου μηλίτη, καθώς και ένα απαλό μασάζ της κοιλιάς, που βρίσκεται σε ηρεμία. Όλα αυτά έκαναν το στομάχι, έφτασε η όρεξη, έφαγα ένα ελαφρύ κουτάλι από το γάλα και ο πόνος σιγά σιγά εξαφανίστηκε και τώρα γράφω αυτό το άρθρο με το κεφάλι μου, στο οποίο δεν μένει πόνε. Ελπίζω πραγματικά ότι οι μικρές συμβουλές μου θα βοηθήσουν κάποιον, και θα πάω να ξεκουραστώ για να ανακάμψει πλήρως από την επίθεση =)

Φροντίστε τον εαυτό σας και την υγεία σας! Σ 'αγαπώ και σε φιλάω, γατάκια! = * Mur-mur: 3

Περισσότερα από την Wellness

Όπως τρία λίτρα νερού ανά ημέρα για ένα μήνα μπορεί να μεταμορφώσει ένα πρόσωπο

Κορεατικά συστήματα ντους φροντίδας δέρματος της Κορέας. Οι εντυπώσεις μου

Πιλάτες τι είναι; Τι είναι καλό για τα pilates και τι πρέπει να ξέρετε γι 'αυτό

Ταχεία απώλεια βάρους στο σπίτι. Είναι πραγματικό;

Απολέπιση προσώπου για ακμή. Συμβουλές και κόλπα

Πώς να αφαιρέσετε την ερυθρότητα από την ακμή; 5 χρήσιμες συμβουλές

Αδυνάτισμα περιτύλιγμα συνταγές

INFOGRAPHICS: 5 τρόφιμα που καίγονται λίπος

Μάσκα μπύρας για τα μαλλιά: επιστρέψτε την ομορφιά των μαλλιών

- © Ομορφιά και μακιγιάζ blog Ko-te.com. Φιλιά από την Ευρώπη.

Αυτό είναι όπου μπορείτε να βρείτε την αρχική έκδοση.

Η δεύτερη ημέρα πονοκεφάλου: οι αιτίες του παρατεταμένου πόνου, των τύπων, χαρακτηρίζουν τον πόνο της ημικρανίας

Κάθε άτομο είναι εξοικειωμένο με έναν πονοκέφαλο. Αυτή η κατάσταση μειώνει σημαντικά την ποιότητα ζωής, δεν επιτρέπει να επικεντρωθεί, ενοχλητικό. Ωστόσο, πολύ λίγοι άνθρωποι στρέφονται σε ειδικό όταν παρουσιάζεται μια ασθένεια. Είναι πιο βολικό να πίνετε απλά ένα ή δύο χάπια παυσίπονων. Αυτό κάνουν οι περισσότεροι. Όταν ένα δισκίο δεν βοηθά, το χέρι φτάνει για το δεύτερο. Εάν η δεύτερη ημέρα πονάει το κεφάλι, και ακόμη και το τρίτο, μόνο τότε ένα άτομο μπορεί να συμβουλευτεί έναν γιατρό.

Αυτή είναι η σωστή απόφαση. Οι πονοκέφαλοι ή η κεφαλαλγία δεν αποτελούν ανεξάρτητη ασθένεια. Συχνά αυτό είναι συνέπεια άλλων, πιο σοβαρών παθολογικών καταστάσεων.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, λόγω της παρατεταμένης χρήσης παυσίπονων, παρατηρείται ανάπτυξη δευτερογενούς συνδρόμου. Τότε ο πόνος όχι μόνο υποχωρεί, αλλά γίνεται χρόνιος. Σε ορισμένες ασθένειες, δεν έχει νόημα να λαμβάνετε παυσίπονα, καθώς δεν είναι σε θέση να επηρεάσουν τη ρίζα του πόνου.

Οι επώδυνες αισθήσεις μπορεί να είναι διαφορετικές - η πίεση, η σφυρηλασία, η κράμπες, εμφανίζονται στο μέτωπο, στο ναό, στο λαιμό. Η θεραπεία μιας ασθένειας εξαρτάται από τον κύριο λόγο της εμφάνισής της, μόνο ένας εξειδικευμένος ειδικός μπορεί να το πάρει και μόνο μετά από εμπεριστατωμένη εξέταση.

Φυσικά, η λήψη φαρμάκων που έχουν αναλγητικά αποτελέσματα μπορεί να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση ή την εξάλειψη των δυσάρεστων αισθήσεων. Αλλά επειδή δεν βοηθά στην εξάλειψη της πραγματικής αιτίας της νόσου, η αυτοθεραπεία δεν συνιστάται. Το ακατάλληλο φάρμακο μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση της κατάστασης.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να γίνει σε περίπτωση πόνου στο κεφάλι και ειδικά εάν η δεύτερη ημέρα έχει πονοκέφαλο και δεν πάει μακριά - συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Θα δώσει απαντήσεις σε όλες τις ερωτήσεις, θα σας πει γιατί ένας πονοκέφαλος για δύο ή τρεις συνεχόμενες ημέρες, καθώς και γιατί δεν περάσει τον πόνο.

Αυτό που προκαλεί την εμφάνιση του πόνου στο κεφάλι

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για παρατεταμένους πονοκεφάλους. Ο συνεχής πόνος, που βασανίζει τον ασθενή για μέρες, μπορεί να υποδεικνύει την παρουσία οργανικής βλάβης στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Η ασθένεια του εγκεφάλου μπορεί να είναι συγγενής καθώς και η επίκτητη, αλλά η παρατεταμένη κεφαλαλγία είναι συχνά συνέπεια μιας επίκτητης νόσου.

Εάν η δεύτερη ημέρα έχει πονοκέφαλο, μπορεί να ενεργοποιηθεί από:

  • κατάχρηση αλκοόλ?
  • ημικρανία;
  • κεφαλαλγία έντασης ·
  • εγκεφαλίτιδα.
  • μηνιγγίτιδα;
  • σοβαρά τραύματα στο κεφάλι.
  • εγκεφαλική διάσειση?
  • παθολογίες του καρδιαγγειακού συστήματος.
  • μεταβολή της ενδοκρανιακής πίεσης.

Ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί στο υπόβαθρο του συνδρόμου μετά το αλκοόλ. Ωστόσο, στην περίπτωση αυτή, δεν είναι μεγάλη και περνάει περίπου μετά από δύο ή τρεις ώρες. Ίσως η εμφάνιση του πόνου στο κεφάλι με μια αναπνευστική ιογενή λοίμωξη.

Ο πόνος εμφανίζεται στη χρονική και ινιακή περιοχή. Η δυσφορία, η κακουχία και η κεφαλαλγία μπορούν να παρατηρηθούν εντός μιας έως δύο ημερών. Οι άνθρωποι που έχουν κατάθλιψη μπορεί να παρουσιάσουν πόνο για τρεις έως τέσσερις ημέρες. Αυτός είναι ένας πόνος ψυχολογικής φύσης, μπορεί να είναι περιοδικός, μπορεί να υποχωρήσει και να ενταθεί ξανά. Αυτό μπορεί να εξηγήσει γιατί ο πονοκέφαλος πονάει τη δεύτερη μέρα.

Επιπλέον, η εμφάνιση του πόνου στο κεφάλι μπορεί να ενεργοποιηθεί από:

  • χρόνια κόπωση.
  • υπερβολική εργασία ·
  • αγχωτική κατάσταση.
  • απότομη αλλαγή του καιρού.
  • μετακομίζοντας σε μια άλλη πόλη με διαφορετικό κλίμα.
  • νηστεία;
  • παρατεταμένη τάση των μυών του λαιμού.

Η εμφάνιση κεφαλαλγίας μπορεί επίσης να οφείλεται σε: γλαύκωμα, αναιμία από έλλειψη σιδήρου, ιγμορίτιδα, ιγμορίτιδα, αυχενική νευραλγία.

Ο πόνος στο κεφάλι δεν εμφανίζεται από μόνο του. Αυτό είναι πάντα ένα σημάδι αποτυχιών στο έργο ενός συγκεκριμένου συστήματος, οργάνου. Μην διστάσετε να επισκεφτείτε το γιατρό. Η έλλειψη έγκαιρης σωστής θεραπείας μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση της κατάστασης.

Είδη κεφαλαλγίας

Υπάρχουν νευραλγικοί, αγγειακοί πονοκέφαλοι, καθώς επίσης και μυϊκές εντάσεις. Οι εκδηλώσεις κάθε είδους ασθένειας είναι διαφορετικές, καθώς και η διάρκεια της δυσφορίας και των δυσάρεστων αισθήσεων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος δεν πάει μακριά για αρκετές ημέρες, και σε άλλους - για εβδομάδες ή και μήνες.

Η τάνυση των αγγειακών τοιχωμάτων οδηγεί στην ανάπτυξη υπότασης, υπέρτασης και ημικρανίας. Ο πόνος σε τέτοιες παθολογίες είναι παλλόμενος, θαμπός. Επιπλέον, η εμφάνιση ναυτία, αδιαθεσία, λεύκανση του δέρματος, σκουρόχρωση των ματιών. Η εμφάνιση του βαρετού, πιεστικού πόνου οφείλεται στο πρήξιμο των αγγειακών τοιχωμάτων.

Λόγω παρατεταμένης κράμπας, εμφανίζεται υποξία του εγκεφαλικού ιστού. Ο πόνος στον πόνο στην μετωπική ζώνη, που συνοδεύεται από την εμφάνιση οίδημα του ρινικού βλεννογόνου, καθώς και τα βλέφαρα, δείχνει μια ισχυρή χαλάρωση των φλεβικών τοιχωμάτων.

Ημικρανία: χαρακτηριστικά ανάπτυξης, φύση του πόνου

Ένας σοβαρός πονοκέφαλος που συμβαίνει συχνά στο μισό του κεφαλιού, ο οποίος μπορεί να διαρκέσει για μέρες, ονομάζεται ημικρανία. Πόνος όταν παλμική ημικρανία. Η πραγματική κεφαλαλγία ημικρανίας αναφέρεται σε ξεχωριστό τύπο παθολογίας.

Η εμφάνιση μιας επίθεσης μπορεί να οφείλεται σε:

  • ορμονικές αλλαγές, ανισορροπίες.
  • αγχωτικές καταστάσεις.
  • γενετική προδιάθεση ·
  • καταστροφικές συνήθειες ·
  • σωματική άσκηση.

Σύμφωνα με τα ιατρικά στατιστικά στοιχεία, οι ημικρανίες είναι πιο ευαίσθητες στις γυναίκες. Οι άνδρες υποφέρουν από αυτή την παθολογία τρεις φορές λιγότερο. Η εμφάνιση μιας επίθεσης στο ασθενέστερο φύλο προκαλείται κατά κανόνα: λήψη οιστρογόνων, προγεστερόνης, εγκυμοσύνης, μετά τον τοκετό περιόδου, εμμηνόπαυση.

Ο κύριος λόγος είναι η μεταβολή των ορμονικών επιπέδων. Χαρακτηριστικά συμπτώματα (ημικρανία με αύρα) μπορεί να προηγούνται της εμφάνισης μιας επίθεσης. Νεφέλωμα της όρασης, ζαλάδα, ναυτία, έμετος, προ-ασυνείδητες καταστάσεις, αίσθημα κακουχίας, διαταραχή ομιλίας, απουσία, ψευδαισθήσεις (απτική, γευστική, οπτική) είναι πρόδρομοι μιας επίθεσης.

Για την ημικρανία, τη λήψη αντισπασμωδικών ή παυσίπονων, το περπάτημα στον καθαρό αέρα είναι αναποτελεσματικό. Οι εκδηλώσεις μπορούν να ελαχιστοποιηθούν λαμβάνοντας ειδικά φάρμακα που συνταγογραφούνται από το γιατρό, εφαρμόζοντας έναν στενό επίδεσμο στο κεφάλι, καλή ξεκούραση και ύπνο.

2 ημέρες πονοκέφαλος: τι να κάνετε, πώς να θεραπεύσετε και εάν είναι δυνατόν να αποφευχθεί με τη βοήθεια της πρόληψης

Κεφαλγία - ένα μήνυμα στο σώμα για σοβαρές διαταραχές. Εάν έχετε έναν κακό πονοκέφαλο για 2 ημέρες, ή ακόμα περισσότερο, ενώ ο πόνος δεν πάει μακριά μετά τη λήψη του φαρμάκου, θα πρέπει αμέσως να ζητήσετε τη βοήθεια ενός γιατρού. Οι παρατεταμένοι πόνοι δεν περνούν μόνοι τους. Για να αποφύγετε επιπλοκές, πρέπει να επισκεφθείτε το γιατρό.

Προκειμένου να εντοπίσει τη βασική αιτία, θα διορίσει:

  • Υπερήχων Doppler.
  • απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού.
  • ραδιογραφία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
  • εξέταση αίματος (για τον προσδιορισμό του επιπέδου των ορμονών, καθώς και της συγκέντρωσης της γλυκόζης).

Οι άνθρωποι που έχουν συχνά πονοκέφαλο για 2 ή περισσότερες ημέρες πρέπει να κρατούν ένα ημερολόγιο. Είναι απαραίτητο να περιγράψουμε τη φύση του πόνου, τη διάρκεια της επίθεσης, τον εντοπισμό, καθώς και μεθόδους, δισκία, που βοήθησαν στην εξάλειψη του πόνου. Εάν ένα παιδί υποφέρει από πονοκέφαλο, οι γονείς θα πρέπει να το δείξουν αμέσως στον παιδίατρο.

Κεφαλαλγία έκτακτης ανάγκης

Εάν έχετε πονοκέφαλο, ειδικά αν το κεφάλι σας πονάει, χωρίς διακοπή 2 ή περισσότερων ημερών, δεν πρέπει να διστάσετε. Παρατεταμένος πόνος - ένα μήνυμα στο σώμα για μια σοβαρή αποτυχία.

Εάν η φύση του πόνου έχει αλλάξει, οι αισθήσεις έχουν αλλάξει, η επίθεση συμβαίνει μόνο το πρωί, για αρκετές ημέρες στη σειρά, και εξαλείφεται μόνο το βράδυ, καθώς επίσης και αν υπάρχει αίσθημα δυσφήμισης, ναυτίας, εμέτου, μούδιασμα ενός μέρους του σώματος, δύσπνοια.

Υπάρχει ένας ορισμένος αλγόριθμος ενεργειών για την εμφάνιση κεφαλαλγίας, που θα βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση των πονοκεφάλων, καθώς και στη βελτίωση της γενικής κατάστασης:

  1. Πρώτα πρέπει να μετρήσετε την αρτηριακή πίεση.
  2. Εάν η πίεση αυξάνεται, θα πρέπει να πίνετε ένα αντιπηκτικό φάρμακο, να χαλαρώσετε, να ξεκουραστείτε.
  3. Το λουτρό ποδιών βοηθά στην εξάλειψη των σπασμών, καθώς και στην εκροή αίματος από το κεφάλι.

Εάν η αιτία του συνδρόμου του πόνου είναι μόλυνση με αδενοϊό, συνοδευόμενη από πυρετό, πονόλαιμο, ρινική συμφόρηση, απώλεια όρεξης, τότε ο πόνος μπορεί να εξαλειφθεί με τη βοήθεια ενός αναλγητικού.

Αρχική ανακούφιση του πόνου

Εάν, μετά την εξέταση, δεν έχουν εντοπιστεί σοβαρές ασθένειες, αλλά ο πονοκέφαλος έχει ήδη επώδυνη επί 2 ημέρες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εναλλακτική ιατρική. Τα φυτικά θεραπείες θα βοηθήσουν στην εξάλειψη του στρες, καθώς και στη βελτίωση της ροής του αίματος. Πριν από τη χρήση ενός συγκεκριμένου προϊόντος, βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις, καθώς και αλλεργίες.

  1. Η τοποθέτηση στους ναούς ενός κομμένου κρεμμυδιού θα βοηθήσει στην καταπολέμηση της παθολογίας. Η διαδικασία εκτελείται τρεις φορές την ημέρα. Η διάρκειά του είναι ένα τέταρτο μιας ώρας.
  2. Είναι πολύ αποτελεσματικό με τους πονοκεφάλους ως εργαλείο. Είναι απαραίτητο να αλέσει τζίντζερ ρίζωμα, στη συνέχεια, ανακατεύουμε με μια μικρή ποσότητα νερού. Η μάζα των μανιταριών είναι τυλιγμένη σε γάζα και στη συνέχεια εφαρμόζεται στην μετωπική περιοχή για 10-15 λεπτά.
  3. Χρήσιμο για κεφαλαλγία που προκαλείται από το υπερβολικό νεύρο ζεστό γάλα με μέλι, καθώς και μπουμπούκια μπιμπερό.
  4. Θα βοηθήσει στην εξομάλυνση της ευεξίας cool συμπίεση. Το αιθέριο έλαιο δυόσμου - μερικές σταγόνες, αναμιγνύεται με την ίδια ποσότητα λεβάντας, και το νερό - ένα τέταρτο φλιτζάνι. Στο προκύπτον υγρό, υγράνετε φυσικό ύφασμα και στη συνέχεια εφαρμόζετε στο μέτωπο για μισή ώρα.
  5. Μασάζ στη μύτη, καθώς και το κεφάλι θα συμβάλει στην εξάλειψη των πονοκεφάλων. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι ένα τέταρτο της ώρας.
  6. Ένα ζεστό μπάνιο με λεβάντα ή θαλασσινό αλάτι, καθώς και ένα ζεστό λουτρό ποδιών συμβάλλει στη χαλάρωση και την εξάλειψη της κεφαλαλγίας.
  7. Γλυκό φυτικό (χαμομήλι, μέντα) ή μαύρο τσάι είναι επίσης χρήσιμο.

Απαγορευμένες ενέργειες στην επίθεση

Ορισμένες ενέργειες με σοβαρό, μακροχρόνιο πόνο στο κεφάλι μπορεί να προκαλέσουν επιδείνωση της κατάστασης.

Κάθε άτομο πρέπει να ξέρει τι να μην κάνει με την κεφαλαλγία:

  1. Πάρτε φάρμακο χωρίς τη γνώση του γιατρού.
  2. Κατάχρηση φαρμάκων για τον πόνο.
  3. Πίνετε αλκοόλ ή προσπαθείτε να καταπνίξετε τον πόνο με το αλκοόλ.
  4. Εφαρμόστε ριζοσπαστικούς τρόπους: βουτήξτε σε μια τρύπα πάγου, επισκεφθείτε ένα μπάνιο ή σάουνα.

Χαρακτηριστικά της θεραπείας παθολογίας

Δεν υπάρχει καθολική μέθοδος για να απαλλαγούμε από πονοκεφάλους. Η μέθοδος θεραπείας, καθώς και τα φάρμακα, επιλέγονται αφού διευκρινιστεί η αιτία, καθώς και λαμβάνοντας υπόψη την ηλικία του ασθενούς, τη σοβαρότητα της παθολογίας, τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του οργανισμού. Στην καταπολέμηση της νόσου χρησιμοποιώντας μια ποικιλία φαρμάκων. Μερικοί βοηθούν την εναλλακτική ιατρική, κάποιον να ξεκουραστεί και άλλοι δεν μπορούν να κάνουν χωρίς να παίρνουν φάρμακα. Συχνά για τη θεραπεία της παθολογίας συνταγογραφούνται ειδικά σύμπλοκα: Zoriga, Sumatriptan, Amigrenina.

Αυτή η θεραπεία της κεφαλαλγίας είναι ατομική και μόνο ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ένα συγκεκριμένο φάρμακο.

Προληπτικά μέτρα

Προκειμένου να αποφευχθεί η εμφάνιση πονοκεφάλων, οι ειδικοί συνιστούν: να οδηγήσετε έναν υγιή και μέτρια ενεργό τρόπο ζωής, να σταματήσετε το κάπνισμα και να πιείτε αλκοόλ, να διορθώσετε τη διατροφή (σταματήστε να τρώτε μπαχαρικά, γλυκά, καπνιστά τρόφιμα, τυρί, λουκάνικα) Ρυθμίστε τακτικά τους μύες της πλάτης και του λαιμού, αφήστε αρκετό χρόνο για να κοιμηθείτε - τουλάχιστον οκτώ ώρες, αποφύγετε το άγχος.

Η δεύτερη μέρα ήδη ένας πονοκέφαλος... Αιτίες παρατεταμένου πόνου

Γιατί ο πονοκέφαλος - ο μηχανισμός της ημικρανίας

Η πρώτη συνέπεια της εμφάνισης της ημικρανίας (η οποία μπορεί να διαρκέσει μία ημέρα, δύο ημέρες ή και περισσότερο) είναι η μείωση της παροχής αίματος σε ορισμένα τμήματα του εγκεφάλου κάτω από το κρίσιμο επίπεδο, γεγονός που οδηγεί στην εμφάνιση συμπτωμάτων αύρας (οπτική, αισθητηριακή, κινητική, μερικές φορές ζάλη) όταν (συχνά - πάρα πολύ) υπάρχει πονοκέφαλος.

Το κεφάλι συχνά πονάει (και ακόμη και γυρίζει) την πρώτη, τη δεύτερη και ενδεχομένως την τρίτη ημέρα λόγω του γεγονότος ότι ένα άτομο είναι υπό άγχος για μεγάλο χρονικό διάστημα ή σε θέση με τεταμένο λαιμό.

Λόγω της μειωμένης ροής αίματος στον εγκέφαλο, τα αιμοφόρα αγγεία που τροφοδοτούν τον εγκέφαλο είναι διασταλμένα. Ταυτόχρονα, απελευθερώνεται μεγάλος αριθμός ουσιών, οι οποίες αρχίζουν να δρουν σε διάφορα μέρη του ανθρώπινου σώματος. Το αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας είναι μια περαιτέρω διαστολή των αιμοφόρων αγγείων και ο σχηματισμός φλεγμονής. Όλοι οι παράγοντες οδηγούν σε μια εξαιρετικά δυσάρεστη κατάσταση - ένας πονοκέφαλος (ή ζάλη) πονάει πολύ, συμβαίνει μια κατάσταση η οποία ονομάζεται ημικρανία. Ο πόνος μπορεί να διαρκέσει μερικές ώρες, μία ημέρα, δύο ημέρες, μερικές φορές περισσότερο.

Οι παραπάνω παράγοντες παίζουν σημαντικό ρόλο σε περίπτωση προβλημάτων στομάχου (έμετος ή ναυτία). Επίσης, επηρεάζουν το αίμα, το οποίο κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης ημικρανίας μπορεί να πήξει πιο γρήγορα.

  1. Κεφαλαλγία (πόνος που σφύζει, λιγότερο συχνά - θαμπό).
  2. Υπάρχει ακαμψία των μυών του αυχένα.
  3. Μερικές φορές πριν ή μετά την επίθεση ζάλη.
  4. Η επίθεση μπορεί να διαρκέσει πολλές ώρες, μία ημέρα, δύο ημέρες, μερικές φορές περισσότερο.

Η σκανδάλη μπορεί να είναι ότι ένα άτομο βρίσκεται σε κατάσταση άγχους για μεγάλο χρονικό διάστημα, σε θέση με έντονους μυς του λαιμού, ή παίρνει πολλά παυσίπονα.

Γιατί, στην πραγματικότητα, υπάρχει μια ημικρανία;

Βασική αιτία της ημικρανίας είναι η ανισορροπία της σεροτονίνης και η επίδρασή της στα αιμοφόρα αγγεία.

Άλλοι παράγοντες που προκαλούν μια επίθεση:

  1. Συγγενής προδιάθεση.
  2. Στρες (εργασία, ασθένεια, έλλειψη ύπνου).
  3. Συναισθηματικά προβλήματα στην οικογένεια, στην εργασία, αλλαγή θέσεων εργασίας, άγχος.
  4. Ορμονικές αλλαγές, μειώνοντας τα επίπεδα γλυκόζης.
  5. Περιβαλλοντικές συνθήκες (έντονο φως, καπνός, άρωμα, καιρός, αλλαγή πίεσης).
  6. Μερικά τρόφιμα και ποτά (τυρί, σοκολάτα, καρύδια, αλκοόλ, καφές...).

Ποιες είναι οι φάσεις της ημικρανίας και των εκδηλώσεών της;

Φάση 1: prodromal

  1. Αλλαγή της όρεξης.
  2. Κόπωση
  3. Ευαίσθητο στις οσμές και το φως.
  4. Κατακράτηση υγρών.
  1. Αναβοσβήνει πριν από τα μάτια.
  2. Διπλή όραση.
  3. Μούδιασμα των άκρων.
  4. Δυσκολίες στην ομιλία.

Στάδιο 3: ένας πονοκέφαλος

  1. Πόνος: μέτρια έως σοβαρή ένταση, παλλόμενη φύση, κατά κανόνα, πονοκέφαλος στη μία πλευρά.
  2. Μπορεί να υπάρχει εμετός, σπάνια - ζάλη.
  3. Νωθρότητα.
  4. Ευαισθησία στο φως, οσμές, θόρυβος.

Φάση 4: Μετά το χτύπημα

Φάση 5: Ανάκτηση

  1. Μειωμένη όρεξη.
  2. Κούραση
  3. Το κεφάλι περιστρέφεται (αίσθηση του "περπατήματος στο νερό").

Κοινωνικά θέματα που σχετίζονται με την ημικρανία

Οι κοινωνικές περιοχές που είναι σημαντικές για έναν πάσχοντα από ημικρανία περιλαμβάνουν την τάση του ασθενούς και του ιατρού να υποθέσει ότι η ασθένεια προκαλείται από άγχος, χωρίς να καθορίζονται περαιτέρω εξετάσεις και θεραπεία, γεγονός που δημιουργεί τη λανθασμένη εντύπωση ότι το άτομο είναι σε θέση να αντιμετωπίσει την ασθένεια και η ημικρανία παραμένει επικίνδυνη δεν αντιμετωπίζονται Στην πραγματικότητα, οι άνθρωποι είναι πιο ευάλωτοι στους πονοκεφάλους που προκαλούνται από βιολογικούς σκανδαλισμούς, ιδίως λόγω μεταβολών στα επίπεδα οιστρογόνων και όχι συναισθηματικών ή ψυχολογικών παραγόντων.

Ποιες είναι οι συχνότερες αιτίες και τα συμπτώματα της ημικρανίας;

Αρκετές αρχές που πρέπει να ακολουθούνται για τη θεραπεία

Στη θεραπεία πολλών πτυχών είναι σημαντικές που μπορούν να επηρεάσουν τη νόσο:

  1. Στρες.
  2. Κατάθλιψη
  3. Εμμηνόρροια.
  4. Αλκοόλ
  5. Το κάπνισμα
  6. Έλλειψη ύπνου, κλπ.

Μερικές φορές, οι αλλαγές στο τρόπο ζωής, η ειδική θεραπεία των καταθλιπτικών καταστάσεων, η ομοιοπαθητική, η ψυχοθεραπεία και η φυσιοθεραπεία μπορούν να μετριάσουν τα συμπτώματα της νόσου.

  1. Κρύες κομπρέσες που μειώνουν τον πόνο.
  2. Ξεκουραστείτε σε ένα σκοτεινό δωμάτιο.
  3. Αποκλεισμός των προκλητικών παραγόντων.
  4. Ξυπνήστε
  5. Κανονικό ρυθμό ύπνου και εγρήγορσης.
  6. Η εξωστρέφεια στοχεύει στην υπέρβαση του άγχους.

Γιατί η ημικρανία είναι κυρίως θέμα της υγείας των γυναικών;

Αυτό συμβαίνει για διάφορους λόγους, τόσο ιατρικούς όσο και κοινωνικούς. Στο AHS, η πρώτη διάσκεψη κεφαλαλγίας τον Νοέμβριο του 1998, για πρώτη φορά σε όλο το συνέδριο, εξετάστηκαν θέματα σχετικά με την ημικρανία στις γυναίκες. Συγκεκριμένα, περίπου το 80% των ασθενών με ημικρανία είναι γυναίκες. Συνολικά, αυτή η ασθένεια έχει επηρεάσει 26 εκατομμύρια ανθρώπους. Περίπου 1 στις 5 γυναίκες υποφέρουν από ημικρανίες, ενώ στους άνδρες ο αριθμός αυτός είναι 1 στους 16.

Δεδομένου ότι η νόσος επηρεάζεται σημαντικά από ορμονικές αλλαγές, υπάρχουν ορισμένα συμβάντα που σχετίζονται με αυτή την ασθένεια στις γυναίκες, για παράδειγμα, τον έμμηνο κύκλο, την αντισύλληψη, την εγκυμοσύνη, την κατάσταση μετά τον τοκετό, την εμμηνόπαυση και τη θεραπεία με οιστρογόνα. ο αριθμός των δύο φύλων που πάσχουν από ημικρανία είναι σχεδόν ίσος στην παιδική ηλικία, αλλά στην εφηβεία ο αριθμός των γυναικών ημικρανίας αρχίζει να αυξάνεται και υπερβαίνει τον αριθμό των ανδρών.

Εμμηνορροϊκή εμμηνόρροια

Περίπου το 14% των γυναικών που πάσχουν από ημικρανία υποφέρουν από το λεγόμενο. Περίπου το 14% των γυναικών που πάσχουν από ημικρανία υποφέρουν από το λεγόμενο. εμμηνορροϊκή εμμηνορρυσία, η οποία σχετίζεται άμεσα με τον εμμηνορροϊκό κύκλο (η κατάσχεση εμφανίζεται την 1 η ημέρα ή πριν από την 1η ημέρα της εμμήνου ρύσεως).

Η εμμηνόρροια ημικρανία είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί, λίγα μπορούν να γίνουν για να την αποτρέψουμε. Η θετική πτυχή είναι ότι μια γυναίκα μπορεί να προβλέψει καλύτερα μια επίθεση.

Ημικρανία και εγκυμοσύνη

Η κεφαλαλγία και η εγκυμοσύνη είναι μια αρκετά περίπλοκη ερώτηση. Περίπου το 58% των γυναικών που πάσχουν από ημικρανία, δείχνουν ότι η νόσος εξαφανίζεται ή βελτιώνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτή η βελτίωση πιθανότατα οφείλεται στην απουσία ορμονικών συμβάντων που υπήρχαν προηγουμένως, όπως ο κύκλος της εμμήνου ρύσεως ή η χρήση αντισυλληπτικών. Η ημικρανία σε αυτούς τους ασθενείς, κατά κανόνα, επιδεινώνεται και πάλι μετά τον τοκετό ή τη διακοπή του θηλασμού.

Το 22% των γυναικών υποδεικνύει ότι η κατάστασή τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν αλλάζει και το 17% πιστεύει ότι η ασθένεια αυτή την περίοδο επιδεινώνεται. Ορισμένες γυναίκες εμφανίζουν πονοκεφάλους ημικρανίας για πρώτη φορά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή μετά τον τοκετό.

Η δυσκολία έγκειται στο γεγονός ότι δεν υπάρχουν πολλά που μπορούν να γίνουν σε θεραπευτικά μέτρα. Μια έγκυος γυναίκα πρέπει να λαμβάνει μόνο ασφαλή φάρμακα (τα οποία είναι ακίνδυνα για το έμβρυο και για τη μελλοντική μητέρα). Εάν έχετε πονοκέφαλο, μπορείτε να πάρετε Paracetamol ή Panadol. Σε περίπτωση ζάλης, συνιστάται να συμβουλευτείτε γιατρό.

Στην ιδανική περίπτωση, μια γυναίκα που προσπαθεί να μείνει έγκυος ή είναι έγκυος θα πρέπει να σταματήσει να λαμβάνει οποιαδήποτε φάρμακα. Ωστόσο, δεδομένου ότι η κατάθλιψη μπορεί να αυξηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο γιατρός πρέπει να είναι προσεκτικός για να συμβουλεύει τους ασθενείς να αποφεύγουν τη χρήση ναρκωτικών κάτω από οποιεσδήποτε συνθήκες, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει μια γυναίκα να αναζητήσει τους δικούς της πόρους, όπως τη χρήση συνταγών παλαιών «γιαγιάς» ή που μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνο για το έμβρυο. Επομένως, εάν βλάπτει (ή / και ζαλίζει) κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει να συνταγογραφείται η χαμηλότερη δυνατή αποτελεσματική δόση, η οποία δεν απειλεί το έμβρυο και, αν είναι δυνατόν, η θεραπεία των επιληπτικών κρίσεων πρέπει να αναβληθεί κατά τη διάρκεια του 2ου και 3ου τριμήνου.

Πονοκέφαλος και από του στόματος αντισυλληπτικά, το κάπνισμα, το εγκεφαλικό

Διαπιστώθηκε ότι οι γυναίκες που πάσχουν από ημικρανία με αύρα, αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου (μέχρι 4 φορές). το κάπνισμα και η χρήση αντισυλληπτικών έχουν το ίδιο αποτέλεσμα. Τα από του στόματος αντισυλληπτικά μπορούν επίσης να αυξήσουν τον κίνδυνο πονοκεφάλου.

Ημικρανία και γήρας, εμμηνόπαυση

Η συχνότητα της νόσου συνήθως μειώνεται με την ηλικία, περίπου τα 2/3 των γυναικών αισθάνονται βελτίωση μετά από τη φυσιολογική εμμηνόπαυση. Αντίθετα, η χειρουργική εμμηνόπαυση οδηγεί σε επιδείνωση της κατάστασης στα 2/3 των γυναικών που έχουν υποφέρει από ασθένεια πριν. Ως εκ τούτου, η υστερεκτομή δεν έχει καμία αποτελεσματική επίδραση στον πονοκέφαλο, παρά ορισμένες απόψεις υποστήριξης. Αντιστρόφως, η θεραπεία αντικατάστασης οιστρογόνου ή προγεστίνης μπορεί, μόνη της ή σε συνδυασμό με τεστοστερόνη, να βελτιώσει την κατάσταση.

Σε γενικές γραμμές, εάν ο πονοκέφαλος σε γυναίκες που χρειάζονται θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης για τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, αλλά στην οποία μια τέτοια θεραπεία προκαλεί την ασθένεια, η θεραπεία είναι αρκετά περίπλοκη. Έτσι, η κατάσταση των γυναικών ημικρανίας κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης ή της ορμονοθεραπείας θα πρέπει να παρακολουθείται προσεκτικά.